🎄 Новогодний марафон эмоций, или, как пережить праздники и остаться в ресурсе.

Avsnitt

Стресс и сон - кто победит
10 feb· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Уровень пользы от этого эпизода обещает быть выше в два раза! Потому, что целых два эксперта сегодня дают свои комментарии по теме Стресс и сон - кто победит?!
С удовольствием представляем вам: врач-сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов и клинического психолога, врача клиники превентивной медицины отеля Роза Спрингс - Татьяна Бельская
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #здоровыйсон #бузунов
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Эмоциональный интеллект у детей
3 feb· Из города в горы: Истории Rosa Springs
С клиническим психологом Бельской Татьяной Александровной - в этот раз обсуждаем важность развития эмоционального интеллекта у детей. Какие подводные камни хранят "холодные родители" и как формируются (или нарушаются) личные границы у повзрослевших детей с низким эмоциональным интеллектом.
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #детииродители #эмоциональныйинтеллект
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Saknas det avsnitt?

Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.
Встаньте прямо! Мифы о сколиозе
27 jan· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Очень интересный получился выпуск с врачом физиотерапевтом, сомнологом - Ризаевой Еленой Николаевной на тему - здоровья спины. Возможно, вы всё ещё думаете о сколиозе то, что вам говорили в далёком детстве, в школе... А что же говорят последние исследования?!
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #сколиоз #здороваяспина
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Пять звезд гармонии: отдых на уровне Life Balance
29 dec 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом выпуске мы беседуем с Еленой Мосийчук, генеральным менеджером Rosa Springs Life Balance Hotel — первого в России отеля с уникальной концепцией гармонии души, тела и разума. Как создать пространство, где каждый гость чувствует себя вдохновленным и обновленным? Какие инновации и подходы делают отдых незабываемым? Узнайте о философии Life Balance, семейных квестах с котиком-бегемотиком, оздоровительных программах и гастрономических открытиях.
Ваш путь к гармонии начинается здесь!
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #новыйгод2025 #каникулывгорах
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
🎄 Новогодний марафон эмоций, или, как пережить праздники и остаться в ресурсе.
17 dec 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Почему праздники могут вызывать не только радость, но и стресс?
С клиническим психологом Бельской Татьяной Александровной - обсуждаем эмоциональные ловушки, ожидания, семейные драмы и способы пережить всё это с пользой для души. Также, даём рекомендации - как спланировать праздничные дни, учитывая пожелания всех членов семьи 💖
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #новыйгод2025 #каникулывгорах
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Oxyterra. Искусство восстановления жизненной энергии
5 dec 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом выпуске, с врачом терапевтом Натальей Сергеевной Крот, мы говорим о технологии будущего — Oxyterra. Как дыхательные тренировки на грани науки и природы помогают восстанавливать жизненную энергию, замедлять старение и улучшать общее самочувствие. Погружаемся в мир высокогорного воздуха, доступного в любой точке города, и разбираемся, как эта процедура становится частью комплексного оздоровления. Слушайте, чтобы узнать, в чём секрет её эффективности!
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #окситерра #дыхательнаягимнастика
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Спать, чтобы похудеть, или, почему красавица спящая?
22 nov 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом выпуске, мы вместе с Романом Вячеславовичем Бузуновым – врачом-сомнологом, доктором медицинских наук и Заслуженным врачом России, мы говорим о том, как сон влияет на метаболизм. Узнаем о влиянии сна на аппетит и предпочтения в продуктах.
Выпуск, который точно нельзя пропустить тем, кто следит за фигурой!
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #романбузунов #сомнология
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Баланс желаний. Как стресс влияет на либидо и что с этим делать.
7 nov 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом эпизоде - андролог, сексолог, уролог и физиотерапевт отеля Rosa Springs - Бодров Александр Владимирович, расскажет о взаимосвязи между либидо и уровнем стресса в современной жизни. Мы обсудили, почему стресс может угнетать сексуальное влечение, какие физиологические и психологические механизмы стоят за этим, а также как распознать и справиться с первыми признаками негативного влияния стресса на личную жизнь.
Этот эпизод станет полезным для всех, кто хочет глубже понять влияние стресса на своё тело и отношения и научиться сохранять здоровый баланс в жизни и любви.
Сайт отеля
ТГ Канал
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #здоровье #секс #здоровьемужчин
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Углеводы под контролем: влияние низкого гликемического индекса на обмен веществ и самочувствия.
26 okt 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
✅Как углеводы функционируют в организме и что такое углеводный обмен?
✅Что такое гликемический индекс и как он влияет на уровень сахара в крови.
✅Почему важно учитывать ГИ при планировании диеты и как обхитрить метаболизм?
✅Биохакинг углеводного обмена - возможно ли это?
Все эти вопросы рассматривали с эндокринологом клиники превентивной медицины отеля Rosa Springs - Лебедевой Алёной Олеговной.
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #инсулинорезистентность #гликемическийиндекс
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Метабиотики и превентивная медицина: секреты здоровья и долголетия
16 okt 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
✅ Что такое метабиотики и их роль в здоровье человека.
✅ Как метабиотики отличаются от пробиотиков и пребиотиков.
✅ Связь метабиотиков с иммунитетом и долголетием
✅ Как регулярное потребление метабиотиков может стать важной частью превентивного подхода к здоровью.
С этого мы начали второй сезон подкаста и наш полезный выпуск!
Говорили о пользе метабиотиков со специалистом проекта "Дайго" - Аксёновой Марией Андреевной.
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #дайго #метабиотики
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Достижение целей. Топ 5 правил от участницы Олимпийских игр Натальи Суворовой.
10 okt 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом выпуске мы поговорим с Натальей Суворовой — профессиональной спортсменкой, участницей Олимпийских игр и человеком, который точно знает, как ставить и достигать амбициозные цели. Наталья поделилась своими личными правилами успеха, проверенными на практике, которые помогут вам не только добиваться результатов в спорте, но и применять эти принципы в жизни и бизнесе. Узнайте, что стоит за олимпийским упорством и как перенести эти стратегии в свою повседневность! 💪
Готовы настроиться на победу? Включайте наш подкаст и вдохновляйтесь вместе с нами! 🔥
