Deuxième Shift – Lyssna här

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EP. 45 - Anais Remaoun, co-fondatrice Audit & Coverage : s'affranchir des croyances limitantes
2 okt 2023· Deuxième Shift
On a toutes et tous des croyances concernant nos vies, nos carrières, nos ambitions, notre parentalité, celles des autres, ... Il y a les croyances qui nous poussent à aller au-delà de nous-mêmes et il y a les croyances limitantes, celles qui nous effraient et qui nous freinent dans notre évolution.
Mais quand ces croyances limitantes s’immiscent dans un agenda qu’on ne maitrise pas, comme une grossesse gémellaire arrivée un peu rapidement dans un projet familial, alors il n’y a pas d’autre choix que de s’adapter.
Anais Remaoun a fondé il y a un peu plus de 10 ans la société Audit & Coverage avec son compagnon Romain et en 2020, sont arrivés dans leur quotidien déjà très très remplis, 2 petits garçons qui ont embellit leurs vies.
Aujourd’hui je suis très heureuse de vous partager ma conversation avec Anais, dans laquelle on parle d’entrepreneuriat en couple, d’ambition féminine, d’une maternité un peu hors cadre et de comment faire fi de ses propres croyances et des standards communs de la société pour s’épanouir pleinement, quitte à casser les codes et sortir de sa zone de confort.
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***crédit musique***
Titre: Anita Latina
Auteur: Le Gang
Source: http://legang.swedishsoundstudio.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
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EP.44 Partie 2 - Josette, DRH à 34 ans: Confiance, alignement et équilibre
17 maj 2023· Deuxième Shift
Josette et moi sommes de retour pour la deuxième partie de l’épisode 44 ! Si vous n’avez pas
écouté la première partie, je vous recommande vivement d’aller faire connaissance avec Josette grâce à l’épisode précédent.
L’episode que vous écoutez aujourd’hui a été enregistré 18 mois plus tard, en mars 2023 et cela fait donc 1,5 an que Josette a repris le travail après la naissance de son 3ème enfant.
Dans cet épisode, on fait le bilan et on parle d’équilibre, celui tant recherché et toujours si fragile dans nos vies sans arrêt en mouvement. Je ne vous en dit pas plus et je vous laisse profiter d’une nouvelle conversation sans filtre et en toute intimité.

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EP.44 Partie 1 - Josette, DRH à 34 ans: construire sa carrière et faire grandir sa famille en tant que "hyper-achiever"
5 maj 2023· Deuxième Shift
Welcome dans la première partie de cet épisode 44 avec Josette ! Et oui, cet épisode est particulier car Josette et moi avons enregistré 2 fois, à 1 an et demi d’intervalle. Ce premier échange date de novembre 2021 et vous allez y découvrir Josette, que je suis très heureuse de pouvoir vous introduire comme role-model pour toutes celles qui ont envie d’oser tout
choisir et tout obtenir !

Josette s’est construit la route d’une carrière aussi florissante qu’intense, en exacte parallèle au chemin de sa maternité avec un, puis deux, puis trois enfants. Et comme si le challenge d’agrandir sa famille n’était pas d’une assez grande envergure, Josette a accumulé les promotions et faire croitre ses responsabilités professionnelles au retour de chacun de ses congés maternité, jusqu’à la décision qu’elle s’apprête à prendre et qu’elle nous relate dans cet épisode, celle d’un changement d’employeur suite à la naissance de Noah, son petit troisième.
Mais comme on dit, choisir c’est aussi renoncer et parfois sacrifier, on parle dans cet épisode de tout ce qu’implique le choix de briguer un poste à fortes responsabilités quand on est mère de famille, à savoir les doutes, les difficultés et les renoncements. Néanmoins et comme d’habitude sur Deuxième Shift, c’est full good vibes, alors je vous laisse découvrir ce premier échange qui booste l’ambition et la semaine prochaine vous entendrez la suite du parcours de Josette et le « après » du mouvement pro qu’elle est sur le point d’opérer ici !
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Titre: Anita Latina
Auteur: Le Gang
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TEASER EP.44 - Josette, DRH à 34 ans: construire sa carrière et faire grandir sa famille en tant que "hyper-achiever"
27 apr 2023· Deuxième Shift
Dans l'épisode 44, nous retrouverons Josette, une femme pleine d'audace, d'énergie et d'ambition, qualités qui l'ont menées à être promue DRH de la filiale luxembourgeoise d'une grande banque suisse à 34 ans et ... au retour d'un congé maternité et parental de 9 mois !
Si j'ai eu envie de vous présenter cette formidable personnalité, c'est parce qu'elle est pour moi un véritable role-model de jeune femme carriériste, mère d'une famille nombreuse, qui se donne les moyens de tout avoir, en acceptant les difficultés, les doutes, les remises en question, tout en regardant toujours vers l'avant !
Petite surprise: cet épisode comporte 2 parties : la première enregistrée en novembre 2021, à l'aube d'un très gros changement professionnel pour elle et la deuxième enregistrée il y a quelques semaines, un an et demi plus tard, en mars 2023. Une sorte de follow-up et de rétro-spective sur ces 18 mois écoulés dans un nouvel environemment pro avec un enfant en plus !

