Avsnitt

  • В этом выпуске моей гостьей стала Ольга Сеннова, основатель студии осознанного движения "Равновесие". Она рассказала о том, как танго стало для нее путем к внутренней свободе и как она помогает другим людям открыть для себя мир телесности и чувствительности.

    В этом подкасте вы узнаете:

    - что такое телесно-двигательный терапевт

    - как через телесные движения можно заново познакомиться с собой и убрать телесные зажимы

    - как танцы помогают найти счастье в жизни

    - о танго, как субкультуре: почему танго - это больше, чем просто танец.

    - о трансформации через танго: как танго помогает людям обрести грацию, принять свое тело и открыть новые границы взаимодействия.

    - о том как Ольга в 42 года и ее супруг решились на кардинальные изменения в жизни и что их к этому подтолкнуло.

    - о студии "Равновесие": чем отличается эта студия от других и какие запросы удовлетворяет

    Присоединяйтесь к подкасту, чтобы узнать больше о танго, о телесности и о том, как найти внутреннюю свободу!

    Студия Равновесие находится по адресу ул.Академическая 54/2

    Прийти на первое пробное занятие можно всего за 400р

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Ольгу Сеннову:

    https://vk.com/olgasennova

    https://равновесие-клуб.рф/#popup:infoblock

    https://vk.com/ecvilibriumclub

    https://t.me/+D70s-Q-MoeZlYzQy

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске я поговорила с Игорем Льговым - юристом, специализирующемся на банкротстве. Он рассказал о том, как закон помогает людям выбраться из финансового кризиса и какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать банкротства.

    В выпуске вы узнаете:

    - как работает закон о банкротстве

    - в какой ситуации человек вправе списать свои кредиты

    - как проходит процедура банкротства, какие документы необходимы и какие последствия ожидают должника.

    - о жизни после банкротства: как восстановить кредитную историю и избежать повторения ситуации.

    - как и в каких ситуациях брать кредиты и рассрочки

    - как правильно пользоваться рефинансированием и реструктуризацией кредитов

    - почему сейчас не стоит бояться коллекторов

    - как научиться копить деньги и правильно планировать свой бюджет.

    - о личном опыте Игоря, как он пришел в юриспруденцию и что мотивирует его помогать людям

    Этот подкаст будет полезен всем, кто хочет узнать больше о финансовом праве, банкротстве и о том, как избежать финансовых проблем.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Хотите окунуться в атмосферу настоящего Байкала, открыть для себя красоту природы и обрести новых друзей? Тогда вам в 1642!

    В этом выпуске моими гостями стали Агата и Константин, создатели уникального лагеря для взрослых 1642, они рассказали о своем проекте и о том, что делает его особенным:

    - идея и концепция сформировалась, когда Агата разговаривала с папой Константином (да-да, лагерь делают дочка и отец, в выпуске мы так же поговорили как у них получается выстраивать границы в бизнесе) на кухне о том как любила детские лагеря, и что для взрослых не делают такого классного отдыха, как для детей

    - формат и программа: Агата рассказала подробное расписания дня в лагере, активностей, вечерних мероприятий и досуга. 1642 создан, чтобы давать волю внутреннему ребенку, раскрывать себя и проявляться в творческих мероприятиях

    - атмосфера и комфорт: как организатором удалось сформировать семейную атмосферу и какие условия созданы для участников. Оказалось что каждый участник живет в своей отдельной трехместной палатке оборудованной по высшему уровню

    - особые моменты: в лагере можно найти любовь! а так же там отсутствует алкоголь для всеобщего комфорта и есть еще много других интересных деталей.

    - зимняя экспедиция: это уникальная программа по Байкалу с пробами воды, посещением горячих источников и встречей с местными жителями. 1642 планирует расширяться и предлагать свои услуги круглый год. А пока что летом работает лагерь, зимой проходит экспедиция и совсем недавно открылся домик на горе Соболиной, бронируйте его, пока он не стал мегапопулярным с бронью на несколько месяцев вперед!

