Avsnitt
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收聽你好草，幫你趕走些煩惱！
訂閱你好草，人生沒煩惱！
這集小草兒特別邀請到從事公關工作已數十年、在職場領悟出很多道理的公關溫拿
來教大家如何上班開開心心，既賺到錢又不委屈！
這集公關溫拿會分享：
★所謂的公關工作都在做些甚麼內容 ?
★公關這個工作，其實就是後宮甄嬛傳裡的____________角色? !
★危機公關處理有那些步驟?
★公關工作有甚麼優點 ? 人脈、資源、油水多?
★要勝任公關工作需要具備那些能力?
★公關是很高壓的工作，紓壓的解方是....?
★公關、講師、作家、還做自媒體? ! 這些斜槓工作中最喜歡哪個?
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兩個全職媽媽Judy跟小米
創辦了全國首創家電出租共享平台
電電租- 家電輕鬆租
「循環經濟」不只是口號！持續做，才是真愛地球!
這集她們會分享：
★ 為何有這個創業發想?
★ 成立時遇過甚麼挫折嗎? 又是如何克服?
★想要出租家電，當包租公該怎麼做?
★最受歡迎的電器? 最新奇的電器?
★有沒有一些客戶回饋有趣或溫暖的小故事可以分享?
★對公司的未來展望?
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Saknas det avsnitt?
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這集小草兒邀請到致力於推廣健康觀念的物理治療師簡文仁，來聊聊這些煩惱的年後症候群，有沒有甚麼解方？
簡大哥將會分享：
★ 讓你更認識物理治療師這個行業
★何時接觸運動這塊領域?
★想減肥可以做哪些運動？做超慢跑必須要注意甚麼?
★熟齡者做那些運動可以防止肌少症?
★追劇,打電動 ,產生姿勢不良的疼痛.該怎麼處理？
★人生夢想之一想打造台灣版的朝聖之路？
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這集小草兒邀請到推出新書『啟程，同感脆弱的世界』的鐘偉倫來節目當中聊聊他旅行的經歷、對人生的意義！
他會分享：
★為何選擇菲律賓、衣索比亞、伊朗、孟加拉、哥倫比亞和厄瓜多、斯里蘭卡和阿曼這些國家旅遊?
★ 遇到迷魂黨 、詐騙集團，怎麼應對?
★ 何謂旅遊的心理距離? 為何寫寧願去50次日本，也不願意一次機會給非洲?
★ 如果再選擇去以上這些國家一次，你會選擇哪個國家? 為什麼?
★ 選旅遊國家你通常考慮的要素是?
★ 旅行的意義是甚麼?
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除了居家要大掃除之外
你知道....原來身體也要做大掃除嗎
這集小草兒很榮幸也很開心能夠邀請到知名健康養生專家 莊靜芬醫師來跟大家分享:
★甚麼叫做『腹內大掃除』? 應該怎麼做?
★ 造成便秘的原因有哪些?哪些是助便食物?
★ 肩膀痠痛、腰痛、頭痛等，原來是因為胃腸裡面滯留氣體?
★ 體內的毒素主要都來自哪裡? 那些消氣排毒的食材可以多吃?
★ 過年總會大吃大喝、哪些是減重食材可以多添購多食用呢?
★ 提供聽眾們養生長壽的秘訣
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覺得開口跟老闆要求加薪比登天還難嗎?
覺得薪水跟你付出的總是得不到正比嗎?
覺得在正職工作中找不到成就感跟滿足感嗎?
這集小草兒邀請到最近推出『自媒體斜槓一年，我多存了250萬』的自媒體斜槓教練 亨利溫
來跟大家分享：
★ 如何開始斜槓的第一步？斜槓的優缺點？
★ 正職跟自媒體真的可以同時兼顧嗎？
★ 自媒體要怎麼賺到錢？如何找到適合的斜槓方向？
★ 談談軟實力跟硬實力的不同？應該如何培養這些實力？
★ 經營個人品牌要掌握那些秘訣？
★ 何謂OKR目標管理法？SMART原則？
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這集節目邀請到曾經推出專輯，在演藝圈是乖乖牌、長得漂亮又會唱歌，令人想念的好歌聲-劉虹嬅
想知道她淡出演藝圈之後的近況嗎? 想知道她的轉職過程嗎?
這集她會分享：
★簡介一下當初怎麼進演藝圈的?這個行業帶來甚麼意義?
★轉職容易嗎 ? 從看似光鮮亮麗的演藝圈為何跳到裝潢設計領域?
★ 原本是被捧在手心的女明星變成平凡上班族的心境轉折?