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #спорт #олимпийскиеигры
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Варикоз: мифы, диагностика и современные методы лечения
24 sep 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом эпизоде мы говорим с сердечно-сосудистым хирургом, врачом ультразвуковой диагностики Зубковой Анжеликой Андреевной о варикозном расширении вен: что это за заболевание, каковы его основные причины и симптомы, а также какие современные методы диагностики и лечения доступны сегодня. Развенчиваем популярные мифы о варикозе, обсуждаем эффективные способы профилактики и подчеркиваем важность своевременного обращения к специалисту. Узнайте, как сохранить здоровье своих ног и предотвратить развитие серьезных осложнений.
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #психология #варикоз
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Завтрак с нутрициологом
17 sep 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Что такое интуитивное питание? Разница между интуитивным питанием и диетами: отказ от строгих ограничений и фокуса на наслаждении едой.
Утренние ритуалы и важность завтрака - так ли важно для старта метаболизма завтракать?Принцип тарелки: как составить здоровый приём пищи. Рассматривали темы нутрициологии под новым углом с нутрициологом отеля "Роза Спрингс" - Пахмутовой Викторией
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #нутрициология
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Отпуск для восстановления: Почему семья спортсменов выбирает Роза Спрингс для идеального баланса.
28 aug 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В этом эпизоде мы встречаемся с семьей профессиональных спортсменов: Оксаной и Дмитрием Яшанькиными, чтобы обсудить, как они находят гармонию между спортивной карьерой и семейным счастьем. Узнайте, как они планируют свое время и что делает отель Роза Спрингс их любимым местом для отдыха. Не пропустите этот вдохновляющий эпизод, который поможет вам наладить собственный баланс в жизни!
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
ТГ Канал Дмитрия Яшанькина
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #психология #яшанькины
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Психологический туризм и его перспективы.
21 aug 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Как победить энтропию и что такое психологический туризм? Рассмотрели хобби - как часть ментального здоровья. Сегодня мы исследовали актуальную тему и обсудили перспективы этого направления с практикующим нейропсихологом, клиницистом, магистром психологии Галиной Чураковой.
Страница летних мероприятий
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #психология #энтропия
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Узнать себя изнутри, или, комплексная диагностика от биологического возраста до иммунитета
14 aug 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Одним из наиболее важных аспектов комплексного медицинского обследования является оценка состояния иммунной системы. В последние годы в этой области произошел значительный прогресс, и сегодня доступен широкий спектр передовых диагностических тестов. Мы с удовольствием пообщались на тему перспектив и реальности сегодняшнего дня с врачом клиники превентивной медицины нашего отеля — с Еленой Николаевной Ризаевой (Врач-физиотерапевт, врач ультразвуковой диагностики, сомнолог, член Российского общества сомнологов и ООО «РОВ ВММРКФ)
Страница летних мероприятий
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #биологическийвозраст
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Узнать себя изнутри, или, комплексная диагностика от биологического возраста до иммунитета
14 aug 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Одним из наиболее важных аспектов комплексного медицинского обследования является оценка состояния иммунной системы. В последние годы в этой области произошел значительный прогресс, и сегодня доступен широкий спектр передовых диагностических тестов. Мы с удовольствием пообщались на тему перспектив и реальности сегодняшнего дня с врачом клиники превентивной медицины нашего отеля — с Еленой Николаевной Ризаевой (Врач-физиотерапевт, врач ультразвуковой диагностики, сомнолог, член Российского общества сомнологов и ООО «РОВ ВММРКФ)
Страница летних мероприятий
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #биологическийвозраст
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Взгляд изнутри. Революционный метод диагностики — видеоэндоскопия.
31 jul 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В новом выпуске нашего подкаста мы беседуем с кандидатом медицинских наук, врач высшей квалификационной категории, гастроэнтерологом, консультантом-эндоскопистом - Андреем Владимировичем Авакимяном о прорывном методе диагностики - видеоэндоскопии. Узнайте, как эта инновационная технология позволяет врачам буквально заглянуть внутрь пищеварительного тракта с беспрецедентной точностью. Наш гость расскажет о преимуществах метода, его применении и о том, как видеоэндоскопия меняет подход к диагностике и лечению гастроэнтерологических заболеваний. Не пропустите этот увлекательный разговор о будущем медицины!
Страница летних мероприятий
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #эндоскопия
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Невидимые факторы женского веса. Взгляд врача гинеколога-эндокринолога.
26 jul 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
В новом выпуске нашего подкаста мы погружаемся в тему, волнующую многих женщин: причины появления лишнего веса. Наш эксперт — опытный врач гинеколог-эндокринолог, специалист ультразвуковой диагностики и эстетической гинекологии Хадишат Мухаммедовна Бопхоева поделилась своими знаниями относительно взаимосвязи между гормональным фоном и весом.
Вы узнаете:
Какие эндокринные факторы влияют на набор веса у женщин
Почему диеты не всегда работают, и что с этим делать
Как распознать, что лишний вес — симптом гормонального нарушения
Практические советы по поддержанию гормонального баланса
Не пропустите этот информативный выпуск, который поможет вам лучше понять свое тело и найти путь к здоровому весу!
Страница летних мероприятий
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #лишнийвес
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Анимация как искусство. Уникальный опыт отеля "Роза Спрингс"
16 jul 2024· Из города в горы: Истории Rosa Springs
Откройте для себя мир увлекательных развлечений в нашем отеле! В новом эпизоде арт-менеджер 'Розы Спрингс' — Полина Умнова раскроет секреты создания захватывающей программы анимации и полезных мероприятий для гостей. Узнайте, как творческий подход и инновационные идеи превращают отдых в незабываемое приключение. От интерактивных мастер-классов до тематических ивентов - мы обсудили, как современная анимация поднимает гостиничный сервис на новый уровень. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя искусство создания ярких впечатлений!
Страница летних мероприятий
Сайт отеля
ТГ Канал
ВКонтакте
Телефон: 8 (800) 200-92-01
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #летовгорах
- Lyssna Lyssna igen Fortsätt Lyssnar...
- Lyssna senare Lyssna senare
Visa fler