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EP. 43 - Elise, Entrepreneuse digitale : Entrepreneuriat et vie de famille, un jeu d'équilibriste
6 mar 2023· Deuxième Shift
BADASS le nouveau podcast des ambitieux dont je vous parle en intro est à retrouver ici : https://bio.site/badass
L'épisode du jour :
J’ai rencontré Elise il y a quelques mois autour d’un café et son sourire et son énergie ne m’ont pas laissé indifférente. Elle m’a parlé de son parcours, de ses deux enfants, de ses déménagements, de ses sociétés et de ce qui fait qu’après 6 ans d’entrepreneuriat, elle a eu besoin de lever le pied.
Alors quand on s’est retrouvé dans mon living pour enregistrer cet épisode, j’avais hâte d’encapsuler ses leçons de self-made business-woman.
Au fil de cette conversation, vous allez découvrir l’histoire d’une entrepreneuse digitale, qui a choisi cette voie pour bénéficier d’une mobilité géographique lui permettant de suivre son compagnon, mais aussi celle d’une mère de 2 enfants dont les naissances ont amené des remises en question professionnelle.
On parle ici, comme d’habitude sans filtre, des notions de succès et d’échec, du regard des autres, de la santé mentale, de la recherche d’alignement, de l’équilibre fragile entre famille et boulot, de la culpabilité, bref vous l’avez compris : du quotidien d’une mère active d’aujourd’hui.
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Titre: Anita Latina
Auteur: Le Gang
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EP. 42 - Iléana : Comment la violence conjugale affecte les ambitions d'une femme ?
29 sep 2022· Deuxième Shift
Il y a des trajectoires de vie qui conditionnent nos choix professionnels. Et certaines trajectoires impliquent de surmonter d’incroyables obstacles.
Iléana a 20 ans et est tout juste diplômée d’un BTS en communication lorsque Salah se
niche au creux de son ventre. Un bébé désiré mais dont l’arrivée vient surprendre ses jeunes parents, pas tout à fait installés et indépendants. Iléana choisi alors de ne pas poursuivre ses études et de sécuriser un revenu pour son foyer en acceptant un poste bien en deçà de ses aspirations.
Mais alors que son bébé n’a que un an, elle prend conscience que sa relation avec son amoureux, le père de son fils, n’est pas saine, parsemée de bousculades et nourrit quotidiennement par des humiliations et autres violences psychologiques. Et il y a la nuit de trop. Celle où la violence atteint son apogée et où les menaces quant à sa vie lui font quitter son foyer.
Ce jour-là, Iléana va devoir commencer à se battre : d’abord pour elle, afin de faire
reconnaître une violence qui ne laisse pas de traces physiques et dont elle s’était cachée par honte, puis pour son fils, car aux yeux de la loi, c’est elle est le parent qui a « abandonné » son foyer. Ainsi vont s’enchaîner des jours, puis des mois de batailles judiciaires pour récupérer son enfant et se protéger de cet homme intimidant.
Finalement ce sont 15 années qui vont s’écouler sans qu’elle ne puisse prétendre au job auquel elle aspirait à sa sortie d’études. 15 ans pendant lesquels elle va d’abord sécuriser un emploi administratif avec des revenus et horaires fixes et tant appréciables pour une mère célibataire, puis construire une nouvelle histoire, accueillir un deuxième enfant et finalement déconstruire à nouveau ce rêve familiale et poursuivre sa vie en tant que maman solo avec 2 enfants. En 2020 et après un confinement éprouvant, elle ose enfin faire valoir sa valeur aux yeux de son employeur avec fermeté et détermination et elle obtient une mobilité au service communication de sa ville. Une promotion attendue et mérité pour une femme à la fois douce et forte, fragile
mais courageuse …
Cet épisode, comme cette saison, a infusé. Il a été enregistré il y a plus d’un an. Prises toutes les deux dans une conversation riche en émotions, nous n’avons pas vu l’heure et la sortie d’école nous a rattrapé. J’avais pourtant envie de dresser un bilan de ce parcours si peu banal et finalement encore trop commun … J’ai donc demandé à Ileana d’enregistrer une note vocale
pour nous dire, avec du recul, comment cette épreuve de la vie a impacté sa trajectoire professionnelle. Donc la fin de cet épisode n’est pas la fin. Quand vous nous entendez nous dire au revoir, restez encore un peu. Promis, ce sont 6 minutes mais elles valent la peine d’être entendues 🤍
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Bande annonce saison 3
1 sep 2022· Deuxième Shift
💥 On est reparti !!!!

