Avsnitt
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#驗光師節快樂#全球視光日#WorldOptometryDay
間歇性斷食是近年來流行的飲食控制方式之一
但你知道斷食會給眼睛帶來哪些影響嗎?
本集還有IG上的500大哉問回覆喔~
參考文獻
Feng J, Zhang S, Li W, Bai T, Liu Y, Chang X. Intermittent Fasting to the Eye: A New Dimension Involved in Physiological and Pathological Changes. Front Med (Lausanne). 2022 May 24;9:867624. doi: 10.3389/fmed.2022.867624. PMID: 35685418; PMCID: PMC9171076.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9171076/ -
又是久違的更新啦
想不到頻道已經滿一年了!
本集應該類似於木幕學長的回憶三分球篇
回顧了自己意外踏入視光
到現在竟然在美國讀博士班
希望能夠給對於想要踏入視光
或是即將在這個領域裡前往下個階段的人
帶來不一樣的觀點!
也請大家繼續支持我的自言自語啦🥳
(快破500追縱了! 期待500可以錄QA問答的那天到來🤩) -
Saknas det avsnitt?
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隨著AR與VR開始盛行
虛擬世界與現實世界的邊界逐漸模糊
下個世代的顯示裝置會帶來那些可能性
對於我們視覺的影響又有那些呢? -
2024年首錄來啦!!!
今天要來介紹雪盲症 (snow blidness) 啦
雪盲症其實呢就是所謂的光致性角膜炎(photokeratitis)
在雪地裡頭,如果沒有相關保措施的話
你的眼睛也是會曬傷的啊!
最近要去滑雪的朋友們趕快來點聽聽
最後跟大家拜個早年
祝大家 龍年新禧,好運龍厚利啦! -
2023來到了尾聲
今年對我來說是起伏很大的一年
→ 申請博士班
→ 創立了Podcast
→ 在美國讀書與生活
趁著年末來跟大家回顧目前為止的心得
以及大家所好奇的出國讀書
到底值不值的呢?
雖然要面對許多的變動與衝突
但總之還是順利的過完這年了
最重要的是很高興當初有創立這個頻道
才有機會跟各位分享自己的想法與理念
時不時也會收到聽眾的一些回饋
讓遠在他鄉的我感到能量滿滿
所以決定也要來回饋給大家啦!
明信片抽獎活動:
1.留言一句祝福的話或好笑的話
2.tag 3 位好友
預計抽出8位幸運聽眾! 美西時間1/3 12:00 pm (GMT-8) 截止喔
(*由於有FB與IG粉專,人數分配試留言情況而定)
非常感謝大家的支持,新的一年也要繼續收聽喔!! -
EP 50 | 🍗 好想吃炸雞阿
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這兩天跑到了西雅圖
跟大家分享這個都市的樣貌
以及口述影像一下美國聖誕節的氣氛
重點是我現在真的好想吃炸雞阿😢
本週視光學堂: 前庭反射
日常生活中的暈車
以及近年流行的VR頭盔使用後的不適
都是因為我們視覺跟前庭感覺的衝突所導致
趕緊來聽聽這其中的機制吧
別忘了5🌟 好評唷~
歡迎按讚追蹤分享❤ -
總算是熬過第一學期,成功存活啦!本集重點提要- 近期生活點滴- 如何從熬湯悟出研究人生🥲- "研究課程 & 臨床課程" 簡易比較- 視光學堂: 聚合過度 (Convergence Excess, CE) 是啥米🤔
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週更快變月更啦~~~
本集與大家更新一下生活上的變化
聊聊某位迷惘的學子心中的煩惱
許多人對於學校與職場上的差異感到沮喪
分享自己對於台灣目前視光產業的看法
也為社會新鮮人/迷失的學子/勞累社畜
在面對自我專業認同與現實衝突時
可以用什麼樣的心態去面對
也歡迎大家跟我分享你們的想法與自己如何面對迷茫的小撇步!
不過就跟白安唱的一樣,偶而"畫一隻雞"沒問題的啦,免驚! -
很隨意的一集,連剪輯都很隨意
分享最近的生活
還有沒日沒夜的日子🥲
最近除了在學習上頗有心得外
也深刻體會到雙眼視覺的重要性!
大家真的要養成定期眼睛健檢的習慣
趕緊去預約驗光師做一波檢查吧! -
你是真的了解你的眼睛嗎
視力跟視覺到底差在哪裡
視力 1.0 眼睛就沒問題嗎
追求更高的視力又真的是代表你很行嗎 -
咖啡,是許多人每日的必需品
但你知道咖啡因除了提神之外
竟然還有可能提升你眼睛的某些能力嗎
參考文獻
Redondo B, Vera J, Koulieris GA, Molina-Romero R, Jiménez R. Short-term effects of caffeine intake on binocular accommodative facility: a quantitative and qualitative analysis. Clin Exp Optom. 2022 Jul;105(5):534-538. doi: 10.1080/08164622.2021.1935218. Epub 2021 Jun 16. PMID: 34134591.
別忘了5🌟 好評唷~
歡迎按讚追蹤分享❤ -
思念是一種病
那,近視呢?
到底近視只是眼睛狀態上的不同
還是真的是一種疾病
從解剖、從心理、從醫學
還能夠從那些方面探討這個議題呢
歡迎大家留言討埨 -
美國OD學生都過著怎麼樣的生活呢
台美在視光教育上又有什麼差異
又是怎麼樣的課程安排
讓這裡學生的表情都生無可戀🤔 -
富有情感的藝術
與講求數據與邏輯的科學
兩著之間會擦出什麼火花呢
學習藝術觀
又能對臨床人員有什麼樣的幫助 -
本週想分享的主題是乾眼症
現代社會中不管是工作環境
還是因為3C裝置的普及
乾眼症的問題是越來越普遍
剛好在這兩週的課程當中
討論了許多關於乾眼症的機轉
以及可能的成因與治療的方式
所以就整理了一下
希望大家聽完後能更加瞭解乾眼症
(不過在我更了解乾眼症的同時,我的乾眼症也更嚴重了🫠 -
撐過開學第一周啦
深刻體驗到這邊課程的扎實程度
學習以及授課的方式都與過往接觸的有所不同
滿滿的心得來跟大家分享啦
~本週的視覺保健小教室~
你有配戴近用閱讀眼鏡的習慣嗎
長時間近距離工作下
想要減緩眼睛的不適
除了定期休息之外
配戴近用眼鏡是一個很好的選擇
別再怕麻煩,跟著需求調整配戴習慣吧 -
節目將以新的方式呈現啦~
隨著生活當中有越來越多事情可以與大家分享
決定把視光學堂與生活點滴結合在一起
讓大家在聽我分享美國留學趣事地的同時
也可以學到護眼知識或是視光新知喔 -
歷經24小時的奔波
總算是抵達美國啦
究竟來到一個完全陌生的國度
心情會是如何呢 -
總是漂浮在眼前,恣意妄為舞動的
究竟是小精靈,還是什麼神奇的生物呢
一起來聽聽關於"飛蚊症"的小知識吧
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#第四屆驗光師年會在臺中 #視界領航家
台灣驗光師年會為國內一年一度之盛會,由本會敬邀學術、產業專家學者與相關品牌,一齊攜手打造的年度活動!
活動日期:112年08月12日、112年08月13日
活動地點:台中世界貿易中心(展覽場二館)
👉8/13有我的講座分享喔‼️ -
痛苦的備考日子終於要結束了
在面對重要的這一天到來之前
還能夠做哪些準備
將自己調整到最佳狀態 - Visa fler