Avsnitt

  • Dans cette deuxième partie de la table ronde "Aïe et Wahou : je déconstruis ma pratique", enregistrée le 26/09/2024 au sein du Punchlines Festival, nous continuons notre immersion dans les expériences des membres de La Pilule Rouge.

    Stéphanie Campisi, Clémence Petit, Virginie Querné-Bernard, Lucie Bonato et moi-même, Elsa Couteiller, partageons comment cette démarche a transformé nos pratiques et les nouvelles visions que nous incarnons aujourd’hui.

    Dans cet épisode, nous abordons les étapes concrètes de reconstruction : comment nous avons intégré des changements profonds, les nouveaux outils et approches que nous utilisons au quotidien, ainsi que les rêves et les visions que nous portons pour l’avenir de nos pratiques et au-delà.

    Vous découvrirez également le temps d’échange avec le public, où les partages enrichissent la discussion.

    🎧 Bonne écoute !

    Invitées présentes :

    Stéphanie CampisiClémence PetitVirginie Querné-BernardLucie Bonato

    Pour aller plus loin :

    💬 Rejoignez La Pilule Rouge, un espace d’accompagnement décolonial pour les pros de l'accompagnement créé par Selma Sardouk et Anne Favier.

    Ou contactez-moi pour travailler ensemble sur la transformation et l'alignement avec votre propre pratique.

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  • Dans cette première partie de notre table ronde “Aïe et Wahou : je déconstruis ma pratique”, enregistré lors du Punchlines Festival en septembre 2024, 5 membres de La Pilule Rouge, Stéphanie Campisi, Clémence Petit, Virginie Querné-Bernard, Lucie Bonato et moi-même, Elsa Couteiller, partageons nos parcours et nos premiers pas dans le processus de déconstruction et reconstruction décoloniale de nos pratiques, nos activités et nos vies.

    Ensemble, nous explorons les motivations qui nous ont poussé·es à rejoindre La Pilule Rouge et les premiers “Aïe” et “Wahou” qui ont marqué notre cheminement.

    🎧 Bonne écoute !

    Mes invitées dans cette table ronde :

    Stéphanie CampisiClémence PetitVirginie Querné-BernardLucie Bonato

    Pour aller plus loin :

    💬 Si cette table ronde résonne en toi et que tu souhaites entamer une déconstruction de ta propre pratique, n'hésite pas à rejoindre La Pilule Rouge pour un accompagnement engagé, ou contacte-moi pour un échange autour de tes questionnements et aspirations dans l’accompagnement.

    Je propose des accompagnements collectifs et individuels pour les accompagnant·es qui veulent tout cramer ET kiffer.

    Suis mes actualités sur Instagram.

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  • Dans cette deuxième partie de la table ronde "Parcours, joies et deuils d’accompagnant·es", Marion Alves de Oliveira, Emeline Seyer et Lucie Arribard, accompagnantes inspirantes et membres d’Essence Collective, poursuivent le partage de leurs expériences et de leurs parcours d'accompagnantes.

    Dans ce nouvel épisode, elles abordent plus en profondeur les défis, les renoncements et les deuils qu’elles ont dû traverser pour rester alignées avec leurs valeurs, leur pratique et elles-même.

    Ces récits sincères permettent de comprendre les réalités parfois invisibles et tabous du métier d'accompagnant·e, et montrent comment chacune a trouvé ses propres ressources pour avancer, malgré les obstacles.

    🎧 Bonne écoute !

    Mes invitées :

    - Marion Alves de Oliveira

    - Emeline Seyer

    - Lucie Arribard

    Pour aller plus loin :

    💬 Si vous souhaitez explorer votre propre parcours d'accompagnant·e, vos joies et vos défis, et bénéficier d’un espace de supervision collective et engagée comme Essence Collective, n’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur les accompagnements que je propose.

    Ensemble, nous pouvons travailler sur les transformations profondes nécessaires à votre pratique, en collectif ou en individuel.

    ---

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  • Dans cette première partie de la table ronde "Parcours, joies et deuils d’accompagnant·es", nous accueillons trois accompagnantes inspirantes et membres d'Essence Collective : Marion Alves de Oliveira, Emeline Seyer et Lucie Arribard.

    Ensemble, elles partagent avec authenticité leurs parcours d'accompagantes, explorant à la fois les moments de joie, de succès, mais aussi les défis et deuils qui ont façonné leur pratique.

    Essence Collective, c'est un espace unique de supervision collective engagée que je propose, où les accompagnant·es peuvent réinventer leur pratique, échanger sans filtre, et plonger dans les dimensions émotionnelles et politiques de nos métiers.

    Ce premier épisode vous fera découvrir des récits puissants sur ce que signifie être un·e accompagnant·e aujourd'hui.

    🎧 Bonne écoute !