Aujourd’hui c’est aussi la rentrée pour le podcast Deuxième Shift ! Je m’étais
mis une target pour reprendre en Septembre et on y est.

Je vous dit tout sur les ambitions de cette saison 3 et je vous explique ces
presque 12 mois d’absence.

Ceci est aussi un appel à vos envies et vos idées pour cette saison 3 dont
l’objectif est de vous apporter un contenu encore plus qualitatif et plus
“professionnel”.

Ce podcast va vivre au rythme de ma vie et de mes aléas avec une authenticité
certaine et moins de contrôle et de normes que les 2 saisons précédentes.
Néanmoins, on “scale up” la qualité du contenu, la variété des contenus et des
formats et les types d’invités.

➡️ RDV sur vos plateformes
d’écoute pour cette bande annonce de lancement 🎙 et à bientôt pour le 1er épisode !

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EP. 41 - Charlène, Commerciale : Garder son cap professionnel malgré le décès de son premier enfant et s'épanouir toujours plus
29 sep 2021· Deuxième Shift
Dans la vie, il y a ce qu’on planifie et il y a le destin. Et parfois le destin met sur notre chemin des épreuves, qui nous bouleversent et qui viennent redistribuer les cartes de la vie qu’on s’était imaginée.
Il y a bientôt 7 ans, Charlène a connu à une semaine d’écart le meilleur et le pire qu’une mère puisse vivre. Elle donne naissance à son premier enfant, Victor, le 1er novembre 2014 et 7 jours après son monde bascule, lorsque son tout petit bébé fait brutalement un arrêt cardiaque et que sa jeune âme s’envole vers les étoiles.
Plongée dans un congé maternité qui ne fait plus de sens, bousculée sur son identité par le regard que portent les autres sur elle entre pitié et bienveillance, elle trouve néanmoins une constante dans son travail. Elle décide de retrouver son métier qu’elle adore, celui de commerciale dans le médical, malgré l’image et l’étiquette de « la-fille-qui-a-perdu-son-bébé » qui lui colle désormais à la peau dans son entreprise.
Et puisqu’il y a une vie malgré la mort, Charlène et son amoureux Pierre se sont lancés à nouveau dans la parentalité par deux fois en accueillant Trevor et Marlon, qui ont aujourd’hui 6 et 4 ans.
Femme ambitieuse et professionnelle passionnée, Charlène ne s’est jamais posée de question quant à l’impact qu’un congé maternité, ou trois, auraient sur sa carrière. Confiante en elle, confiante en ses compétences et son envie de réussir et s’épanouir professionnellement, Charlène a mis en place avec l’aide de sa famille, une configuration idéale pour lui permettre de tout mener de front.
Ce nouvel épisode est un rendez-vous avec une optimiste, il est full good vibes et je me sens une nouvelle fois honorée de la confiance qui m’est accordée par Charlène pour vous partager son histoire de working mum …
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EP. 40 - Emmanuelle, Illustratrice et Directrice Artistique : Donner vie à ses projets après la naissance de ses enfants
15 sep 2021· Deuxième Shift
Il y a 15 ans, Emmanuelle a suivi Vincent à Londres par amour. Elle a laissé son travail parisien de Directrice Artistique en agence de communication visuelle, s’est lancée en tant que Freelance pour son ex-employeur et plusieurs autres clients français et finalement il y a 7 ans, elle a décidé d’embrasser le plus beau rôle de sa vie : celui de mère. A 32 ans, elle a accueilli Auguste et, en moins de 5 ans, ont suivi Rose et Eugène.
A l’arrivée de Auguste, Emmanuelle a commencé à se mettre entre parenthèse, ralentir son rythme professionnel, pour petit à petit se consacrer quasi exclusivement à ses enfants. Mais début 2020, alors que Eugène arrivait sur ses 6 mois, elle qui avait vécu des moments très compliqués depuis la naissance de son dernier, a senti qu’elle avait besoin de se reconnecter à ses projets mis en standby. A l’approche de ses 40 ans, elle voulait concrétiser son rêve d’enfance : celui d’être illustratrice et de proposer son art à la vente.
Ce rêve a pris vie au printemps dernier, après une année rythmée d’une introspection intense et d’une pandémie qui a chamboulé son calendrier et ses attentes de temps sans enfants … Une fois passée la frustration, les peurs et la fatigue, Emmanuelle a su puiser dans ses ressources profondes pour trouver le temps et l’énergie de peindre et enfin ouvrir son e-shop.
