Avsnitt

  • 揭秘MBTI魅力,探索人际相处新秘诀!每个人都是独特个体,MBTI解锁性格密码,懂自己更懂他人。与好友童话直播畅谈,INTP紫药水撞上INFJ绿老头,理性感性的碰撞,工作生活难题一网打尽!想知道如何运用MBTI缓解情绪,提升人际和谐?一起踏上情商升级之旅,笑对生活小烦恼,打造高效沟通新模式。MBTI,不只是测试,是打开情感智慧的钥匙。快来加入我们的“性格探索健康工作坊”,携手并进,向快乐出发!

    02:00 通过荣格巴维茨莱测试工具,探索16种人格类型的特点和相处之道

    04:05 理性与感性的碰撞:如何在职场和生活中和谐共处?

    06:05 天蝎座洞察力与心理咨询师的共情能力:探寻情绪背后的意义

    08:35 情绪问题解决者的故事:绿老头儿和紫药水的健康工作坊

    11:27 内耗与情感需求:探索不同人格之间的差异

    14:20 小朋友情绪感知与疏解之道:给予安全感与支持

    17:10 情感需求特别强的人:如何在社会中找到情感支持?

    20:04 伴侣选择带来的困扰:为何我们喜欢寻找具有不同性格的伴侣?

    22:57 如何应对尺子型伴侣的领导风格?探索情绪稳定的关系模式

    25:48 理解情绪与逻辑思维的差异:T型人与F型人的相处之道

    28:38 处理冲突的不同脑区:思维方式差异导致的纠纷解决之道

    31:33 窥探人心的INFJ,揭秘人类内心深处的秘密!

    本期邀请奶酪好友童话来聊聊MBTI,对mbti感兴趣的朋友且近期生活中有小烦恼没法疏导的朋友欢迎留言!

    【关于笑游录】

    感谢大家收听。您可以在喜马拉雅、苹果播客、小宇宙APP搜索“笑游录”关注我们。还可以在喜马拉雅、苹果播客、小宇宙APP、QQ音乐搜索关注“37度的坚果奶酪”的另一档原创播客“察言观色”。

    笑游录是一档主打轻松了解他人和世界的短音频节目。主播和学徒将邀请有独特经历的各界人士分享人生片段,陪大家一起上天入地、博古通今,让大家在广阔的世界中尽情地舒展自我。

    【关于直播更新】“笑游录”将在直播结束后上传至专辑,每周二、五早6点更新。“察言观色”播客专辑也会不定期更新。如果您喜欢我们的节目,别忘了点击右下方的订阅按钮,并给我们五星好评哦,感谢大家收听!

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  • 十分钟里,穿越古今,笑谈风云。《笑游录》与你相约,我是主播三十七度坚果奶酪。咖啡变奏曲,红茶、陈皮混搭挑战味蕾,创新料理惊喜连连!从电影场景到生活趣事,我们一起打破常规,尝鲜不断。煎饼果子配咖啡,大胆尝试,味觉新世界等你探索。不只是饮品,更是故事,笑游人生,不走寻常路。你的甜品歌单,复古与潮流并存,让音乐与美味共鸣。下一刻,更多精彩,不容错过!

    02:02 创新饮品体验:六宝陈皮咖啡的味觉冲击力

    04:02 咖啡与甜点的默契:甜蜜诱惑,回味无穷

    06:05 甜品爱好者的福音!来一起聊聊江南的美味小吃吧!



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  • 吃货大联盟,甜品探秘站!你知道蝴蝶酥和马蹄酥的奇妙变身记吗?天津卫的幽默混搭上海腔,10分钟带你在笑声中穿越美食史。主播37度坚果奶酪,与你畅谈碳水快乐与瘦身哲学,揭秘甜品背后的热量陷阱和幸福秘密。从面团到酥皮的千层奥秘,手把手教你打造网红蝴蝶酥,解锁烘焙新技能。减压甜点的背后,是科学还是玄学?为何国际饭店的古早味让人排队疯抢?一起来揭开马蹄酥背后的都市传说。不只吃货专属,这是一场关于味道与情感的旅行。跟着主播,让生活因甜而不腻的智慧变得更加精彩!