    - целевая аудитория: кто может приехать в лагерь, какие ценности важны для участников и как не попасть в черный список клиентов. Важно, в 1642 можно приехать только если вам уже есть 18 лет.

    Присоединяйтесь к подкасту, чтобы узнать больше о лагере "1642 км" и вдохновиться на собственное приключение!

    P.S. В подкасте много интересных историй и личного опыта, которые делают его искренним и заводным.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на лагерь для взрослых 1642:

    https://1642camp.ru/

    https://www.instagram.com/1642camp?igsh=MWI4dDh3bjZic3JkZA==

    дом на горе Соболиная:

    https://1642dom.ru

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этот раз моим гостем стала Сергеева Камила - врач-эндокринолог с огромным опытом, в выпуске она рассказала о том, как гормональная система влияет на наше здоровье и качество жизни.

    В этом эпизоде вы узнаете:

    • О важности гормонального баланса: как гормоны влияют на наше тело и как их сбои могут привести к различным проблемам.

    • О превентивной медицине: почему важно заботиться о здоровье заранее и как избежать экстренных ситуаций.

    • О создании здорового образа жизни: Камила делится своими рекомендациями по питанию, физической активности и уходу за собой.

    • О тяге к сладкому и вредным продуктам: почему она возникает и как с ней бороться.

    • О болезни трех кресел: как неактивный образ жизни влияет на здоровье.

    • О курсе для женщин после родов: как восстановиться и вернуть здоровье после беременности и родов.

    • О профессии врача в современном мире: как относятся к врачам пациенты и что нужно изменить.

    • О стрессе: как хронический стресс влияет на здоровье и как с ним бороться.

    Слушай подкаст «На гвоздях» на YouТube, Яндекс Музыка и Apple Podcasts чтобы узнать как жить счастливой и полноценной жизнью!

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Сергееву Камилу:

    https://www.instagram.com/hormonologia?igsh=b3VrNXJpeDljc2Jr

    https://t.me/hormonolog

    курс по послеродовому восстановлению

    https://taplink.cc/posle_rodov

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • Алина Лазурко - талантливый художник и турагент, которая нашла гармонию между своим творческим началом и любовью к путешествиям.

    В этом подкасте мы узнаем:

    - о творческом пути Алины: от детской страсти к искусству до успешной карьеры в маркетинге и перехода к работе в сфере туризма.

    - о том, что вдохновляет Алину: красота родного края, впечатления от путешествий, четыре сезона и активный образ жизни.

    - о том как Алина сочетает творчество с работой турагента, ее график и подход к продвижению своего искусства.

    - о трудностях и радостях художника: страх белого листа, поиск вдохновения, продвижение собственного искусства и чувство удовлетворения от творческого процесса.

    - о семейных путешествиях по России: какие туры предлагает Алина, что ее вдохновляет в российских туристических проектах и как и где отдыхать с детьми.

    А в конце выпуска я теперь спрашиваю каждого гостя, считает он/она себя счастливым человеком, как он/она понимает осознанность. Дослушай, чтобы узнать, что ответила Алина.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Алину Лазурко:

    https://t.me/lazurko

    https://www.instagram.com/alinalazurko?igsh=Ymg4NDhnYzcxendw

    https://www.behance.net/alinalazurko

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • Погрузитесь в мир уникальной электронной музыки с Никитой Самолетовым, который стал настоящим революционером на музыкальной сцене!

    В этом выпуске мы обсудим:

    ⁃ путь к успеху: от театральной сцены и балалайки в Иркутске до диджейского пульта — Никита расскажет, как его музыкальное и актёрское образование привело к неожиданному успеху в мире электронной музыки.

    ⁃ создание IDC: узнайте, как Никита создал объединение диджеев IDC, ставшее платформой для обмена опытом и музыкальных экспериментов. Как идея собственного пространства для тестирования нового звучания изменила его карьеру?

    ⁃ как интеллектуальная музыка воспринимается в разных уголках России? Действительно ли зрители соскучились по качественному звуку, и как это влияет на развитие музыкальных стилей?

