Avsnitt
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Vous avez du mal à trouver de la motivation le lundi matin ? Dans cet épisode, Maria vous partage l’approche inspirante de Steve Jobs pour transformer vos matins et redonner du sens à vos journées. Découvrez comment une simple question posée chaque matin a aidé ce visionnaire à garder le cap pendant 33 ans. Maria vous guide à travers des stratégies pour booster votre routine matinale, trouver votre motivation, et vivre chaque jour avec intention. Que vous soyez en quête de changement ou curieux de l’histoire derrière la méthode Steve Jobs, cet épisode est fait pour vous. Rejoignez notre communauté et découvrez comment redonner du sens à votre quotidien grâce à une routine inspirante.
Je m'appelle Maria Kulas, et je suis une spécialiste en négociation et développement personnel, mettant l'accent sur les relations humaines et les aspects spirituels. Mon objectif est de rendre vos interactions quotidiennes plus harmonieuses et significatives grâce à des stratégies de communication efficaces. 🌟
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Dans cet épisode, Maria explore comment trouver sa voie lorsque l'on se sent perdu dans la vie, en s'inspirant de la série culte Homeland. À travers l’histoire d’une amie confrontée à un dilemme existentiel, elle partage des réflexions profondes sur le courage, l’authenticité et l’importance de prendre les rênes de sa vie.
Maria s’interroge sur les multiples rôles que nous jouons au quotidien, souvent en conflit avec notre véritable essence. En s’appuyant sur le personnage complexe d’Alison Carr (Homeland), elle révèle comment naviguer entre ses différents "moi" pour trouver une vie alignée avec ses aspirations.
Apprenez comment la série Homeland offre des leçons inattendues sur la prise de décision et le dépassement des conflits intérieurs. Maria démontre comment ces principes peuvent s’appliquer à notre vie personnelle, que ce soit au travail, en famille ou dans nos choix personnels.
Maria partage des conseils pratiques pour accepter la situation actuelle tout en ouvrant la voie au changement. Elle encourage à explorer des concepts comme l’Ikigai et le Dharma pour trouver un but qui dépasse les routines du quotidien.
Rejoignez Maria dans ce voyage introspectif et apprenez comment sortir de votre zone de confort pour vivre une vie épanouissante et authentique. Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes, notamment sur des thèmes comme le Dharma et la négociation avec soi-même.- 🌐 https://coursdenegociation.fr/
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Saknas det avsnitt?
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Sortir de sa zone de confort peut sembler effrayant, mais c'est une étape essentielle pour apprendre, grandir, et transformer votre vie. Dans cette vidéo, Maria Kulas, experte en négociation et communication, vous guide à travers les trois zones clés : la zone de confort, la zone d'apprentissage, et la zone de magie. Découvrez comment surmonter vos peurs, élargir vos perspectives et trouver un équilibre entre sécurité et découverte.
Avec des références pratiques comme la pyramide de Maslow et des stratégies pour tester de nouvelles expériences en toute sécurité, Maria vous encourage à explorer l'inconnu pour créer des opportunités inattendues. Suivez ses conseils pour développer vos compétences en communication et apprenez à transformer vos erreurs en tremplins vers le succès.
🎯 Ce que vous apprendrez dans cet épisode :
Les étapes pour sortir de votre zone de confort.
Pourquoi la zone d'apprentissage est essentielle pour évoluer.
Comment accéder à la zone de magie où tout devient possible.
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Testez Votre Stress en 5 Minutes avec l'Échelle de Holmes-Rahe
Dans cet épisode captivant, Maria vous emmène à la découverte de l'échelle de stress Holmes-Rahe, un outil puissant conçu par les psychologues Richard Rahe et Thomas Holmes pour mieux comprendre les impacts du stress sur notre bien-être physique et mental. Saviez-vous que des événements heureux, comme un mariage ou des vacances, peuvent eux aussi générer du stress ?