    02:01 甜品与健康:超越卡路里,探索幸福的味道

    04:03 蝴蝶酥的制作技巧与口感:从面粉到黄油的蜕变之旅

    06:06 黄油面包卷的制作方法与技巧:一次成功的关键

    08:07 制作蝴蝶酥:叠六折的详细步骤及温度时间掌控

    10:08 揭秘上海人引以为傲的甜品传奇

    12:09 “国际饭店的古约素:探秘天津人心中的美食圣殿


  • 《笑游录》邀你笑傲人生!咖啡香里论甜品,西式茶点新革命?中西合璧创美食,蛋挞变奏曲,挑战味蕾极限!披萨混搭风潮起,传统?创新?界限何在?宝贝挑食怎么办?味觉探索无止境,地方小吃大揭秘。螺蛳粉遇上豆汁儿,奇葩组合谁敢尝?盲盒蛋糕惊喜连连,聚会必备笑料!下一个美食奇迹在哪?听我细说。咱们不只是吃货,更是生活探险家!

    02:02 轻松入门烘焙,从蛋挞到披萨,每天尝试一款新口味!

    04:05 美食探索:面包制作的艺术与味觉的挑战

    06:07 美食界的奇妙冒险:北京豆汁的黑暗味道让人爱不释口!

    08:07 探索北京美食文化:口味独特、令人回味的豆汁、臭豆腐和螺蛳粉!

    10:09 创意点心:臭豆腐馅豆馅饼,你敢尝试吗?


    主播   37度的坚果奶酪(公众号:37度的坚果奶酪)热爱所有美好事物,爱笑爱聊的80后女工程师,哏都青少年......

    捧哏 紫骍青骐(喜马拉雅号:紫骍青骐)好奇心爆表,爱问爱思考的70后哏都中青年......

    收听建议:1-2倍速播放,5分钟到10分钟一段,短时间有效放松大脑,提升工作效率。课间换脑神器! 工间换脑神器!

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    笑游录是一档主打“课间或工间换脑”的的音频节目。带你上天入地博古通今,领略不一样的人生片段,本节目为忙碌的你提供一个了解他人和世界的放松小窗口,利用每个忙碌的间隙,喘口气歇歇脚,在这个小窗口驻足家几分钟,你带走的可以是一片拼图,也可以是整个世界!主播和学徒将邀请有独特经历的各界人士分享人生片段,陪大家一起上天入地、博古通今,让大家在广阔的世界中尽情地舒展自我。

    【关于直播更新】“笑游录”将在直播结束后上传至专辑,每周二、五更新。“察言观色”播客专辑也会不定期更新。如果您喜欢我们的节目,别忘了点击右下方的订阅按钮,并给我们五星好评哦,感谢大家收听!


  • 贝果VS甜甜圈,烘焙秘境探究竟,为何这家独宠?韧劲十足的西式圈圈,竟成减肥新宠?解锁面包界烫面传奇,背后的科学与美味!科技简化生活,省钱妙招大公开,小成本大乐趣,运动、烘焙、生活智慧,一网打尽。笑料与知识齐飞,「笑游录」等你,一起解锁生活小宇宙的秘密!

    02:02 面包制作技巧:为什么烫面是关键步骤?

    04:04 面包制作技巧:揉面和面团发酵的重要性与效果

    06:04 揭秘专业背后的花费:从装备到追求效率的心血历程

    08:04 网络速度惊人,黄河路不再变得默默无闻

    主播   37度的坚果奶酪(公众号:37度的坚果奶酪)热爱所有美好事物,爱笑爱聊的80后女工程师,哏都青少年......

    捧哏 紫骍青骐(喜马拉雅号:紫骍青骐)好奇心爆表,爱问爱思考的70后哏都中青年......

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  • 十分钟,飞越古今笑游人间!
    欢迎来到笑游录,我是三十七度的坚果奶酪,你的音频导游。想知道台湾创意美食如何跨界?从传统凤梨酥的燕麦皮到奇异馅料,再到自制甜品的奇思妙想?跟我一起打破常规,挑战味蕾新边界!从经典东方糕点到疑似宋代甜品遗风,甚至是日式和果子的秘密,每一步都是惊喜。不吃香菜?我们改写规则,加入车厘子新风味!还想了解更多?别让传统束缚你,咱们探索未知甜品地图,发现那些藏在古老街巷的珍馐。准备好了吗?一起启程,笑游这多彩的美味世界吧!