    Mes invitées :

    - Marion Alves de Oliveira

    - Emeline Seyer

    - Lucie Arribard

    Pour aller plus loin :

    💬 Si vous souhaitez explorer votre propre parcours d'accompagnant·e, vos joies et vos défis, et bénéficier d’un espace de supervision collective et engagée comme Essence Collective, n’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur les accompagnements que je propose.

    Ensemble, nous pouvons travailler sur les transformations profondes nécessaires à votre pratique, en collectif ou en individuel.

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  • Dans cette deuxième partie de la table ronde "En quête d'alignement : réinventer sa pratique et son activité", enregistrée lors du Punchlines Festival, Judith Gillet, Melissa Frédéric, Justine Giraldi et Victoria Debargue continuent de partager leurs parcours de réalignement. Elles approfondissent leurs réflexions sur la manière de réinventer leur activité pour qu’elle soit en cohérence avec leurs valeurs et aspirations profondes.

    Ce nouvel épisode vous permettra de plonger encore plus loin dans leurs transformations professionnelles et personnelles, en abordant les décisions clés, les remises en question, et les apprentissages qu’elles ont tirés de leur quête d'alignement. Si vous vous sentez désaligné·e ou en quête de sens dans votre pratique, votre activité et/ou votre vie, cette deuxième partie est faite pour vous.

    🎧 Bonne écoute !

    Mes invitées pour cette table ronde :

    Judith Gillet

    Melissa Frédéric

    Justine Giraldi

    Victoria Debargue

    Pour aller plus loin :

    💬 Si vous souhaitez travailler sur votre propre alignement ou réalignement avec votre pratique, votre activité et votre vie, n’hésitez pas à me contacter pour un accompagnement individuel. Ensemble, nous pouvons explorer vos aspirations et tracer un chemin qui vous ressemble pleinement.

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    Et rendez-vous sur Instagram pour plus de Zaza vibes !

  • Dans cet épisode, je vous propose de plonger dans la table ronde "En quête d'alignement : réinventer sa pratique et son activité", enregistrée lors du Punchlines Festival. Avec mes invitées Judith Gillet, Melissa Frédéric, Justine Giraldi et Victoria Debargue, nous avons exploré en profondeur les enjeux de l'alignement dans nos vies professionnelles et personnelles.

    Quatre parcours uniques, quatre façons de réinventer son activité et son activité pour qu’elles soient en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations profondes. Elles partagent leurs défis, leurs doutes, et les transformations qu'elles ont vécues pour trouver (ou retrouver) un alignement essentiel dans leur pratique.

    Que vous soyez accompagnant·e, entrepreneur·e ou simplement en recherche de sens dans votre activité, votre pratique ou votre vie, cet épisode est fait pour vous.

    🎧 Bonne écoute !

    Mes invitées pour cette table ronde :

    Judith GilletMelissa FrédéricJustine GiraldiVictoria Debargue

    Pour aller plus loin :

    💬 Si vous souhaitez être accompagné·e sur votre propre alignement ou réalignement, que ce soit dans votre pratique professionnelle, votre activité ou même dans votre vie personnelle, n'hésitez pas à me contacter. Je propose des accompagnements individuels pour explorer vos blocages, clarifier vos aspirations et vous aider à tracer un chemin qui vous ressemble VRAIMENT.

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  • L'erreur n°1 des accompagnant·es – Découvrez comment corriger une erreur commune qui sabote l’épanouissement et l’alignement des pros de l’accompagnement !

    Dans cet épisode spécial, je vous partage l'enregistrement de l’événement "L’erreur n°1 des accompagnant·es", où nous plongeons ensemble dans une idée reçue très courante qui freine souvent notre pratique sans que nous en ayons conscience. Vous découvrirez comment cette erreur s’installe dans nos parcours d’accompagnant·es et pourquoi il est crucial de s’en libérer pour retrouver votre alignement, attirer les accompagné·es qui résonnent avec vous, et incarner une posture plus juste et authentique. Pour changer le monde de l'accompagnement et le monde tout court.

    Si vous sentez qu'il y a un décalage entre vous et votre pratique, ou que vous vous épuisez dans un rôle d’accompagnant·e qui ne vous correspond pas/plus, cet épisode pourrait bien vous aider à débloquer des pistes pour évoluer et mieux incarner votre mission.

    🎧 Abonne-toi à ce podcast pour ne manquer aucun épisode et pour suivre les prochains enregistrements des événements du Punchlines Festival !

    🌟 Si cet épisode te parle, n’hésite pas à laisser une note (5 étoiles of course) et un avis sur ta plateforme préférée pour soutenir le podcast et permettre à d’autres de découvrir ces conversations.

    💖 Tu veux aller plus loin ? Tu peux également soutenir le podcast via la cagnotte de soutien ici – chaque contribution compte pour continuer à faire vivre et grandir ce projet !