Ce que vous découvrirez dans cet épisode :
Une présentation de l’échelle Holmes-Rahe et son fonctionnement
Les 5 événements les plus stressants de la liste (dont la mort d’un proche ou un divorce)
L’impact du stress sur votre santé physique et mentale
Des astuces pratiques pour gérer les périodes difficiles
💡 Rejoignez Maria, experte en négociation, pour explorer comment ces insights peuvent améliorer vos compétences en communication et renforcer votre résilience.
Ressources supplémentaires :
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Découvrez les Secrets de la Négociation Relationnelle avec Maria Kulas !
Dans cet épisode inspiré du livre d'Emmanuelle Piquet, Comment rater son couple à coup sûr, Maria Kulas vous guide à travers des stratégies pour améliorer vos relations personnelles et éviter les conflits. Que ce soit au sein d’un couple ou avec vos proches, apprenez comment créer des liens solides et harmonieux grâce à des astuces concrètes.
📚 Points abordés dans cette vidéo :
Évitez les comparaisons : Découvrez pourquoi se comparer aux autres peut nuire à vos relations et comment recentrer votre énergie sur le positif.
Améliorez l'équilibre des tâches : Apprenez à trouver un juste équilibre dans les responsabilités quotidiennes pour une meilleure collaboration.
Exprimez vos besoins : Dites adieu aux ruminations silencieuses et développez une communication claire et honnête.
Prenez confiance en vos décisions : Apprenez à agir avec assurance dans votre relation pour créer des moments complices et mémorables.
Ajoutez de la valeur à votre lieu de vie : Travaillez ensemble pour bâtir un environnement où chacun trouve sa place.
Pourquoi regarder cette vidéo ? Maria, experte en négociation et communication, vous partage son expérience pour transformer vos relations en véritables partenariats harmonieux. Rejoignez cette masterclass pour des conseils pratiques et applicables à votre quotidien.
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👉 Regardez maintenant et donnez une nouvelle dimension à vos relations !
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Améliorez vos Compétences en Négociation avec la Technique des Quatre Centres
Plongez dans l'univers fascinant de la négociation avec cette vidéo qui explore une approche unique : la technique d'alignement des quatre centres. Maria Kulas, experte en négociation et formatrice, partage des conseils pratiques pour les débutants et dévoile des outils puissants pour vous aider à négocier avec assurance et efficacité. Découvrez comment harmoniser votre tête, votre cœur, votre ventre et votre centre racine pour prendre des décisions alignées et convaincre avec authenticité.Je m'appelle Maria Kulas, et je suis une spécialiste en négociation et développement personnel, mettant l'accent sur les relations humaines et les aspects spirituels. Mon objectif est de rendre vos interactions quotidiennes plus harmonieuses et significatives grâce à des stratégies de communication efficaces. 🌟
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Dans cet épisode, Maria nous invite à explorer la manière dont notre espace de vie reflète notre personnalité. Elle partage ses connaissances en design intérieur et dévoile comment choisir et adapter notre style pour que notre intérieur devienne une véritable extension de nous-mêmes. Au travers des styles traditionnel, moderne et minimaliste, Maria nous explique comment chaque choix de décoration, couleurs et textures raconte une histoire. Que vous soyez passionné de décoration ou simplement curieux, vous découvrirez des clés pour comprendre votre environnement et, peut-être, mieux vous connaître. Abonnez-vous pour plus de contenu inspirant sur le design et la négociation !
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Dans cet épisode, Maria vous emmène dans l'univers des négociations de bail commercial, à travers l'exemple inspirant de son amie Anne, qui a ouvert une boutique après avoir quitté Paris. Vous découvrirez comment développer une relation de confiance avec le propriétaire, un élément clé pour obtenir des avantages précieux au-delà du simple prix du loyer. Maria partage des conseils pratiques sur les questions stratégiques à poser lors des visites, l'importance d’une communication claire et comment structurer un bail pour optimiser les conditions et anticiper les risques. Cet épisode est une ressource incontournable pour les entrepreneurs et professionnels qui veulent réussir leur implantation commerciale tout en établissant des relations durables et harmonieuses. N'oubliez pas de vous abonner pour plus de conseils de négociation !
