Avsnitt

  • رمضان ليس فقط عن الامتناع عن الطعام والشراب؛ بل يتعلق الأمر أيضًا بتعزيز روح المجتمع والروحانية داخل عائلاتنا. دعونا نجد طرقًا بسيطة ومعنوية لإشراك أطفالنا دون أن نثقل أنفسنا ماليًا.
    :المرجع
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK402020/
    .
    .
    .
    Ramadan is not just about abstaining from food and drink; it's also about fostering a sense of community and spirituality within our families. Let's find simple, meaningful ways to involve our children without burdening ourselves financially.
    Reference:
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK402020/

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • ‎البحث الأبوي عن الوفاء"، وهو المفهوم الذي يعبر عن السعي الدائم من قبل الآباء والأمهات لتوفير أفضل الظروف والفرص لأطفالهم، استنادًا إلى تجاربهم الشخصية والعواطف التي يحملونها من طفولتهم. في هذه الحلقة، سنتناول كيفية التعامل مع هذا الشعور وتحقيق التوازن في تربية الأطفال بشكل متوازن ومتناسق. سنقدم لكم نقاشًا شيقًا واستعراضًا للأفكار والاستراتيجيات المفيدة في هذا السياق، بالإضافة إلى تجارب شخصية وتحليلات

    الحلول:
    * توازن بين الواقعية والطموح.
    * التركيز على الجودة على الكمية.
    * الاعتراف بالمشاعر والأفكار.
    * البحث عن الدعم اللازم.
    * العناية بالنفس والاسترخاء.

    .
    .
    .

    "Parental search for fulfilment" is the concept that represents the ongoing efforts of parents to provide the best conditions and opportunities for their children, based on their personal experiences and emotions from childhood. In this episode, we will discuss how to deal with this feeling and achieve balance in raising children in a balanced and coherent manner. We will provide you with an interesting discussion and a review of ideas and strategies that are useful in this context, in addition to personal experiences and analyses.Solutions:
    Balance between realism and ambition.Focus on quality over quantity.Acknowledgment of feelings and thoughts.Seeking necessary support.Self-care and relaxation.

  • انضموا إليّ، دكتورة صابرينا اكطيبي، في بودكاست 'حياة الأم المغربية'، حيث نستكشف التجارب والتقاليد الفريدة للأمومة في المغرب. من مزج التربية الحديثة بالثراء الثقافي إلى مشاركة نصائح سريعة وقصص مؤثرة، يعتبر هذا البودكاست دليلك السريع والممتع إلى حياة الأم المغربية. اشتركوا للحصول على لمحة وافية ومثيرة حول نكهة وتقاليد تربية الأطفال في المنازل المغربية.
    .
    .
    .
    Join me, Dr Sabrina Guetibi, on 'Moroccan Mama Life,' a podcast where we explore the unique experiences and traditions of motherhood in Morocco. From blending modern parenting with cultural richness to sharing quick tips and heartfelt stories, this podcast is your quick and delightful guide to the Moroccan mama life. Subscribe for a brief yet insightful look into the flavor and tradition of raising little ones in a Moroccan household.

  • في هذه الحلقة، بدأت بالإعلان عن اختيارنا كثالثة ضمن أصوات النساء العربيات المفيدات الأعلى. تحقق من الرابط: https://podcasts.feedspot.com/...
    ثم تناولت مختلف الصفات الإيجابية التي شكّلت حياتي. كما أبرزت كيفية مساهمة كلٍ من هذه الصفات في الإثراء الشخصي. نسيت أن أذكر في الحلقة أن كل أم تعيش هذا الإثراء بشكل فريد، يشكل حياتها بطريقتها الخاصة.


