Avsnitt
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Cuando los miedos nacen del ego te impiden llevar a cabo las metas que realmente te importan por pensar en la forma o, en el cómo vas a llegar a cumplirlas, y no en la trascendencia que van a tener. Cuando te enfocas en el propósito de esas metas, el ego queda a un lado para darle paso al valor que estás entregando a otras personas y a la transformación que puede significar tu trabajo y esfuerzo para la vida de otros.
En este episodio de final de temporada de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Isa Bermudez (@isabermudez) acerca de los referentes que nos forman como persona, cómo aportar valor al mundo, cómo visualizar tu éxito, de qué manera autorregularte para tener tiempo para tí, dónde encontrar oportunidades profesionales y de qué forma llevar tu sueños y metas de las ideas a la realidad.
¿Qué vamos a dejar como legado?
El legado de Lia Bermudez
¿Cómo dejar de ver a otros como competencia?
¿Cuál es la importancia de las alianzas?
¿Cómo convertir las situaciones negativas en herramientas que te ayudan a crecer?
¿Por qué empezar a enfocarte en las oportunidades?
¿Qué hacer para construir posibilidades?
¿Por qué eimportante ponerle fecha a tus metas?
¿Qué quieres dejar en el mundo como legado?
¿Cuál es la importancia de apartar tiempo para ti misma(o)?
El poder de la autoregulación
¿Cómo tener una mente fearless?
¿De qué manera cambiar tu perspectiva del miedo y ofrecer valor?
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La culpa es uno de los sentimientos que puede llevarte a sentirte insuficiente e inadecuado(a) y querer estar reparando todo el tiempo “los daños que cometiste”. Al realizar acciones compensatorias (desde la culpa) que lleven a resarcir el supuesto daño causado ¿Te sientes mejor? Probablemente, tu respuesta sea que no. Cuando cambias la palabra “culpa” por “responsabilidad”, asumes las consecuencias de tus decisiones y acciones y comienzas a liberarte de esa emoción que oprime constantemente..
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de la culpa, cómo liberarte de ella, cuál es la diferencia entre libertad y liberación, por qué te sientes insuficiente, por qué te sientes culpable al no ser productivo(a), de qué manera enfrentar la culpa como una construcción social para someter y cómo legitimar el permiso que tienes de ser tu.
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Saknas det avsnitt?
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La vida nunca es cómo te gustaría que fuera, muchas de las cosas que te pasan a diario están fuera de tu control. Cuando suceden circunstancias desafortunadas, es natural sentir enojo, rabia y rencor por “lo injusta” que puede ser la vida. Posiblemente, puedas encontrar consuelo para estos sentimientos en vivir el presente de manera consciente. Este nuevo valor que le puedes dar a la vida, lo puedes ver a través de los ojos de Jonathan, un hombre que superó por mucho las expectativas que otras personas tenían de su futuro.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Jonathan Benaim (@jonathanbenaim) acerca de la pertenencia, qué es la escoliosis, de qué se trata Tuesco, cómo gestionar el rencor, cuál la importancia del apoyo familiar, cómo eliminar las comparaciones y cuáles fueron los retos actorales de un documental como Tuesco.
También conversamos sobre:
¿Qué es ser Tuesco?
¿Cómo abrazar tu identidad?
La historia de Jonathan
¿Cómo influye tu familia en tu vida?
¿Qué significa la silla de ruedas para Jonathan Benaim?
¿De qué se trata vivir con intensidad?
¿Por qué no dar todo por sentado?
¿Por qué soñar desde el agradecimiento?
¿Cómo procesar el rencor?
¿Cómo se realizaron las grabaciones de Tuesco?
¿Por qué nos limita el pudor?
¿Cuál es la importancia no minimizar los sentimientos de otros?
¿Por qué no endiosar a las personas en silla de ruedas?
¿Cómo practicar el desapego?
¿Por qué levantarse es obligatario?