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Dans cet épisode captivant de "Cours De Négociation", Maria Kulas, experte en négociation, plonge au cœur des émotions au travail, en particulier celles qui peuvent sembler désagréables, telles que la colère et la déception. Inspirée par le livre "No Hard Feelings" de Liz Fossline et Molly West Duffy, elle nous offre des conseils pratiques pour gérer ces émotions souvent difficiles à aborder. Maria partage une expérience personnelle marquante sur un projet d'équipe où des tensions ont émergé, révélant l'impact d'un leadership informel sur la dynamique de groupe.
Au fil de la discussion, Maria met en lumière l'importance cruciale de l'écoute active et de l'empathie dans la résolution des conflits. Elle nous rappelle que, même si les émotions peuvent sembler négatives, elles peuvent également servir de tremplin pour une meilleure compréhension et une collaboration renforcée. En se concentrant sur les problèmes plutôt que sur les personnes, elle propose des stratégies efficaces pour naviguer à travers les conflits, transformant ainsi des situations tendues en occasions d'apprentissage.
Maria présente des techniques concrètes pour gérer les émotions au travail, telles que faire des pauses pour réfléchir avant de réagir, écrire ses pensées pour clarifier ses idées, et chercher des terrains d'entente avec ses collègues. Ces outils pratiques sont essentiels pour quiconque souhaite améliorer ses compétences en négociation et renforcer ses relations professionnelles.
Cet épisode de "Cours De Négociation" n'est pas seulement une exploration des émotions au travail, mais aussi une invitation à voir les conflits comme des opportunités. En adoptant une approche proactive, nous pouvons transformer des moments de tension en véritables catalyseurs de créativité et d'innovation. Maria souligne que la clé réside dans notre capacité à reconnaître et à gérer nos émotions, tout en cultivant un environnement de travail où chacun se sent écouté et respecté.
Rejoignez-nous pour cet épisode enrichissant qui vous donnera des outils précieux pour naviguer dans le monde complexe des émotions au travail. Que vous soyez un professionnel chevronné ou un débutant en négociation, cet épisode de "Cours De Négociation" vous apportera des perspectives nouvelles et des stratégies pratiques pour améliorer vos interactions professionnelles. N'attendez plus pour découvrir comment gérer les émotions difficiles peut transformer vos relations et booster votre efficacité au travail.
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Maria
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Dans cet épisode, Maria Kulas partage trois stratégies incontournables pour répondre à la question redoutée des attentes salariales lors d'un entretien d'embauche 💼. Que vous soyez sur le point de changer de poste ou que vous prépariez un entretien, cet épisode vous donnera les clés pour aborder ce sujet délicat avec confiance et assurance !
🔑 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :
Comment éviter de se limiter en donnant un chiffre trop tôt.
Pourquoi il est plus judicieux de retourner la question au recruteur.
Les outils en ligne pour trouver des fourchettes salariales adaptées à votre marché 📊.
💡 Conseils pratiques :
Découvrez comment aborder la question des attentes salariales de manière stratégique 🎯.
Apprenez à négocier tout en prenant en compte les aspects non financiers, comme le développement personnel et l’appartenance à une équipe 🤝.
Utilisez des fourchettes de salaires et laissez le recruteur proposer en premier pour maximiser vos chances d’obtenir un bon accord.
👥 Pour qui est cet épisode ?
Les professionnels qui se préparent à des entretiens d’embauche.
Les personnes cherchant à négocier leur salaire avec des techniques efficaces.
Ceux qui souhaitent mieux comprendre l’importance des attentes salariales dans un changement de carrière 🚀.
🎧 Abonnez-vous pour plus de conseils !
