Avsnitt
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「不能告訴任何人的事」要向誰說？ 「反正沒差」，沒有自己的見解也無所謂？ 無法將內心的想法轉換成文字或語言？ 不思考，真的有那麼糟嗎？
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「被討厭的勇氣」作者古賀史健用小說的方式敘述書中膽小的章魚次郎與神秘寄居蟹大叔對話，引領讀者思考書寫與跟自己對話的重要性：《在寂寞的夜裡提起筆》是一本非常有趣的書，結合小說/工具書/心靈勵志這三個面向，搭配Narano栩栩如生的海洋生物插畫，讓讀者透過對話思考如何用書寫的方式來認識不一樣的自我。
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你喜歡美國歌手泰勒斯嗎？
或許你不會特別喜歡那些超受男生歡迎的女生，但一定會佩服她能夠在男性跟女性之間都極有人緣──畢竟可能你自己也很喜歡她。
她或是有這類特質的女生究竟有什麼讓每個人都按讚的秘訣？在人際相處中，又該如何做個不慣性討好，也不四面樹敵的人？
本書精選100種女子人際生存守則，妳可以依照各種社交困境，選擇適合自己的方法，痛苦的人際關係瞬間就能變輕鬆。
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Saknas det avsnitt?
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比小說還好看的經濟學入門！
英國殿堂級經濟學教本，給你最完整的經濟學概念
10個最關鍵的日常情境，帶領你用經濟學了解世界運作！本集透過本書說明為何不能一直印鈔票？
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「友誼在於去認識的意願，而非被認識的渴望。」
一部台裔美國人徐華的成長故事，一則獻給逝去好友的真誠告白。
★2023年首屆美國普立茲自傳文學獎．美國書評人協會獎獲獎作品
★2022年《紐約時報》、《時代》、《滾石》、NPR等各大媒體年度好書
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最近無聊看到Rotten Mango的主持人在分享哈薩克前部長的殺妻案以及早上朋友分享給我的Harisson Butker的演講，
我真的很懷疑我耳朵跟眼睛有沒有問題，現在是2024年耶，怎麼感覺男女平等的議題已經在退化？
來跟大家分享一下這些男子到底在幹啥玩意兒。
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今天要來跟大家聊《富者的遺言》這本書，書中用老人與破產青年的對話娓娓道出現代人錯誤的金錢觀念以及導正我們對於金錢觀的正確想法。
作者泉正人的第一本理財小說，在韓國突破五百萬本暢銷，並於全世界熱烈發行，我們來聽聽這本書的幾個金句吧!
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台劇《不夠善良的我們》你看了嗎?你是大齡女子還是你是個幸福的家庭主婦？辛西亞看了後滿滿的回憶都回來了，
讓我來分享一下我觀後的感覺吧!
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黃子交與統神的新聞莫過於今年最熱頭條，為什麼他倆會把全體台灣人民搞到群情激憤？
讓我來聊聊這背後網民對於這些被害者的指責錯誤的想法與台灣狠妙的性別觀點分享吧!
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美國知名對沖基金經理人比爾．柏金斯（Bill Perkins）認為：
如果你花了許多時間去賺錢，卻根本來不及在死前享受到那些金錢，
那你就浪費了寶貴的時間。
因為金錢只是達到目標的手段：更重要的目標是享受生命。
但是，很多人卻為了賺錢，犧牲了更重要的目標。
他說： 「人生要過得好，而不只是活著。」
聽聽我對於這本書的個人觀感吧!
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會講話的拉不拉多錢錢又回來了!
這次他跟主人綺拉一起前往美國留學，雖然綺拉交到了很多好朋友，可是卻遇到了人生難題...
讓我們來聽聽看錢錢又教了我們甚麼財富寶典呢？
★德國暢銷No.1理財書籍，歐洲版《富爸爸，窮爸爸》
★全球暢銷20年，銷量超過500萬冊
★譯成23種語言，版權銷售至28個國家和地區
★作者有「歐洲巴菲特」美譽，帶領一整代歐洲人走上致富之道！
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讓大家久等了，今天這集分享馬斯克傳，分享給那些還沒讀過這本書的聽眾囉!
另外最近某網紅作家21萬歐洲團費爭議，對於喜歡自助旅行的我也有一些小小感想想跟各位分享!