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Es fácil enfocarse en tener más y en acumular posesiones cuando vivimos en una sociedad de consumo, ya sea porque deseamos tener una satisfacción efímera, por aparentar estatus ante otras personas o simplemente por llenar un vacío consumiendo. El problema es que después de consumir todas esas cosas que te “satisfacen” te preguntas ¿por qué sigo sintiendo este vacío? A veces es necesario detenerse a apreciar, mirar alrededor lo que tienes a la mano y hacer foco en la gratificación de las experiencias que puedes vivir, llevando un estilo de vida más pleno y minimalista.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de la mentalidad de gasto vs mentalidad de experiencia, cuál es la diferencia entre conectarse con la abundancia y la escasez, cuál es el valor que le das a tus experiencias, por qué le das tanta importancia a lo material y las ganancias de llevar un estilo de vida minimalista.
También hablamos sobre:
¿Por qué sientes estrés por tener éxito?
Sistema europeo vs americano
¿Cómo conectar con la abundancia?
¿Por qué tenemos miedo a la escasez?
¿Posesiones o conocimiento? En qué vale invertir
¿Cómo encontrar abundancia de oportunidades?—-----------
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Cuando te rodeas de personas extraordinarias, es fácil empezar a pensar que no te mereces estar allí o que has engañado a recursos humanos para estar en una posición tan privilegiada. Esto es lo que piensan muchas de las personas que entran a trabajar en grandes corporaciones de tecnología como Google o LinkedIn. Si el síndrome del impostor afecta a personas que logran ganar una posición tras pasar arduos y complejos procesos de selección en las mejores compañías, eso quiere decir que es algo que puede afectar a cualquier persona, incluyendo a los que obtienen un puesto de trabajo con procedimientos más simples. Al dejar el impostor a un lado puedes empezar a crear una definición de éxito más auténtica.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Adri Zip (@adri.zip) acerca de la definición de éxito, cómo te afecta el síndrome del impostor al entrar en una compañía, cómo superarlo, por qué la ambición es mal vista, qué pasa cuando te paralizan tus creencias limitantes, por qué debe privar la disciplina antes que la motivación y cómo se ve ser parte de un equipo de trabajo extraordinario.
En este episodio también hablamos sobre:
¿Cómo enfrentarse al rechazo?
¿Qué es el éxito?
¿Sientes que has alcanzado el éxito?
¿Qué connotación tiene la ambición?
¿Se puede desarrollar la liviandad?
¿Estás cerca de personas brillantes?
¿El Síndrome del Impostor es más frecuente en la industria tecnológica?
¿Te preocupa no llegar a la meta de ventas?
¿Cómo contrarrestar el síndrome del impostor?
¿Tienes una relación sana con el miedo?
¿Cuáles son tus mayores logros?
Motivación vs disciplina
¿En qué momento saber parar?
¿Qué patrimonio intelectual has heredado de tus padres?
¿Te estás limitando?Si quieres trabajar un objetivo específico en algún dominio de tu vida, hablemos. Agenda una sesión de coaching en línea con Coach Andreina haciendo clic aquí.
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En la cultura popular aún no es del todo claro qué hace el coaching, pero su origen es más sencillo de lo que parece. El coaching tiene sus raíces en las prácticas deportivas, donde un coach te entrena para mejorar en determinado deporte. De forma paralela el coaching te entrena en habilidades de lenguaje, comunicación y límites para tener relaciones sanas a lo largo de tu vida.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca del coaching, cómo te puede ayudar en tu vida cotidiana, cuáles son las raíces del coaching, qué es el coaching ontológico, cuál es la ética profesional del coach, de qué manera venderte con confianza y cómo el coaching te puede ayudar a sanar las heridas infantiles.
Tambien hablamos sobre:
Hablemos de coaching
¿Cuál es el origen del coaching?
¿Qué puede hacer el coaching por ti?
¿El coaching puede mover tu estructura?
¿Eres consciente de tus puntos ciegos?
¿Debes comprometer tu salud mental para llegar al éxito?
¿Necesitas dearrollar habilidades de indagación?
¿Eres una persona evasiva?
¿Tienes el propósito de cambiar o estás conforme con la persona que eres?
