#159 – Une source vive d’énergie avec Irène Olczak fondatrice (entre autres !) du magazine Paulette

30 aug 2021 · Le Podcast de Pauline Laigneau

01:21:07

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Irène Olczak fondatrice du magazine Paulette... entre autres😉

Si vous souhaitez faire un petit coucou à Irène ça se passe sur le compte Instagram de Paulette ou pourquoi pas sur son compte Linkedin ou Instagram personnels.

Vous allez voir, Irène est d'une énergie folle et je suis ravie de vous proposer cet épisode pour la rentrée.

Après un cursus d'arts appliqués et une première expérience dans le monde de la pub, Irène décide de vivre son grand rêve : créer un magazine féminin avec une autre vision de la femme. Paulette était créé.

Tout ça se passe en 2009, il y a plus de 10 ans donc. Autant vous dire qu'à l'époque le monde était bien différent, beaucoup moins digital et surtout moins inclusif. Paulette est un véritable ovni dans le monde de la presse.

Depuis, Irène a lancé mille autres initiatives : En 2019, elle cofonde la plateforme EsoParis et Eso School autour du monde de l’invisible. En 2020, en plein covid, elle fonde le studio holistique IIHI. Je vous passe les innombrables initiatives lancées via Paulette, comme par exemple une association à but non lucratif, visant à réinventer une publicité plus solidaire.

D'où lui vient cette énergie folle ? Comment choisit-elle ses projets ? Comment s'organise-t-elle au quotidien ? D'autant qu'elle vit à Marseille et travaille à Paris. Qu'est-ce qui la drive ? Comment se passe la gestion de ses équipes ?

Autant de questions passionnantes auxquelles Irène a accepté de répondre avec beaucoup de profondeur. J'espère sincèrement que cet épisode vous plaira, si c'est le cas n'hésitez pas à me le dire sur mes réseaux sociaux et bien sûr surtout à en informer Irène directement !

Notes et références

Site de Paulette Magazine Site de Esoparis Site de 11h11 Site de A cœur LinkedIn d'Irène Instagram d'Irène

Livre et film cités

Les quatre accords toltèques, Don Miguel Ruiz The True Man Show, Peter Weir

1.La News du podcast

La News est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur le bl og du podcast

2.Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube

Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !

3.Des outils efficaces pour votre projet professionnel

GROWTH, la 1ère école de la carrière vous apporte des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel et lui donner de l’ambition ! Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez GROWTH !

4.Contactez-moi !

Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas

Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :

Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau Sur Facebook Sur Twitter @plaigneau

Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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Convertir sa communauté en clients | #Leçon227
27 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. 🌟
C’est avec cette conviction que je vous retrouve pour une nouvelle leçon du podcast. Comme chaque mercredi, je réponds à vos questions et vous accompagne dans vos projets avec des conseils concrets et applicables.
Aujourd’hui, je suis ravie de recevoir Mathilde, kinésithérapeute passionnée, qui a décidé de mettre son expertise au service du plus grand nombre. À travers des conseils et des conférences, elle aide ses clients à combattre la sédentarité et à retrouver une meilleure qualité de vie.
Mathilde a déjà construit une belle communauté sur les réseaux sociaux, notamment sur LinkedIn, mais comme beaucoup d’entrepreneurs, elle fait face à un défi : comment transformer cette audience engagée en prospects, puis en clients ? Une question complexe mais cruciale pour développer une activité pérenne.
Dans cette leçon, nous avons creusé ensemble ce sujet. Je partage avec elle (et avec vous !) des idées et des stratégies pour franchir cette étape clé. Que vous soyez au début de votre aventure entrepreneuriale ou en pleine croissance, j’espère de tout coeur que cet échange vous sera utile :)
Bonne écoute, et à très vite !
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Mathilde Mathieu :
Sur LinkedInSur YouTubeSur Instagram
Pour aller plus loin :
la formation “Bâtir une communauté engagée”la formation “Devenez un maître du storytelling”la formation “Faire plus de chiffre en moins de temps”
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !
2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube
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4.Contactez-moi !
Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)
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#279 - Christophe Caupenne, ancien Chef du groupe Négociation du RAID - “Apprendre à contre-manipuler”
25 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est justement cet état d’esprit qui me donne envie chaque semaine de partir à la rencontre d’invités remarquables.
Mon invité cette semaine ne déroge pas à la règle.
J’ai l’immense honneur d’accueillir Christophe Caupenne, chef négociateur du RAID.
Christophe a passé plus de 11 ans à intervenir dans des situations de crise parmi les plus complexes et délicates, comme des prises d’otages ou des évasions. Son rôle ? Trouver les mots justes pour dénouer des situations où chaque seconde et chaque phrase peuvent faire toute la différence.
Dans cet épisode, il nous ouvre les portes de son métier hors du commun. Christophe partage avec nous des moments forts de sa carrière, mais aussi des outils et des réflexions applicables à nos propres vies. Comment faire face à des décisions difficiles ? Comment cultiver et faire confiance à son intuition ? Comment se protéger de la manipulation et poser des limites claires ? Autant de sujets passionnants qui, je pense, résonneront avec vous.
Un échange enrichissant, mêlant valeurs humaines, discipline et anecdotes fascinantes.
J’espère que cet épisode vous inspirera autant qu’il m’a inspirée. Et si c’est le cas, n’hésitez pas à le partager autour de vous, cela m’aide beaucoup :)
Je vous laisse maintenant en compagnie de Christophe Caupenne. Bonne écoute :)
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Christophe :
Sur LinkedInSur son siteSur Facebook
Les livres écrits par Christophe :
Négociateur au RAID Petit guide de contre-manipulation
Les livres recommandés par Christophe :
Le Bug humain de Sébastien BohlerLa Peste d’Albert CamusLes Bienveillantes de Jonathan Littell
(Liens affiliés Fnac)
Chapitrage
00:00 Introduction
02:40 Début de l'interview avec Christophe Caupenne
59:34 Le crible du Podcast
01:06:00 Les livres recommandés par Christophe Caupenne
01:08:58 Fin de l'épisode
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.
Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.
2. La News
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[Extrait] Christophe Caupenne, ancien Chef du groupe Négociation du RAID - “Apprendre à contre-manipuler”
24 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est justement cet état d’esprit qui me donne envie chaque semaine de partir à la rencontre d’invités remarquables.
Mon invité cette semaine ne déroge pas à la règle.
J’ai l’immense honneur d’accueillir Christophe Caupenne, chef négociateur du RAID.
Christophe a passé plus de 11 ans à intervenir dans des situations de crise parmi les plus complexes et délicates, comme des prises d’otages ou des évasions. Son rôle ? Trouver les mots justes pour dénouer des situations où chaque seconde et chaque phrase peuvent faire toute la différence.
Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !
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Renforcer la crédibilité de sa marque | #Leçon226
20 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. 🌟
Aujourd’hui, je réponds à une question passionnante, posée par Juliette entrepreneure dans la mode fondatrice de June and The Lobster.
Juliette se demande : Comment trouver le bon équilibre entre authenticité et désirabilité dans sa communication ? Autrement dit, comment documenter la création de son entreprise tout en construisant un positionnement premium pour sa marque ?
