Avsnitt
-
В этом выпуске говорим о том, как работают когнитивные искажения и какие из них знакомы нам самим. Что делать, чтобы при всех наших ограничениях приближаться к реальности и видеть мир чуть яснее?
Кто мы?
Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группыinst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/
tg: https://t.me/meetmeinsight
Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходе
tg: https://t.me/IrakliKobaliya
-
В этом выпуске мы – максимально экологичные и постыдно токсичные, обсуждаем, когда важно уважать друг друга и быть толерантным, а когда – спонтанным и свободным в выражениях. Говорим о том, как это проявляется в работе и жизни, и проявляем токсичность в контролируемых условиях.
Таймкоды:
00:32 — Почему выбрали тему выпуска
04:34 — Как родилась идея писать подкаст и когда можно подстёбывать
07:52 — Как экологичность проявляется в терапии
10:18 — Зачем нужна экологичность в общении
14:36 — Что теряется?
18:09 — Тимур затупил и воняет
20:21 — Расширение себя или ограничение другого
25:15 — Ценности и контакт друг с другом
29:07 — Когда на терапии становится больше спонтанности и меньше экологичности?
33:15 — Зачем нужно спонтанное самовыражение?
39:15 — Итоги
Кто мы?
Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группы
inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/
tg: https://t.me/meetmeinsight
Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходе
tg: https://t.me/IrakliKobaliya
-
Что такое групповая терапия, и чем она отличается от индивидуальной? Обсудим подробно о том, для чего нужны группы и чем они эффективны, и о том, как совмещать индивидуальную работу и групповую.
Кто мы?
Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группы
inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/
tg: https://t.me//meetmeinsight
Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходе
tg: https://t.me//IrakliKobaliya
-
Во втором выпуске мы говорим о стереотипах и предрассудках про терапию. Что мешает начать работу над собой и пойти на терапию и что может пугать? Чего опасаются психотерапевты?
Таймкоды:00:00 Кто мы такие и что будем обсуждать?
00:53 Предрассудки и опасения, с которыми приходят клиенты
06:55 Страхи и запросы сегодня
09:55 Наши предрассудки и ожидания от клиентов
17:42 Самый страшный возможный клиент и терапевт
26:25 Усы Тимура и идеальные мы!
28:37 Завершение
Кто мы?
Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группы
inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/
tg: https://t.me//meetmeinsight
Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходеtg: https://t.me//IrakliKobaliya
-
В этом выпуске мы говорим о том, как выбирать психолога, делимся собственным опытом в роли психотерапевта и клиента. На что ориентироваться при выборе? Как подобрать подходящего специалиста именно вам?
Таймкоды:00:00 Со-настройка и план
01:10 Хор тут при чем?
02:30 Как выбираешь психолога?
05:03 Темная сторона выбора психолога и как образуется цена
06:52 Сарафан!
08:10 О чем говорит образование и контент
11:06 Нужен ли психолог с похожим опытом?
15:13 Психологический рынок торговли
18:43 Этика, реклама и соцсети
22:20 Как мы выбираем психолога и вам советуем!
29:34 Финал
Кто мы?Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группы
inst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/
tg: https://t.me//meetmeinsight
Иракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходе
tg: https://t.me//IrakliKobaliya