Recomendaciones:
Ep. 31 | El Síndrome del Impostor: cuando la autoexigencia se convierte en tu peor enemigo
Ep. 23 | Cómo las heridas de tu infancia afectan tu presente y futuro
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El síndrome del impostor es un fenómeno que afecta a muchas personas exitosas y se caracteriza por una sensación de ser un fraude o impostor en su propia profesión. Aunque muchas personas piensan que es una moda, es importante darle un espacio de respeto y comprensión a este fenómeno. Hay muchos desencadenantes que pueden llevarte a desarrollar el síndrome del impostor, como recibir un ascenso o lanzar un proyecto importante. Por esta razón, es necesario encontrar herramientas para manejarlo y evitar que se convierta en una compañía constante en la vida.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca del síndrome del impostor, cómo afecta tu carrera profesional, por qué las personas exitosas suelen sentirse impostoras, cómo enfrentarte a esa voz que te dice que no eres suficiente. Si alguna vez has sentido que eres un fraude en tu propia profesión, este episodio es para ti.
También conversamos sobre:
Hablemos del Síndrome del Impositor
¿Qué es el Síndrome del Impostor?
¿Creciste con la presión de la excelencia?
¿Te sientes menos que tus colegas?
¿Has perdido oportunidades por creer que no eres suficiente?
¿Cuántas personas viven el Síndrome del Impostor?
Para de decirle a las mujeres que sufren Síndrome del Impostor
¿Hablar del impostor ayuda?
¿Estás en modo lucha?Si quieres trabajar un objetivo específico en algún dominio de tu vida, hablemos. Agenda una sesión de coaching en línea con Coach Andreina haciendo clic aquí.
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Éxito no significa lo mismo para todo el mundo. Para tí puede ser tener el trabajo de tus sueños, para tu vecina puede ser montar su emprendimiento y para tu hermano puede significar construir una familia. Cada versión y definición de éxito es individual pero ¿por qué te torturas entonces comparándolo con el éxito de los demás? El remedio para esto no puede ser únicamente que nos deje de importar lo que piensen otras personas, se trata de una mezcla de factores para obtener el balance que necesitas para vivir en sintonía con tu propósito.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Julio Castro (@julioecastro) acerca de la definición de éxito, cómo te afecta el síndrome del impostor al entrar en una compañía, de qué tomar acción sin sentirte en tela de juicio, por qué debe primar la disciplina antes que la motivación y por qué te paralizan tus creencias limitantes.
Recomendaciones:
Libro: "The Way We're Working Isn't Working: The Four Forgotten Needs That Energize Great Performance" de Tony Schwartz
Libro: “Robar el fuego” de Steven Kotler
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La depresión más la ansiedad es una condición que no distingue de edades ni géneros y que cualquier persona puede vivir.
Es importante que aprendas a identificar cuándo se trata de depresión y cuándo es tristeza. Es común que se confundan porque comparten ciertas características. De allí que es necesario que te informes acerca de los síntomas y aprendas a identificar si tú o alguien a tu alrededor tiene depresión o está viviendo la emoción de la tristeza.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de la depresión, cómo se diferencia de la tristeza, cómo manejar los estados depresivos, cuál puede ser su origen, cuál es la importancia del autocuidado y por qué el amor te puede sanar. Y sobre todo, la importancia de hablar de estos temas en forma natural y abierta.
También hablamos sobre:
Depresión
¿Se sanatiza la Depresión?
¿Qué diferencia hay entre la Depresión y la tristeza?
¿Cómo vive una enfermedad mental?
¿La vida tiene sentido?
¿La depresión tiene un carácter biológico?
¿Tienes tendencia a la tristeza por tu personalidad?
¿Cómo te afecta tu herida de abandono?
¿Estás descansado o estás en depresión?
¿Has perdido la sonrisa?Recomendaciones:
1) Libro: Cómo hacer que te pasen cosas buenas de María Rojas Estapé
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Recursos relacionados:
Ep | 25
Agua,tierra,aire y fuego: 4 elementos indispensables para el éxito y tu liderazgo
Ep | 23
Cómo las heridas de la infancia afectan tu presente y futuro
Ep | 19 Coach o Psicólogo: ¿Qué necesito?¿Te gustó el episodio?