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EP. 39 - Gaëlle Lamoureux, Graphic Designer - Entrepreneuriat et parentalité : comment dompter son syndrome de l'imposteur
6 sep 2021· Deuxième Shift
Le terme de syndrome de l’imposteur a été introduit par deux psychologues américaines en 1978 et se traduit par un sentiment d’incompétence, la sensation de tromper son entourage (professionnel ou privé) et la croyance de ne pas mériter son succès ou plus généralement ce qui nous arrive.
Ce syndrome touche énormément d’entrepreneurs, affecte vraisemblablement plus de femmes que d’hommes et donc c’est finalement autour de cette question du complexe d’imposture que s’est articulée ma conversation avec Gaëlle Lamoureux, 33 ans ett Graphic Designer indépendante depuis plus de 10 ans.
Pour ce 39ème épisode de Deuxième Shift, Gaëlle est revenue sur son parcours professionnel dont les débuts ont été très marqués par ce phénomène de l’imposteur, mais également sur son parcours parental et maternel, rôle qui lui offre aussi un bon nombre de complexes quant aux autres mamans. J’ai adoré échanger avec Gaëlle, si délicate et spontanée et je suis très fière de pouvoir vous proposer un épisode riche en partage d’expériences, mais également en astuces et outils concrets pour organiser son quotidien pro et perso, de manière efficace et en minimisant la surcharge ou la frustration liées au temps qui file.
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Hors-série de pré-rentrée avec Léa de l'épisode 2 : Bilan post-bébé 2 : (re)trouver son équilibre après l'arrivée d'un deuxième enfant
30 aug 2021· Deuxième Shift
Il y a deux semaines, j’ai rediffusé l’épisode 2 , enregistré avec Léa au mois d’avril 2020. Elle était alors confinée, enceinte de son deuxième bébé et à quelques semaines de débuter son congé maternité.
Cet été, j’ai eu envie de prendre de ses nouvelles, tout juste un an après l’arrivée de sa deuxième fille pour savoir comment c’était passée cette seconde reprise du travail et quels étaient ses nouveaux challenges d’une vie en double shift avec deux enfants.
Je vous partage donc ce deuxième épisode avec Léa, ex-sportive de haut niveau, désormais reconvertie et employée à temps plein à la Caisse d’Epargne et maman de Michelle, 3 ans et Billie, 1 an. Durant ces 20 minutes, on parle des difficultés du post-partum, de l’organisation avec deux modes de garde différents, de la répartition des tâches dans le ménage, des congés parentaux des pères et du burn-out parental … Bref, vous l’avez compris, Léa a vécu une année intense et elle nous en parle avec beaucoup de sincérité.
Merci Léa d’avoir accepté cette seconde invitation sur Deuxième Shift, merci pour ton authenticité et merci de nous rappeler à la fin de cette discussion que le combat de Marion Schoutteten et Gauthier est un peu le nôtre à tous aussi 🤍
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Titre: Anita Latina
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REDIFF EP. 2 - Léa, Ex-Handballeuse Professionnelle : Bébé surprise et retraite sportive
16 aug 2021· Deuxième Shift
Léa, je la connais depuis que j'ai 11 ou 12 ans. On a partagé la même passion : le handball. Quand est arrivée la fin du lycée et que chacune a dû faire ses choix d'orientation, moi j'ai choisi de me concentrer sur mes études. Léa, elle, elle a choisi de ne pas choisir ! Et ça lui a bien réussi.
Tout en poursuivant des études supérieures jusqu'à obtenir un master, elle éolue au sein du centre de formation du Cercle Dijon Bourgogne, maintenant la JDA Handball, le plus gros club de la région Bourgogne. Très jeune, elle rejoint l'équipe de première division et devient professionnelle.
Alors qu'elle est au plus haut niveau national, elle intègre en parallèle la Caisse d'Epargne à temps partiel, afin de d'ores et déjà commencer à préparer sa reconversion.
En août 2017, tandis qu'elle se prépare pour sa dernière année en tant que handballeuse pro, elle découvre sa grossesse. Sa saison sportive et sa vie professionnelle sont remises en perspective un peu plus tôt que prévu.
