Avsnitt
-
Seekordse saate külaliseks on Evelin Rosenberg, kes on Lilleorus üks õpetajatest. Ta keskendub teemadele nagu nagu emotsioonide allasurumine, pakkudes sinna kõrvale ka tehnikaid, kuidas enda emotsioonidega paremini toime tulla. Samuti on ta õppinud ka practical consciousnessi, läbi mille on inimene võimeline õppima, kuidas ärevus piirab meie elu. Evelin on uurinud väga pikalt ka veedalikku astroloogiat. Ta on töötanud ka üle 15 aasta juristina. Evelinil oli olemas kõik: edukas karjäär, ilus kodu, tore perekond, kuid ta ei tundnud end seejuures otseselt õnnelikuna. Pärast 9 aastat Practical Consciousness praktiseerimist on ta õppinud kuidas, vabaneda enda probleemidest.
Saatest saad teada:
- mida nimetatakse veedalikuks astroloogiaks;
- milliseid andmeid on vaja sünnikaardi koostamiseks;
- miks me kogeme korduvaid ja süvenevaid probleeme;
- kuidas on karma ja astroloogia seotud;
- kuidas on astroloogia ja praktiline teadvus omavahel seotud;
-
Seekordse saate külaliseks on Evelin Rosenberg, kes on Lilleorus üks õpetajatest. Ta keskendub teemadele nagu nagu emotsioonide allasurumine, pakkudes sinna kõrvale ka tehnikaid, kuidas enda emotsioonidega paremini toime tulla. Samuti on ta õppinud ka practical consciousnessi, läbi mille on inimene võimeline õppima, kuidas ärevus piirab meie elu. Evelin on uurinud väga pikalt ka veedalikku astroloogiat. Ta on töötanud ka üle 15 aasta juristina. Evelinil oli olemas kõik: edukas karjäär, ilus kodu, tore perekond, kuid ta ei tundnud end seejuures otseselt õnnelikuna. Pärast 9 aastat Practical Consciousness praktiseerimist on ta õppinud kuidas, vabaneda enda probleemidest.
Saatest saad teada:
- kuidas keeruline lapsepõlv mõjutab meie täiskasvanu iga;
- kuidas tegeleda erinevate tunnetega;
- kas liigne õnnelikkus või rõõmus olemine võib ka olla kahjulik;
- kuidas avastada enda tõeline mina;
- mis on practical consciousness;
-
Saknas det avsnitt?
-
Käesoleva saate külaline on loodusterapeut Angelika Somelar. Tema missiooniks on tuua esivanemate ürgseid teadmisi taimedest ja põimida need teadusega ja läbi selle igapäevaselt tõsta inimeste heaolu. Ta on õppinud Maailma erinevates Ülikoolides tundma nii taimi kui ka inimesi, sh ka Hiinameditsiini tarkuseid. Oma akadeemilise haridustee sai ta aga hoopiski Tartu Ülikoolist.
Täna töötab Angelika loojana. Nimelt loob ta „Väe toidulisandite tootja Ecosh’is“ – retsepte, hoides fookust sellel, et õiged “taimed ja ained saaksid kapslisse“ ning pooled retseptid on tänaseks tema loodud. Talle on oluline ka teaduspõhisus ja ta seisab selle eest, et Ecosh’i toodetesse jõuaks parim nii väes kui ka tooraines.
Lisaks sellele on Angelika tervisenõustaja ja koolitaja rollis kuna tema sügavaks kutsumuseks on inimeste toetamine ravimtaimede ja terviseteemadel üle 30 aasta. Oleme aga Angelikaga vestlemas tänu Cleansify ja Biotheka apteegi omavahelisele koostööle.