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Tener una maternidad o paternidad consciente no es una tarea fácil, más cuando los dos padres están realmente involucrados en la crianza. Con frecuencia, surgen discusiones acerca de la mejor crianza y las opiniones pueden ser distintas; la pregunta es ¿Cómo llegar a un acuerdo?
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Michelle Poler (@hellofears) y Adam Stramwasser (@stramhacks) acerca de maternidad y paternidad consciente, cómo manejar tu vida profesional al ser madre o padre, de qué manera balancear los 2 roles, qué debes reconocer de tus padres y qué debes valorar en tu pareja como padre o madre.
En este episodio conversamos sobre:
¿Crecer desde el amor o desde el miedo?¿Cómo conciliar las posiciones diferentes al educar a tus hijos?
¿Dónde encontrar recursos de paternidad consciente?
¿Dónde encontraban los recursos de paternidad los padres de antes?
¿Cómo se relaciona la vida profesional con tus hijos?
Hablar desde la experiencia propia
¿Qué debes reconocer de tus padres?
¿Una infancia perfecta?
¿Qué reconocerle a tu pareja como padre o madre?
La tranquilidad de dejar a tu hijo en las mejores manos
¿El brillo de tus hijos opacará el tuyo?
Tu Gran Despegue podcast
Recomendaciones:
1) Libro: Good inside
2) Emprendimiento y parentiando con Michelle Poler y Adam Stramwasser | Parte 1
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Hoy más que nunca existen expectativas y estereotipos, de cómo debe ser y verse la maternidad y la paternidad. No hay un momento o forma perfecta para tener hijos y es una decisión tan personal e importante que se debe tomar solo cuando estés completamente seguro(a),alejándonos de la presión social.
Tener estabilidad económica y madurez emocional es una base significativa para que la experiencia de construir familia sea gratificante.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Michelle Poler (@hellofears) y Adam Stramwasser (@stramhacks) acerca de maternidad y paternidad, la expectativas de las personas alrededor, las situaciones desafiantes de pareja que surgen al tener hijos y los retos al emprender, entre otros temas.
También hablamos de:
¿Hay un momento correcto para tener hijos?
¿Existe una presión sobre las mujeres para tener hijos?
¿Ser padre o madre te cambia la vida?
¿Tener hijos te trae abundancia?
¿Cuáles son los puntos de dolor como padres?
¿Cómo cambia la dinámica de pareja con la llegada de un bebé?
¿Cómo se ve la paternidad compartida?
¿Estamos velando por el interés de nuestros hijos?
¿Cuál es tu miedo frente a tus hijos?
¿Son contrincantes o piensan diferente?
Pon la lupa en tí
Recomendaciones:
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Dilatar demasiado las tareas y dejarlas para última hora, puede ser contraproducente para avanzar en nuestros proyectos y, muchas veces las actividades que evitas hacer son aquellas que te cuestan mayor esfuerzo o que simplemente no disfrutas hacer. Es importante que sepas que estas tareas no tienes que hacerlas en solitario y puedes permitirte pedir apoyo a personas a tu alrededor.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de la procrastinación, el estrés de dejar las tareas para último minuto, por qué limitarte a las acciones importantes, cómo te cuida la procrastinación ycómo encontrar tu ritmo de vida.
Tambien hablamos de:
¿Puedo dejar de procrastinar con la ayuda de un coach?
¿Postergas ciertas tareas?
¿Por qué la sociedad del cansancio nos impulsa a la hiperproductividad?
¿Estás priorizando correctamente?
¿Procrastinar es positivo?
¿Por qué es necesario ir a tu ritmo?
¿Cuál es la importancia de trabajar con tu corporalidad para evitar procrastinar?
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Recomendacion:
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Dentro de nuestro cuerpo tenemos cuatro elementos como son el agua, el aire, la tierra y el fuego.