引用數位時代新聞：
Neuralink完成人體實驗！圖解晶片怎麼植入大腦，馬斯克想解決什麼？
https://meet.bnext.com.tw/articles/view/51097?
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農曆春節快到啦! 你打算出國去玩嗎? 日本絕對是你的優先選擇啦!
辛西亞今天邀請日本旅遊小達人敏綺來跟大家分享關東地區哪裡好玩？
一起來聽聽吧!
---工商資訊---
世界旅行社團體旅遊購買連結：https://reurl.cc/v06Ra1
使用辛西亞熱可可聽眾專屬優惠折扣碼：JP2024TRAVEL
可享有以下優惠，優惠期限至2024/6/1前使用：
👪關東小資團👪
日期：3/19(六日) / 5/14(六日) /5/29(六日)
實際價格請參考官網訂價。
(行程不含踴子號跟三鷹美術館，但包含上野)
每滿4位為一團，輸入專屬優惠碼，團費折扣NT$1000/團
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日期：3/19(六日) / 5/14(六日) /5/29(六日)
實際價格請參考官網訂價。
關東：輸入專屬優惠碼直接折扣NT$3300/人
關西：輸入專屬優惠碼直接折扣NT$3000/人
名古屋：輸入專屬優惠碼直接折扣NT$3000/人
九州：輸入專屬優惠碼直接折扣NT$3300/人
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大家很期待15天旅遊的下集吧？
今天辛西亞來聊聊12/6-12/12在波多與馬德里的旅遊趣聞分享喔!
趕快來聽聽看吧!
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波多推薦酒莊：
Caves Cálem
Av. de Diogo Leite 344, 4400-111 Vila Nova de Gaia
https://tour.calem.pt/
波多推薦早餐甜品店：
Confeitaria do Bolhão
R. Formosa 339, 4000-252 Porto
http://www.confeitariadobolhao.com/
波多推薦景點：
市政府
阿瑪斯教堂
聖本篤車站
萊羅書店 (必訪，哈利波特作家的創意發想起源地)
波爾圖主教宮與座堂
證卷交易宮
路易一世大橋與斗羅河(必訪)
卡爾默教堂與獅子噴泉
聖方濟各堂(必訪，聖徒聖方濟黃金教堂)
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馬德里推薦餐廳：
Restaurante-Coctelería Inclán Brutal Bar (藝術餐點兼具美味)
C. de Álvarez Gato, 4, Centro, 28012 Madrid
http://www.inclanbrutalbar.com/
Las Bravas (紅到都開了二店你覺得呢? )
C. de Álvarez Gato, 3, Centro, 28012 Madrid, 西班牙
https://lasbravas.com/
馬德里推薦景點：
普拉多博物館 (可盡覽西班牙與義大利文藝復興時期與早期鉅作與雕塑)
麗池公園(水晶宮目前歇業中，但仍舊推薦到此一遊)
蘇菲亞皇后國家藝術中心(喜歡現代藝術者的天堂)
馬德里王宮(不能拍照但內部相當金碧輝煌值得一看)
葛雷大道(可逛名牌並看到美麗的市政府與西班牙銀行建築)
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Music From：
Portugal by Veezy The Virgo
Spainsh by Svfeer
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2024年即將到來，大家在12月有甚麼旅遊規畫呢?
上集辛西亞分享我在歐洲獨旅15天發生的故事以及各城市特色景點，
這次我去了葡萄牙跟西班牙喔!
來聽聽我上集在里斯本辛特拉以及卡斯凱什三個城市的故事吧!