C’est un enjeu que beaucoup de créateurs rencontrent, et que j’ai moi-même rencontré avec Gemmyo.
Dans cet épisode, je partage avec Juliette des conseils concrets pour relever ce défi.
Si vous êtes créateur ou créatrice, ou tout simplement passionné par l’univers de l’entrepreneuriat, j’espère qu’elle vous plaira :)
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Juliette Delfolie :
Sur LinkedInSur son site internetSur Instagram
Pour aller plus loin :
la formation “Avoir une communication puissante” la formation “Bâtir une communauté engagée”la formation “Devenez un maître du storytelling”
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !
2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube
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Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau
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#278 - Kristina Bazan, artiste, mannequin et auteure - “Libérer sa créativité”
18 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cet état d’esprit qui m’a donné envie de recevoir Kristina Bazan dans cet épisode. Vous la connaissez sans doute grâce à Kayture, son blog devenu un véritable phénomène dans le monde de la mode. Mais Kristina, c’est bien plus qu’une icône de la mode. C’est une pionnière, une créatrice sans limites, qui a su se réinventer à chaque étape de son parcours.
Dans cette conversation, nous parlons de ses différentes “vies” artistiques, de son processus créatif, et de ce qui la pousse constamment à se réinventer. Elle partage avec nous ses réflexions sur la méditation, la souveraineté personnelle et l’importance de prendre soin de soi, autant d'éléments clés pour rester fidèle à soi-même dans un monde en perpétuel changement.
Cet épisode est une véritable invitation à transformer sa vision, à se reconnecter à son essence et à croire en sa propre capacité à créer.
Un épisode à écouter sans hésiter pour découvrir l'âme passionnée de Kristina Bazan !
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Kristina :
Sur InstagramSur YouTubeSur FacebookSon Blog Kayture
Les livres écrits par Kristina :
Through The Veils of Mystery
Les livres recommandés par Kristina :
Lettres à un jeune poète de Rainer Maria RilkeHarry Potter à l'école des sorciers de J.K. RowlingLe code Sophia de Kaia Ra
(Liens affiliés Fnac)
Chapitrage
00:00 Introduction
01:06 Début de l'interview avec Kristina Bazan
44:14 Le crible du Podcast
53:40 Les livres recommandés par Kristina Bazan
55:23 Fin de l'épisode
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.
Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.
2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube
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Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau
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[Extrait] Kristina Bazan, artiste, mannequin et auteure - “Libérer sa créativité”
17 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cet état d’esprit qui m’a donné envie de recevoir Kristina Bazan dans cet épisode. Vous la connaissez sans doute grâce à Kayture, son blog devenu un véritable phénomène dans le monde de la mode. Mais Kristina, c’est bien plus qu’une icône de la mode. C’est une pionnière, une créatrice sans limites, qui a su se réinventer à chaque étape de son parcours.
Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !
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Développer son activité sur Instagram | #Leçon225
13 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! Et c’est cette vision qui me pousse à vous accompagner dans ce podcast. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous proposer une leçon sur les réseaux sociaux et les défis de la visibilité en ligne.
Mon invitée du jour, Hélène, est une styliste personnelle passionnée, installée aux États-Unis. Comme beaucoup d'entre vous, elle se pose la question : Instagram est-il vraiment indispensable pour développer son activité ?
Nous avons discuté de ses doutes, de ses ambitions, et surtout de comment elle peut exploiter Instagram pour attirer de nouveaux clients tout en restant fidèle à elle-même. Plus important encore, nous avons exploré des stratégies concrètes pour se démarquer, sans que la gestion des réseaux sociaux devienne une contrainte.
Cet épisode est bien plus qu’une simple leçon ; c’est une invitation à passer à l’action. J’espère qu’elle vous plaira, n’hésitez pas à me le dire en commentaire ou sur les réseaux :)
Bonne écoute !
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Hélène Cardon:
Sur InstagramSur son site internet
Est également cité dans l’épisode :
La formation “Devenez un maître du storytelling”La formation “Parler en public avec aisance”
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !
2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
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#277 - “Bâtir un empire du bien être” avec Raymond Cloosterman, CEO de Rituals
11 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision qui m’a conduite à inviter dans cet épisode un entrepreneur passionnant : Raymond Cloosterman, le fondateur de Rituals, la marque de cosmétiques qui a fait une entrée fracassante sur le marché ces dernières années.