Ne manquez pas les prochains épisodes où nous explorerons des techniques de négociation puissantes pour vous aider à gagner plus et à réussir dans vos entretiens et votre carrière ! 🔔Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les stratégies puissantes de Chris Voss, ancien négociateur du FBI et auteur du célèbre livre Ne coupez jamais la poire en deux 📚. Si vous cherchez à améliorer vos compétences en négociation et à maximiser vos résultats, cet épisode est fait pour vous ! 💪
Chris Voss a révolutionné le monde de la négociation avec des techniques simples mais incroyablement efficaces, que vous pouvez appliquer dans votre quotidien professionnel et personnel. Ensemble, nous allons explorer les 5 points clés qu’il utilise pour transformer chaque discussion en un succès. 🚀
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🔑 Dans cet épisode, vous apprendrez :
1. Ne coupez jamais la poire en deux : Pourquoi éviter les compromis et chercher des solutions gagnant-gagnant.
2. L'étiquetage : Comment gérer les émotions de votre interlocuteur pour créer un climat de confiance 🤝.
3. Le miroir : Utilisez la répétition pour clarifier et approfondir les échanges.
4. Obtenir un "non" bienveillant : Pourquoi un "non" peut être la clé pour avancer dans la négociation.
5. La technique du "Comment faire ?" : Comment responsabiliser l'autre partie dans la recherche de solutions.
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🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
- Améliorez vos compétences en négociation avec des stratégies éprouvées par un négociateur du FBI.
- Apprenez à gérer les objections et à comprendre les véritables besoins de votre interlocuteur.
- Développez une communication plus fluide et empathique pour éviter les conflits et arriver à des accords durables.
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👥 Pour qui est cet épisode ?
- Les professionnels qui cherchent à maîtriser l’art de la négociation et à améliorer leurs résultats.
- Ceux qui travaillent dans des secteurs où la communication et la gestion des conflits sont essentielles.
- Les entrepreneurs, dirigeants, ou commerciaux qui négocient régulièrement des contrats ou des partenariats.
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🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast de Maria Kulas !
Aujourd'hui, je vous propose de plonger dans l'univers fascinant des quatre grandes générations – Baby Boomers, Génération X, Y (Milléniaux) et Z – pour mieux comprendre comment ces groupes interagissent dans les négociations, qu'il s'agisse de discussions professionnelles, de négociations salariales ou d'échanges au quotidien.
Nous vivons dans un monde où les générations se côtoient plus que jamais. Les attentes, les valeurs et les façons de communiquer varient énormément selon l’âge et l’expérience de chacun. Cet épisode vous offre des conseils pratiques pour adapter vos stratégies en fonction des générations afin de maximiser vos chances de succès lors de vos négociations. 🚀
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🔑 Dans cet épisode, vous apprendrez :
- Les traits distinctifs de chaque génération : Baby Boomers (nés entre 1946 et 1964), Génération X (1965-1980), Génération Y (1981-1996), et Génération Z (1997-2010).
- Comment leurs valeurs et expériences influencent leur approche des négociations : relation au travail, à la liberté, à la technologie et aux relations humaines.
- Les différences fondamentales dans les discussions avec chaque génération, et pourquoi il est crucial de bien les comprendre pour adapter vos arguments en conséquence.
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📅 Ne manquez pas les prochains épisodes !
Abonnez-vous dès maintenant pour recevoir des conseils pratiques sur la négociation intergénérationnelle, l'amélioration de la communication, et la gestion d'équipes multigénérationnelles. 🔔
Dans les prochains épisodes, nous continuerons à explorer les différents profils de négociateurs et les meilleures pratiques pour maximiser vos chances de réussite lors de vos échanges professionnels et personnels
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Bienvenue sur ma chaîne dédiée à la négociation ! Dans cet épisode, Maria Kulas explore cinq conseils essentiels de Nicolas Bouzou pour réussir dans le monde du travail en pleine transformation. Cette vidéo couvre des sujets clés comme l'impact de l'intelligence artificielle sur l'emploi, l'évolution des métiers, et les stratégies pour mieux négocier dans un contexte économique disruptif.