La postura corporal y tus movimientos (hasta tu forma de caminar) revelan los elementos que tienes más desarrollados y disponibles naturalmente (predominantes) y otros, en los que tienes intencionalmente que trabajar(faltantes).
Los líderes más poderosos consiguen un balance entre estos y usándolos, son capaces de generar mayor confianza, impacto, y empatía en su desempeño profesional.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de los cuatro elementos, qué sucede cuando tenemos déficit o exceso de alguno de ellos , cómo puedes usarlos a tu favor, en qué momentos puedes usar cada elemento y cómo integrarlos en tu vida cotidiana.
Tenerlos a tu disposición te dará un auténtico poder manejado desde tu corporalidad.
También hablamos sobre:
¿Qué es la inteligencia corporal?
¿Cuándo puedes aplicar tu energía de fuego?
¿Qué sucede cuando tienes exceso o deficit de fuego?
¿Cómo incrementar tu fuego?
¿Cómo conectar con tu elemento agua?
¿De qué manera integrar los elementos de agua y tierra?
¿Cómo usar tu fuego y tu agua para hacer una negociación?
¿Cuál es el elemento de los artistas?
¿Cómo tener una visión completa de tus proyectos?
¿Qué necesitas potenciar cuando tus proyectos no te fluyen?
¿Qué elemento tienes en exceso o en deficit?Recomendaciones:
Playlist de los elementos: https://open.spotify.com/playlist/5kMj7vDQBl0ebqz8kc4Njp?si=b0F0kTANSWaIPjfu9qavNwSi quieres trabajar un objetivo específico en algún dominio de tu vida, hablemos. Agenda una sesión de coaching en línea con Coach Andreina haciendo clic aquí.
Recursos relacionados:
Ep | 18
Liderazgo: impacto, aprendizaje y crecimiento profesional con Leonardo Gruszka
Ep | 10
Identidad: vivir sin máscaras ni etiquetas con Wendy Ramos
Ep | 8
Éxito: el peligro de idealizarlo y sobrevalorarlo
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El propósito es un arma de doble filo según mi invitado Daniel Poler. Tenerlo claro para algunos, puede ser una bendición; para otros, puede ser una condena cuando por atenderlo tendrán el deseo de volcar todos sus esfuerzos hacia el mismo, dejando áreas importantes de la vida personal de lado.
Sabemos que tener balance entre la vida profesional y personal es un elemento esencial para evitar caer en “burn out”.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Daniel Poler (@dpoler) acerca del propósito de un cineasta, cómo ve el camino del éxito, cuál es el impacto que se genera en un campo particular, cómo afecta el síndrome del impostor y qué sucede cuando te sientes orgulloso de tu obra.
También hablamos de:
¿Es posible conocer tu propósito desde la infancia?
¿Cuál es el impulso que te da tu propósito?
¿Por qué sentimos vacío existencial?
¿Qué sucede cuando llegas a la cima siendo joven?
¿El camino al éxito es líneal?
¿El siguiente paso siempre está arriba?
¿Cómo es trabajar con celebridades?
¿Te da pena decir en qué trabajas?
¿Qué sucede cuando no te interesa la fama?
¿Qué es accesar al alma humana?
¿Conectas con el impacto de tu obra?
¿Cuál es la importancia de conectar con las historias?
¿Cómo romper los estigmas de las personas con discapacidad?
¿Qué implica estar en un pedestal?
¿Quién es el ser humano detrás de la historia?Recomendaciones:
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Los eventos del pasado pueden afectar tu presente y futuro, aunque no sean tan evidentes cuando se trata de heridas antiguas como las de la infancia.
Tus padres con su presencia o ausencia, tuvieron mucha influencia en la persona que eres hoy; Con seguridad cometieron errores que dejaron su huella, más que no te dejan lesionado(a) de por vida.
La pregunta es ¿Cómo afectan las vivencias infantiles tu realidad presente?
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de ese niño(a) herido(a), cómo es la herida de abandono, cómo gestionarla, de qué manera saber si tienes heridas infantiles que sanar y cómo se reflejan estos quiebres del pasado en el presente.