Saatest saad teada:
- milline roll on maksal meie kehas;
- erinevatest olulistest maksa funktsioonidest ja rollidest;
- millega inimesed enda maksa igapäevaselt kurnavad;
- kuidas vaatleb hiina meditsiin maksa kui organit;
- millised on mõned looduslikumad viisid maksa toetamiseks;
- mis toode on Ecoshi maksakompleks;
- mis toode on Cleansify maksapuhastus;
- kui sageli tuleks maksa puhastada;
Saates kõlab ka üleskutse Angelika poolt korraldatud 28.05 kell 11.00-15.00 toimuvale Madila Mahefarmi Võilille kogupere päevale. Rohkem infot juba siit:
https://ecosh.ee/korjame-voilille-vae-kapslisse
Saates mainitud kampaaniatoote leiate siit:
https://www.biotheka.ee/toode/komplekt-zencleanz-maksapuhastus-ecosh-maksakompleks/
-
Helen Kirt on hüpnoterapeut, nõustamis -ja kogemusterapeut, grupiterapeut ning koolitaja. Teine saatekülaline Kairi Kuusma on nõustaja, kehapsühhoterapeut, hüpnoterapeut, konstellöör, kogemusterapeut, grupiterapeut ja koolitaja. Koos on nad loonud sellise liikumise ja ettevõtmise, mis kannab nime Innermind, mille puhul on tegemist teraapiliste koolituste keskkonnaga. Innermind aitab saavutada edu valdkondades, kuhu traditsioonilised õppemeetodid ei küündi.
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
Helina Kalda on kahe armsa lapse ema ning ametilt füsioterapeut. Inimesena on ta aga liikumisentusiast, hobisportlane ning lihtsalt üks naine, kes on inimkehast lummatult tahtnud alati teada, mis toimub inimese sees, kuidas mõjutab meie elustiil meie tervislikku seisundit ning miks tekivad erinevad terviseprobleemid.
Saatest saad teada:
- mille poolest erineb füsioteraapia kiropraktikast;
- kuidas on omavahel seotud soolestik ja neuroloogia;
- kas ja kuidas liigitada erineva kehalise koormusega treeningviise;
- kuidas mõjub füüsiline aktiivsus meie ajule;
- kuidas enda keha kuulata;Raamatu soovitused:
Anders Hansen "Tugev aju"
Giulia Enders "Võluv soolestik"Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
Sellel korral saad vastused järgnevatele küsimustele:
- Millised tegurid mõjutavad inimese tervist ja meie mikrobioomi heaolu;
- Miks tasub mikrobioomile rohkem tähelepanu pöörata;
- Millist rolli mängivad meie elus ensüümid;
- Kas ja millal tuleks enda keha puhastada;
- Kas igakuised toidulisandid on vajalikud;
- Kas ja kuidas toetavad meie mikrobioomi pre -ja probiootikumid;
- kas üks hea bakter võib olla tervendav meie kehale või pole see siiski piisav; -
Tutvustus
Ingrid on enesearenguterapeut, life coach ja koolitaja, lisaks veel ka teadliku toitumise terapeut ja heaolu sündmuste looja. Oma töös seob Ingrid tervikuks teadmised inimpsühholoogiast, keha ja meele toimimisest, kommunikatsioonist, inspireerimise kunstist, loodusest, rõõmu olulisuse ja mängimise lustist. Ta põimib teooria arendavate praktiliste harjutuste ja mängulisusega. Tulemuseks on muutuste loomise kunst koos vabastava julgusega elada! Tänases episoodis just nendel teemadel ma ka räägime.
Saatest saad teada:
- Kuidas võtta üdini vastutust?
- Kas quick fix või pikem teekond?
- Kuidas muutustega paremini kohaneda?
- Miks dieedid ei toimi?
- Kuidas on toitumine ja seks omavahel seotud?
- Kuidas me saboteerime ennast haigeks?
- jne
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
Karolin Tsarski on teadliku seksuaalsuse koolitaja ja joogaõpetaja, kes viib kursusi läbi nii naistele, meestele kui ka koolinoortele. Karolini lugu ja teekond orgastiliste kogemuste tundmaõppimise ja nautimiseni on olnud äärmiselt põnev ja värvikirev, viies teda ülikoolidesse õppima Hispaaniasse ja Inglismaale ning tutvuma üle maailma seksuaalsust uurivate teadlastega kuni osalemiseni rahvusvahelistes seksuaaluuringutes. Täna tuntakse teda naiste seksuaalsuse ja joogaõpetajana.
Saates puudutasime järgnevaid teemasid:
- naiste ja meeste seksuaalsus;
- saavutuspõhisusest ja selle seost seksuaalsusega;
- seksist kui terminist ja selle mitmetest erinevatest tahkudest;
- valulikust vahekorrast ja selle tuumpõhjustest;
- enneaegsest seemnepurskest ning liialt tundlikkust peenisest;
- eelmängust, mis võiks ideaalses maailmas kesta kaks kuud;
- ja paljust muust põnevast ning olulisest;Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
KAIDO PAJUMAA ON TUNTUD EESTI KOOLITAJA. Ta hakkas aastal 2006. otsima vastust küsimustele, kuidas leida elus tasakaal ambitsioonide ja tähenduse vahel ning missugused tegurid aitavad inimesel oma igapäevasest elust juba praegu rohkem rõõmu tunda. Nendele küsimustele vastuseid otsides käivitas ta populaarse enesearengublogi sisekosmos.ee, millest sai alguse ka Kaido koolitaja karjäär.