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里斯本推薦甜點店：
-Casa Pastéis de Belém (必吃便宜蛋塔)
R. de Belém 84 92, 1300-085 Lisboa, 葡萄牙
https://pasteisdebelem.pt/
里斯本推薦景點：
-天上聖母觀景台 Miradouro da Senhora do Monte(必去觀景台推推)
Largo Monte, 1170-107 Lisboa
http://www.cm-lisboa.pt/equipamentos/equipamento/info/miradouro-da-senhora-do-monte
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辛特拉推薦餐廳：
-Incomum：
R. Dr. Alfredo da Costa 22, 2710-523 Sintra
http://www.incomumbyluissantos.pt
辛特拉Scotturb循環巴士434/435：
辛特拉火車站出站左側即可上車
https://scotturb.com/home/
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更正：本音頻提到的辛特拉城堡名稱雷賽瓦特宮跟蒙特賽拉宮，
更正為雷加萊拉宮跟蒙賽拉特宮。
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自我認同不是要妳阻礙自我，「女孩力量」讓我們變成了只關心自己的不理想伴侶，
妳手上那張越列越長的「完美男」清單，就是妳婚姻路上的最佳絆腳石。
妳發現妳永遠等不來「完美男」Ｍr. right，
但妳知道妳想要怎樣的「夠好男」Mr. Good Enough嗎？
本書作者提供誠實而尖銳論點，點出當代女性的擇偶困難，並且打破既有的浪漫思維，挑戰社會主流感情觀。
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女生們! 每年定期乳房檢查非常重要喔! 讓辛西亞來好好分享最近的檢查體驗~
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Terri Cole為心理諮商師、真愛革命課程（Real Love Revolution）及界限訓練營（Boundary Bootcamp）創辦，她在諮商過程見過許多人的身不由己、壓抑情緒與過度努力，而這一切都歸根於失調的界線問題。她深知唯有學會掌握自己的偏好、欲望與底限，才能建立健康的人我界限。
這本書教你如何去辨別自己的界限障礙，童年的界線藍圖是如何在原生家庭中被形塑，如何面對界線破壞者，察覺自己是否為高關懷強迫者以及如何使用3R策略重新用正念方式處理人我界限，讓我們一起來聽聽這本書的書評吧!
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九月又跑去泰國出差，除了跟去年認識的朋友重聚，也認識了新朋友，不過這次卻被我遇到軟爛男!
人生起起伏伏也不是都爛事，幫助人結果得到很不錯的回饋，就來聽我說說故事吧!
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《向獨裁者說不》作者瑪麗亞．瑞薩講述了在對抗菲律賓極權政府，民主是如何被千刀萬剮，菲律賓政府與臉書高層結合，透過科技的發展讓不實資訊更加真假難辨，扼殺言論自由與真相。
但與此同時，各國更紛紛展開科技軍備競賽，進行資訊查核的攻防戰：從杜特蒂的毒品戰爭、美國國會大廈事件、英國脫歐、俄羅斯和中國的網路資訊戰，到臉書和矽谷的袖手旁觀。
這一切都影響了我們自己的點擊率、我們的投票和我們的未來，而身為網路公民的我們卻渾然不覺。
本書作者榮獲2021年諾貝爾和平獎，並且被選為時代雜誌年度風雲人物與全球百大影響力人物，也是菲律賓《拉普勒》新聞網創辦人，力抗毫無作為的社群平台及國家獨裁統治，
以親身經歷 為當前失能的民主社會指路。
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友誼對現代女性越來越重要，但別相信世界上有完美的閨密。
本書要打破你對女性的刻板印象，撕掉那些被貼上的標籤，讓女性不用再被男人歸類為是「哪一種」女人，
因為我們一樣擁有智慧和情操，且足夠理性和獨立自主。
在女性友誼中你可能也曾有過某些遺憾，或者希望自己能早點知道某些事，這就是該好好檢視女性友誼複雜性和現實面的原因：
˙如果你覺得和某個朋友已經不適合了會怎麼樣？
˙該如何在成年以後結交新朋友並維繫感情？
˙什麼時候該放手讓損友離開？
˙為什麼當你被丟下時會感到如此受傷？
如果有以上疑問，就是這本書會給你解答。
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開車的時候只要人家超車你就不自覺大怒想按喇叭跟人理論？
看到老公回家襪子亂丟你就對老公大吼大叫結果差點鬧離婚？
隔壁鄰居錯怪你家有噪音罵了你一頓你卻整夜失眠情緒難平？
這些如蚊子般的小事，其實不是你玻璃心，而是你心中的大象早就受傷了。
「德式心理學」新經典！
7種內在心理需求解析，45年專業臨床經驗集結，
助你覺察自己內心深藏的「微情緒」！
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作者Rupal Patel 曾在學校被嘲笑為" 巧克力皮膚" 的印度女孩，她擁有哥倫比亞大學、芝加哥大學雙學歷，畢業後加入美國中央情報局擔任情報分析師兼探員，接受持槍、射擊等戰鬥訓練、以及心理戰訓練。她曾造訪雨林、沙漠，為反恐任務走遍天涯海角、收集祕密情報，也為四星將軍撰寫軍情報告，在指揮桌上為美國總統分析戰況，並且在執行任務期間獲獎無數。
她退役後轉戰商場，將中情局思維、邏輯模式、實務技巧、危機管理等訓練方法融入商業管理之道，兩次成功創業，屢次受邀至財星五百強大企業演講及擔任顧問，以幽默風趣的口吻傳遞極有價值的實務經驗。本書將她於CIA所淬煉的思考法與工作術整理成十二堂課，獲倫敦商學院等多所學校列入MBA 課程，讓大家一起來聽聽這本書吧。
另外也跟大家分享一下這個月的生活點滴與看過的電影(芭比與奧本海默) 心得分享吧!