    02:03 高端定制,车厘子蛋糕,红须米粉,巧克力皮儿,巧力粉,黑色灵族蛋糕

    04:07 烘焙技巧揭秘:如何制作完美的凤梨酥和绿豆糕?

    06:09 中式甜品之旅:从糯米皮到红豆糕,探索传统和创新的美味

    08:12 月饼新潮流:冰冻豆沙月饼的制作方法及口感分析


    主播   37度的坚果奶酪(公众号:37度的坚果奶酪)热爱所有美好事物,爱笑爱聊的80后女工程师,哏都青少年......

    捧哏 紫骍青骐(喜马拉雅号:紫骍青骐)好奇心爆表,爱问爱思考的70后哏都中青年......

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  • 。从凤梨酥的甜蜜挑战到暗黑料理的趣味实验,每一次翻车都是超越传统的火花。尝试、失败、再创造,直到找到那份独有的美味秘方。不拘一格的厨房冒险,不仅是追求成果,更是享受过程中的无限可能。甜品哲学大揭秘:如何在失败中孕育惊艳之作?让我们一起,将传统食谱改写,用车厘子酥或山楂松挑战味蕾新境界。不惧翻车,勇于探索,让食材在手中绽放无限创意。下一次,你的烘焙清单里,会不会添上一份惊喜?

    02:02 美食探索:通过改变制作过程寻找新口味的烹饪之旅

    04:02 凤梨馅儿的心酸历程:探索添加糖和奶油的平衡之道

    06:04 烘焙技巧揭秘:如何制作口感延展性好的山楂馅饼?

    08:05 突破传统,创新烘焙:探索山楂蒜和巧克力酥的美味之旅

    10:05 突破思维禁锢,探索美食多样性,重新定义好味道!

    12:07 创新思路:探索四川、安徽和山东的农业模拟产物

    14:08 如何创新传统糕点?探索凤梨酥馅料与皮的完美结合

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  • 本期节目中,邀请甜品达人——小良同学来聊聊“马拉松”.....

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    黄油奶油大不同?烘焙背后藏着哪些学问?从牛奶变身的奥秘,到烘焙翻车现场还原,还有凤梨酥的甜蜜故事,我们与你笑谈厨房秘辛。饼干、蛋糕谁最考验新手?甜品达人必备技巧大公开!手动打发黄油的诀窍,低筋面粉的秘密,一网打尽。别等外卖,动手做份爱意满满的凤梨酥吧!学会这些,美味不再只是想象。

    02:02 奶油奶酪在甜品制作中的独特含量与作用分析

    04:03 台湾甜品土凤梨酥的制作秘诀:酸甜口感和膨胀效果的秘密!

    06:03 黄油打发技巧:如何让打发的黄油更顺滑、膨胀和发白?

    08:05 黄油打发技巧:如何在不使用微波炉的情况下将其软化?

    10:07 如何制作口感细腻的凤梨酥?黄油打发和面粉过筛的关键步骤解析


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    烘焙新手到甜品高手之路,西式中式面点大碰撞,解锁甜品真相。从烤箱到空气炸锅,揭秘家庭烘焙乐趣,兼顾健康与美味。想在家轻松制胜?锁定我们的直播,变身烘焙达人,让甜蜜满屋不只是梦!

    02:05 新疆烤包子:甜品还是点心?探讨中国美食文化中的甜品分类

    04:05 制作甜品:中国不同地方的特色甜品探讨

    06:05 家庭烘焙蛋糕制作:糖的消耗比例与口感的关系

    08:06 蛋糕制作技巧:如何用空气炸锅做出细腻口感的蛋糕?

    10:08 轻松入门空气炸锅烹饪,享受美味的烘焙之旅!