    In this episode, I began with the announcement of our selection as the third among the top 10 insightful Arab women voices. Check out the link: https://podcasts.feedspot.com/... /> I delved into various positive qualities that have shaped my life. I also highlighted how each of these traits contributes to personal enrichment. I forgot to mention in the episode that every mom experiences this enrichment uniquely, shaping her life in her distinct way

  • "إن الأبرار يصرخون بأحكامهم على الآخرين لإخفاء ضجيج الهياكل العظمية التي ترقص في خزائنهم."
    جون مارك جرين_
    .
    .
    .
    “The self-righteous scream judgments against others to hide the noise of skeletons dancing in their own closets.”
    _John Mark Green

  • نتناول موضوع بناء الصمود في أطفالنا، وهو جزء أساسي من تطويرهم. انضموا إلينا في هذه الحلقة الملهمة حيث سنبحث في استراتيجيات ونصائح لتعزيز الصمود لدى الأطفال. اكتشفوا كيفية تزويدهم بالمهارات الضرورية للتعافي من الصعاب، والتكيف مع التحديات، والازدهار في عالم متغير باستمرار. سنستكشف قصصًا حقيقية، ونصائح من خبراء، ونصائح عملية لمساعدتكم على تربية أطفال قويين وواثقين وصامدين يمكنهم التنقل في مفردات الحياة بشجاعة وأناقة. ترقبوا وكونوا مستعدين للإلهام من أجل تنشئة الجيل القادم من القادة الصامدين.
    .
    .
    .
    Building resilience in our children is a vital aspect of their development. Join us in this empowering episode as we delve into strategies and insights for fostering resilience in kids. Discover how to equip them with the skills to bounce back from setbacks, adapt to challenges, and thrive in an ever-changing world. We'll explore real-life stories and practical tips to help you raise strong, confident, and resilient children who can navigate life's ups and downs with courage and grace. Tune in and be inspired to nurture the next generation of resilient leaders.

  • من الضروري أن نتذكر دائمًا أن كل طفل فريد من نوعه. مقارنتهم بأشقائهم أو أقرانهم يمكن أن تولد ضغطًا غير ضروري وتعيق نموهم الفردي. انصتوا للحلقة حيث نتناول أهمية الاحتفال بسمات كل طفل، وإنجازاتهم الفريدة، ووتيرة نموهم. اكتشفوا كيف يمكن لتعزيز بيئة داعمة وغير مقارنة أن يؤدي إلى تربية أطفال أكثر سعادة وثقة بأنفسهم وشمولًا.
    .
    .
    .
    In the journey of nurturing children, it's essential to remember that each child is unique. Comparing them to their siblings or peers can unintentionally create unnecessary pressure and hinder their individual growth. Listen to this episode as we explore the importance of celebrating each child's distinct qualities, milestones, and pace of development. Discover how fostering a supportive and non-comparative environment can lead to happier, confident, and well-rounded kids.

