Relaterat
-
Når du bare vil have max energi til at leve livet
-
Anxiety Slayer is an Award-Winning anxiety relief podcast with supportive tips, tools, and practices to help you calm anxiety, stress, PTSD, and panic attacks. Celebrating 700 episodes and over 13 million downloads! Visit AnxietySlayer.com to listen in and get our free Anxiety Slayer Starter Course.
-
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet.
Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer.
Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover.
Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål.
Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien.
Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv. -
Samtaler om hvad vi er dannet af som mennesker, og hvordan vi lever fra vores Livskompas 🎙️ Dit livskompas er det indre guideværktøj, der hjælper dig med at mærke livet, træffe beslutninger og leve et liv i overensstemmelse med, hvem du virkelig er, og hvad du ønsker at opnå i livet. Det betyder at have modet til at følge den retning, som dit hjerte og intuition peger på, selv når det kan føles udfordrende eller går imod forventninger fra dine omgivelser 🌀 Livskompasset bringer dig viden, inspiration, perspektiver og personlige historier, der vil hjælpe DIG med at følge dit eget livskompas.
-
I denne podcast inviterer vi dig ind i vores verden, hvor vi deler vores personlige oplevelser med at have både autisme og adhd. Vi ønsker at belyse de unikke udfordringer og styrker, vi oplever som individer med begge diagnoser.
Fast vært er Kim Lund Nielsen, alias Springudautist, og gennemgående medvært er Helle Boysen Madsen, @autistadhdstriber
Vores tilgang til emnet involverer både vores egen erfaringsbaserede viden og den teoretiske viden, vi har tilegnet os. Vi ønsker at give en forståelse for, hvordan autisme og adhd kan påvirke både vores hverdag og vores sociale interaktioner.
Denne podcast er relevant for en bred vifte af lyttere - både dem med autisme eller adhd, og selvfølgelig dem med begge diagnoser, men også for pårørende og fagfolk. Vi ønsker at skabe et rum, hvor lyttere kan føle sig forstået, uanset hvilke udfordringer de står overfor, og hvor pårørende og fagfolk kan få et indefraperspektiv på livet med diagnoserne.
Hvert afsnit vil have sit eget fokus. Nogle afsnit vil dykke ned i en specifik diagnose, mens andre afsnit vil udforske samspillet mellem autisme og adhd. Vores samtaler vil foregå i en afslappet og humoristisk stemning, hvor vi deler vores erfaringer, bedste tip og vigtigste indsigter.
Vi ønsker at bane vejen for en ærlig samtale om, hvad det egentlig vil sige at navigere i en verden, der ikke altid er tilpasset vores unikke behov. Gennem vores podcast håber vi at opnå og skabe større forståelse og empati for både os selv og andre, der står i samme situation.
-
Tag de meningsfulde valg, mens du stadig opnår dine mål i livet
Det er en af pointerne i denne podcast, med den succesfulde Serieiværksætter & innovatør Lasse Wiwe.
Han dykker dybt sammen med nogen af de mennesker han selv er fascineret af, for at uddanne, inspirere & styrke dig til at frigøre dit bedste, mest autentiske jeg.
En podcast om personlig & professionel udvikling.
Livet og forretning handler ikke om at have mest,det handler om at have nok, både økonomisk & personligt.
Du skal høre med hvis du føler du har mere i dig, end det du i øjeblikket præsterer.
Mere på: www.lassewiwe.com
-
GOING MENTAL was born out of host Eileen Kelly’s desire to reckon with the shame she felt around her mental health journey. Despite early career success, internal struggles and a crippling personality disorder drove Eileen to leave her exciting New York City life behind and seek treatment at McLean — one of the oldest mental hospitals in the country. After five months and some serious self-discovery, she returned to the outside world looking for a way to disseminate what she'd learned in treatment and connect to others with similar experiences.
Each week, along with personal stories from Eileen, she interviews some of today’s most compelling media figures, artists, authors, and celebrities about their own mental health journeys, along with a range of experts who provide information and support around various mental conditions.
New episodes releasing every Thursday. -
MAN up! Boys don't cry! Stop being a p***y! What, are you gay?
Have you ever heard these phrases hurled at you?
Have you ever felt like you didn't quite fit into society's masculine expectations and what it means to "be a man"?
These masculinity norms do more harm than you realize and hold you back from being your TRUE self and living YOUR best life.
Being manly isn't about fitting in with your culture's expectations, it's about standing out with your authenticity.
Being emotional, kind and empathetic isn't feminine, it's human.