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  • 马拉松盛宴,震撼瞬间,两小时五十九分的奇迹,是梦想还是错觉?天赋、汗水与坚持,破三真的触手可及?胖友的马拉松情结,5小时的坚持与自豪。别让“幸存者偏差”误导,跑步热浪中,你是下一个挑战者吗?从零开始,迈向赛道,享受过程,成绩是次要。五一爬山行,全民动起来,健康乐章已然奏响。参与比获胜重要,安全第一,跑步路上,我们都是勇者。春光无限好,携手前行,每一步都算数。

    02:03 职业跑者与直通选手:马拉松赛事中的精英群体

    04:04 在跑步运动中追求突破自我:破三、破四、破五的案例分析

    08:06 初马挑战:没有半马证书的跑者如何提高中签几率?

    10:06 探索可能性与限制

  • 本期节目中,邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”.....

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    从零开始,亲子徒步新主张,挑战不止于脚步,更在心肺的突破。户外与健身房,何者更适合你?四季变换,徒步、爬山,探索自然的无限魅力。学霸与运动,能否并肩前行?揭秘少数派的动力源泉,是天生还是后天养成?跑鞋备好,迈出第一步,不只是路程,更是自我超越的旅程。告别借口,行动起来,和我一起,让改变发生!

    02:04 在健身房和爬山中进行锻炼,体验不同强度的挑战。

    04:04 跑步与成长:学霸们是如何培养耐性的?

    06:04 长线徒步:耐性与体能的较量,我是优势还是劣势?

    08:05 跟着你,我可以牺牲一点:快乐东丽湖之旅!




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    收听建议:1-2倍速播放,5分钟到10分钟一段,短时间有效放松大脑,提升工作效率。课间换脑神器! 工间换脑神器!


    【关于笑游录】


    感谢大家收听。您可以在喜马拉雅、苹果播客、小宇宙APP搜索“笑游录”关注我们。还可以在喜马拉雅、苹果播客、小宇宙APP、QQ音乐搜索关注“37度的坚果奶酪”的另一档原创播客“察言观色”。


    笑游录是一档主打“课间或工间换脑”的的音频节目。带你上天入地博古通今,领略不一样的人生片段,本节目为忙碌的你提供一个了解他人和世界的放松小窗口,利用每个忙碌的间隙,喘口气歇歇脚,在这个小窗口驻足家几分钟,你带走的可以是一片拼图,也可以是整个世界!主播和学徒将邀请有独特经历的各界人士分享人生片段,陪大家一起上天入地、博古通今,让大家在广阔的世界中尽情地舒展自我。


    【关于直播更新】“笑游录”将在直播结束后上传至专辑,每周二、五更新。“察言观色”播客专辑也会不定期更新。如果您喜欢我们的节目,别忘了点击右下方的订阅按钮,并给我们五星好评哦,感谢大家收听!



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  • 本期节目中,邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”.....

    探索十分钟神奇之旅!引导你笑游人生!修行在马拉松赛道上,我们发现了什么?竟有规则之外的欢乐跑与手拉手的温情。想自己组局?那又该如何保障安全?与跑友欢笑迈步,共悦马拉松的不一样的精彩!

    02:01 马拉松赛道探秘:揭秘比赛背后的挑战与安全措施

    04:02 马拉松赛事安全第一:学习急救知识的重要性

    06:02 欢乐跑:跑步者的乐园,家庭共享健康与欢乐

    08:03 如何组织一场欢乐徒步活动?安全、欢乐跑和亲子关系的平衡

    10:03 挑战极限:安全性能更高的跑步体验,你准备好了吗?

    12:05 相遇的奇迹:当解脱的光芒照亮前场!



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  • 本期节目中,邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”.....

    十分钟,与我共赴一场马拉松盛宴。笑谈赛道趣事,揭秘分区奥秘,剖析成绩计算。从A区精英到B区挑战者,我们一起感受速度与激情的碰撞。赛事科技如何精准记录每一步?防作弊机制如何严丝合缝?且听我为你娓娓道来。更有赛后拉伸服务、美食补给、奇葩选手装扮,带你领略马拉松的独特魅力。这不仅是一场体能较量,更是人性、规则、坚持的精彩演绎。来,加入这场奔跑狂欢,让心灵与脚步一同驰骋!