    📲 Retrouve-moi sur Instagram : @elsacouteiller pour plus de partages et d’échanges autour de l’accompagnement. Et si tu as besoin d'un coup de pouce pour kiffer ta vibe, tu sais où me trouver !

    Merci pour ton écoute et ton soutien !

  • Épisode spécial : Clôture du Punchlines Festival 🎙️

    Cet épisode est l'enregistrement de l'événement de clôture du Punchlines Festival, qui s'est tenu le vendredi 04 octobre 2024 après deux semaines riches en punchlines, réflexions et partages.

    Vous allez pouvoir revivre avec moi ce moment unique, plein d'émotions et d'énergie collective. C'est l'occasion de plonger dans l'ambiance du festival, de ressentir la vibe des événements, et de célébrer ensemble la fin d'une aventure puissante. Si vous avez manqué les sessions en live, c’est un avant-goût des nombreuses tables rondes à venir dans les prochains épisodes du podcast.

    Dans cet épisode, on revient ensemble sur cette aventure riche en émotions pour tout le monde.

    🌟 Ne manquez pas la suite ! Abonnez-vous au podcast ACCOMPAGNANT·ES sur votre plateforme préférée pour ne rien manquer des prochains épisodes, qui seront, entre autres, les enregistrements des différentes tables rondes du Punchlines Festival.

    ❤️ Soutenez le podcast ! Si cet épisode vous a plu, laissez une note 5 étoiles et un avis sur votre plateforme d'écoute ou sur ma page Google Maps. Ça aide vraiment à faire grandir cette communauté et à toucher plus de personnes.

    ☕ Envie de soutenir le projet ? Vous pouvez également contribuer via la cagnotte de soutien pour que ce podcast continue à grandir et à offrir des moments d'échange et de transformation.

    📱 On se retrouve sur Instagram ! N'oubliez pas de me suivre sur Instagram @elsacouteiller pour des contenus exclusifs, des coulisses et des punchlines à ne pas manquer.

    Et si tu as besoin d'un coup de pouce pour plus d'alignement et de kif dans ta vie, tu sais où me trouver !

    Bonne écoute, et merci de faire partie de cette aventure !

  • Punchlines Festival - L'ouverture officielle !

    Célébrons le relancement de la nouvelle saison d’ACCOMPAGNANT·ES avec l’ouverture du Punchlines Festival ! Dans cet épisode, retrouvez l'enregistrement de la cérémonie d’ouverture en compagnie de mes invitées exceptionnelles : Estelle Gnana, Emeline Lecouffe, Cindy Nipau, et Tifaine Dayot Tressières. Ensemble, on parle de notre lien au festival, de nos punchlines préférées, on créé nos blases de MC et on pose les bases d’un festival riche en punchlines et en transformation.

    Au programme de cette V2 d'ACCOMPAGNANT·ES : des tables rondes inspirantes, des discussions sans filtre, et des partages authentiques autour de l’accompagnement, de l’émancipation, et de la justice sociale. Ce festival est l’occasion parfaite pour questionner et repenser nos pratiques d’accompagnant·es. Et pour se connecter ensemble !

    🔗 Les prochains épisodes seront les enregistrements des tables rondes du Punchlines Festival

    📅 Les intervenantes présentes lors de cette ouverture :

    Estelle Gnana ("Incarner sa vision") : https://www.instagram.com/estelle_gnana/

    Emeline Lecouffe ("Nourriture et corps : déconstruire pour ne plus nourrir le système") : https://www.instagram.com/emeline.lecouffe/

    Cindy Nipau ("Porter sa voix") : https://www.instagram.com/cindy.nipau/

    Tifaine Dayot Tressières ("Laisser la justice faire son travail") :

    https://www.instagram.com/psy_feministe/

    Écoutez jusqu'au bout et laissez-vous inspirer par nos échanges et nos punchlines ! Bonne cérémonie !

    Soutiens le podcast et reste connecté·e

    Si cet épisode t’a plu, n’oublie pas de t’abonner à ACCOMPAGNANT·ES sur ta plateforme de podcast préférée pour ne rien manquer des prochains épisodes. Un petit geste qui fait toute la différence : laisse une note 5 étoiles et un avis. C'est un vrai coup de pouce pour faire connaître le podcast et soutenir cette aventure !

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    Pour rester en contact, retrouver les coulisses du podcast, et échanger directement avec moi, rejoins-moi sur Instagram : @elsacouteiller ✨.

    Enfin, si tu n'es pas encore inscrit·e au Punchlines Festival, c'est par ici que ça se passe : Lien d'inscription au Punchlines Festival.

  • Hello la team !

    J’espère que vous allez bien ! Je suis tellement excitée de vous retrouver pour cette nouvelle aventure avec ACCOMPAGNANT·ES. 🌟 Aujourd'hui, on fait un petit saut dans le passé pour marquer une étape importante : le bilan de la première version du podcast.