★ 身為主管如何帶領年輕下屬? 職場該追求的不是薪資頭銜，終究還是_________？
★年後想轉職嗎？她說一間公司起碼要待______多久才能學到東西？
★還會想重拾麥克風嗎? 她的人生下一步也是跟麥克風有關?
★想再聽她的好歌聲嗎? 趕緊聽這集並分享給800個人~XD
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抗癌鬥士 劉德龍大哥
突如其來知道自己罹患肺腺癌，
後來決定勇敢接受治療，經過煎熬漫長的手術、痛苦的化療後，手術成功消滅癌細胞了，但是.....他卻失去了賴以維生的聲音！
但！
他沒有被擊倒，反而重拾生命的意義，更用漸漸恢復的部分聲音，去分享他的抗癌經驗，讓癌友們或其他病友們能再找回人生希望！
這集就來聽聽 德龍哥的分享：
★ 罹癌的心情轉折?
★化療期間的痛苦? 有沒有曾想放棄的念頭?
★ 手術之後再回到職場上有甚麼改變?
★失聲的心情? 如何漸漸把聲音找回來?
★退休後選擇做志工的初心? 當志工的意義或樂趣?
★分享健康養生秘訣
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你喜歡吃甜點嗎? 喜歡做甜點嗎?
做甜點到底有甚麼不為人知的樂趣呢?
這集『你好草』來賓邀請到會做甜點還會唱歌的房太廚
房太廚Nick講師將會分享：
★為什麼叫房太廚?
★學甜點的緣起?曾遇過甚麼挫折嗎?
★做甜點有哪些祕訣?
★想要當上甜點師需要考甚麼證照?有何特質或門檻嗎?
★男生學甜點會被異樣眼光還是有甚麼優勢嗎?
★曾經跟天后張惠妹在小巨蛋同台唱歌 ?
★天生就那麼會唱歌還是後天練習的?
★小草兒現場隨堂考老師即興唱歌 , 驗證他的歌唱實力
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#小草兒
#你好草
#訂起來
【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
這集『你好草』來賓邀請到獲選抗癌十大鬥士的盧崇璞
在她正處花樣年華的17歲時
她根本還來不及想長遠的人生
第一道關卡就突然來了!
她罹患了卵巢癌
走過化療疼痛還沒多久，又來一個椎間盤手術，
然後38歲又中風左半身癱瘓...
但她沒有被打倒
她不只是生命鬥士更是一位生命逗士 !
趕快來聽聽她的分享:
★知道罹癌的心情? 第一句話居然是問醫生:______________
★化療跟中風哪個比較可怕?
★生性就是樂觀的嗎? 聽聽阿璞對哭跟笑的定義
★挑戰自我的精采人生包括有攀岩、爬山、當背包客...聊聊這些活動對你的意義
★舞蹈那麼多為何特別喜歡鋼管舞? 跟蔡依林的合作契機?
★想給癌友們或是大家甚麼樣的人生提醒
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
上個月小草兒剛好逛到信義區的聖誕裝飾
其中有一個是走英倫風
我好喜歡
我就想起了這位居住在英國好幾年的好朋友愛沙同學
於是就這麼突然~~
來個台英大連線之特別聖誕節目吧
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【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】
財務顧問洪哲茗、邱茂恒推出『頂尖財務顧問的48堂財商素養課』這本書，
列出很多人的理財迷思、很接地氣的生活例子，讓理財小白們、上班族、退休族都能輕易讀懂
趕緊來吸收學習理財知識吧~
★ 財務顧問(理財規劃師)是甚麼樣的工作?
★ 想開始投資需要先思考哪些事情？
★ 我沒錢，所以怎麼理財啦？！
★ 有土斯有財！買房穩賺不賠！？
★ 做一個完整的財務規劃需要多久時間？
★ 財務幸福跟財務自由的差別？
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這集邀請到這位來賓
是花蓮玉石傳產第二代，石光設計公司創辦人Vicky ,
在海外求學多年,之後決定返鄉接掌家族產業，
希望幫忙家族、更希望讓故鄉花蓮玉石之美能被更多人看見~~
她從頭開始學起，儘管面臨種種困難，但她仍然靠著毅力及堅持，
成立玉石品牌『好石在』，研發出許多跟玉石有關的產品，連龜毛的日本人都來跟她合作 !
來聽Vicky分享：
★ 如何分辨玉石的好壞?
★ 接掌家族產業，有沒有跟家人產生經營理念的分歧?
★創業難不難? 創業成功心法是甚麼?
★創業遇到的挫折困難?