Alates 2011. aastast koolitab Kaido organisatsioonide meeskondi ning veab motivaator.ee platvormi. Tema peamine fookus on suunatud inimeste sisemise motivatsiooni arendamisele töö mõtestamise ja motiveeriva tunnustamise kaudu. Kaido on pälvinud 2016. ja 2017. aastal parima koolitaja tiitli. Kaido on sügavamõtteline ja filosofeeriv kuju.
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
Üks saatekülalistest on Kaja Heinsalu, kes on lõpetanud Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õe eriala, täiendõppe Tartu Ülikoolis füsioteraapia erialal ja kogemusnõustaja koolituse Arengukeskuses Avitus. Ta on superviisor ja coach ning tal on ka psühhodraama rakendaja väljaõpe. Praktilise väljaõppe sõltuvusnõustajana on Kaja saanud Soomes. Sõltuvusnõustajana on Kaja Heinsalu abiks inimestele, kes on kaotanud kontrolli alkoholi tarvitamise üle. Olles käinud ise sarnast teed, tahab ta olla toeks ja süvendada usku, et paranemine on võimalik.
Kaja on meil eelnevalt ka saates juba käinud, kui soovid tema saadet kuulata, leiad selle sellise nime alt nagu “Ise sõltuvusest vabanenud sõltuvusnõustaja Kaja Heinsalu jagamas teadmisi sõltuvusest, sellega kaasnevatest teguritest ja kuidas saab alguse sõltlase tervenemine”
Teine saate külaline on Kaia Laurik, kelle ellu on muusika alati kuulunud. Ta on töötanud ligi 8 aastat psühhiaatriahaiglas ning vibrovoodist on saanud tema suur abimees töös väga erinevate füüsiliste, emotsionaalsete kui vaimsete probleemide ravis. Kaia on muusikaterapeut PERH Psühhiaatriakliinikus. Lõpetanud Georg Otsa nimelise muusika kooli, ja Tallinna ülikooli kunstiteraapia erialal.
Tänase saate suureks teemaks saab olema vibroakustiline teraapia, kus minu saate kaashääl Karmel ja meie tiimi turundusspetsialist Hanna-Liisa käisid. Saates räägime sellest, mis asi on vibroakustiline teraapia, kuidas see meid aitab, mismoodi see töötab, millal seda tarvis kasutada oleks, kuidas seda sõltuvusravi juures rakendatakse ja loomulikult mida koges Karmel isiklikult.
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
IIDSET TARKUST TÄIS HARIV FACEBOOK LIVE VESTLUSÕHTU, mille eesmärgiks on jagada kasulikku ja põnevat informatsiooni keha-, organismi- ning maksapuhastuse teemadel. Vestlus keerleb tervise, hiina meditsiini, puhastuste ja Rene kogemuste ümber.
VESTLUSELT SAAD TEADA:
- kuidas ja miks sai Rene Bürklandist doktor;
- kuidas on Rene võtnud südame asjaks ühendada hiina ja lääne meditsiin;
- kuidas ja mille eest vastutab soolestik meie kehas;
- kuidas ja mille eest vastutab maks meie kehas;
- Rene Bürklandi kogemustest inimeste tervise parandamisest;
- kuidas on emotsioonid seotud füüsiliste haigustega;
- ja paljust muust põnevastLive vestlust viivad läbi Chris Kala ja Marius Vahter Cleansify Eesti tiimist.