    🚀 Avant d'ouvrir ce tout nouveau chapitre, prenons un moment pour revenir sur la genèse du podcast. Comment tout a commencé ? Quels étaient les objectifs initiaux ? Et surtout, quel chemin avons-nous parcouru ensemble pendant ces 46 épisodes ? Je vais vous partager les succès, les défis, et les moments marquants de 2020 à 2024.

    C’est l’occasion de clore cette première version et de se préparer pour la suite. 🌿 Merci d’être là et d’accompagner ce voyage avec moi. J’espère que vous allez apprécier ce moment de retour en arrière avant de plonger dans la nouvelle ère d’ACCOMPAGNANT·ES !

    Bonne écoute et à très vite pour la suite.

    ➡️ Me suivre sur Instagram : @elsacouteiller

    ➡️ Inscris-toi au Punchlines Festival : Lien d’inscription ici

    ➡️ Soutiens ACCOMPAGNANT·ES : Contribue à la cagnotte du podcast

  • Dans cet épisode spécial de 6 minutes, je me présente à vous, chères auditeurices, pour situer ma parole et mon approche en tant qu’accompagnante.

    Je partage avec vous mon parcours, ma vision de l'accompagnement, et comment je travaille à la fois avec les particuliers·ères et les professionnel·les de l'accompagnement.

    👉 Rejoignez-moi pour le Punchlines Festival pour célébrer le retour d'ACCOMPAGNANT·ES ! Inscrivez-vous dès maintenant sur la liste d'attente pour ne rien manquer de cet événement unique : Lien de pré-inscription

    📲 Abonnez-vous au podcast pour être informé·e de tous les nouveaux épisodes ! Si ACCOMPAGNANT·ES résonne avec vous, n'oubliez pas de laisser une note et un avis pour soutenir le podcast.

    💬 Suivez-moi sur Instagram pour plus de contenu inspirant et des discussions autour de l'accompagnement et de la transformation individuelle et collective.

    Merci d’être ici, et à très bientôt !

  • ACCOMPAGNANT·ES est de retour !

    Et pour célébrer ça toustes ensemble, j'ai créé un festival intimiste pour l'occasion.

    Rejoins-moi donc au Punchlines Festival, l'événement en ligne de la rentrée qui célèbre le grand retour du podcast ACCOMPAGNANT·ES ! 🎙️✨

    Au programme : des discussions enflammées, des punchlines inspirantes et des moments de partage pour révolutionner nos pratiques d'accompagnement et changer le monde, ensemble.

    Inscris-toi dès maintenant sur la liste d'attente pour ne rien manquer et être parmi les premiers·ères à recevoir toutes les infos et le programme du festival. Les places sont limitées, alors ne tarde pas ! Lien d'inscription au Punchlines Festival

    Et si tu veux suivre toutes les actualités et les coulisses du festival, rendez-vous sur mon compte Instagram @elsacouteiller. Rejoins la communauté et prépare-toi pour une rentrée pleine d'énergie et de transformation !

    💫 À très vite sur le Punchlines Festival et sur les ondes d'ACCOMPAGNANT·ES !

  • Après des mois de pause, Elsa Couteiller revient avec cette nouvelle version d'ACCOMPAGNANT·ES, le podcast engagé qui révolutionne l'accompagnement pour changer le monde. Ici, on repolitise sa pratique d'accompagnement, on déconstruit les normes et on libère la parole pour que chaque accompagnant·e trouve sa place et prenne son rôle social.

    Pourquoi l'accompagnement devrait-il rester neutre et déconnecté des enjeux sociaux ? Pourquoi est-ce si difficile d'aligner sa pratique avec ses valeurs ? Et comment créer un espace inclusif et émancipateur pour nos accompagné·es ?

    Elsa Couteiller prend la parole en solo et reçoit des professionnel·les de l'accompagnement et des penseur·euses pour des conversations sans filtre sur la repolitisation de l'accompagnement, la puissance du collectif et l'importance de l'émancipation individuelle et collective.

    Parce que parler de ces sujets, c'est questionner le rôle de l'accompagnement dans nos sociétés et se demander : comment, ensemble, pouvons-nous réinventer nos pratiques pour qu'elles soient plus justes, plus humaines, et profondément transformatrices ?

    Bienvenue dans ACCOMPAGNANT·ES, le podcast qui donne la voix aux accompagnant·es du turfu pour changer le monde à leur manière.

    ➡️ Rejoins la communauté sur Instagram.

    ➡️ Inscris-toi au Punchlines Festival pour célébrer le retour d'ACCOMPAGNANT·ES - 100% gratuit, 100% en ligne : https://mailchi.mp/b411fbafe2d9/festival-punchlines

    ACCOMPAGNANT·ES est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music, et plus encore.

    Si cet épisode vous a inspiré, laisse des étoiles derrière toi ⭐ et abonne-toi pour ne manquer aucun nouvel épisode.