    ⁃ тренды клубной культуры: Никита делится наблюдениями о том, как изменились клубные предпочтения, и почему быть трезвым на сцене стало модно.

    ⁃ будущее электронной музыки: обсудим, почему виниловые пластинки уступают место современным технологиям и почему мошапы уже не так актуальны. Какие новшества в музыке нас ждут?

    Не пропустите этот захватывающий выпуск, полный увлекательных историй и музыкальных инсайтов!

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Никиту Самолетова:

    https://www.instagram.com/samoletov_nikita?igsh=YTZlbjB0MnBkY2ow

    https://www.instagram.com/bar.groovy?igsh=MTBjd3A5aDF2ZGE0NQ==

    https://www.instagram.com/idc.djstudio?igsh=

    https://t.me/IrkutskDjCommunity

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске моей гостьей стала Наталия Шелест - ландшафтный архитектор и озеленитель интерьеров.

    Растения на участке и дома всегда требуют время на уход и полив, но часто мы не знаем какие цветы, кустарники выбрать, чтобы они долго жили и радовали наш глаз, а еще возникают сложности с определением места для них.

    Оказалось, что Наташа помогает найти ответы на эти вопросы. В подкасте мы обсудили:

    - как Наташа пришла к творческой работе, любимому делу и реализации?

    - оказалось, что она живет в большом семейном доме с родителями и семьей своей сестры. Мы обсудили какие в этом есть плюсы и минусы, и им удается жить дружно

    - почему нужен и важен ландшафтный дизайн?

    - в каких ситуациях нужно привлекать специалиста?

    - как подбираются растения для озеленения участка?

    - в чем плюсы и минусы газона?

    - как ландшафтный дизайнер помогает создать зеленые уголки, которые потом являются местом притяжения семьи

    - как и какие растения посадить, чтобы они радовали глаз, но при этом не требовали много времени на уход за ними?

    Мне было интересно поговорить с Наташей, потому что мы во многом совпадаем по ценностям. Я тоже люблю растения и развела дома можно сказать оранжерею, а Наташа, как оказалось активно занимается моржеванием. Этой теме мы тоже уделили время.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Наталию Шелест:

    https://www.instagram.com/nataliya_shelest_?igsh=MTczd3ExZ2gxdGY0bw==

    https://shelest.site/

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске вы познакомитесь с Татьяной Пак, основательницей студии "Pudding Workshop" - уникального пространства, объединяющего beauty-услуги, бар и одежду, мерч созданный Таней.

    Она поделилась своей историей: от работы в общепите до создания собственного успешного бизнеса. В выпуске вы узнаете:

    - Возможно ли работать несколько лет без выходных? И как Тане удавалось это делать?

    - Опыт работы в общепите это плюс или минус?

    - Возможно ли создать успешный бизнес без бизнес-плана?

    - Будут ли люди ходить в бьюти салон, если весь бренд и дизайн вдохновлен фильмом «Отряд самоубийц»?

    - Как работать на разную целевую аудиторию?

    - Что важнее всего в жизни предпринимателя?

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Татьяну Пак:

    +7 904 124 1100

    https://www.instagram.com/paktatyanavitalievna?igsh=aHZwaHo5cXNrd2l0

    https://t.me/pak_TV

    https://www.instagram.com/pudding.workshop?igsh=MXA5dnc2bW00M2pudA==

    https://t.me/puddingworkshop

    https://vk.com/pudd1ng.workshop

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске моим гостем стала Екатерина Плотникова — успешный дизайнер интерьера, участница передачи «Квартирный вопрос».

    Узнайте, как Екатерина пришла в дизайн, какие решения привели ее к успеху и почему она не боится быть амбициозной. Вы услышите о ее творческом процессе, работе с клиентами и о том, как она реализует смелые идеи.

    В выпуске:

    ⁃ история дизайнера с 18-летним стажем

    ⁃ как транслировать себя?

    ⁃ что изменилось в дизайне за последние десятилетия?