KÜLALISEKS ON:
Dr. Rene Bürkland - Rene on tuntuim hiina meditsiini arst Eestis. Lisaks on ta ka qi gongi õpetaja. Ta on õppinud Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas, Tallinna Ülikoolis psühholoogiat ning lõpetanud Beijingi hiina meditsiini ülikooli nõelravi, hiina massaaži ja hiina taimravi eriala. Rene on viimased aastad väga edukalt korraldanud kahes erinevas formaadis retriite, millega inimeste tervist turgutada ja taastada.Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
https://www.facebook.com/cleansify.eesti
https://www.instagram.com/cleansify.eesti -
Andri Peetso on iseseisev terviseuurija, autor, biohäkker ja ettevõtja, kes otsustas ise oma tervise eest vastutama hakata kui tavapärane meditsiin ei suutnud teda enam eluaegsete kaebuste ja autoimmuunhaiguste korral aidata. Andri eesmärk on ühendada kaasaegne tippteadus meie esivanemate tarkusega. Ta on veendunud, et ühiskonnana paigutatakse liialt usaldust biomeditsiini ravivõimetesse. Andri ütleb, et arsti roll on tulekahjusid kustutada, mitte suitsu eemale puhuda. Lõppude lõpuks usub ta, et meie heaolu on siiski igaühe enda teha.
Podcastist saad teada:
- kuidas sai alguse Andri teekond biohäkkimise maailma;
- kuidas ta ennast autoimmuunhaigusest terveks on aastatega ravinud;
- millised on esivanemate tarkused, mida võiks ka täna enda elus rakendada;
- kui oluline on tegelikult puhta vee joomine;
- millised on Andri arvates kõige vajalikumad toidulisandud, millele tähelepanu pöörata;
- miks keskkond on üha suurenev arutelu punkt;Podcastis mainitud allikad:
Fuktsionaalsed arstid, keda soovitati - Mai Brit Loogna (Avalon Klliniku looja) ja Triin Eller-Pihelgas (Teadliku eluviisi kabinet)
Märksõnad, mida Google sisestada - Deuterium depleted water;
Andri ja elukaaslase poolt loodud Whomesome koduleht ning tasuta (piiratud ajaga) allalaetav e-raamat - https://whomesome.com
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.organismipuhastus.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Seekordse episoodiga toome sinuni midagi täiesti teistmoodi. Oleme Mariusega otsustanud viia sind rännakule seksimaailma. Ja just nimelt, sa kuulsid täiesti õigesti, sest täna räägime väga palju ning põhjalikult seksist.
Sellel korral on meil stuudios külas väga paljudele eestlastele tuntud seksi õpetaja ja koolitaja Epp Kärsin. Epp armastab elu ja inimesi. Tema teekond on viinud teda hulgaliselt erinevatesse koolidesse ja ka nende lõpetamisteni, kuid enda jaoks tähtsaimaks peab ta just Tartu Ülikooli kehakultuuri teaduskonna lõpetamist. Sealt sai algus ja ettevalmistus seksuaalsus alustele, anatoomiale ning füsioloogiale. Epp on õppinud ka Hiina meditsiini ning läbinud erinevaid tantrateraapia koolitusi ja töötube. Enda poolt läbiviidavad koolitused on Epp kokku pannud enda isiklikust kogemusest lähtudes. Eppu missiooniks on päästa maailma läbi armastuse. Ta on iseseisvalt läbi töötanud suurel hulgal seksuaalteemalisi teadusartikleid, raamatuid, trükiseid ja kulutanud lugematul hulgal tunde, et end harida. Lisaks ilmus Eppul aastal 2021 Mai kuus Kanal2 eetris ka tema poolt juhitud saade “Mida vanemad sulle ei rääkinud”, millel ilmus kokku 2 hooaega oma 9 episoodiga. Selles saates sai ka ZenCleanz Eesti tegevjuht Chris kaasa lüüa ja külalisena rääkida. Epp rõhutab, et tema ei ole terapeut. Ainus mees, kelle peal ta harjutab, on tema enda kallis mees.
Tänases episoodis keskendume mitte ainult seksile, vaid ka sellele, kuidas seks mõjutab kogu meie elu, olemust ja eksistentsi ning kuidas on seks seotud meie vaimse, emotsionaalse ja füüsilise tervisega.
Ühtlasi kui tänasest episoodist väheks jääb, siis külasta ka endist podcasti “Ausad mehed”, mille alt leiad saate salvestuse pealkirjaga “#76 Epp Kärsin: Jumalad unustasid õpetada, kuidas seksida nagu jumalad”, mida on tänaseks kuulatud pea 20 000 korda.