    ACCOMPAGNANT·ES offre une tribune aux professionnel·les du bien-être et de l'accompagnement, aux militant·es, et aux penseur·euses pour repenser l'accompagnement sous l'angle politique et sociétal. Ce podcast cherche à faire émerger des récits authentiques, loin de la neutralité attendue, pour que chacun·e puisse se réapproprier sa pratique de manière engagée et audacieuse.

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    Montage bande-annonce : Cindy Nipau

  • Bonjour à toutes et à tous et à tout le monde, j’espère que vous allez bien. Bienvenue dans la deuxième partie de l’interview de Selma Sardouk.

    Pour rappel Selma Sardouk est thérapeute, coach décoloniale, créatrice d’espaces de libération collective & autrice du podcast Mäli Mäli.

    Un podcast pour parler de santé mentale, de libération collective et de coaching dans une optique décoloniale et dépatriarcale. Des thématiques juste essentielles dans le contexte actuel.

    Selma mêle coaching, thérapies brèves, sciences sociales, savoirs ancestraux pour accompagner les personnes multiminorisées à reprendre le pouvoir.

    Elle a une une vision de l'accompagnement décoloniale, dépatriarcale et ancrée dans nos réalités et elle propose des accompagnements en groupe et en individuel sur 3 axes principaux : déconstruire, se reconnecter à soi et s'affirmer.

    Dans cette deuxième partie, avec Selma, on a parlé d’inconfort, de fausse posture basse, de la Suisse, de sa vision de la résilience, du paradigme limitant du on/off des accompagnements dans le paradigme euro-centrique.

    On a aussi plongé dans sa manière de travailler en séances individuelles et de son cadre non linéaire, de la vraie co-construction avec ses accompagné·es, de l’importance d’une pratique de décolonialité quand on accompagne, de selfcare et de community care en lien avec le contexte d’origine qu’est le militantisme, de l’espace La Pilule Rouge et de plein d’autres thèmes hyper forts.

    Je vous souhaite de tout coeur une très belle écoute !

    --

    👉 RETROUVEZ SELMA SARDOUK SUR :

    ⚡Son site Internet : https://lina.selmasardouk.com/

    ⚡Son compte Instagram : https://www.instagram.com/selmasardouk

    ⚡Son podcast : https://smartlink.ausha.co/mali-mali

    --

    🎙 Accompagnantes est un projet, une communauté, une accompagnante en elle-même que je porte depuis décembre 2020.

    👋 Un espace sécurisé et sécurisant pour donner le micro à des accompagnantes invitées inspirantes. Un espace aussi pour moi où je vous partage ma pratique, me livre et vous accompagne. Accompagnantes existe grâce à vos oreilles et à vos mots doux (plus de 12 000 écoutes depuis le début, merci !).

    👉 Et si vous aimez Accompagnantes et si vous désirez l’aider à grandir encore plus, vous pouvez mettre des paillettes dans mes yeux et du soleil dans mon coeur en :

    Vous abonnant !En laissant une note et/ou avis sur iTunes, Spotify, Apple Podcasts ou ma fiche Google Maps !En le partageant autour de vous !

    👉 Je vous invite aussi à : me suivre dans ma vie d'accompagnante sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/elsacouteiller/

    ❤️ Merci merci merci à vous !

    👉 LES THÉMATIQUES SUR LESQUELLES NOUS AVONS ÉCHANGÉ AVEC SELMA :

    L’inconfort quand on accompagneComment peut-on prétendre à une vraie posture basse quand on est “chat perché” ?Le...
  • Bienvenue dans ce nouvel épisode interview (partie 1/2) avec Selma Sardouk. ✨

    👉🏻 Selma est thérapeute, coach décoloniale, créatrice d’espaces de libération collective & autrice du podcast Mäli Mäli. Un podcast pour parler de santé mentale, de libération collective et de coaching dans une optique décoloniale et dépatriarcale.

    Selma mêle coaching, thérapies brèves, sciences sociales, savoirs ancestraux pour accompagner les personnes multiminorisées à reprendre le pouvoir.

    💫 Elle a une une vision de l'accompagnement décoloniale, dépatriarcale et ancrée dans nos réalités et elle propose des accompagnements en groupe ou en individuel sur 3 axes principaux : déconstruire, se reconnecter à soi et s'affirmer.

    Vous comprenez pourquoi j’ai choisi de l’inviter à prendre le micro ici, n’est-ce paaaas ? 😄

    Selma est hyper inspirante et je ne serais pas l’accompagnante que je suis aujourd’hui sans son accompagnement, sans ses transmissions, sans toutes les questions qu’elle m’a posée, sans l'espace La Pilule Rouge (qu'elle a co-créée avec Anne Favier, merci aussi à Anne !). 🔥

    Selma a appris à déconstruire et reconstruire sa pratique, ses outils pour accompagner autrement. Et elle m'a appris à le faire aussi. Avec pour objectif la libération individuelle et collective de tout le monde.