    ⁃ почему дизайнеры интерьеров такая популярная профессия?

    ⁃ какого это быть участником квартирного вопроса?

    ⁃ кем вдохновляться в создании интерьеров?

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Екатерина Плотникова:

    https://www.instagram.com/katerinaplotnikova?igsh=eno2dzUwbWFlNzZ3

    https://ekaterinaplotnikova.studio/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZdb1aLwalBtdvI0bvYzHWo61NOSq6Cbr7v1tJMhJWOv2xIhBxic6SuYto_aem_P1MHRRADRv3YllvgoqOwYQ

    https://www.instagram.com/muzakalyak?igsh=MTh4ZTFkbHdwMGozbg==

    https://www.instagram.com/gala_home_ru?igsh=dTNpOThudXpodXFz

    https://m.youtube.com/@PlotnikovaInteriors?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZpScFlCN5lG71P3szTRhU95E-VzPdSwBHt0263DzShk-ZkbRTcle2YsS4_aem_1-uOOS2nlniJBB57CR6JSg

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • На этой неделе моим гостем стала дизайнер интерьеров, владелица студии дизайна, сооснователь школы «Я дизайнер» Евгения Шугаева.

    Вы так же можете послушать выпуск «Внутренняя сила: путь к гармонии с Дарьей Назаренко» чтобы познакомиться со вторым сооснователем школы «Я дизайнер», над которой они вместе работают уже 5 лет.

    А в этом выпуске Евгения рассказала:

    ⁃ как они познакомились с Дашей

    ⁃ как зародилась идея сделать курсы для дизайнеров и дает советы для тех, кто начинает новое/неизвестное дело

    ⁃ как преодолеть страх работы с клиентами

    ⁃ как новичкам брать заказы и устанавливать цену

    ⁃ как повышать цену на свои услуги

    ⁃ что помогает ей в работе с внутреннем критиком

    ⁃ как эксперту вести инстаграм

    ⁃ почему не нужно бояться страха

    ⁃ как прошел видео-разбор у блогера Кристина Софи

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Евгения Шугаева:

    https://www.instagram.com/shugaeva.design?igsh=MXZsNjBxZjBqYnAzMA==

    https://youtube.com/@iamadesigner?si=GdMxkQVEYlFmeZS6

    анкета для записи на курс «Я дизайнер»

    https://course.iamadesigner.ru/anketa?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYPSQoyVBv25YnsfTx-rrt8iNCUcZr5nY-oHf4qivfCw0skh6OhgYsZkGA_aem_KlWIdUzYkwo9sRyrwObFjA

    https://www.instagram.com/iamadesigner.school?igsh=bnlxYjA2cWpncHM4

    видео-разбор у Кристины Софи

    https://youtu.be/vGVbOawVyUU?si=sfO_DSmoJ3Pss1Yu

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом подкасте Татьяна Барковская, опытный тренер по продажам и специалист по построению системных продаж в бизнесе и сооснователь компании по продвижению на авито, делится своими знаниями и практическими советами, которые помогут вам мастерски владеть искусством продаж:

    • что такое продажи на самом деле?

    • как обучиться продажам и сделать их своим конкурентным преимуществом?

    • как продажи могут стать инструментом для личностного роста?

    • как продавать экологично?

    • как выстроить систему продаж в бизнесе?

    • как создавать и применять скрипты в продажах?

    • как сохранить контакт с клиентом и не дать ему "забыть" о вас?

    • как достичь устойчивого роста бизнеса через продажи?

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Татьяну Барковскую:

    https://www.instagram.com/_barkovskaya?igsh=anF0OTR6bXc5NXMx

    https://t.me/barkovskaya_tatyana

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске моим гостем была дизайнер интерьеров Дарья Назаренко. Она поделилась своим личным опытом преодоления стресса, работы над собой и открытия внутренней силы.

    Она рассказала:

    • как токсичный позитив может скрывать истинную суть

    • почему страх говорить "нет" и угождать всем мешает развитию

    • как работа над ограничивающими убеждениями и психикой может перевернуть жизнь.

