Episode 35 - The return of Ramon / alle Carbs auf einmal / Yannis hat Hunger wie auf Prep – CARDIO MACHT DÜNN – Lyssna här

Avsnitt

Episode 49 - Benjamin Schuster das 21 Jährige Bodybuilding Wunder
11 okt 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 48 - Immunsystem stärken?/Binges in der Prep/Ego im Training/
9 okt 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 47 - RDL Cues/Wettkampfdiät/Warm-up Wettkämpfe/WNBF Zypern
21 sep 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 46 - Sam Sulek Hype gerechtfertigt?/Sep’s Prep Ansatz suboptimal?/Overhead Triceps schlechter für den langen Kopf
12 sep 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 45 - Weniger Deloads für mehr Gains?/Experiment mehr Schlaf
28 aug 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 44 - Volumen Toleranz, ist mehr besser?/Erhöhtes Gewichtslimit in der Classic/Press Arounds
23 aug 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 43 - Die Schweizerdeutsche Episode/Deutschland vs. Schweiz
16 aug 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 42 - Unsere Top 5 Natural Bodybuilder/Yannis hat sich schwer verletzt!/Filmtalk
20 jul 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 41 - Yannis kompletter Trainingsplan (mit Sätzen)/Genetik und Koffein Metabolismus/Strategie für bessere Arme
13 jul 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 40 - Belas Trainingsplan im Detail/Musst du ein Muskel spüren?/Social Media Pause & Urlaub
4 jul 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 39 - Ramons Trainingsplan im kompletten Detail (mit Sätzen)/Sissy Squats & Reverse Nordics/Zuschauerfragen
14 jun 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 38 - Neue Studien: Breakdown von Teilwiederholungen in der Dehnung
23 maj 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 37 - Wir zeigen unsere neue Wohnung/Unterzuckerung im Training/Der Grund für schwache Schultern
12 maj 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 36 - Yannis Weg zum Doktor/Hunger im Aufbau und Diät/Bodybuilding im Studium
27 apr 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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28 mar 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 34 - Toni zu Gast / Hacks für massive Quads / Mindset Post Prep Look
17 mar 2023· CARDIO MACHT DÜNN
In dieser Episode hat sich Toni zu Yannis und Bela hinzugesellt. Wir haben über Tonis Off Season, seinen Trainingsapproach, seine Prioritäten und seine Herangehensweisen an Training sowie dem Umgang mit dem Post Prep Look gesprochen. Wie immer eine Episode mit einigem an Mehrwert und einigen guten Take aways für euch. Viel Spass beim Zuhören/Zuschauen!
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Episode 33 - Wer coacht Yannis / Arnolds Ergebnisse / Wer verliert gegen einen Delphin auf Land und mehr
7 mar 2023· CARDIO MACHT DÜNN
Diese Episode stand ganz im Zeichen von euch Zuhörern und Zuhörerinnen. Wir haben auf Instagram Fragesticker geteilt und die Fragen die ihr an uns gestellt habt beantwortet. Falls du dieses Format magst hinterlass uns gerne eine Bewertung und Teil den Podcast. Viel Spass beim Zuhören!
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Episode 32 - Powerlifter einfach schlechte Bodybuilder?/Unterarm Training/TRT und Bodybuilding im Alter - feat. Daniel Kubik
12 feb 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 32 - Powerlifter einfach schlechte Bodybuilder?/Unterarm Training/TRT und Bodybuilding im Alter - feat. Daniel Kubik
11 feb 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 31 - Rocka Meets Evo Recap/Belas Offseason und Diät/Wie schlimm ist Stress im Bodybuilding?
4 feb 2023· CARDIO MACHT DÜNN
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Episode 49 - Benjamin Schuster das 21 Jährige Bodybuilding Wunder

Episode 48 - Immunsystem stärken?/Binges in der Prep/Ego im Training/

Episode 47 - RDL Cues/Wettkampfdiät/Warm-up Wettkämpfe/WNBF Zypern

Episode 46 - Sam Sulek Hype gerechtfertigt?/Sep’s Prep Ansatz suboptimal?/Overhead Triceps schlechter für den langen Kopf

Episode 45 - Weniger Deloads für mehr Gains?/Experiment mehr Schlaf

Episode 44 - Volumen Toleranz, ist mehr besser?/Erhöhtes Gewichtslimit in der Classic/Press Arounds

Episode 43 - Die Schweizerdeutsche Episode/Deutschland vs. Schweiz

Episode 42 - Unsere Top 5 Natural Bodybuilder/Yannis hat sich schwer verletzt!/Filmtalk

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Episode 40 - Belas Trainingsplan im Detail/Musst du ein Muskel spüren?/Social Media Pause & Urlaub

Episode 39 - Ramons Trainingsplan im kompletten Detail (mit Sätzen)/Sissy Squats & Reverse Nordics/Zuschauerfragen

Episode 38 - Neue Studien: Breakdown von Teilwiederholungen in der Dehnung

Episode 37 - Wir zeigen unsere neue Wohnung/Unterzuckerung im Training/Der Grund für schwache Schultern

Episode 36 - Yannis Weg zum Doktor/Hunger im Aufbau und Diät/Bodybuilding im Studium

Episode 35 - The return of Ramon / alle Carbs auf einmal / Yannis hat Hunger wie auf Prep

Episode 34 - Toni zu Gast / Hacks für massive Quads / Mindset Post Prep Look

Episode 33 - Wer coacht Yannis / Arnolds Ergebnisse / Wer verliert gegen einen Delphin auf Land und mehr

Episode 32 - Powerlifter einfach schlechte Bodybuilder?/Unterarm Training/TRT und Bodybuilding im Alter - feat. Daniel Kubik

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Episode 31 - Rocka Meets Evo Recap/Belas Offseason und Diät/Wie schlimm ist Stress im Bodybuilding?