    🎀 Dans cette première partie, avec Selma, nous sommes revenues sur son parcours, sur sa découverte des mouvements décoloniaux, de la position d’altérisée c’est-à-dire cet "Autre" qu’on minorise et qu’on montre du doigt, de ses études au Panama, de son passage de militante à accompagnante.

    🏫 Nous avons échangé aussi sur ses formations d’hypnose et de coaching, de la systémie et des systèmes, de l’aspect individualiste dans l’accompagnement en France, de sa pratique d’aujourd’hui, de l’inexistence de la neutralité thérapeutique et des travaux de Frantz Fanon, Virgilio Enriquez, de Paulo Freire. Et de plein d’autres sujets on fire.

    Je vous souhaite une très belle écoute et je vous retrouve prochainement pour la partie 2/2 de l’épisode. En attendant, prenez bien soin de vous. ❤️

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    👉 RETROUVEZ SELMA SARDOUK SUR :

    ⚡Son site Internet : https://lina.selmasardouk.com/

    ⚡Son compte Instagram : https://www.instagram.com/selmasardouk

    ⚡Son podcast : https://smartlink.ausha.co/mali-mali

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    🎙 Accompagnantes est un projet, une communauté, une accompagnante en elle-même que je porte depuis décembre 2020.

    👋 Un espace sécurisé et sécurisant pour donner le micro à des accompagnantes invitées inspirantes. Un espace aussi pour moi où je vous partage ma pratique, me livre et vous accompagne. Accompagnantes existe grâce à vos oreilles et à vos mots doux (plus de 12 000 écoutes depuis le début, merci !).

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    ❤️ Merci merci merci à vous !

    👉 LES THÉMATIQUES SUR LESQUELLES NOUS AVONS ÉCHANGÉ AVEC SELMA...

  • Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien.

    Je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode solo, pas vraiment solo puisque vous êtes sur le point d’écouter l’enregistrement d’une table ronde.

    En effet, en janvier 2023, j’ai été invitée par la coopérative d’entrepreneur·e·s Omnicité à participer à une table ronde intitulée “L’entrepreneur·e et l’argent : ça s’en va et ça revient” au Centre des jeunes dirigeantes.

    Et j'avais envie de partager avec vous les échanges de cette soirée de janvier.

    J’ai participé avec grand plaisir à cette table ronde aux côtés d’Anne-Gabriel Desseix, coach financier et Eloïse Leydier, directrice de communication, ex-journaliste qui a repris sa casquette de journaliste pour l’occasion et qui a animé les échanges. Que des femmes dans les intervenantes, je n’ai pas boudé mon plaisir.

    Le cadre avait été clair : 40 min d’échange entre Anne-Gabriel et moi-même et ensuite 20 min de questions réponses à chaud avec les personnes présentes.

    Nous avons donc échangé sur l’utilité de l’argent, des thématiques que nous accompagnons autour du sujet de l’argent, des outils que nous mettons au service de nos accompagné·e·s, sur les empêchements qui bloqueraient l’émergence possible d’une nouvelle relation à l’argent.

    Nous avons également transmis quelques clés, quelques "trucs et astuces" pour commencer à travailler son rapport à l’argent.

    Nous avons ensuite répondu aux questions posées par les personnes présentes comme “Quels sont les critères d’une relation "saine" à l’argent ?”, “Quid du rapport au temps et à l’argent ?”, “La notion de désir et de circularité dans la relation à l’argent” et on a terminé avec un témoignage très émouvant.

    J'espère que cet épisode vous plaira. Je vous souhaite une très belle écoute et je vous dis à très vite pour un nouvel épisode.

  • Bonjour à toutes et à tous !

    J’espère que vous allez bien. Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode interview d’Accompagnantes.

    Vous écoutez la deuxième partie de l’interview de Camille Teste. Camille est professeure de yoga, créatrice de retraites qui ont l’air trop cool, militante, accompagnante engagée sur les questions féministes.

    Et avant d’accompagner, Camille était journaliste, spécialiste des questions de justice sociale. Elle est aussi l’autrice du livre Politiser le bien-être des éditions Binge audio editions. Pour les personnes qui n’auraient pas écouté la première partie de l’interview, stoppez tout. Ne passez pas à côté !

    Voici le lien pour l'écouter : https://elsacouteiller.com/accompagnantes/politiser-bien-etre-partie-1/

    Car dans la première partie de l’interview, nous avons échangé avec Camille sur son parcours, sa relation à l’accompagnement depuis son plus jeune âge, de l’influence de ses parents accompagnants, de son ancienne vie de journaliste, de sa découverte du yoga, de son style d’accompagnement. Nous avons bien évidemment parlé de son alignement politique et de l’influence qu’il a sur ses accompagnements, ses accompagnés et sur les cadres qu’elle propose.