    • как самопознание помогает найти удовлетворение в жизни и отношениях

    • почему любовь и забота - ключ к гармоничным отношениям

    • как работа с травмами детства и принятие себя исцеляет на всех уровнях

    • рассказала о техниках терапии, которые изменили ее жизнь

    • почему ответственность и дисциплина ведет к успеху

    • как найти свою внутреннюю силу, чтобы справиться с ежедневными трудностями

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Дарью Назаренко:

    https://www.instagram.com/nazarenko_darya?igsh=MWdkM2l6OG91OTUwaQ==

    https://www.instagram.com/iamadesigner.school?igsh=MXRuNDdjeDlibml3Mg==

    https://youtube.com/@iamadesigner

    https://iamadesigner.ru/

    https://t.me/+KFmqbT9PgY4yYmZi

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске моей гостьей стала Галина Ходаковская, успешная предпринимательница и обладательница титула "Миссис Бизнес Россия 2022", она делится своим вдохновляющим путешествием от продажи пирожков на рынке до директора компании "Сибирский металл", соучредителя цветочного салона "Ветка", завода "Стеллум" и Благотворительного фонда.

    В этом подкасте Галина открыто обсуждает:

    ⁃ как она преодолела свои страхи и построила успешный бизнес с нуля

    ⁃ вызовы и преимущества работы с супругом

    ⁃ особенности управления мужским бизнесом в качестве женщины

    ⁃ значение баланса между работой, личной жизнью и режимом дня

    ⁃ роль личного бренда и путешествий в ее жизни

    ⁃ почему она считает себя успешной и что для нее важнее всего

    ⁃ ее стремление к благотворительности и желание изменить чьи-то жизни

    Галина также дает ценные советы начинающим предпринимателям, подчеркивая важность принятия рисков и следования своим мечтам. Ее история является свидетельством того, что с решимостью, упорным трудом и страстью можно достичь любых высот.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Галину Ходаковскую:

    https://www.instagram.com/gala_groz?igsh=MWpubHdwcGNsa2tyZQ==

    https://www.instagram.com/vetka.irk?igsh=eXZ1eTd2bnZ1a20z

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске подкаста моей гостьей стала Ольга Игнатьева — директор и основательница винотеки "Монополь".

    Ольга поделилась своими мыслями о:

    - ценности умеренного и осознанного потребления алкоголя

    - почему отказ от алкоголя не всегда является лучшим решением

    - советами о том, как пить вино, не пьянея

    - том, как интерес к вину привел ее к открытию винотеки

    - причинах, по которым винотека проводит мероприятия

    - тренде на безалкогольное вино

    - развитии винной культуры в России

    Мне было интересно поговорить с Ольгой, потому что у меня были проблемы с алкоголем. Из практических советов, я узнала, как не напиться и что делать, чтобы быстро не пьянеть. Ольга рассказала много историй о создании вина и подчеркнула: "Человек, знающий, сколько труда было вложено в одну бутылку вина, понимающий, как тяжело дается этот продукт, не будет вливать его в себя литрами". Именно поэтому винотека "Монополь" проводит дегустации и подробно рассказывает о тонкостях каждой бутылки.

    Весь товар винотеки "Монополь" тщательно отобран основательницей и ее сотрудниками-кавистами. Приходите на Карла Маркса, 32 за своей осознанной бутылкой вина, а еще подписывайтесь на соц сети и следите за анонсами мероприятий.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Ольгу Игнатьеву:

    https://www.instagram.com/monopol.irk?igsh=M25laG9qamwyMHVk&utm_source=qr

    https://t.me/monopolirk

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске у меня в гостях побывала Светлана Безгодова, владелица одной из крупнейшей в Иркутске компании по продаже декоративных покрытий "Арт Дивина". Светлана рассказала о своем пути от продажи огурцов на рынке в детстве до создания собственной успешной строительной компании.