Saatest saad teada:
- miks on oluline seksist rääkida;
- kuidas mõjutab seks meie vaimset ja füüsilist tervist;
- kuidas on võimalik oma elu luua kasutades selleks seksuaalenergiat;
- miks teeb Epp seda, mida ta teeb;
- kui pikk peaks üks seks olema;
- kuidas õigesti seksida;
- paarisuhete dünaamikatest;
- jneTutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Saatekülaliseks on Eliis Salm, kes on koolitaja, Eesti Vegan Seltsi toitumisnõustaja ja Tallinna Tehnikaülikool turunduse ja majandus valdkonna lektor. Lisaks õpetab ta eetika, vastutuse ja jätkusuutlikkuse kursust magistriprogrammides ning koordineerib TalTechi rohetegevusi. Eliisil on kõrgharidus tervisedenduses spetsialiseerudes toitumisnõustamisele. Ühtlasi on Eliisil turundusalane magistrikraad fookusega tarbijakäitumisel ning kommunikatsioonil.
Eliis pakub Eesti Vegan Seltsis toitumisnõustamise teenust, mis on mõeldud neile, kellele pakub huvi taimne toitumine. Nende seas on neid, kes teevad alles esimesi samme veganluse rajal või kes on juba pikaajalised taimetoitlased, kuid mingil põhjusel mures, kas menüü on piisavalt täisväärtuslik. Ta on koostanud hulgaliselt täistaimseid menüüsid, koolitanud tervisliku taimetoitluse osas vegan kokkasid Tallinna Teeninduskoolis ning viinud läbi mitmeid tervise- ja toitumise teemalisi loenguid koolides, kõrg- ja ametikoolides ning tuntud Eesti suurettevõtetes.
Saates on sisse toodud ka teadusuuringuid taimse toitumise kohta ning uurime välja, et kui kasulik siis veganlus ikkagi lõpuks on inimesele ning planeedile?!
Saatest saad teada:- mida tähendab täistaimetoit ja veganlus
- kuidas täistaimetoit võib aidata enamike haiguste korral
- millele tuleks toidulaua valikul tähelepanu pöörata
- kus toidust saame kätte mineraalid ja vitamiinid
- kuidas mõjutavad meie toitumisharjumused planeeti ja keskkonda
- miks tekitab punane- ja töödeldud liha meie kehas vähki
- millistele vitamiinidele ja mikrotoitainetele tuleks igapäevaselt tähelepanu pöörata
- kui palju mõjutab põllumajandustööstus planeeti
- kuidas igaüks saab oma valikutega muuta ennast ja maailma paremaks
- kas taimetoitlus on kõikidele mõeldud ja sobiv
- ja palju muud põnevat!
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
FB LIVE VESTLUSÕHTU, mille eesmärgiks on jagada kasulikku informatsiooni keha- ja organismipuhastuse teemade kohta.
VESTLUSELT SAAD TEADA:
- miks võiks iga inimene kord aastas enda keha puhastada;
- millised on erinevad puhastuse tüübid, võimalused ning mis on nende peamised erienvused;
- kuidas ja kui palju mõjutab tegelikult meie soolestik meie aju ning igapäevast tegutsemist;
- kes ja miks peaks kehapuhastusega tegelema ja kes mitte;
- milliste tervisemurede ja krooniliste probleemide puhul on kehapuhastusest abi saadud;
- mis hakkab toimuma, kui teed kehapuhastust;
- jne.Live vestlust viivad läbi Chris Kala ja Marius Vahter ZenCleanz Eesti tiimist.
KÜLALISEKS ON:
Angelika Somelar - on loodusravi terapeut, kelle armastus ravimtaimede vastu sai alguse juba varajases lapsepõlves mõlema vanaema hoolika silma ja käe all. Ta on tegelenud inimeste nõustamisega erinevate hädade ja vaevuste korral pea 30 aastat ja koolitamisega üle 20 aasta.Akadeemilise magistrikraadi omandas Angelika aga majandusvaldkonnas Tartu Ülikoolis, peale mida suundus Tallinna Intuitiivteaduskonda, kus jätkas enesetäiendamist looduse ja taimede valdkonnas nii läbi šamaani- kui ka bioenergeetilise maailma. Oma teadmistepagasit on ta täiendanud veel Kiievi praktilise psühholoogia instituudis, Open Yale e-ülikoolis, University of California, San Diego (Taimede energeetika). Ta on samuti läbinud erinevates riikides mitmeid „lääne meditsiini“ alaseid koolitusi, kuid avastanud enda jaoks ka Hiina meditsiini. Alates 2016. aastast on ta sidunud oma täienduste pagasi täitumise traditsioonilise Hiina meditsiiniga.