    Nous avons également discuté du comment elle statue entre ses besoins financiers et ses valeurs politiques et de ce qu’elle transmet avant tout dans ses cours de yoga. Et sur la fin de cette première partie, on s’est posé sur l’importance de sentir le politique dans le corps.

    Et à présent, dans cette deuxième partie de l’interview, vous allez nous entendre échanger sur la dimension hautement politique du bien-être, de la douceur comme un bien commun à partager, du changement du système par le corps, de ses ateliers corps modèles, corps modelés, de l’empuissancement possible grâce aux sciences sociales et de plein d’autres sujets hyper intéressants.

    J’ai adoré échanger avec Camille et j’espère qu’elle pourra vous inspirer autant qu’elle m’inspire.

    C’est parti pour la deuxième moitié de l’interview de Camille Teste, je vous souhaite une très très belle écoute ! A très vite pour un prochain épisode, d’ici là prenez bien soin de vous !

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    🎙 Accompagnantes est un projet, une communauté, une accompagnante en elle-même que je porte depuis décembre 2020.

    👋 Un espace sécurisé et sécurisant pour donner le micro à des accompagnantes invitées inspirantes. Un espace aussi pour moi où je vous partage ma pratique, me livre et vous accompagne. Accompagnantes existe grâce à vos oreilles et à vos mots doux (plus de 18 000 écoutes depuis 2020, merci !).

    👉 Et si vous aimez Accompagnantes et si vous désirez l’aider à grandir encore plus, vous pouvez mettre des paillettes dans mes yeux et du soleil dans mon...

  • Bonjour à toutes et à tous !

    J’espère que vous allez bien. Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode interview d’Accompagnantes.

    Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir au sein du podcast la très inspirante Camille Teste. Camille est professeure de yoga, à la campagne - la précision est importante. Camille est aussi une militante, une accompagnante engagée sur les questions féministes.

    Et avant d’accompagner, elle était journaliste, spécialiste des questions de justice sociale. Elle est aussi l’autrice du livre Politiser le bien-être des éditions Binge audio editions qui sort le 12 avril 2023 prochain.

    Vous êtes en train d'écouter la partie 1 de l'interview de Camille Teste sur Accompagnantes. Et justement dans cette première partie, avec Camille nous avons échangé sur son parcours, sa relation à l’accompagnement depuis son plus jeune âge, de l’influence de ses parents accompagnants, de son ancienne vie de journaliste, de sa découverte du yoga, de son style d’accompagnement dans sa pratique, de l’importance de la douceur. Nous avons bien évidemment parlé de son alignement politique et de l’influence qu'il a sur ses accompagnements et sur les cadres qu’elle propose.

    Nous avons également discuté de la façon dont elle statue entre ses besoins financiers et ses valeurs politiques et de ce qu’elle transmet avant tout dans ses cours de yoga. Et sur la fin de cette première partie, on s’est posé sur l’importance de sentir le politique dans le corps.

    C’était puissant, inspirant. J’ai adoré échanger avec Camille !

    Allez zé parti pour ce nouvel épisode avec la superbe Camille Teste, je vous souhaite une très très très belle écoute et je vous dis à très vite. D’ici là prenez bien soin de vous !

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    👉 Et si vous aimez Accompagnantes et si vous désirez l’aider à grandir encore plus, vous pouvez mettre des paillettes dans mes yeux et du soleil dans mon coeur en :

    1. Vous abonnant !

    2. En laissant une note et/ou avis sur iTunes, Apple Podcasts ou ma fiche Google Maps : https://g.page/r/CWtBPzdaEi-jEBE/review !

    3. En le partageant autour de vous !

    ❤️ Merci merci merci à vous !

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    👉 LES THÉMATIQUES SUR LESQUELLES NOUS AVONS ÉCHANGÉ...

  • Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Dans ce nouvel épisode d’Accompagnantes, vous allez entendre la deuxième partie de l’interview de la géniale Stéphanie Noncent.

    Pour les personnes qui auraient besoin d’un petit rafraîchissement : Stéphanie est formatrice et conférencière en développement personnel.

    Ses deux outils principaux sont les neurosciences appliquées et la psychologie positive. Stéphanie accompagne les entreprises et leurs collaboratrices et collaborateurs dans l’optimisation de leur performance et de leur bien-être individuel et collectif.

    Si vous n’avez pas écouté la première partie de l’interview, arrêtez tout, stop. Ne passez pas à côté de tous les messages clés de la première partie, ça serait bien trop dommage.

    Puisque dans cette fameuse première partie, nous avons échangé avec Stéphanie sur sa rencontre avec le développement personnel, sa reconversion professionnelle, de la force des anecdotes et des histoires en accompagnement, de la communication positive et des neurotransmetteurs.