Dans cet épisode, Raymond nous fait revivre son parcours, l’histoire derrière Rituals inspirée des rituels anciens, ses choix stratégiques et ses secrets pour réussir à créer une marque dynamique, sans recourir à la publicité traditionnelle.
Nous discutons de son approche marketing innovante, ses engagements (notamment la certification B Corp obtenue en 2022) et la manière dont Rituals a su se positionner parmi les leaders du marché.
Une leçon de branding, de storytelling et de résilience qui vaut de l'or pour tout entrepreneur ou créateur de marque.
Si vous êtes en quête d'inspiration ou de conseils pratiques pour lancer ou développer votre propre projet, cet épisode est fait pour vous !
L’épisode est en anglais mais vous pouvez le retrouver sur YouTube avec les sous-titres en français :) Bonne écoute !
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Raymond :
Sur Linkedin
Pour retrouver Rituals :
Sur le site internetSur InstagramPour retrouver le pop-up store des champs-élysées
Les livres recommandés par Raymond :
Jeff Bezos : la folle ascension du fondateur de l'empire Amazon Steve Jobs The Founders Mentality de James Allen (version anglaise)Les 7 principes du succès de William Brown
(Liens affiliés Fnac)
Chapitrage
00:00 Introduction
01:48 Début de l'interview avec Raymond Cloosterman
44:57 Le crible du Podcast
01:01:40 Les livres recommandés par Raymond Cloosterman
01:05:16 Fin de l'épisode
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.
Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.
2. La News
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Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !
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Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)
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[Extrait] “Bâtir un empire du bien être” avec Raymond Cloosterman, CEO de Rituals
10 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette vision qui m’a conduite à inviter dans cet épisode un entrepreneur passionnant : Raymond Cloosterman, le fondateur de Rituals, la marque de cosmétiques qui a fait une entrée fracassante sur le marché ces dernières années.
Dans cet épisode, Raymond nous fait revivre son parcours, l’histoire derrière Rituals inspirée des rituels anciens, ses choix stratégiques et ses secrets pour réussir à créer une marque dynamique, sans recourir à la publicité traditionnelle.
Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !
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Comment adopter les codes du luxe ? | #Leçon224
6 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.
Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien ! Je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, unique et librement inventée, mais cela demande de travailler sans relâche et avec intention.
Depuis plus de dix ans, je m'y consacre à travers Demian, mon école de leadership et d’entrepreneuriat, et Gemmyo, ma marque de joaillerie que j'ai fondée il y a plus de treize ans et qui se développe aujourd’hui à l'international. Chaque mercredi, je vous retrouve pour répondre à vos questions, vous coacher, et vous aider à vivre cette vie extraordinaire au mieux de vos possibilités.
Aujourd’hui, je reçois Jeanne, qui se lance dans la création d'une marque de cosmétiques de luxe. Ensemble, nous abordons des questions essentielles : peut-on créer une marque de luxe avec un budget limité ? Faut-il commencer par une marque premium avant de viser le luxe ? Jeanne partage son parcours et ses défis, et jusqu'à la fin de cet épisode, j’ai tenté de lui apporter un maximum de valeur.
Si vous ne l'avez pas encore fait, abonnez-vous sur YouTube, les réseaux sociaux ou le podcast pour ne manquer aucun épisode :)
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Jeanne:
Sur LinkedInSur son site internet (disponible à partir de janvier 2025)
Est également cité dans l’épisode :
La formation “Avoir une communication puissante”Le livre de Jean-Noël Kapferer Luxe oblige
(lien affilié Fnac)
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La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube
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Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)
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#276 - Albert Moukheiber - Neuroscientifique et psychologue clinicien, ”L’illusion du savoir”
4 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette audace qui m’a conduite à échanger aujourd’hui avec un invité captivant, Albert Moukheiber. Neuroscientifique et psychologue clinicien, Albert est un expert des biais cognitifs et un passionné du fonctionnement de notre cerveau.
Dans cet épisode, il nous guide à travers les complexités de notre esprit. Nous abordons des thèmes essentiels tels que l’anxiété, l’illusion de la connaissance, l’esprit critique et comment le développer concrètement. Albert nous pousse à réfléchir sur l'importance de questionner nos certitudes dans un monde où l'information abonde.
Il partage avec nous ses précieuses perspectives sur la manière dont nous pouvons mieux comprendre nos propres processus de pensée et nous invite à remettre en question notre rapport à la connaissance. J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira ! Si c’est le cas, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à envoyer un petit mot à Albert (je suis sûre que ça lui fera très plaisir) et pourquoi pas à me rejoindre sur les réseaux !