Igapäevaselt tegeleb Angelika lisaks koolitamisele peamiselt tervise diagnostika, tervisnõustamise, akupunktuuri ja taimeravi ning erinevate loodustoodete retseptide väljatöötamisega. Taimed on ta valdavalt ise kasvatatud või korjanud, kuid ta oskab soovitada ka õigeid taimekapsleid.
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Seekordse live vestlusõhtu teemaks on tervis, taimne toitumine ja selle kasutegurid ning mikrobioomi olulisus.
Vestluselt saad teada:
- miks tasub enda tervise eest hoolt kanda;
- kas taimetoitlus on tervislik;
- kuidas taimetoitlus mõjutab meie keha ja tervist;
- soolestiku ja mikrobioomi olulisus;
- soolepuhastuse vajalikkusest ja kasulikkusest;
- mida näitavad mikrobioomi uuringud;
- jneESINEJATEKS SELLEL VINGEL LIVE ÕHTUL OLID:
Chris Kala - kes on kirjutanud raamatud "Ebaõnnestunud!", "Mõistmaks, kes ma olen" ja "Kontaktis endaga", käivitanud ja aidanud käivitada mitmeid erinevaid podcaste Eestis, millest paljudele tuntuimad ilmselt podcastid "Ausad mehed", "Ausad naised" ja "Polaarcast" ning ühtlasi on ta ka ZenCleanz Eesti tegevjuht. Chris on suur toiduhuviline ning tervisliku eluviisi propageerija ja on enda toidulauaks valinud täistaimse toitumise circa 6-7 aastat tagasi.
Marius Vahter - on ettevõtja, kes on varasemalt juba ühe firma edukalt üles töötanud ning on täna seda sama protsessi kordamas ka ZenCleanz Eesti näol. Ta on ühtlasi ZenCleanz toodete maaletooja ning ettevõtmise üks omanikest. Mariusele meeldib filosofeerida ja oma füüsilise ning vaimse tervise eest hoolt kanda. Täna on ta valinud enda suunaks koolitda ja harida eesti inimesi tervise, mikrobioomi ja soolestiku ning maksa tervise osas.
Toomas Laigu - kelle vedada on olnud siiani Vegankohvik Inspiratsioon ja täistaimetoidu restoran Vegan Oasis, mille repertuaari kuulub ka väike vegan tooteid pakkuv pood. Toomas on ühtlasi ka inspiratsioonikoolitaja, kelle kogemustepagas hõlmab väga pikaajalist tausta erinevate noorteorganisatsioonide juhtimisel. Toomase suureks käivitajaks on misioonitunne, mis viib teda erinevate projektide juures kõrge lennuga edasi.
Katri Merisalu - kes on toitumisterapeut ja tuntud ka kui Rimi toitumisnõustaja – läbi mille on tal olnud võimalus suunata mitmekümnete tuhandete eestlaste toitumisharjumusi parematele valikute suunas. Õppinud on Katri toitumisteadust Inglismaal. Spetsialiseerunud on Katri haiguste ravile läbi õige ja tasakaalustatud toitumise ning tervisepsühholoogiale ja toitumishäiretele. Ta on mega suur tatrafänn ja ta kirjutas ka oma lõputöö tatra positiivsest mõjust kolesteroolile, mille abil omistas Katri Bachelor of Science in Human Nutrition with Honours in Nutrition and Exercise Science kraadi. Täna arendab ta ennast pidevalt edasi ja on tugevalt seotud ka mikrobioomi uuringute ning maailmaga.
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Tänane saade on natukene teistsugusem, sest keskendume tugevalt ZenCleanz ONE tootele ehk meie organismipuhastusele. Seda kahel peamiselt põhjusel, esiteks ei ole me varasemates saadetes väga keskendunud meie toodetele ning oleme Mariusega algusest peale otsustanud, et me ei soovi suruda sulle jutu sees enda tooteid otseselt peale. Ja vahelduseks nüüd pärast mõnda aega saadete salvestamist, oleks hea aeg teha üks konkreetsem soolestikule suunatud tootepõhine saade. Lisaks on meil külas saatekülalisena Romet Ridamäe, kes on üks noor hakatis, kelle ellu ilmus ka ZenCleanz üsna maagilisel moel. Rometil on olnud võimalus näha, kuidas Balil on inimeste tervis, puhastuskuuride trend ja kuidas sealsed kohalikud ZenCleanz tootese suhtuvad ning loomulikult räägime ka sellest, et milliseid kogemusi Romet ise on saanud ja miks ta täna meiega kui ZenCleanz Eesti edasimüüjana koostööd teeb.