    On a bien évidemment parlé de la cohérence cardiaque, de ses vertus, de sa pratique personnelle et des états décalés de conscience qu’elle avait pu y trouver et de son livre "Défi 30 jours de cohérence cardiaque" et de l’association Rêve dans laquelle elle est bénévole.

    Dans la deuxième partie de l’épisode que vous êtes en train d’écouter, vous allez nous entendre échanger sur le cadre d’accompagnement de Stéphanie en entreprise, de sa relation au groupe, de la place de son intuition quand elle accompagne.

    On a aussi discuté de l’importance des politiques RH à l’heure actuelle, de la place du développement personnel en entreprise, des différents formats de ses interventions, de sa stratégie commerciale et de ses relations avec ses clientes et clients.

    Et de bien d’autres choses encore hyper intéressantes. Cet épisode va être inspirant pour toutes les personnes qui se posent des questions sur l’accompagnement en groupe en entreprise.

    Je vous souhaite à toutes et à tous une très belle écoute ! Et je vous dis à très vite ! En attendant, prenez bien soin de vous.

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    👉 RETROUVEZ STÉPHANIE NONCENT SUR :

    ⚡Son site Internet : https://www.opteamind.com/

    ⚡Son compte Instagram : https://www.instagram.com/opteamind_neurosciences/?hl=en

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    👉 Et si vous aimez Accompagnantes et si vous désirez l’aider à grandir encore plus, vous pouvez mettre des paillettes dans mes yeux et du soleil dans mon coeur en :

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    3. En le partageant autour de vous !

    ❤️ Merci merci

  • Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. C’est reparti pour un nouvel épisode interview et j’ai donc le plaisir aujourd’hui d’accueillir la géniale Stéphanie Noncent sur Accompagnantes.

    Stéphanie est formatrice et conférencière en développement personnel. Ses deux outils principaux sont les neurosciences appliquées et la psychologie positive. Stéphanie accompagne les entreprises et leurs collaboratrices et collaborateurs dans l’optimisation de leur performance et de leur bien-être individuel et collectif.

    Si j’ai eu envie de vous faire entendre la voix de Stéphanie sur Accompagnantes, ce n’est pas pour rien. Déjà, Stéphanie est la seule personne à me faire aimer les neurosciences, je pourrais l’écouter pendant des heures me raconter le fonctionnement du cerveau et du corps. Dixit la nana qui n’arrive pas à clôturer son module sur les neurosciences à l’Arche…

    Ensuite, Stéphanie évolue dans le monde de l’entreprise avec fluidité et humanité et je trouve que c’est un sacré challenge pour une accompagnante, qu’elle relève avec brio.

    Elle croit à la puissance du groupe, de la pédagogie, du bon sens et elle a surtout foi en l’entreprise. Ce qui n’est pas forcément une mince affaire à l’heure actuelle. Pour elle, oui le développement personnel a toute sa place en entreprise, oui les choses bougent en entreprise et on peut y transmettre des ressources qui aident véritablement les collaboratrices et collaborateurs. Elle sait construire avec ses clientes et ses clients des relations de confiance pour innover et réinventer par exemple les formats d’intervention au sein même des entreprises.

    Et puis, Stéphanie c’est une grande experte et passionnée de la cohérence cardiaque. C’est d’ailleurs THE personne qui m’a fait découvrir et fait vivre pour la première fois une session de cohérence cardiaque il y a des années. Merci à elle d’ailleurs pour cette magnifique découverte.

    Bref, vous avez compris, je trouve Stéphanie très inspirante.

    Avec Stéphanie, on a parlé de plein de choses. Tellement qu’il y aura deux épisodes pour cette interview.

    Dans la première partie que vous êtes donc en train d’écouter, on a échangé avec Stéphanie sur sa rencontre avec le développement personnel, sa reconversion professionnelle, de la force des anecdotes et des histoires en accompagnement, de la communication positive et des neurotransmetteurs.

    On a bien évidemment parlé également de la cohérence cardiaque, de ses vertus, de sa pratique personnelle et des états décalés de conscience qu’elle avait pu y trouver et de son livre Défi 30 jours de cohérence cardiaque et de l’association Rêve dans laquelle elle est bénévole.

    Dans la deuxième partie de l’épisode, vous nous entendrez échanger sur le cadre de son accompagnement qu’elle pose en entreprise, de sa relation au groupe, de la place de son intuition quand elle accompagne. On a aussi discuté de l’importance des politiques RH à l’heure actuelle, de la place du développement personnel en entreprise, des différents formats de ses interventions, de sa stratégie commerciale et de ses relations avec ses clientes et clients. Et de bien d’autres choses encore hyper intéressantes. Mais ça, ça sera dans une deuxième partie.

    Allez zé parti pour un nouvel épisode ! Je vous souhaite de tout coeur une magnifique écoute de cet épisode avec Stéphanie Noncent. Et je vous dis à très vite !

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