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Albert :
Sur InstagramSur Linkedin
Les livres écrit par Albert :
Neuromania - Le vrai du faux sur votre cerveau Le cerveau pas bête Votre cerveau vous joue des tours
Les livres recommandés par Albert :
The Idea of the Brain : A History de Matthew CobbEntangled Life : How Fungi Make Our Worlds de Merlin SheldrakeDemian : Histoire de la jeunesse d'Emile Sinclair de Hermann HesseNarcisse et Goldmund de Hermann HesseSiddhartha de Hermann HesseWhen We Cease to Understand the World de Benjamín Labatut
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Chapitrage
00:00 Introduction
01:38 Début de l'interview avec Albert Moukheiber
49:17 Le crible du Podcast
57:00 Les livres recommandés par Albert Moukheiber
59:42 Fin de l'épisode
1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.
Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.
2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube
Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !
4.Contactez-moi !
Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)
Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :
Sur Instagram @paulinelaigneau Sur LinkedIn @pauline laigneau Sur YouTube Pauline Laigneau
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Book Club #novembre 2024 : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin
3 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Aujourd'hui, je suis ravie de vous retrouver pour notre Book club du mois de novembre.
Depuis mon enfance, la littérature a toujours été mon refuge. Je souhaitais partager cet amour des livres avec vous et vous encourager à rêver grand grâce à leurs histoires.
Ce mois-ci, je vous propose le livre passionnant : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin.
Il s’agit d’une autobiographie fascinante qui explore le pouvoir de l'apprentissage à travers les expériences de Josh Waitzkin, champion d'échecs et d'arts martiaux. Ce livre offre des leçons précieuses sur la résilience, la croissance par les défis et l'importance de se concentrer sur le processus plutôt que sur les résultats.
Avis à tous les éternels curieux et aux passionnés, ce livre est une vraie pépite !
J'espère qu'il vous inspirera à redéfinir votre propre approche de l'apprentissage.
N'hésitez pas à partager vos pensées en commentaire ou sur Instagram.
Bonne lecture à tous et à très bientôt pour un nouvel épisode !
Notes et références de l’épisode :
Pour retrouver le livre (version anglaise) :
L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin
(lien affilié Fnac)
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[Extrait] Albert Moukheiber - Neuroscientifique et psychologue clinicien, ”L’illusion du savoir”
2 nov· Le Podcast de Pauline Laigneau
Je crois profondément que rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand ! C’est précisément cette audace qui m’a conduite à échanger aujourd’hui avec un invité captivant, Albert Moukheiber. Neuroscientifique et psychologue clinicien, Albert est un expert des biais cognitifs et un passionné du fonctionnement de notre cerveau.
Dans cet épisode, il nous guide à travers les complexités de notre esprit. Nous abordons des thèmes essentiels tels que l’anxiété, l’illusion de la connaissance, l’esprit critique et comment le développer concrètement. Albert nous pousse à réfléchir sur l'importance de questionner nos certitudes dans un monde où l'information abonde.
Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !
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Les clés pour créer un bon storytelling | #Leçon223
30 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Aujourd’hui, un épisode de leçon très spécial puisque ce n’est pas une leçon pour tout vous dire, c’est plutôt un sujet qui me tient à cœur et que je voulais aborder avec vous :
Les clés pour créer un bon storytelling.
Parce que comme vous le savez certainement, j’ai lancé il y a peu de temps une formation exactement à ce sujet sur Demian :)
Une formation qui s’intitule “Devenez un maître du storytelling”.
Alors dans cette leçon spéciale, j’ai décidé de vous livrer les grands enseignements que j’ai appris pour mettre au point cette méthode.
En effet, j’ai basé une grande partie de mes activités sur la force du storytelling :
avec Gemmyo dont l’histoire fondatrice a été un facteur clé de succès majeur.avec le podcast naturellement, puisque littéralement chaque épisode est une histoire,avec mes formations Demian où je vous raconte en général mon parcours du combattant pour apprendre telle ou telle compétence,
J’espère que ce format vous plaira et vous sera utile :)
Pour découvrir la formation :
“Devenez un maître du storytelling” -20% avec le code MEMORABLE20 jusqu’au 12 novembre minuit.
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# 87 - Bertrand Uzeel - Les leçons de vie du cofondateur de Welcome to the Jungle [BEST OF]
28 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Aujourd’hui j’accueille sur le Gratin, Bertrand Uzeel. Bertrand est le cofondateur avec Jérémie Clédat de Welcome To The Jungle. Vous pourrez le retrouver sur le site et les réseaux de WTTJ que je vous mets dans les notes de l’épisode, mais aussi sur sur compte Instagram.