Maria vous partage des exemples concrets tirés de l'ouvrage « Sagesse et folie du monde qui vient », coécrit par Luc Ferry et Nicolas Bouzou. Vous découvrirez des méthodes pratiques pour vous adapter aux changements professionnels, notamment dans le secteur immobilier. Les conseils portent également sur la gestion des relations de travail, la collaboration en équipe, et comment éviter le burn-out, bore-out et brown-out en milieu professionnel.
Maria souligne l’importance de rester flexible face aux incertitudes, tout en conservant une éthique irréprochable dans vos transactions. Que vous soyez acheteur immobilier ou simple salarié, cette vidéo vous aidera à mieux naviguer dans le monde du travail d'aujourd'hui et à améliorer vos compétences en négociation.
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Dans cet épisode, Maria, experte en négociation et coaching immobilier, partage trois histoires vraies où elle a accompagné des clients dans la négociation du prix de leurs biens immobiliers. Que vous cherchiez à acheter un appartement en centre-ville ou une maison à la campagne, cette vidéo vous offre des astuces pratiques et des stratégies concrètes pour obtenir le meilleur prix possible.
Avec son expérience internationale, Maria vous propose des exemples réels de négociations, des conseils pour bien estimer la valeur d'un bien et des outils en ligne pour faciliter vos calculs immobiliers. Vous apprendrez notamment comment une négociation réussie peut vous faire économiser jusqu'à 7 % du prix affiché, ainsi que des astuces sur la gestion des relations intrafamiliales dans le processus d'achat.
Si vous êtes à la recherche de moyens efficaces pour négocier un prix immobilier, cette vidéo est pour vous ! Restez jusqu'à la fin pour des ressources précieuses et des comparaisons de prix basées sur des données concrètes. Découvrez comment obtenir la maison de vos rêves tout en respectant votre budget grâce à des techniques de négociation avancées.
Je m'appelle Maria Kulas, et je suis une spécialiste en négociation et développement personnel, mettant l'accent sur les relations humaines et les aspects spirituels. Mon objectif est de rendre vos interactions quotidiennes plus harmonieuses et significatives grâce à des stratégies de communication efficaces. 🌟
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Je suis ravie de vous présenter un cours sur les préjugés et les biais inconscients dans la négociation. Dans cet episode
je partage avec vous des idées tirées du livre 'The Art of Thinking Clearly' de Rolf Dobelli, qui met en lumière l'importance de reconnaître et surmonter ces biais pour éviter de rester bloqué sur des idées fausses. Rejoignez-moi pour découvrir comment identifier et éviter ces pièges qui pourraient entraver vos négociations. Restez jusqu'à la fin pour des solutions pratiques. N'oubliez pas de vous inscrire pour en apprendre davantage !
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Comment économiser de l'argent dans un projet immobilier ? - Téléchargez le guide gratuit ici : https://coursdenegociation.fr/obtenez_guide/
Dans cet épisode, explorez avec moi les secrets et les stratégies pour acheter une maison avec des amis ou des proches. Découvrez comment cette option peut vous permettre de devenir propriétaire tout en partageant les coûts et les responsabilités. Je vous partage des astuces pratiques et des conseils essentiels pour réussir votre projet immobilier collectif.
Timeline :
00:00 - Viens chez moi, j'ai acheté avec une amie - Découvrez les astuces pour acheter une maison à plusieurs!