It takes a ton more courage to stand up and say "this is me" than it does to just fall in line and be the man they said you SHOULD be.
Join us as we discuss these outdated and damaging expectations by expressing ourselves with honesty, courage and vulnerability.
We'll go behind the masks we all wear and show the world what being a man truly is.
If you're a man that's been holding yourself back from your truth and your greatness because they say it's not "manly", this podcast is for you.
Christian Lopez is a former professional athlete turned confidence coach and motivational speaker who has battled his own fears, failures and insecurities and is on a mission to help you do the same and realize that you're good enough just as you are. -
Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depression?" Der er intet der er hverken for stort eller småt til Radiopsykologerne, så fyr løs og send os et brev. Hvem er vi? Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert er ungdomspsykologer, der arbejder i UngTerapi, hvor de har samtaler med unge i alderen 15-30 år om alt inden for psykologi. Maja og Charlotte har gjort det til deres største mission, at nå ud til så mange unge som muligt, som har brug for hjælp - enten gennem psykologsamtaler eller denne psykologi podcast. Hjælp os med at komme ud til andre! Vi vil MEGET GERNE have anmeldelser og stjerner, så vi kan blive lyttet til af endnu flere!
-
The Alcohol Minimalist podcast is dedicated to helping habit drinkers and adult children of alcoholics to change their drinking habits and create a peaceful relationship with alcohol: past, present and future.
We are proof positive that you can break unbreakable habits and create a peaceful relationship with alcohol.
Becoming an alcohol minimalist means:
Choosing how to include alcohol in our lives following low-risk guidelines.
Freedom from anxiety around alcohol use.
Less alcohol without feeling deprived.
Using the power of our own brains to overcome our past patterns and choose peace.
The Alcohol Minimalist Podcast explores the science behind alcohol and analyzes physical and mental wellness to empower choice. You have the power to change your relationship with alcohol, you are not sick, broken and it's not your genes!
This show is intended for educational purposes and does not constitute medical advice. If you are physically dependent on alcohol, please seek medical help to reduce your drinking. -
Grønne tanker er en podcast om tidens menneskeliv. Om livet, vi lever og om de menneskelige og sociale kampe, lidelser, savn og længsler, som rigtig mange mennesker oplever i dag, i kraft af modernitetens sociale tænkning. Og så handler den om Menneskelivet på grøn energi®, som sundhedsantropolog Maja Harton Pedersen kalder den sundere, friere, lettere og mere levende fremtid for mennesker, som hun tilbyder 'grønne' perspektiver, værktøjer og ritualer til at iværksætte gennem forandringsprocessen DE5RUM®
-
Prior to the COVID-19 pandemic, many were overwhelmed with stress, anxiety and depression. While this epidemic of stress has been growing over the past decade, it has been exacerbated by the pandemic and the divisive nature of political discourse. As a result, many people feel disconnected, inauthentic, and unhappy, while questioning the source of their unhappiness when they presumably have “everything”—an absence of compassion, for oneself and others, is often the source of the problem. Many of us don’t understand the nature of self-compassion nor the power of compassion to improve our lives and alleviate our suffering. By entering the “Magic Shop”, Jim will share his wisdom and introduce a variety of techniques to change the course of one’s life and share his own lessons learned through the exchange of untold stories of his guests. He will interview authors and experts in the fields of philosophy, psychology, neuroscience, spirituality and religion, as well as individuals with unique points of view. He will also engage his listeners by answering their questions and also at times interview listeners who are willing to share their own stories of challenge and hardship.
-
SAMMEN - Din Guide til at blive stressfri er en podcast af Marie Brown, forfatter og underviser. Sammen er et drys visdom og værktøjer, der guider dig imod målet: at blive stressfri.
Titlen på denne podcast er "Sammen", fordi folk med stress ikke skal stå alene. Fordi sammen er vi stærkere.
Hver episode tager hul på et tema til personlig udvikling, der støtter dig i at gå frihed og glæde imøde med ro og overbevisning.
Glæd dig også til dagens korte øvelse i slutningen af hver episode. Betragt mig som en ven i dit øre, og skriv gerne til mig og del din oplevelse her! -
Mental Succes.
Studieværter - Søren Lynge og Per Corneliussen.
Vi inviterer hver uge en ny gæst i studiet, som fortæller om, hvordan de skaber deres mentale succes, hvordan de kom til hvor de er i dag, og giver deres råd med til dig, dette er for dig der ønsker at ændre, optimere eller få styr på din mentale sundhed.
Dette er serien Mental Succes - din vej til et bedre og mere positivt liv.