Comment vous décrire Bertrand ?

Né en Indonésie, il commence sa vie dans des conditions d’extrême pauvreté. Orphelin, il a l’immense chance d’être adopté par deux français, les Uzeel, qui l’accueillent et deviendront sa nouvelle famille. Cette chance, cette opportunité, ce sentiment de reconnaissance, Bertrand ne l’oubliera jamais.

Il grandit en France donc mais sait qu’il est différent de ses autres petits camarades. Cette différence ne le quittera pas, et il finit par s’orienter vers des métiers créatifs et en faire sa force. Après plusieurs expériences entrepreneuriales dans la production de contenus, il finit par créer avec Jérémie WTTJ en 2015.
A peine 4 ans plus tard, WTTJ compte 150 collaborateurs et est devenu une vraie référence du monde RH en France.

Vous imaginez bien qu’on a donc parlé :
culture d’entreprisedébrouille au démarragemanagementgestion de la croissancerépartition des rôles entre associésou encore la difficulté de garder une vie personnelle équilibrée quand on vit littéralement pour sa boîte

Je vous préviens une personnalité et une histoire comme celle de Bertrand, cela ne court pas les rues. Prévoyez d’être impressionnés et émus. Cela a été le cas pour moi..

Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à l’interview du Gratin.

Notes et référence de l'épisode
Son InstagramSon siteLe site web : Welcome To The JungleLe Linkedin de WTTJ

1. Faites vous coacher par moi !
DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.
Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.
2. La News
La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !
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[Extrait] Bertrand Uzeel - Les leçons de vie du cofondateur de Welcome to the Jungle
27 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Vous le savez, je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, à sa manière, en y travaillant avec passion et persévérance. C’est exactement ce que mon invité du jour incarne : Bertrand Uzeel.
Bertrand est le cofondateur avec Jérémie Clédat de Welcome To The Jungle. Vous pourrez le retrouver sur le site et les réseaux de WTTJ que je vous mets dans les notes de l’épisode, mais aussi sur sur compte Instagram.
Je vous préviens une personnalité et une histoire comme celle de Bertrand, cela ne court pas les rues. Prévoyez d’être impressionnés et émus. Cela a été le cas pour moi..
Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !
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Comment décider qui est sa vraie cible marketing ? | #Leçon21 [REDIFFUSION]
23 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.
Elise me pose la question suivante : "J'adore mon métier de graphiste dans son ensemble, et pas une niche en particulier. Or quand j'écoute des podcasts ou que j'en parle autour de moi, on me dit souvent qu'il faut avoir un client précis et se focaliser dessus.
Comment décider qui est sa vraie cible marketing, surtout quand comme moi on est assez polyvalente ?" Vous pourrez retrouver Elise sur Instagram @elisegodmuse. La question que me pose Elise est vraiment très intéressante. Il s'agit au fond de déterminer quelle est SA différentiation en tant que graphiste, puis les clients qu'il lui faudra aller chercher.
C'est une question d'autant plus intéressante que beaucoup de personnes ne se la posent pas : ils prennent les clients qui leur tombent dessus si je puis dire, estimant que leur seul objectif est de générer du chiffre d'affaire. Mais quand on veut vraiment développer son activité il faut savoir qui on est et à qui on vend. Il faut pouvoir écrire avec des mots très simples ce qui fait notre différence, à quel problème on répond et qui sont les personnes intéressées par nos solutions.
C'est ce qu'on appelle une plateforme de marque et c'est probablement l'un des points les plus négligés par les jeunes entrepreneurs qui se lancent. Du coup dans cette question j'ai expliqué à Elise : Comment essayer de déterminer ce qu'est sa proposition de valeur unique, ce qu'elle fait de mieux qu'aucun autre. Comment elle devrait communiquer dessus sur tous supports. Comment ensuite créer des personas clients (qui sont les types de clients qu'elle va adresser avec cette proposition de valeur). Et enfin, comment déterminer les processus de décisions de ses clients afin de s'assurer de les servir au mieux.