★有沒有難忘的客戶反饋?
★研發產品的靈感?
★產品外銷國際的甘苦談?
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每逢年底就是特別忙碌
工作趕著提前完成
節慶跑趴也不能少
你累了嗎? (怎麼像是某廣告詞~XD)
你這裡痛那裏痠嗎?
運動美容、穴道推拿快點通通做起來!
這集小草兒邀請到擁有30多年的豐富經驗，精通「運動美容穴道推拿」的葉靚春老師,
來跟大家分享養生之道
★踏入運動美容領域發展的契機?
★怎麼用這套技術幫助家人恢復健康?
★穴道推拿的技巧 ? 越大力才叫越有效嗎?
★平常自己就可以做嗎?
★運動美容的好處有哪些? 有何秘訣? 需要準備甚麼工具嗎?
★客戶常常都遇到那些身體上的狀況?
★讓身心回春的方法有哪些?
快一起來聽聽!
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牙齒真的很重要！
牙齒真的很重要！
牙齒真的很重要！
講三次真的不夠 !
要天天講 ~~天天做到 !
你就有機會到100歲之前都不掉牙 !
趕緊來聽擁有20幾年豐富經驗、重視患者口腔健康、用心且耐心給患者最完善的服務
現任魔法牙醫的院長 潘韞珊來分享:
★活到100歲不掉牙的秘訣?
★牙周病怎麼自我檢視?
★良好的刷牙習慣有哪些?
★潘院長每天刷牙時間居然是______分鐘 ?? !!刷牙其實是要把_______趕走?
★缺牙竟然有可能會導致失智症?!
快一起來聽聽!
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新活藝術是全台第一家提供創意老化服務的社會企業
老化，是無可避免的自然現象
如何能活得漂亮、精彩、不留遺憾呢?
這集節目邀請到新活藝術 康思云執行長
來聊聊如何透過藝術輔療的方式，重新活出全新的生命?
趕緊來聽聽：
★ 新活藝術的源起? 主要提供那些服務?
★何謂藝術輔療？它能帶來哪些好處？
★如何製作生命故事書?
★傳承藝術又是甚麼？培訓內容大概有那些？
★帶長輩出門旅行，要掌握那些原則，就不容易出錯?
★跟長輩溝通真的很難嗎?
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前台積電財務主管、「郝聲音」主持人──郝旭烈，要來教大家怎麼雕塑人生三為(圍)：認為、作為、成為！
這集節目他會分享:
★為何會放下高薪工作、裸辭跑回家當家庭主夫?
★建議大家裸辭媽? 要做之前要先做好哪些準備?
★轉職到不同產業的心情?
★職場想要逆轉勝的秘訣?
快一起來聽聽!
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上一集來賓陳艾妮提到
想要打造精彩的下半場
除了要想清楚『身歸何處』之外
這集她將會繼續分享『錢歸何處』、『情歸何處』又是甚麼呢?
她會分享
★何謂『錢歸何處』、『情歸何處』?
★當初年輕時沒有好好理財、全因被傳統觀念誤導?
★人生即使到了中老年、還會需要愛情嗎?
★當年怎麼被小鮮肉猛力追求?為何踩剎車?
★中高齡有資格再追求幸福嗎?
★男人會外遇，要原諒他們?
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如何打造人生下半場?
這集邀請到寫了快200本書，演講4000多場，做過瑜珈師、雜誌出版社發行人、當過廣播電視主持人等工作的 陳艾妮
來跟大家分享讓人生逆轉勝的秘訣：
她說首先你要想清楚:身歸何處?
★ 何謂身歸何處?
★ 為什麼要做自己熱愛的事情，會帶來甚麼好處?
★ 不要老是想著退休這兩個字?
★ 保險買越高額、後半輩子就不用懼怕?
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說到巴黎，不少人都會眼前一亮或是對它有著難捨的依戀
但是光憑短暫的旅遊經驗，就能完全認識巴黎嗎?
巴黎的民俗文化你真的了解嗎?
這集邀請到法國食尚作家 里維
他曾經在巴黎留學生活過
他要來跟大家聊聊你所知道及不知道的巴黎~
★巴黎到底有甚麼魅力?
★在巴黎求學或生活，要注意那些民俗文化? 會不會被歧視?
★學法語是否很難? 交朋友容易嗎?
★法國餐為什麼要吃那麼久 要注意那些飲食禮儀?
★ 法國必吃食物?
★ 法國必去景點? 該怎麼聰明又悠閒地玩巴黎?
★在浪漫花都法國求學生活，有沒有好好談場戀愛?
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