Recuerda una máxima: “Tu historia no la puedes cambiar, la puedes reinterpretar”.
En este episodio también conversamos sobre:
¿Por qué nos afectan las heridas de abandono?
¿Las heridas de infancia nos pueden afectar en el presente?
¿Cómo te puede hacer cargo de niño(a) interior?
¿De qué manera cumplir tus sueños de infancia?
¿Es abandono cuando tus padres están presentes pero no te dedican tiempo suficiente?
¿Cómo interpretamos lo que nos sucede?
¿Qué es la herida de rechazo?
¿De quién es la responsabilidad? ¿De padres o hijos?Recomendaciones:
Ep 05 | Asertividad: una conversación transparente y valiente entre madre e hija Libro: "Las cinco heridas que impiden ser uno mismo" de Lise Bourbeau Meditaciones de Louise Hay: https://www.youtube.com/watch?v=Tu06yxdjdvMSi quieres trabajar un objetivo específico en algún dominio de tu vida, hablemos. Agenda una sesión de coaching en línea con Coach Andreina haciendo clic aquí.
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¿Tienes desesperación por encontrar a tu pareja soñada? O más bien ¿Le huyes a las relaciones? Encuentro que el hecho de tener pareja o no tenerla tiene tanto impacto en la vida de un ser humano que puede alterar en forma importante la dimensión profesional.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de las relaciones de pareja, por qué desesperamos al no conseguir pareja, por qué huimos del compromiso a una relación estable, cómo se relacionan las inseguridades y baja autoestima con el area pareja y los aprendizajes qué puedes tener de esta dimensión de tu vida.
En este episodio también hablamos de:
¿El área de pareja afecta tu vida profesional?
¿Por qué te obsesionas con tener pareja?
¿Cómo te afecta el miedo al compromiso?
¿Existe la media naranja?
¿Sientes desesperación por encontrar pareja?
¿No ha aceptado tu orientación sexual?Si quieres trabajar un objetivo específico en algún dominio de tu vida, hablemos. Agenda una sesión de coaching en línea con Coach Andreina haciendo clic aquí.
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Tomar la decisión de divorciarse no es nada fácil, en especial si hay hijos de por medio; esta resolusión tiene un alto costo emocional para la familia entera.
Aunque @coachandreina se declara pro matrimonio (esos de verdad), la experiencia como coach le dice que es más sano crecer en el seno de una familia que ha llevado bien el divorcio que en una en donde se ha mantenido un mal matrimonio. Algunas parejas en nombre del amor a los hijos se mantienen unidas por temor a los altos costos emocionales y económicos que representa el divorcio.
Te brindamos una perspectiva esperanzadora, en la cual el camino de sanación hace que las heridas del pasado no signifiquen una sentencia definitiva a la felicidad y el éxito de la vida adulta.
En este episodio conmovedor de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Federico Pineda Atencio (segundo hijo de @coachandreina) acerca de las dinámicas entre padres e hijos, las huellas de la infancia, cómo manejar un divorcio con hijos de manera saludable y por qué el miedo a abrirte a los demás, inclusive al amor, puede venir de tus experiencias de infancia.
También hablamos de:
¿Por qué asumir riesgos?
¿Cómo se ve un divorcio real?
¿Cómo impacta el divorcio de los padres en la vida de los hijos?
¿Qué barreras ponemos al relacionarnos como pareja?
¿Has sanado la herida del divorcio?
La importancia del diálogo en un divorcio
¿Cómo se ve un divorcio en buenos términos?
¿Es verdad que te quedas por tus hijos?
¿Cómo impacta un divorcio a nivel profesional?
¿Cómo vivir con la culpa?Recomendaciones:
Películas: Historia de un matrimonio Ep 05 | Asertividad: una conversación transparente y valiente entre madre e hija Libro: Atomic HabitsSi quieres trabajar un objetivo específico en algún dominio de tu vida, hablemos. Agenda una sesión de coaching en línea con Coach Andreina haciendo clic aquí.