01:01 - Engagement à long terme
01:55 - Analyse des Tendances du Marché Immobilier
03:40 - Nécessités de Vie Quotidienne
04:31 - Engagement à Long Terme
06:27 - Répartition des Responsabilités
08:13 - Harmonie des Croyances
08:56 - Gestion de Conflits et Différence
09:37 - Communication et Engagement Continus
11:35 - Importance de la Communication en Copropriété
13:02 - Expériences Partagées
13:49 - Relations interpersonnelles et éducation
14:55 - Analyse SWOT et Négociations
15:46 - Identification des Forces et Faiblesses
16:59 - Prise de Décision Importante
17:57 - Appréciation de la Décision
Thèmes abordés :
- Avantages financiers et sociaux de l'achat en commun
- Gestion des divergences de valeurs et des conflits
- Importance de la communication et des routines de groupe
- Consultation avec un notaire et essais pratiques
- Réalisation d'une analyse SWOT pour évaluer votre projet
Cet épisode est pour vous si vous rêvez d'un grand jardin, d'un espace partagé avec des amis ou simplement de rendre l'accession à la propriété plus abordable. Plongez dans les détails de l'achat immobilier collectif et préparez-vous à créer une communauté de vie enrichissante!
Maria Kulas - Experte en négociation
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Dans cet épisode, Maria Kulas reçoit Laurie pour une discussion profonde sur l'art complexe de la négociation avec soi-même. Ensemble, elles explorent les défis liés à l'alignement des aspirations personnelles avec les ambitions professionnelles. Découvrez des stratégies pratiques pour prendre des décisions en phase avec vos valeurs tout en poursuivant vos objectifs professionnels.
Maria et Laurie partagent leurs expériences et offrent des conseils concrets sur la manière de trouver un équilibre entre authenticité et réussite dans le monde professionnel. Si vous avez déjà ressenti un conflit entre vos désirs personnels et vos obligations professionnelles, cet épisode est pour vous.
À la fin de cet échange enrichissant, nous vous invitons à partager vos propres réflexions et expériences de négociation intérieure dans les commentaires. Rejoignez-nous pour une conversation qui pourrait bien changer votre approche de la prise de décision personnelle et professionnelle.
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Rejoignez Maria Kulas pour un épisode captivant sur le "Coaching en Négociation Vente". Dans cette vidéo, Maria partage des stratégies précieuses pour concilier travail et vie personnelle, des astuces pour améliorer votre prospection et la manière de préparer un script de vente efficace. Découvrez des conseils pratiques sur la façon d'engager les clients, d'adapter votre communication et d'utiliser les statistiques pour booster vos conversions. Que vous soyez professionnel de la vente, en train de développer votre clientèle en ligne ou simplement intéressé par les meilleures techniques de négociation, cet épisode vous offre une multitude de ressources et d'insights pour améliorer vos compétences. Visitez le site web de Maria pour plus d'informations et ne manquez pas cette discussion enrichissante!
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Découvrez comment les émotions influencent vos performances sportives et décisions quotidiennes dans notre podcast inspiré par des témoignages et des stratégies pratiques. Apprenez à gérer vos émotions pour transformer votre vie.
- 00:00 - 02:30 : Introduction
- Présentation du podcast et des thèmes abordés.
- 02:31 - 10:00 : Les Émotions : Un Moteur de Performance
- Comment les émotions impactent les performances sportives.
- 10:01 - 18:30 : Le Récit d'Auriane Mallo Breton
- Témoignage d'une athlète sur la gestion des émotions.
- 18:31 - 25:00 : L'Impact des Émotions sur les Décisions Quotidiennes
- Influence des émotions dans la vie quotidienne.
- 25:01 - 35:00 : Stratégies pour Gérer les Émotions
- Techniques de gestion des émotions pour améliorer les performances.
- 35:01 - 40:00 : Applications Pratiques dans le Sport
- Utilisation des stratégies émotionnelles dans le sport.
- 40:01 - 45:00 : Réflexions Finales : Transformer les Émotions en Atouts
- Synthèse et encouragement à utiliser les émotions comme des atouts.
- 45:01 - 50:00 : Pour Aller Plus Loin
- Ressources supplémentaires et conclusion du podcast.
Rejoignez-nous pour explorer comment transformer vos émotions en forces motrices pour le succès.
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