Aujourd'hui, elle nous raconte comment elle a géré l'arrivée surprise de sa fille sur le plan personnel, professionnel et sportif.
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Titre: Anita Latina
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EP. 38 - Olivia, Fondatrice de la marque Bubble Mood : Entreprendre dans la mode et devenir mère en expatriation
2 aug 2021· Deuxième Shift
Pour ce 38ème épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Olivia, la fondatrice de la marque Bubble Mood qui créé des kimonos urbains, une version contemporaine du vêtement traditionnel japonais. Installée à Bordeaux depuis janvier 2020 avec sa petite famille, elle a précédemment passée 15 ans en Asie.
Arrivée à Shanghai en 2005 où elle rejoint son petit-ami, devenu depuis son mari, cette littéraire tombe par hasard dans l’univers de la mode. Après une première expérience au sein du magazine Elle chinois, elle se fait brancher par une amie sur un job pour le compte d’un groupe textile français. Elle applique avec brio le fameux adage « fake it until you make it !» pour se faire recruter sur un métier dont elle ne connait absolument rien et c’est grâce à ça qu’elle découvrira les rouages de l’industrie textile.
Après 10 ans passés en Chine, Olivia et son mari posent leurs valises en Thaïlande, où naitra concrètement Bubble Mood ainsi que leur première fille.
Dans ce nouvel épisode, Olivia nous raconte cette vie trépidante de freelance en Asie, son expérience dans la fast-fashion qui l’a poussée à créer une marque aux antipodes de ce qu’elle y avait appris, la naissance et les premières années de vie de sa fille en Thaïlande et sa deuxième grossesse actuelle, vécue ici en France. Elle nous parle de la
richesse des deux continents dans lesquels elle a vécu et nous apporte un regard immersif sur la multi-potentialité, la mode, l’entrepreneuriat et l’expatriation.
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EP. 37 - Virginie, Directrice Ressources Humaines : Oser sortir des schémas conventionnels
26 jul 2021· Deuxième Shift
J’ai pris contact avec Virginie après être tombée de manière hasardeuse sur l’un de ses post LinkedIn. Elle ne faisait pas partie de mon réseau, mais elle venait d’être diplômée d’un Executive MBA de mon ancienne école de commerce.
Ce post parlait des à priori auxquels elle avait eu à faire face depuis son enfance, et l’un d’eux m’a particulièrement interpellée « Quand je suis devenue mère, on m’a dit : « évoluer professionnellement ? ça ne se fait pas ». Bon clairement vous vous l’imaginez, chez moi ça a fait tilt. J’avais envie par-dessus tout d’en savoir plus sur cette femme, qui semblait avoir plus de 40 ans, un job à fortes responsabilités, des enfants et qui avaient repris des études supérieures 2 fois.
En plus, à la lecture de son profil LinkedIn, quelque chose me questionnait. Elle avait travaillé principalement dans les Vosges, mais au milieu de tout ça 4 années en région Nord et Parisienne. Un déménagement avec ses enfants ? Du travail à distance ? Une famille à distance ?
C’était parti, son CV et son discours avaient piqué ma curiosité et je voulais savoir comment une femme de 45 ans, une mère de 2 enfants, avait concilié cette brillante carrière dans des groupes internationaux avec sa vie de famille.
Virginie Holveck est donc mon invitée de cet épisode 37 dans lequel on parle de l’épanouissement d’une femme, qui est sortie des normes et a osé des choix hors des modèles traditionnels.
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EP. 36 - Thuy Phan, CEO d'une conciergerie privée & self-made-woman : provoquer sa chance et saisir les opportunités
20 jul 2021· Deuxième Shift
J’ai découvert Thuy Phan, comme beaucoup de mes invitées, par l’intermédiaire d’Instagram. J’y ai vu une belle quarantenaire, entrepreneure, mère séparée, de laquelle se dégageait une aura charismatique et une sorte d’intrépidité dans le regard.