    02:02 马拉松比赛:速度与困难的平衡之道

    04:03 枪声成绩与静视成绩:马拉松比赛中的挑战与策略

    06:05 马拉松比赛中的运动员需求:能量胶、热身运动和舒适的服装

    08:06 选手能量补给的秘密:揭秘能量胶的价格和使用方法!


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         核心力量决定比赛成败,想知道怎么一跑更有效?听听跑步的小秘密,跟我深入探秘赛道实况,细数跑者装备必备,打造专属跑步攻略!

    02:01 跑步前的准备:背包、手表和手机的妥善携带

    04:01 跑步比赛必备:手纸、手机和装备清单!

    06:01 赛道拆解与人员撤离:最后三名选手的命运归属

    08:02 速度救援,专业兔拯救伤员,全程跟踪救护结束任务


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          关于马拉松你可知道趣味背后的点点滴滴?历史如何重塑现代赛事,马拉松并非人名而是战役胜地。对自己体能如何巧妙锻炼,为何选对马拉松装备至关重要?跟随我一起揭秘运动背后的奥秘,笑游人生中找寻更多精妙故事。

    02:00 马拉松:战争中的勇敢战士,现代城市中的持久挑战

    04:01 马拉松比赛的规则与要求:坡度率和起点终点的限制条件。

    06:02 北京南京马拉松:历史与现代的碰撞,你跑步了吗?

    08:02 专业跑鞋的重要性:保护膝盖、提高速度和身体健康。

    10:04 运动装备防护指南:如何正确选择适合自己的保护装备


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    加油吗?当然要加油!马拉松赛道上,老百姓喊你、舞蹈鼓励你,看到摄影师你会笑着摆pose!今儿聊聊这马拉松里的超能动力~ 直播过程中,释放的每滴汗水与运动鸡汤,都藏着如海似火的故事!

    02:04 马拉松比赛中如何补给水和能量胶?跑者的补给策略分享

    04:07 厦门马拉松:喷淋设施让参赛者在冬天感受清爽与挑战!

    06:07 感受马拉松热情,加油声与互动性让跑步更开心!

    08:08 记忆中的马拉松:站了两个多小时等待比赛的百姓



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    跟着帅气兔子,体验非凡赛事!装备全包,报名免费,还有专属服饰!超燃十分钟,见证奔跑者的速度与激情。这就是笑游录,在奶酪、紫骍、米糊的陪伴下深入人生赛道。勇敢的光脚选手,速度如风,情侣携手奔跑。流氓兔速度飙快,谁会后知后觉拉队友?

    02:00 马拉松比赛中的兔子:速度标记者和配速员的另一种角色

    04:00 体验不同跑步:跟着兔子跑马拉松的乐趣与挑战

    06:01 为什么我能选上呢?鲅鱼圈马拉松的独特魅力!

    08:01 挑战速度极限:跑步比赛中的配速策略与身体考验


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    奔跑者、奖牌、配速,激情而满足。马拉松,普通人也能触碰的竞技光辉!舍你其谁并肩探求:人生赛道,何处才是终点?笑游人生,奔跑有礼,跨越目标,将每一次冲刺,每段啼笑趣事传送给你。

    02:00 跑步比赛中的配速:理解配速对跑团儿比赛的影响

    04:02 马拉松比赛的奖牌设计:唯一性和珍贵的纪念意义

    06:03 马拉松:追寻上瘾的感觉,超越自我极限!

    08:03 不可思议的马拉松之旅:几个老人的惊人速度和奋斗精神

    10:03 马拉松摄影之旅:追寻非洲拳手的艰难路程

    12:07 枪声响起,摄影师的追逐与危险:河西段的真实故事


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    曾经的跑步渣渣,如何一路狂奔进全马终点?和笑游录电台一起穿梭人生笑谈,开启汗水的诗和远方!

    02:01 从不喜欢到热爱:跑步成为我坚持的唯一运动!

    04:02 马拉松赛事背后的意义:挑战自我与帮助他人的力量

    06:04 全程陪伴,马拉松中的温暖交流与加油鼓励

    08:06 痛哭流涕的全马旅程:挑战与坚持

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