Avsnitt
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Syphilis geht wieder verstĂ€rkt um, ebenso Infektionen wie Chlamydien, Tripper oder der âPenis Pilzâ. Nicht in allen FĂ€llen erfolgt die Ansteckung nur beim Sex. Wie kann ich mich davor schĂŒtzen? Und der Appell, diese Erkrankungen bitte nicht auf die leichte Schulter zu nehmen.
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Wir feiern unsere 200. Folge. Danke an all unsere Zuhörer:innen! Ausnahmsweise beantwortet Dr. Anne Fleck diesmal Fragen zu ihrer Person â geschickt per Insta oder Mail von unserer Community. Wie: Was wĂŒrden Sie sich als Henkersmahlzeit bestellen? Oder: Wie schaffen Sie es, keine Hypochondrie zu entwickeln?
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Saknas det avsnitt?
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Die WundertĂŒte knistert â eure Fragen wollen raus. Diesmal kĂŒmmert sich Anne unter anderem um eine Frau, die jede Nacht um drei aufwacht und dann stundenlang wach liegt. Und fĂŒr MĂ€nner wirdâs auch interessant fĂŒr mehr Nachtruhe.
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Was tun, wenn der Körper plötzlich Gluten, Laktose, Fruchtzucker oder Histamin nicht mehr verarbeiten kann? 19 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter einer LebensmittelunvertrÀglichkeit, aber es gibt Abhilfe. Dazu: eine neue Studie zur Behandlung von Zöliakie und wie die richtige Nahrung bei Kinderrheuma hilft.
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2025 ist da. Da möchten wir mit möglichst viel Power in den Januar starten. Dr. Anne Fleck verrÀt Energiebooster, die jeder sofort ausprobieren kann, geht auf die besondere Wirkung von KÀlte ein und nennt ErnÀhrungstipps, die uns jetzt alle nach vorne bringen.
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Der Heilige Abend naht â und mit ihm lauter sĂŒĂe oder fettige Versuchungen. Macht nichts, denn Dr. Anne Fleck weiĂ diese aufzufangen. Wir gucken uns an, was hilft â fĂŒr die Verdauung, fĂŒr die Figur und vor allem fĂŒr eine hoffentlich ganz zufriedene Seele. Frohe Weihnachten!
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Wir öffnen die nĂ€chste WundertĂŒte und widmen uns den tollen Mails unserer Hörerinnen und Hörer. Die Themen sind bunt, die Menschen dahinter jung, alt, weiblich, mĂ€nnlich. Genau so soll es sein. Dr. Anne Fleck steht bereit fĂŒr eure Fragen und den kleinen wie ganz groĂen Sorgen.
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Eine Stunde ohne Handy? FĂŒr die meisten kaum noch vorstellbar. Wir sind immer erreichbar, immer online. Doch was macht das mit unserer Gesundheit? Anne Fleck nennt aktuelle und ziemlich ĂŒberraschende Studienergebnisse zu Kindern und Erwachsenen. Lust auf Digital Detox? Hier kommen die Tipps. +++
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Eine bunte Fragerunde, gefĂŒllt mit euren Mails aus unserem Postfach. Die WundertĂŒte ist voll â und Anne eröffnet ihre Blitz-Sprechstunde. Mit Lupenblick und jeder Menge Erfahrung im GepĂ€ck.
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In Deutschland leben etwa vier Millionen Menschen mit einer HerzschwÀche. In den meisten FÀllen ist die Krankheit unheilbar. Wie lÀsst es sich nach der Diagnose trotzdem leichter leben? Was sollte man essen, was unbedingt unterlassen? Und was ist zu tun, wenn jemand neben mir einen Herzinfarkt erleidet?
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Eine Folge rund um die Senioren â und wie die hoffentlich noch lange fidel durchs Leben zu gehen. Wie das gelingt, verrĂ€t Anne. Dabei geht es um Tricks zur Erhöhung der Essenslust, um das richtige Trinkverhalten, Nahrung bei Demenz sowie um die wichtigsten NahrungsergĂ€nzungsmittel â und was bei einer parallelen Medikamenteneinnahme zu beachten ist.
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RatschlĂ€ge und ErnĂ€hrungsweisheiten hĂ€ufen sich rund um den Sport. Aber lĂ€ngst nicht alle stimmen. Anne holt eine ganze Folge lang ihre Lupe raus und sortiert nach: brauchbarer Tipp oder âDen Hinweis sofort streichenâ?
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Es rappelt in der WundertĂŒte â Frauen, MĂ€nner, junge und Ă€ltere Menschen haben uns geschrieben und fĂŒr viele Themen gesorgt. Ein groĂes Danke geht raus! +++
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Morgens mal eben aus dem Bett springen? Gelingt spĂ€testens ab 50 immer schlechter. Mal nervt die Steifheit der Gelenke, dann schmerzt der RĂŒcken oder die Haut liegt morgens in Falten. Was dagegen hilft, verrĂ€t euch Anne in dieser Folge. +++
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Unser wichtiges Zirkulationsorgan wird viel zu oft vergessen. Dabei bewahrt uns die Lymphe gerade im Herbst/Winter zum Beispiel vor stĂ€ndigen Infektionen und erlöst uns von ZelltrĂŒmmern. Grund genug, alles dafĂŒr zu tun, das System zu pushen. +++
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In fĂŒnf Zonen auf der Welt werden die Menschen spielend leicht 100 Jahre oder Ă€lter â und jĂ€ten dann immer noch ihren Garten oder kommunizieren mit wachem Geist. Was sollten wir uns von dort abgucken, um ebenfalls fit einen hohen Geburtstag feiern zu können?
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Willkommen zur bunten Fragestunde unserer Hörerinnen und Hörer. Anne Fleck nimmt sich fĂŒr jede Mail Zeit und gibt Tipps, um der baldigen Genesung ein groĂes StĂŒck nĂ€her zu kommen. +++
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Macht euch eine köstlich-gesunde Jahreszeit mit den sieben Herbstrezepten von Doc Fleck â hier gehtâs zum Gratis-Download: https://tinyurl.com/docfleck-herbstrezepte +++
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Wir gehen auf die Suche nach allem, was unsere Ressourcen stĂ€rkt: fĂŒr die nĂ€chste Stress-Phase, bei seelischer Belastung oder Krankheiten. Die Lösung heiĂt: Mind-Body-Medizin, denn oft entscheiden nur unsere Gedanken, wie krank wir uns wirklich fĂŒhlen.
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Light, zuckerarm, fettarm! Das klingt ideal zum Abnehmen, hat aber hĂ€ufig den gegenteiligen Effekt. Hinzu kommt, dass uns SĂŒĂstoffe in Masse schĂ€digen. In dieser Folge erfahrt ihr, warum Anne ein vollfettes Produkt der fettarmen Variante vorzieht.
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Ein zu hoher Cholesterinspiegel â davon sind immer Menschen betroffen. Doch was heiĂt das ĂŒberhaupt? Und wann ist der wirklich gefĂ€hrlich? Anne Fleck klĂ€rt auf, gibt ErnĂ€hrungstipps fĂŒr Betroffene und rĂ€t in dem Fall ab von koffeinfreiem Kaffee.
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