Розмови в Тишині
Ukraina · Школа ментального здоров'я Тишина
- Utbildning
- Hälsa och motion
- Självhjälp
- Mental hälsa
«Розмови в Тишині» — проект Школи ментального здоров'я Тишина.
Мета подкасту — вивести тебе зі стану «як все задовбало» і навчити відновлюватися, щоб жити повноцінним життям. Кожний випуск — це 40 хвилин занурення у твій внутрішній стан та розкладання по поличках питань, що турбують саме тебе. Готуйся до розвінчання міфів про стрес, відпочинок і медитації.
Приємного прослуховування!