    В выпуске вы узнаете:

    - как родители Светланы были против карьеры в сфере продаж и как в итоге она нашла свое призвание

    - о трудностях и радостях ведения семейного бизнеса

    - как работа с родными влияет на атмосферу в коллективе

    - об уникальности названия компании "Арт Дивина"

    - о роли медитации и единения с природой в жизни Светланы

    Этот выпуск – источник вдохновения и практических советов для тех, кто мечтает создать свой собственный успешный бизнес. История Светланы доказывает, что путь к успеху может быть нестандартным и что семейные ценности являются мощным драйвером для достижения целей.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Светлану Безгодову:

    https://www.instagram.com/artdivina?igsh=aDBwODcyeno5NHVp

    https://art-divina.ru

    https://t.me/artdivina

    https://vk.com/artdivina

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

    открою через минутку

  • В этом выпуске мы поговорили с Панчуковой Ириной о малоизвестном, но мощном инструменте в мире недвижимости, о хоумстейджинге.

    Это визуальная подготовка недвижимости к продаже или аренде с учетом психологических, эстетических и маркетинговых принципов.

    Послушав выпуск вы узнаете:

    • как хоумстейджинг повышает покупательную способность недвижимости

    • о новых тенденции и предпочтения на рынке недвижимости

    - делают ли хоумстейджеры ремонт в помещении

    • что может улучшить внешний вид жилья

    • и услышите вдохновляющую историю Ирины о том, как она сменила профессию в 43 года

    Этот подкаст будет полезен агентам по недвижимости, домовладельцам, арендодателям и всем, кто хочет улучшить внешний вид своего пространства.

    Слушайте прямо сейчас и узнайте, как хоумстейджинг может может повысить цену и быстро продать вашу недвижимость.

    Подписывайтесь на Ирину, она проводит обучение для людей любого уровня, в июне стартует интенсив "Как с помощью цвета продавать х2".

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Ирину Панчукову:

    https://www.instagram.com/irina_panchukova

    https://t.me/panchukova

    https://dzen.ru/panchukova?share_to=link

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • История Ирины Андреевой, путь от корпоративного война и токсичного трудоголизма до фриланса.

    Ира в детстве мечтала быть коммерсантом, это люди, которые в 90ые ездили по разным странам и привозили баулы вещей на продажу. В 18 лет, она реализовала эту мечту, ее взяли работать в Модный регион, а затем она ушла в Benetton. Работала 6 дней в неделю по 11 часов, и в итоге стала ощущать себя роботом, который замечает смену сезонов года по поступлению новой коллекции одежды.

    Все изменилось с декретом, Ира открыла для себя фотографию, в выпуске она рассказала:

    - почему фотографом может стать не каждый творческий человек

    - действительно ли, работать на фрилансе проще

    - какие дополнительные навыки нужны фотографу

    - что именно она фотографирует и в каком стиле

    - чем занимается лига онкофотографов России

    - стоит ли ставить высокие цены на услуги или это нормально, работать по бартеру

    - в чем жизнь в декрете изменяется к лучшему

    Ира говорит: Я понимаю зачем мне было нужно все, что происходило в моей жизни. И действительно, жизнь подводила меня к фотографии.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Ирину Андрееву:

    https://www.instagram.com/_iraandreeva_?igsh=ZDJyc3cyeXgxOThu

    https://t.me/iraandreevalife

    irinaandreevafoto.wfolio.pro

    https://irinaandreevafoto.wfolio.pro/services?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY5xoPzLeFchZG34NhRhpXUuW0oCKxDqg9mEdfpxVDhSrm_aT2onS6-K9Q_aem_AbEhgfgvxdZZ7c_EB89HQTQwXEUfpmB9TS5cR8AegBUVQ0smx2tBwNhiCJItBpEboRfM7ESwm2kb-4bdGfb8horp

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • Или простой иркутский парень - Сергей Ильин - сооснователь Wowa lapsha, руководитель туристического агентства "Sunmar" и директор "Фреш Туризм", специализирующихся на организации путешествий по Байкалу. Его путь к предпринимательству был длинным и извилистым, в детстве Сергей с друзьями занимался приемом стеклотары, а в юности работал в журнале и дизайн-студии. Затем он устроился в сферу развлечений, организовывая вечеринки.

