Avsnitt

  • “Ha valakinek mellettem félni kell, akkor én korlátozom az ő szabadságát.”

    A mai epizódban arról beszélgetünk, hogy léteznek-e olyan határok az emberi kapcsolatokban, amiket mindenkinek objektíven, kérdés nélkül be kell tartania. Másképpen, mi az, ami egy biztonságos kapcsolatban nem történhet meg?

    Fel is sorolunk néhány intő jelet, amikről úgy gondoljuk, hogy objektíven nem biztonságosak, és valószínűleg bántalmazásra utalnak. Néhány példa:

    🚩 Folyamatosan tudni akarja hol vagy, sehová sem enged egyedül menni.

    🚩 Öngyilkossággal fenyeget.

    🚩 Bűntudatot kelt benned, megaláz.

    🚩 Állatokat bántalmaz.

    🚩 Ő hozza az összes fontos döntést.

    🚩 Azzal vádol, hogy te bántalmazod őt.

    🚩 Fizikai bántalmazással fenyeget, majd azt mondja, csak viccelt.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    (A leírást nem pszichológus készítette.)

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coach

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva

    knapekéva, podcast, párkapcsolat, bántalmazás, pszichológia, pszichológus, kihasználás, határok, határhúzás



  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    “De hát miért nem hagyja ott?”

    A mai adásban a szekták működéséről fogunk beszélni, és megvizsgáljuk, mi vesz rá valakit arra, hogy egy szektához csatlakozzon.

    Egy karizmatikus vezető, és egy belsőleg szabályozott, szigorú, kihasználó rendszer akár pozitív erőt is képviselhet egy korábban bántalmazott ember számára, akinek nincsenek meg az eszközei, hogy felismerje a kapcsolat mérgező minőségét.

    Látni fogjuk, hogy ezekért a toxikus működésekért nem is feltétlen kell egy vallási közösséghez csatlakoznunk, ugyanis egy diszfunkcionális család, vagy egy bántalmazó kapcsolat működése is nagyon hasonló a szektákéhoz.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    (A leírást nem pszichológus készítette.)

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coach

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva

    #knapekéva #podcast #szekta #bántalmazás #pszichológia #pszichológus #kihasználás #toxikus #kapcsolat

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk...

    Az Ashley Madison botrány

    Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattudatosan

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Stekler Tamás, Transzperszonális coach | Voice Dialogue facilitator

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    Schindler Zsófia, pszichológusInstagram ► https://www.instagram.com/lelkesblog/

    💡 Ha egyébként szívesen tanulnál még Évitől, vállalkozóként és/vagy magánszemélyként az alábbi oldalakon teheted meg:https://knapekeva.hu/termek/enmarkaepites-pszichologiaja-program/https://knapekeva.hu/eleg-jo-vagyok-webinar/

    #megcsalás #szerető #viszony #hűtlenség #pszichológia #pszichológus

  • Ha gyereked születik, akkor megszűnik a szex?

    A szex nem feltétlenül szűnik meg a gyerek után, de a feleknek sokkal többet kell majd dolgozniuk a párkapcsolatukon. A mai adásban néhány egészen gyakorlatias példát is láthatunk arra, hogyan őrizhetjük meg kapcsolatunk minőségét, miközben új kihívásokkal küzdünk.

    A gyermekvállalás önmagában is okozhat nehézségeket, hiszen az összes fizikai és lelki aspektusa hatással van a szülőkre, akik egy teljesen új minőségben kezdenek el működni mind egymással, mind a környezetükkel. A testkép, a várandósság, a szülés körülményei, a házimunka megosztása, az önmagunk szexuális lényként való szemlélése, és számos, korábbról eredő probléma, trauma is megnehezítheti a szexuális életet, vagy tágabb értelemben az egész párkapcsolatot.

    Rendkívül sok múlik azonban azon, hogy a pár képes-e leülni, és komolyan átbeszélni bizonyos nehéz témákat és kérdéseket.

    ( A leírást nem pszichológus készítette.)

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Jantek Gyöngyvér, klinikai szakpszichológusInstagram ► https://www.instagram.com/jantekgyongyver/

    Podcast co host: Szirtes Lili, tanácsadó szakpszichológusInstagram ► https://www.instagram.com/tabutojas/

    Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coach

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    💡 Ha a podcastek mellett szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva


    #knapekéva #podcast #szex #gyermekvállalás #pszichológia #tévhitek #párkapcsolat #házasság

  • Ez az előadás a korábbi kutatásaim, kutatásaink alapján készült, és a Határok & Önbecsülés konferencián hangzott el. Nagyon fontos lenne minél több emberhez eljuttatni, ezért feltettem ide is. Kérlek, oszd meg másokkal is! Köszönöm!#társfüggőség #kodependencia

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    Ha elkezdek egy terápiát, onnantól már minden csak jobb lesz?

    A mai adásban a mentális nehézségekről és a lelki gyógyulásról beszélgetünk, különös tekintettel az ezekkel kapcsolatos népszerű tévhitekre, melyek megakadályozzák az egészséges lelki fejlődésünket.

    Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a bizonytalan, szorongással járó élethelyzetek rosszak nekünk, és mindenképpen el akarjuk kerülni őket. Úgy hisszük, hogy végső célként meg kell tudnunk szabadulni a nehéz érzéseinktől, és egy állandó pozitivitás vagy “boldogság” állapotába kell kerülnünk, mindezek azonban tévhitek. Sőt, ha belekezdünk egy terápiába, még az sem biztos, hogy folyamatosan felfelé fog ívelni a lelki fejlődésünk, mint ahogyan azt sokan elvárnák. Ebben az epizódban kivesézzük, miért is lehet ez, és hogy hogyan lehet elfogadni az ilyen helyzeteket.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    ( A leírást nem pszichológus készítette.)

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Schindler Zsófia, pszichológus, egyetemi kurzusvezető

    Instagram ► https://www.instagram.com/lelkesblog/

    Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus

    Instagram ► https://www.instagram.com/benke_vali_leria/

    💡 Ha a podcastek mellett szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva


    #knapekéva #podcast #szorongás #bizonytalanság #pszichológia #tévhitek

  • Ezt az előadást egy korábbi konferencián hallhattátok. Ha a következő online, ingyenes konferenciánkon is velünk tartanátok, regisztráljatok a II. Trauma Konferencia (Traumák & Kudarcok) eseményre ide kattintva: https://bit.ly/traumakonf2

    #pszichológia #pszichológus #traumakonferencia #határok #önbecsülés #férfiak

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    Hogyan ismerhetem meg magam szexuálisan?

    A szexuális önismeretre érdemes időt áldoznunk. Sajnos azonban ritkán állunk meg és reflektálunk arra, mi az, ami tényleg jó nekünk. Gyakran csak akkor vizsgáljuk meg valódi vágyainkat és érzéseinket a szexualitással kapcsolatban, amikor már valamilyen konkrét párkapcsolati problémával állunk szemben, azaz elég későn.

    Ebben az epizódban nem az volt a célunk, hogy egyetlen, átfogó ismertetőt nyújtsunk a szexuális önismeretről, hiszen ez egy nagyon komplex téma. Viszont beszélgettünk az önismeret fontosságáról, és számos megközelítésről, amelyeken keresztül elkezdhetjük vizsgálni a saját testünket, szexuális vagy párkapcsolati vágyainkat, és egy kicsit közelebb juthatunk önmagunk felfedezéséhez.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus

    Instagram ► https://www.instagram.com/benke_vali_leria/

    💡 Ha a podcastek mellett szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva

    #pszichológia #szexualitás #önismeret

  • https://bit.ly/traumakonf2 - A II. Trauma Konferencia május 11-én kerül megrendezésre. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A videóban látható előadás egy korábbi konferencián készült. Fogadjátok szeretettel!

    #manipuláció #pszichológia #pszichológus #knapekéva #traumakonferencia #konferencia

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    Hogyan válik egy jól induló kapcsolat szexmentessé?

    A mai epizódban a szexuális élet kihívásairól beszélgetünk, melyek a párkapcsolatok többségében állandó problémaként jelen vannak, és általában nem is vezethetők vissza egyetlen kiváltó okra.

    A szexből vastag könyvet lehetne írni - állapítottuk meg, - hiszen a szexuális élet megszűnésének oka nem a felszínen keresendő. Gyakran inkább egy tünet, valamilyen kapcsolati probléma, jelzője, amihez számos kontextuális tényező is hozzájárul. A kommunikáció hiánya, egy betegség, környezeti tényezők, stressz, tabuk, tévhitek, elvárások, bántalmazás, a vallás vagy a neveltetés mind-mind rombolhatják a szex minőségét. Ezek felismerése és vizsgálata tehát elengedhetetlen minden terápiában, akár egyénileg, akár a párunkkal együtt vágunk neki a szex felpezsdítésének.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    (A leírást nem pszichológus készítette.)

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Szirtes Lili, tanácsadó szakpszichológus

    Instagram ►

    Podcast co host: Lázár Gergely, klinikai szakpszichológus

    Instagram ►

    💡 Ha a podcastek mellett szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva

    #knapekéva #podcast #szex #szexualitás #mitőlrosszaszex #tévhitek



  • 👉 Az Amiről nem beszélünk...Előfordul velünk, hogy kapcsolatainkban a konfliktus elkerülésének érdekében mindig mi alkalmazkodunk. Érdemes azonban feltenni magunknak a kérdést: valóban nem tudnám elviselni a konfliktus elővételezett következményét? Megéri alkalmazkodni akkor is, ha annak következményeképp lemondunk önmagunkról? Akkor is fenntartsuk a békét, ha a saját önazonosságunkkal fizetünk érte? A konfliktus felvállalása hozzájárulhat ahhoz, hogy valami jobb, valami igazabb jöjjön létre egy kapcsolatban, míg a kimondatlanságok ellehetetlenítik, hogy az jól működjön, falat húznak közénk.💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológusFacebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coachInstagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:https://klub.knapekeva.hu/magazin/Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!https://www.patreon.com/knapekeva#knapekéva #podcast #anb #konfliktus

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    Túl kritikus vagyok, ha valami mindig kihoz a sodromból?