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La familia es uno de los aspectos más importantes de la vida de un ser humano, desde los tiempos de las cavernas hemos vivido en comunidades o grupos. ¿Qué pasa cuándo formas una empresa con tu familia? Sin duda, puede requerir bastante unión y sentido de pertenencia entre los integrantes; la pregunta es ¿Cómo llevar relaciones personales y laborales sanas con tu familia que son tus socios, aliados de vida y compañeros de trabajo?
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, Jonathan Cohen Cohen @joncoco, tercera generación de un grupo empresarial importante en Venezuela y el exterior, conversar con @coachandreina acerca de las empresas familiares, cuáles son los valores necesarios para sostener este tipo de empresas, la importancia de dejar legado, su relación con el dinero y qué ha aprendido de sus ancestros a los que honra.
Además hablamos de:
¿Qué beneficios hay en tener un coach?
¿Cómo se ve pertenecer a una empresa familiar?
¿Qué significa tener unión familiar?
Enseñanzas de vida de los abuelos
¿Familia empresarial o empresa familiar?
¿Qué diferencia hay entre una empresa familiar y una familia empresarial?
¿Cómo es crecer en un ambiente empresarial?
¿Por qué no sabemos de finanzas?
¿Qué protocolos de familia existen?
¿Cómo manejar las relaciones familiares y profesionales?
¿Qué pasa cuando un miembro de la familia comete un error?
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
¿Cómo manejar el estrés laboral?
Recomendaciones:
1) Libro: A Kids Book About Money de Adam Stramwasser
2) Página web: Fintelhub
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¿No sabes si acudir a los servicios de un coach o un psicólogo? Este tema puede ser confuso porque hay situaciones en las que ambos profesionales convergen, sin embargo cada uno de los oficios tienen sus limitaciones y pueden llegar hasta cierto punto en tu tratamiento. Para saber qué servicio necesitas debes saber de qué se trata la dinámica que se da con estos profesionales.
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos acerca de la diferencia entre el coaching y la psicología, cuándo necesitas un coach, por qué el coaching no está regulado, cuándo acudir a un psicólogo, quién puede recetar medicación y qué beneficios puedes extraer de la ayuda profesional de los coaches y psicólogos.
En este episodio también conversamos sobre:
¿El coaching y la psicología son lo mismo?
¿Qué es el coaching y qué tipos existen?
¿Cuándo acudir a un coach?
¿Qué es el coaching onotológico?
¿Cómo ayuda el coaching a líderes de equipo?
¿Por qué el coaching no está regulado?
¿Cuándo acudir a un psicólogo?
Recomendaciones:
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De seguro eres de las personas que miden su crecimiento profesional a partir del salario que ganas, lo cual es un buen indicador, pero no es lo único. El impacto que generas en tu oficio es importante y también hace parte del hecho de que disfrutes realizarlo porque sabes que estás mejorando o cambiando la vida de otras personas, así sea a pequeña escala ¿Tú ya encontraste tu impacto en el mundo?
En este episodio de Tu Gran Despegue Podcast, conversamos con Leonardo Gruszka acerca del crecimiento profesional, cómo generas impacto desde tu trabajo, qué son las personas vitamina, qué te motiva a seguir en una empresa, cómo encontrar la serenidad en tu equipo, de que manera puede sr mejor líder profesional y cómo despegar desde el agradecimiento.
En este episodio conversamos sobre:
Quién es Leonardo Gruszka
¿Puedes aprender de tu empresa?
¿Qué te ofrecen las corporaciones en cuanto a crecimiento profesional y personal?
¿Qué retiene a los empleados en una empresa?
¿Cómo ser un buen líder?
¿Cuál es la clave para no sacrificar resultados ante las condiciones particulares del equipo?
¿Qué sucede cuando tienes un equipo vitamina?
La importancia de aprender de los errores
¿Cómo recobrar la serenidad y no caer en "burn out"?
¿Hasta dónde pueden llegar las licencias creativas? ¿Hay algún límite?
¿Cómo separarte del negocio familiar para seguir tu camino?
¿Cuál es tu peor miedo?
¿Cuál ha sido tu mayor logro?
¿Qué sueño no has cumplido aún?
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