    Все изменилось, когда Сергея пригласили на собеседование к туроператору "Пегас Туристик".

    В 2005 году Сергей открыл собственное турагенство «Sunmar» и стал позиционировать себя как "Ваши местные ребята на Байкале". Он делает акцент на личных знакомствах и местном колорите, предлагая туристам уникальные и аутентичные путешествия.

    А в 2019 году он с друзьями открыли доширачную, которая выросла, изменилась и превратилась в Wowa lapsha.

    Очень советую вам послушать этот выпуск, он получился душевным, Сережа рассказал много мелких интересных фактов, которые помогают погрузиться в его жизнь и видение мира.

    Мне конечно же было важно спросить у него, почему он, путешествуя по разным странам, остается в Иркутске.

    Выпуск получился об Иркутске, предпринимательстве, работе с друзьями, режиме дня, внутренней кухне кафе и жизни Сережи, которая привела его к счастью.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Сергей Ильин:

    https://www.instagram.com/stereonin?igsh=ZDZsajRzd2Y1bGQz

    https://www.instagram.com/wowa_lapsha?igsh=a2RydngzY2ozYXd6

    https://www.instagram.com/sunmar_irkutsk?igsh=ZzRwczd4bDhwMHFm

    https://www.instagram.com/freshtourism?igsh=MThnbzdpMndwNmQzbA==

    https://www.instagram.com/discopuppiess?igsh=YW92emlrMXQ2cTcz

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске я поговорила с Михаилом Казаком, учителем искусства жизни, духовным лидером и владельцем строительной компании "Стройцентр-Иркутск"

    Он считает, что гармония и счастье должны царить не только в личной жизни, но и на работе.

    С юных лет Михаил интересовался смыслом жизни и духовным ростом. В 2005 году он познакомился с курсом "Искусство жизни", который помог ему снизить стресс и улучшить самочувствие.

    Михаил твердо верит, что духовный рост каждого сотрудника способствует развитию всей команды и компании. Он внедряет дыхательные практики и семинары, а также организует походы, чтобы поддержать у своих работников чувство благополучия.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Михаил Казак:

    с ним можно связаться по номеру телефона

    89025762847

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  • В этом выпуске я поговорила с Ниной Наумовой, психологом предпринимателей и членом союза женщин России.

    Нина рассказала:

    - как жить с травмами?

    - почему так важно уметь быть в отношениях?

    - что дает терапия?

    - что важно спросить у своего психолога?

    - почему она считает важным продолжать работать, даже если муж хорошо зарабатывает?

    - как самооценка влияет на цену, которую мы ставим за свою работу?

    - нужно ли упахиваться, чтобы хорошо зарабатывать?

    - как предпринимателю понять, что уже стоит обратиться к психологу?

    - почему с проблемами нужно идти к психологу, а не к подруге?

    Все что мы создаем, продукт, бизнес, это все наше отражение.

    А деньги не любят проекций. Деньги это просто деньги. Деньги приносят нам люди и нужно строить отношения с людьми, чтобы они хотели принести тебе деньги.

    Мне очень понравилось, что мы обсудили как деньги и возможность зарабатывать влияет на нашу жизнь. Почему быть в долгосрочной терапии это не плохо, а так же почему и чем важна работа с психологом.

    🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви:

    https://instagram.com/evi.na.gvozdiah

    https://vk.com/evi_na_gvozdiah

    https://t.me/evi_na_gvozdiah

    🖇️ ссылки на эксперта Нину Наумову:

    https://www.instagram.com/nina_naumova_psychologist?igsh=MWJwbHV6MzJjZWF0aQ%3D%3D&utm_source=qr

    https://t.me/nina_naumova_psyholog

    https://vk.com/ninel_irk

    Союз женщин России, Иркутское региональное отделение

    https://baikalwoman.ru/page-49

    🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи

    https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.