Avsnitt

Стресс и сон - кто победит

Эмоциональный интеллект у детей

Встаньте прямо! Мифы о сколиозе

Пять звезд гармонии: отдых на уровне Life Balance

Oxyterra. Искусство восстановления жизненной энергии

Спать, чтобы похудеть, или, почему красавица спящая?

Баланс желаний. Как стресс влияет на либидо и что с этим делать.

Углеводы под контролем: влияние низкого гликемического индекса на обмен веществ и самочувствия.

Метабиотики и превентивная медицина: секреты здоровья и долголетия

Достижение целей. Топ 5 правил от участницы Олимпийских игр Натальи Суворовой.

Варикоз: мифы, диагностика и современные методы лечения

Завтрак с нутрициологом

Отпуск для восстановления: Почему семья спортсменов выбирает Роза Спрингс для идеального баланса.

Психологический туризм и его перспективы.

Узнать себя изнутри, или, комплексная диагностика от биологического возраста до иммунитета

Узнать себя изнутри, или, комплексная диагностика от биологического возраста до иммунитета

Взгляд изнутри. Революционный метод диагностики — видеоэндоскопия.

Невидимые факторы женского веса. Взгляд врача гинеколога-эндокринолога.

Анимация как искусство. Уникальный опыт отеля "Роза Спрингс"