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#114 – Fabien Olicard, mentaliste, artiste et entrepreneur – La machine à apprendre [BEST OF]
21 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Vous le savez, je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, à sa manière, en y travaillant avec passion et persévérance. C’est exactement ce que mon invité du jour incarne : Fabien Olicard (reçu en 2020 sur le Podcast).
Mentaliste, humoriste, entrepreneur, Youtubeur, écrivain… Fabien est un véritable touche-à-tout qui ne cesse de repousser les limites de ses compétences. Dans cet épisode, il partage avec nous ses meilleures techniques pour maîtriser un nouveau sujet rapidement et efficacement.
Nous avons parlé de sa curiosité insatiable, de son parcours entrepreneurial méconnu, des biais cognitifs qui influencent nos choix, et bien sûr de son expertise en mentalisme. Ce que j’aime chez Fabien, c’est sa capacité à rendre accessible des concepts complexes tout en les rendant actionnables pour chacun d’entre nous.
Si vous avez envie d’apprendre comment mieux maîtriser vos sujets, de découvrir le mentalisme sous un autre angle, ou tout simplement d’être inspiré, cet épisode est fait pour vous. J’ai adoré cet échange et je suis certaine que vous en retirerez de précieux conseils !
Je vous souhaite une belle écoute !
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Fabien :
Ses contacts divers Sa chaîne YouTube Podcast Ses livres Son site
Livres recommandés par Fabien :
Sun Tzu, l’art de la guerre Le Signe Noir, N. TalebAlice au pays des merveilles, L. Carroll
(Liens affiliés Fnac)
Citation : 1 vaut mieux que zéro
Chapitrage
00:00 Introduction
02:20 Début de l'interview avec Fabien Olicard
24:41 Qu’est-ce que le Mentalisme ?
01:03:03 Le crible du Podcast
01:18:31 Les livres recommandés par Fabien Olicard
01:22:05 Fin de l'épisode
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[Extrait] Fabien Olicard, mentaliste, artiste et entrepreneur – La machine à apprendre
20 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Vous le savez, je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire, à sa manière, en y travaillant avec passion et persévérance. C’est exactement ce que mon invité du jour incarne : Fabien Olicard
Mentaliste, humoriste, entrepreneur, Youtubeur, écrivain… Fabien est un véritable touche-à-tout qui ne cesse de repousser les limites de ses compétences. Dans cet épisode, il partage avec nous ses meilleures techniques pour maîtriser un nouveau sujet rapidement et efficacement.
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Comment faire de l'influence une stratégie gagnante ? | #Leçon222
16 okt· Le Podcast de Pauline Laigneau
Cet épisode est rendu possible grâce à ma nouvelle formation Demian : Devenez un maître du storytelling.
Je crois profondément que chacun peut vivre une vie extraordinaire et qu’il est libre de l’inventer à sa manière, à condition de travailler sans relâche et avec intention. C’est ce que je m’efforce de transmettre dans mes contenus chaque semaine, pour vous inspirer et vous donner des clés concrètes pour avancer.
Aujourd’hui, je vous présente Delphine, créatrice d’une jolie marque de vêtements de yoga et de fitness Géopelie. Elle partage avec nous son expérience dans le monde de l’influence, avec ses défis, ses apprentissages et ses questionnements. Ensemble, nous décortiquons les stratégies qui fonctionnent, les pièges à éviter, et je lui donne quelques conseils tirés de mon expérience pour naviguer dans ce domaine.
J’espère de tout cœur que cet épisode vous plaira et, surtout, qu’il vous sera utile !
N'hésitez pas à partager les leçons autour de vous et à me suivre sur les réseaux 🙂
Notes et références de l’épisode
Pour retrouver Delphine :
Sur InstagramSur son site internet
Est également cité dans l’épisode :
La formation Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux : https://www.demian.education/batir-communaute-reseaux-sociaux
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Convertir sa communauté en clients | #Leçon227

#279 - Christophe Caupenne, ancien Chef du groupe Négociation du RAID - “Apprendre à contre-manipuler”

[Extrait] Christophe Caupenne, ancien Chef du groupe Négociation du RAID - “Apprendre à contre-manipuler”

Renforcer la crédibilité de sa marque | #Leçon226

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Développer son activité sur Instagram | #Leçon225

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[Extrait] “Bâtir un empire du bien être” avec Raymond Cloosterman, CEO de Rituals

Comment adopter les codes du luxe ? | #Leçon224

#276 - Albert Moukheiber - Neuroscientifique et psychologue clinicien, ”L’illusion du savoir”

Book Club #novembre 2024 : L'Art d'apprendre de Josh Waitzkin

[Extrait] Albert Moukheiber - Neuroscientifique et psychologue clinicien, ”L’illusion du savoir”

Les clés pour créer un bon storytelling | #Leçon223

# 87 - Bertrand Uzeel - Les leçons de vie du cofondateur de Welcome to the Jungle [BEST OF]

[Extrait] Bertrand Uzeel - Les leçons de vie du cofondateur de Welcome to the Jungle

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#114 – Fabien Olicard, mentaliste, artiste et entrepreneur – La machine à apprendre [BEST OF]

[Extrait] Fabien Olicard, mentaliste, artiste et entrepreneur – La machine à apprendre

Comment faire de l'influence une stratégie gagnante ? | #Leçon222