Thuy fait partie de ces femmes qui m’inspire. Née au Viet-Nam et arrivée en France à l’enfance en tant que réfugiée politique, elle ne fait sûrement pas partie des classes sociales supérieures ou favorisées et pourtant, à 40 ans, elle est à la tête d’une conciergerie privée avec laquelle elle offre également un panel de prestations évènementielles à une clientèle haut de gamme.
Au-delà de cette belle carte de visite, Thuy est aussi la maman de Matteo, 8 ans ET DEMI, et la belle-maman des deux filles de son amoureux Stéphane.
Alors qu’elle a quitté les études avant même de passer son bac, Thuy est une autodidacte, une instinctive, qui a su exploiter les opportunités pour grandir professionnellement jusqu’à s’épanouir aujourd’hui en tant que cheffe d’entreprise.
Cet épisode est donc un rendez-vous avec une audacieuse, qui prouve que la confiance en soi, la détermination et le réseau peuvent être autant d’atouts qu’une série de beaux diplômes.
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>>> Retrouvez le compte Insta de Thuy ici : https://www.instagram.com/_thuy_phan/
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EP. 35 - Léa Johansen, Co-fondatrice et CEO Manipani.com : Naitre mère et entrepreneure au Danemark
12 jul 2021· Deuxième Shift
Bienvenue sur Air Deuxième Shift, vous venez d’embarquer pour le 35ème épisode à destination de Copenhague.
Nous y retrouverons la lumineuse Léa Johansen, française expatriée au Danemark depuis 2014, maman de deux garçons, Mani et Karl, et fondatrice de la boutique de puériculture Manipani.
Nous ferons escale à Cape Town pour un détour love-to-love pendant lequel Léa nous racontera l’histoire improbable de son coup de foudre pour son mari au bout du monde.
Installez-vous confortablement, servez-vous quelque chose à boire, c’est parti pour un peu plus d’une heure de bavardage, entre copines et sans aucun filtre sur la maternité et l’entrepreneuriat à la danoise. Attention, dépaysement garanti !
À l’issue de ce voyage, vous ressortirez pleine de confiance pour votre instinct maternel et riche de la découverte d’une approche parentale bien différente de ce que nous connaissons par chez nous.
La compagnie se dédouane néanmoins de toute envie soudaine de changer ses équipements bébés ou la décoration de la chambre des enfants pour des produits ManiPani, made in Danemark !
Attachez vos ceintures, on y va …
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Titre: Anita Latina
Auteur: Le Gang
Source: http://legang.swedishsoundstudio.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
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EP. 34 - Hélène, Community Manager et créatrice de contenus : Changer d'envies, s'écouter et expérimenter
22 jun 2021· Deuxième Shift
Pour ce 34ème épisode, j’ai invité la jolie Hélène, du compte instagram @helenepetitvillage . J’ai été séduite par la poésie et la douceur qui émanent de ses textes et ses photos et j’avais mille questions sur le parcours de cette maman de 3 enfants, dont deux pré-ados et un petit dernier d’à peine un an et demi …
Mais comment vient l’envie d’un troisième, près de 8 ans après avoir donné naissance à deux enfants d’âge rapproché ? Comment c’est d’élever un troisième bébé tout en travaillant, après avoir vécu ses premières maternités en tant que maman au foyer ? D’ailleurs comment renait ce besoin de travailler, après plus de 4 ans dédiée à ses enfants ? Et puis aussi, comment devient-on community manager freelance après avoir travaillé dans l’immobilier et la petite enfance ?
Dans ce nouvel épisode, on a également parlé du sujet encore bien trop tabou, parfois honteux pour ceux qui le vivent, du burn-out et de l’effondrement physique dû au travail.
Pour Deuxième Shift, Hélène nous livre avec pudeur et sincérité son expérience et son cheminement de femme et de maman …
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EP. 33 - Noémie Honiat (Top Chef), Cheffe Pâtissière : La recette de l'équilibre pro/perso
14 jun 2021· Deuxième Shift
Révélée au grand public grâce à la saison 3 de Top Chef en 2012, Noémie Honiat, la plus jeune des candidates à l’époque, est depuis devenue une mère de famille et une business woman accomplie.