Saatest saad teada:
- miks Romet reisida armastab;
- mis teda Balil ees ootas ja mida ta seal koges;
- kuidas jõudis ta ZenCleanz toodeteni;
- kuidas sai temast ZenCleanzi edasimüüja ning koostööpartner;
- milliseid rännakuid ja juhitud meditatsioone Romet läbi viib;Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Saatekülaliseks on toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Elis Nikolai. Elise eesmärk toitumisnõustaja ja toitumisterapeudina on aidata klientidel luua elukestev harjumus tervislikult ja teadlikult toituda.
Ta rõhutab, et tema jaoks ei tähenda teadlik toitumine pidevat dieeditamist, iga suutäie kontrollimist ja teatud toiduainetest täielikult loobumist. Tervislik toitumine hakkas teda huvitama üsna noores eas, kui ta võitles ärevushäiretega. Tänaseks on ta lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendab end igal võimalusel.
SAATEST SAAD TEADA:
- ärevushäiretest ja nendega toime tulemisest
- tervise maailmast
- kas "quick fix" tervise seisukorrast on võimalik
- dieeditamisest
- Elise põhimõtetest ja väärtustest
- milline on Elise toidulaud
- kogemu ZenCleanz One organismipuhastuse kuurist
- milline näeb välja Elise 8-nädalase programm
- ja palju muud põnevat
Lisaks püüame anda sulle hea kuulaja erinevaid pidepunkte, millest kinni haarata, et enda tervis enda kätesse haarata.
Liitu Elis Nikolai 8-nädalase programmiga siin:
https://sinutoitumisnoustaja.eeTutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Märtsikuu raames toimus ZenCleanz Eesti ja brändi Seente Vägi vahel kampaania, mille raames toodi kuulajateni hariv live vestlusõhtu, mis on suunatud seente, ensüümide, toitumise ja tervise teemadele ning lisaks ka meie tähtsale ja olulisele organile maksale ja selle funktsioonile.
MILLEST TULEB SAATES JUTTU?
-söödavatest seentest
-ensüümidest ja selle kasulikkusest
-toitumisest
-mikrobioomist
-tervisest
-maksafunktsioonidest jm põnevastSaates mainitud allikad:
Seente uuring, mis näitab seente kasulikkust maksale - https://www.easterncurrents.ca/for-practitioners/practitioners%27-news/eastern-currents-news/2021/06/25/reishi-mushrooms-liver-healthGeneetik ja autor ning UK esiteadur Tim Spector - https://www.tim-spector.co.uk
ZEO programm - https://joinzoe.com
Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti -
Asse Sauga on infotehnoloogia taustaga, krüptorahanduse ja plokiahela ekspert, koolitaja, investor ja iduettevõtja. Ühtlasi on ta Eesti esimese krüptorahandust lahtiseletav raamatu "Kõik sai alguse Bitcoinist" autor. Koostööd on Asse teinud ka Ethereumiga, mis on tänasel krüptoturul teisel positsioonil olev krüptovaluuta, Bitcoini järel. Tasakaalustamaks loogilist, materiaalset ja ratsionaalset maailma. Samuti on Asse õppinud ka metafüüsikat ning töötab inimestega olles sertifitseeritud tervendaja ja giid rahvusvahelises Modernses Müstika koolis.
Tänases saates räägime krüptovaluutadest A kuni Z-ni. Lahkame kõiksugu erinevaid termineid, trende, tuumasid ja viime sind rännakule, mille tulemusel, võib sinust õigete sammude korral saada järgmine krüpto miljonär.
Saatest saad teada:
- mis on krüptovaluuta ja miks tasub sellel silma peal hoida;
- kas sularaha kadumine on reaalne;
- miks tuleks investeerida krüptovaradesse;
- hirmudest ja lahendustest, mis on seotud krüptoga;
- DeFi, NFT ja muud krüptomaailma uued trendid;
- kas krüptoga on võimalik rikkaks saada ja kuidas see välja näeb;
- jneTutvu meie tegemiste ja toodetega siin:
www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti - Visa fler
