Avsnitt
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En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de priorizar tu bienestar. Este es un recordatorio de que cuidarte no es egoísta, es darte el amor que mereces. A través de afirmaciones, te invitamos a honrar tu espacio, establecer límites y atender tus necesidades con empatía y compasión.
En este episodio hablamos de:
Cómo priorizar lo que necesitas sin miedo ni culpa.Afirmaciones que te inspiran a cuidar más de ti.Poner límites es un acto de respeto y amor propio.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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Voz: Aura Ramírez
Guión: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Project Management Tranqui Club: Juan José Tejada
Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza
Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias
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En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre cómo puedes crear momentos de calma y serenidad en tu vida diaria. Te compartimos consejos para fluir con un estado de paz.
En este episodio hablamos de:
Cómo encontrar calma en medio de la rutina.Hábitos para cultivar tu bienestar cada día.Soltar el control y confiar en el presente.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para reflexionar sobre las palabras que necesitas escuchar de ti para ti. Este episodio es una invitación a darte el reconocimiento que mereces y a fortalecer la relación más importante: la que tienes contigo.
En este episodio hablamos de:
Fortalecer el amor propio.Reconocer tu valor y esfuerzo.Conectar con la autocompasión.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la energía y cómo ciertas emociones pueden bloquearla. Hoy, te invitamos a identificar esas barreras, liberar lo que no necesitas y reconectar con tu esencia.
En este episodio hablamos de:
Alinear tu energía con tus intenciones diarias.Cómo sentirte en armonía contigo y el entorno.Identificar emociones que impactan tu bienestar.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de que siempre puedes alinearte con lo que realmente quieres. Te invitamos a conectar con tus intenciones, dejando atrás la presión de empezar "perfecto" y avanzando desde donde estás. Este es tu espacio seguro para fluir con claridad hacia lo que deseas.
En este episodio hablamos de:
Construir un año que resuene contigo.Transformar tus sueños en metas claras.Conectar con la intención para guiar tu camino.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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Estamos de vacaciones, pero no queríamos dejar de acompañar sus mañanas. Les dejamos una selección de sus episodios favoritos para empezar el nuevo año presentes y conscientes.
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Hoy, en Despertando Podcast, conectamos con afirmaciones que te ayudarán a abrirte a la abundancia que te rodea. Este episodio es una invitación a empezar tu día con una mentalidad de gratitud y a confiar en que todo lo que necesitas está llegando a ti en el momento perfecto.
En este episodio hablamos de:
Cultivar una mentalidad de abundancia.Recibir todo lo bueno que la vida tiene para ti.Empezar tu día desde la gratitud y la confianza.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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Hoy, en Despertando Podcast, reflexionamos sobre cómo reducir los pensamientos invasivos y tratar de cambiar el enfoque. Este episodio es una invitación a soltar el control, aceptar lo que no podemos cambiar y abrirnos a la posibilidad de que todo saldrá mejor de lo que esperamos.
En este episodio hablamos de:
Cambiar el enfoque hacia lo positivo.Aceptar lo que no podemos controlar.Vivir el presente con más confianza.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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En este episodio de Despertando Podcast, te invitamos a dar un paso más allá de lo conocido y abrirte a nuevas experiencias. Reflexionamos sobre cómo vencer el miedo y recordamos que fuera de nuestra zona de confort nos espera un mundo lleno de posibilidades.
En este episodio hablamos de:
Confiar en tu capacidad para enfrentar nuevos retos.Abrirte a las posibilidades más allá de la comodidad.Explorar lo que te espera al probar algo nuevo.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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Hoy, en Despertando Podcast, queremos recordarte que cada día es una oportunidad para construir el mejor capítulo de tu vida. Este episodio es una invitación a confiar en tu proceso, abrirte a lo que está por venir y caminar con intención hacia lo que mereces.
En este episodio hablamos de:
Cómo abrirte emocionalmente para recibir lo mejor.Visualizaciones para conectar con lo que deseas atraer.Consejos para confiar en el proceso y en ti.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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En este episodio de Despertando Podcast, exploramos la importancia de cuidar tu energía. Te acompañamos a identificar lo que te recarga, protegerte de lo que te drena y cultivar un espacio interior que te permita vivir con equilibrio y bienestar.
En este episodio hablamos de:
Cómo identificar lo que nutre y lo que te resta energía.Herramientas para proteger tu bienestar emocional.Tips para recargar tu energía y vivir en equilibrio.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
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