Har du input, spørgsmål eller kommentarer? kontakt os på vores sociale medier.
-
Hej og velkommen til Mindhelper.dk's podcast 🎵🎧
Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression
I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.
Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk
Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected] -
I Alkoholens Skygge er en samtaleserie som handler om nogle af de udfordringer man kan opleve i livet når man er vokset op i et hjem med alkohol- eller stofmisbrug. I hver episode har jeg inviteret en gæst med som er barn af en misbruger. Jeg har en intention, et ønske om at vi snakker mere om det at være født ind i en familie som er dysfunktionel, en familie hvor en eller begge forældre har et misbrug og hvad et sådan misbrug kan have af betydning for barnet i familien. Nu siger jeg barn, og der mener jeg i høj grad mennesker af alle aldre som da de var et barn boede sammen med en misbruger. For sandheden er at mange voksne børn af misbrugere mistrives eller bøvler med noget i livet pga. deres start i på livet, vel og mærke mange år efter deres barndom er sluttet.
-
Podcasten Mænd! stiller skarpt på hvad det vil sige at være en mand i sin bedste alder. Det vil sige for nogen. For andre er det den kritiske alder hvor fysikken, mentaliteten og kærligheden forandrer sig. Lasse Hessel er tidligere rocker. I dag arbejder han som mentor og hjælper psykiske syge. Nichlas Farup har arbejdet med følelsesmæssig intelligens i 20 år. Som Professionel Psykoterapeut, Coach og rådgiver for virksomheder. Han er idemanden bag en af verdens første stykker software, der fokuserer på følelsesmæssig intelligens. De er begge fra Vestegnen. De har haft en opvækst som er præget af modgang og utryghed. Men deres liv formede sig ret forskelligt. De er i dag gode venner, men ser forskelligt på mange ting og har forskellige holdninger. I Podcasten Mænd! tager Lasse og Nichlas tabu belagte emner op som hormoner, sex, impotens og kriminalitet. De har begge en ærlig tilgang til podcasten. Intet filter, kun sandheden og sårbarheden.
-
Hver uge har jeg besøg af en spændende gæst, som har fundet en vej der virker for dem selv - så de kan opleve mere frihed i krop, sind og sjæl, i deres eget liv. De vil tage mig med på deres rejse frem til den måde de ser verden på nu. Jeg mener alle mennesker er unikke og har en speciel mission på jorden - nogen gange har vi bare brug for at der er en der hjælper os i retningen af vores mission. Jeg håber at du også lærer en masse gennem de samtaler som jeg har, og at du muligvis hører noget i en eller flere af de samtaler jeg har, som du kan tage og bruge i dit eget liv. Husk at lytte med hjertet og ikke med ørerne. Tak fordi du lytter med. Nicklas Germansen - Podcasten Unik
-
ADHD Søstre Podcast: Din Billet til det Skøre Hverdagsliv
Velkommen til "ADHD Søstre Podcast" - den eneste rigtige ADHD podcast, der tager dig med på en vild tur gennem livet med diagnosens op og nedture! I vores podcast tager vi som regel ud i Tinas sommerhus - for at få ro og for at optager alle vores skøre, sjove og ustrukturerede samtaler, og du er inviteret til at lytte med.
Hvad sker der, når to ADHD-søstre slår sig sammen?
Kaos, grin og uforudsigelighed! Vi lover, at vores podcast er som vores hjerner - ustruktureret, sjov og fuld af afbrydelser."ADHD Søstre Podcast" er ikke kun for dig med ADHD. Det er også for alle, der er nysgerrige på, hvad det betyder at leve med ADHD, og for dem, der ønsker at bryde tabuer samt få et ærligt indblik i hvordan ADHD også kan være. Både som mor, søskende, fagperson eller hvordan du nu har ADHD inde på livet.
Tag en pause fra hverdagens hektiske lyntog, og hop ombord på vores skøre rejse! Og når du er færdig med at lytte, kan du finde os på Instagram på @adhdsostre, @louimakesense og @minpopcornhjerne for mere vanvittig underholdning. 🍿
God fornøjelse -
How many times have you tried to understand ADHD...and were left feeling more misunderstood? We get it and we're here to help you build a shiny new relationship with ADHD. We are two therapists (David Kessler & Isabelle Richards) who not only work with people with ADHD, but we also have ADHD ourselves and have been where you are. Every other week on Something Shiny, you'll hear (real) vulnerable conversations, truth bombs from the world of psychology, and have WHOA moments that leave you feeling seen, understood, and...dare we say...knowing you are something shiny, just as you are.