Aujourd’hui, maman de 2 enfants nés en 2016 et 2017, Noémie fait partie de la catégorie des femmes qu’on ne saurait ranger dans une seule case. Cheffe pâtissière, restauratrice, ambassadrice culinaire pour des marques françaises, animatrice ou encore jury dans des programmes télé, à 32 ans elle a déjà une belle carrière ponctuée d’expériences aussi diverses qu’enrichissantes.
Mais si la cuisine et plus particulièrement la pâtisserie sont une passion, elle reste avant tout une maman poule pour Zacharie et Evie ! Car devenir mère pour elle était une évidence et sa famille est la priorité absolue.
Néanmoins, mettre son activité professionnelle en pause n’a jamais été considéré. Elle a choisi de tout concilier sans jamais avoir besoin de sacrifier quoi que ce soit, quitte à allaiter entre deux casseroles comme elle le dit si bien, ou à emmener ses enfants sur les plateaux de tournages.
Ce trente-troisième épisode est une pure dose d’empouvoirement au féminin, où la pétillante Noémie Honiat nous livre son parcours depuis Top Chef et où elle parle avec authenticité des difficultés et des remises en question qui lui ont permis de trouver aujourd’hui la recette d’une vie épanouie, entre vie de famille et passion professionnelle.
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EP. 32 - Sophie Flamant, DRH de Telespazio France : Mère, belle-mère et femme dirigeante dans l'aérospatial
19 maj 2021· Deuxième Shift
Sophie, qui se pensait peu ambitieuse, a vu sa vie professionnelle prendre un tournant alors qu’elle abordait la trentaine et venait tout juste de donner naissance à Lukas, son premier enfant. A l’époque juriste en droit social, en poste loin de sa région toulousaine d’origine et en manque des siens auprès d’elle pour vivre cette nouvelle maternité, elle postule sans vraie conviction à un poste de DRH pour une filiale du groupe Airbus. Elle obtient le job, déménage sa petite famille et s’embarque dans une toute nouvelle carrière aussi prenante qu’excitante.
Mais si sa vie professionnelle bat son plein, elle connait en parallèle une tempête émotionnelle sur le plan privé, qui mènera à sa séparation du père de Lukas.
Aujourd’hui, à 36 ans, Sophie vit avec Laurent qui a deux filles et à eux 5 ils forment une joyeuse famille recomposée. Toujours DRH dans le secteur aérospatial, elle revient dans ce nouvel épisode sur son ascension professionnelle vers des postes de direction, elle nous parle de son burn-out familial, son divorce et son rôle de belle-mère. Pour Deuxième Shift, elle se livre également avec une immense honnêteté sur ses failles parentales et la façon dont elle a nourri sa confiance en elle au travail et apprivoiser la culpabilité maternelle.
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REDIFF EP. 3 - Sandra, kiné libérale : La maternité : frein ou moteur pour une professionnelle libérale ?
10 maj 2021· Deuxième Shift
Si elle s'était toujours imaginée avoir des enfants relativement jeune, Sandra n'avait pas envisagé qu'il lui serait conseillé de concrétiser ce projet pour sa santé. Car Sandra fait partie des 10% de femmes atteintes d'endométriose.
Elle a 20 ans lorsque sa gynécologue pose ce diagnotic et lui prodigue le conseil d'une grossesse pour ralentir la maladie. Mais à 20 ans, elle est en école de kiné et un projet bébé n'est pas vraiment dans les plans. Elle commence à y songer plus sérieusement après avoir obtenu son diplôme et s'être installée en tant que kinésithérapeute libérale. En 2018, elle donne naissance à Alice.
À son retour au travail, elle peine à trouver un équilibre entre son rôle de mère et ses responsabilités de kinésithérapeute. Lorsqu'elle tombe à nouveau enceinte l'année suivante, elle repense sa vie différement, afin de s'offrir à elle et sa famille, une meilleure balance.
Pour ce troisième épisode, Sandra évoque sa vie de femme avec l'endométriose, elle livre sans détour et sans tabou les enjeux professionnels et financiers d'une grossesse quand on est kiné libérale et comment la maternité a bousculé ses priorités, son orientation professionnelle, sa place de mère et sa place de femme.
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Avsnitt