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慶祝辛西亞熱可可終於錄到第二季S2啦~! 🍀🍀🍀
安迪沃荷明信片 1張 or凱斯哈林明信片 1張 or芝加哥街頭塗鴉明信片 1張
想到這兩年來的沒有任何收入的堅持下，堅持著分享小眾書籍我真的不禁潸然淚下啊....
感謝這一路上所有默默支持我的聽眾🙇♀️🙇♀️🙇♀️，接下來進入S2我會繼續邁向百集之路，讓我們一起走下去!
這集來分享一下芝加哥的出差趣聞與遊記介紹~就輕鬆聽我這集吧!
📣抽獎活動辦法📣
這次辛西亞自掏腰包準備三項禮物給各位忠實的聽眾進行抽獎，
只要你完成以下三個抽獎條件，就有機會獲得以下禮物之一喔!
一人只限拿一項禮品，完成後我會私下敲你IG，
索取你的地址寄到你家或是約面取，嘿嘿你心動了嗎？
💖抽獎條件：
1.按"關注"辛西亞熱可可IG與任一個辛西亞熱可可PODCAST 頻道並Tag兩位朋友一起抽獎
2.到EP50 IG音頻底下留言：我七月是去哪個城市出差？想要哪張明信片？
留言範例：@朋友A @朋友B xx城市 我要XX明信片
3.截圖你關注辛西亞熱可可IG與PODCAST，將這兩張圖傳到我的IG小盒子，就完成抽獎條件囉!
P.S. 抽獎後若發現取消關注，本頻道有權利取消你抽獎資格🤷♀️。
💖抽獎獎品：芝加哥當代藝術館購入，價值USD 6/per card
Capital Grille 價位 US$50-100Beatrix 價位 US$20-403Arts Club Cafe US$ 40-70Tao Chicago US$50-100
---芝加哥餐廳推薦---
Jani's ice creamSparkles Cupcake
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《被消失的貼文》貼文遭到下架、影片被黃標……由誰決定？理由又是什麼？網路道德規範在哪？
這本荷蘭年度「現象級」小說出版至今狂銷650,000冊，揭露網路社群內容審查員的祕密生活，一部戳破網路社群烏托邦泡泡的心理驚悚小說，
在法國政府公開要對於兒童照片的貼文禁令以及台灣兩大事件me too運動以及幼兒園餵藥，這本書又給了我甚麼樣的反思？
一起來聽聽這本書的書評吧!
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📣章節大綱：
(00:00-14:27) 《表演課Acting Class》書評
(14:28-23:39) 電影《坎達哈行動》觀影想法
(23:40-36:27) 朋友變少真的需要焦慮嗎？心靈小雞湯分享~
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你曾經看圖畫書卻看到渾身起雞婆疙瘩嗎？
閱讀完《表演課Acting Class》你絕對會有身歷其境的感受!
尼克．德納索（Nick Drnaso）在《表演課Acting Class》的繪圖風格，跟他上一部獲得布克獎提名的圖像小說《莎賓娜之死》相同，
線條粗糙，人物表情僵硬並相似，眼神空洞的群體圖像考驗讀者辨認角色的眼力，而這一切都是作者的精心設計。
究竟，我們的人生像是一場表演，還是我們在表演我們的人生？
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5/28這天看了一部反戰動作驚悚片《坎達哈行動》看得我心有感觸，這部是由Gerard Butler主演，
敘述美國探員Tome Hariis如何在650公里的回歸自由路上與其翻譯逃脫阿富汗的故事，生命誠可貴，自由價更高!
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辛西亞曾經看過一篇文章上寫著：『當你越虛偽你身邊的朋友越多，當你越真實你身邊的朋友越少』。
今天來跟各位聽眾分享這些年的心境轉變與感觸吧!
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