    A mai adásban a projekciókról fogunk beszélgetni, azaz olyan érzéseinkről és belső konfliktusainkról, amiknek bár nem vagyunk tudatában, más emberekben könnyen felfedezzük és elítéljük őket.

    Amikor mások bántó kritikát fogalmaznak meg felénk, amikor nem bízunk a párunkban, amikor úgy érezzük, mások túl sokat engednek meg maguknak, vagy amikor látszólag véletlen események miatt “semmi nem jön össze”, akkor lehetséges, hogy valójában egy tudattalan elakadás nem hagy minket nyugodni, és az fejeződik ki a külső kapcsolatainkban, interakcióinkban.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coach

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    Ha azt feltételezem másokról, hogy alapvetően jót akarnak, akkor naiv vagyok?

    Gyakran nem hisszük el, amit az emberek mondanak, mert van egy olyan általános elképzelésünk a világról, hogy az egy veszélyes hely, és a többi ember megbízhatatlan. Ez egy természetes viselkedés azt követően, hogy valamilyen sérülés ért minket korábban. Az ősbizalom, vagyis az egységkép, az emberek közötti együttérzés megléte azonban egy jobb élethez vezet, ahol mérlegelni tudjuk, kiben bízhatunk, és kivel kell óvatosnak lennünk. Hogyan találjuk meg ezt a középutat, az egyensúlyt bizalmatlanság és naivitás közt?

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Lázár Gergely, klinikai szakpszichológus

    Instagram ►

    Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coach

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva


    #knapekéva #podcast #bizalmatlanság #ősbizalom #istenkép

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk...Az Imposztor-szindróma megannyi álmot és ötletet lop el tőlünk nap, mint nap. Erről és a felvállalható sérülékenységről tartottam Női Vállalkozók Napján, s ezt fűztük tovább az ANB light adásban Tamással. ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológusFacebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coachInstagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:https://klub.knapekeva.hu/magazin/Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!https://www.patreon.com/knapekeva#knapekéva #podcast #anb #anblight #imposztor

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk...Milyen pszichológus az olyan, aki megszeg egy etikai szabályt?❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológusFacebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva 💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:https://klub.knapekeva.hu/magazin/Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!https://www.patreon.com/knapekeva

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…

    A szülőkre hatalmas nyomás nehezedik, ugyanis a legtöbben természetesen arra törekednek, hogy minél jobb anyák és apák legyenek, de ez rengeteg felelősséggel és stresszel jár.

    Sokan nem is gondolnák, de az egészséges szülő-gyermek kapcsolat megteremtéséhez elengedhetetlen előbb a szülők érzelmi állapotával foglalkozni. A szülők belső világa, a házastársak kapcsolata, a mindennapi hangulatváltozások és reakciók mind-mind egy atmoszférát, egy pszichés valóságot hoznak létre, ami hatással van a gyermekre. Ha a szülő nem kapcsolódik a belső gyermekéhez, és nem gondoskodik annak szükségleteiről, akkor ez akár tudattalanul is kifejeződhet a gyerekkel való kapcsolatban.

    ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.

    💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

    Facebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattud...

    Instagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/

    TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva

    Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coach

    Instagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/

    💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:

    https://klub.knapekeva.hu/magazin/

    Ha szereted a podcastünket és támogatnál minket a gyártásban 1-2 kávé árával, akkor ezen a linken megteheted. Köszönjük!

    https://www.patreon.com/knapekeva

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk...Milyen a toxikus ártatlanság?❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológusFacebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattudatosanInstagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva Podcast cohost: Stekler Tamás, transzperszonális coachInstagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:https://klub.knapekeva.hu/magazin/#knapekéva #podcast #anb #anblight

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk...Miért mennek vissza az emberek az exükhöz?❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológusFacebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattudatosanInstagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva Podcast cohost: Lázár Gergely klinikai szakpszichológusInstagram ► https://www.instagram.com/gery_pszichologus/💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:https://klub.knapekeva.hu/magazin/

  • 👉 Az Amiről nem beszélünk…Az önismereti utunkat járva előfordulhat, hogy egy adott működésünk mindkét végletéhez elérkezünk (pl: megfelelési kényszer-lázadás). Hogyan viszonyulunk a szélsőségekhez? Hogyan reagál a környezet a bennünk lezajló változásokra? Mennyire befolyásol minket egy-egy visszajelzés és az abból származó esetleges bűntudat? ❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológusFacebook ► https://www.facebook.com/kapcsolattudatosanInstagram ► https://www.instagram.com/knapekeva/TikTok ► https://www.tiktok.com/@knapekeva Podcast co host: Stekler Tamás, transzperszonális coachInstagram ► https://www.instagram.com/tamasstekler/💡 Ha a podcastek mellet szívesen olvasnál pszichológiai témákról, látogass el az Önazonos Vagyok Magazin oldalára:https://klub.knapekeva.hu/magazin/#knapekéva #podcast #anb #anblight