EP. 45 - Anais Remaoun, co-fondatrice Audit & Coverage : s'affranchir des croyances limitantes

EP.44 Partie 2 - Josette, DRH à 34 ans: Confiance, alignement et équilibre

EP.44 Partie 1 - Josette, DRH à 34 ans: construire sa carrière et faire grandir sa famille en tant que "hyper-achiever"

TEASER EP.44 - Josette, DRH à 34 ans: construire sa carrière et faire grandir sa famille en tant que "hyper-achiever"

EP. 43 - Elise, Entrepreneuse digitale : Entrepreneuriat et vie de famille, un jeu d'équilibriste

EP. 42 - Iléana : Comment la violence conjugale affecte les ambitions d'une femme ?

Bande annonce saison 3

EP. 41 - Charlène, Commerciale : Garder son cap professionnel malgré le décès de son premier enfant et s'épanouir toujours plus

EP. 40 - Emmanuelle, Illustratrice et Directrice Artistique : Donner vie à ses projets après la naissance de ses enfants

EP. 39 - Gaëlle Lamoureux, Graphic Designer - Entrepreneuriat et parentalité : comment dompter son syndrome de l'imposteur

Hors-série de pré-rentrée avec Léa de l'épisode 2 : Bilan post-bébé 2 : (re)trouver son équilibre après l'arrivée d'un deuxième enfant

REDIFF EP. 2 - Léa, Ex-Handballeuse Professionnelle : Bébé surprise et retraite sportive

EP. 38 - Olivia, Fondatrice de la marque Bubble Mood : Entreprendre dans la mode et devenir mère en expatriation

EP. 37 - Virginie, Directrice Ressources Humaines : Oser sortir des schémas conventionnels

EP. 36 - Thuy Phan, CEO d'une conciergerie privée & self-made-woman : provoquer sa chance et saisir les opportunités

EP. 35 - Léa Johansen, Co-fondatrice et CEO Manipani.com : Naitre mère et entrepreneure au Danemark

EP. 34 - Hélène, Community Manager et créatrice de contenus : Changer d'envies, s'écouter et expérimenter

EP. 33 - Noémie Honiat (Top Chef), Cheffe Pâtissière : La recette de l'équilibre pro/perso

EP. 32 - Sophie Flamant, DRH de Telespazio France : Mère, belle-mère et femme dirigeante dans l'aérospatial

REDIFF EP. 3 - Sandra, kiné libérale : La maternité : frein ou moteur pour une professionnelle libérale ?