  • مرحبًا بكم في حلقة مشوقة من بودكاست موروكن ماما لايف، حيث نعمق في مناقشات ممتعة حول التربية وتطور الطفل. في حلقة اليوم، سينضم إلينا ضيفة خاصة:فاطمة الزهرة بزيزي، أم مثلنا لثلاثة أولاد. سويًا، سننطلق في حوار مثير للتأمل حول الاستقلالية وصلتها بالعقاب، ونستكشف كيف يمكن لذلك أن يؤثر على تطور الأطفال عندما يشترك الوالدين ومؤسسات رعاية الأطفال.كأمهات، ندرك أهمية الاستقلالية في تعزيز الاستقلالية والثقة بالنفس لدى أطفالنا. نستخلص من تجاربنا الشخصية والتحديات التي واجهناها، ونشارك في قصص شخصية وتأملات حول تعزيز الاستقلالية داخل أسرنا.خلال حديثنا، سنتعمق في تأثير العقاب على الاستقلالية. سنستكشف العواقب المحتملة لتدابير العقاب مثل العزل، وفقدان الامتيازات، والعقاب الجسدي، سواء في المنزل أو في مؤسسات رعاية الأطفال. سويًا، سنستكشف الطرق التي يمكن من خلالها أن يؤثر العقاب على تكوين الطفل لصورته الذاتية، ومهارات اتخاذ القرار، واستعداده للمخاطرة.طوال الحلقة، سنقدم نصائح واستراتيجيات عملية استنادًا إلى تجاربنا الشخصية والأبحاث والدراسات ذات الصلة. هدفنا هو تزويدكم بأفكار قيمة حول تعقيدات الاستقلالية والعقاب، ومساعدتكم في التنقل بين التوازن الحساس بين الانضباط والاستقلالية في رحلتكم التربوية الخاصة.سواء كنتم والدين أو مربين أو مهتمين بعلم نفس الطفل، فإن هذه الحلقة تعد بتوفير إلهام وتحفيز.
    .
    .
    .
    Bienvenue dans un épisode captivant du podcast Moroccan Mama Life, par Sabrina Guetibi, où nous explorons des discussions enrichissantes sur la parentalité et le développement de l'enfant. Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous avons une invitée spéciale qui se joint à nous : Mme Fatima Zahra Bzizi , une autre maman de trois garçons. Ensemble, nous entamons une conversation éclairante sur l'autonomie et sa relation avec la punition, en explorant comment elle peut influencer le développement des enfants lorsque les parents et les établissements de garde sont impliqués.En tant que mères, nous comprenons l'importance de l'autonomie dans la promotion de l'indépendance et de l'autonomie de nos enfants. En nous appuyant sur nos propres expériences et défis, nous partageons des anecdotes personnelles et des réflexions sur la manière de favoriser l'autonomie au sein de nos familles.Au cours de notre conversation, nous examinons l'impact de la punition sur l'autonomie. Nous étudions les conséquences potentielles des mesures punitives telles que les mises à l'écart, la perte de privilèges et la discipline physique, à la fois à la maison et dans les établissements de garde ou institutionnels. Ensemble, nous explorons les façons dont la punition peut influencer le sentiment de soi de l'enfant, ses compétences en prise de décision et sa volonté de prendre des risques.Tout au long de l'épisode, nous proposons des conseils pratiques et des stratégies basés sur nos propres expériences ainsi que des recherches et études pertinentes. Notre objectif est de vous offrir des perspectives précieuses sur les complexités de l'autonomie et de la punition, et de vous aider à naviguer dans l'équilibre délicat entre discipline et autonomie dans votre propre parcours de parentalité.Que vous soyez parent, gardien d'enfants ou simplement intéressé par la psychologie de l'enfant, cet épisode promet d'être enrichissant et stimulant.
    .
    .
    .
    Welcome to a captivating episode of Moroccan Mama Life's podcast by Sabrina Guetibi, where we delve into meaningful discussions on parenting and child development. In today's episode, we have a special guest joining us: Fatima Zahra Bzizi, a fellow mom of three boys. Together, we embark on an insightful conversation about autonomy and its connection to punishment, exploring how it can shape children's development when both parents and daycare institutions are involved. As mothers, we understand the importance of autonomy in fostering independence and self-reliance in our children. Drawing from our own experiences and challenges, we share personal anecdotes and reflections on nurturing autonomy within our families. During our conversation, we delve into the impact of punishment on autonomy. We examine the potential consequences of punitive measures such as time-outs, loss of privileges, and physical discipline, both at home and in daycare or institutional settings. Together, we explore the ways in which punishment can influence a child's sense of self, decision-making skills, and willingness to take risks. Throughout the episode, we offer practical tips and strategies based on our personal experiences as well as relevant research and studies. Our aim is to provide valuable insights into the complexities of autonomy and punishment, and to help you navigate the delicate balance between discipline and autonomy in your own parenting journey. Whether you are a parent, caregiver, or simply interested in child psychology, this episode promises to be enlightening and thought-provoking.

  • تعد المشاركة الصادقة للوالدين عاملاً أساسيًا في تشكيل عقلية أطفالهم ونظام معتقداتهم.
    وبحسب العديد من الدراسات البحثية: -
    ✔️إن المشاركة النشطة للوالدين في تعليم أطفالهم لها تأثير إيجابي وهام على حياة الأطفال ، بما في ذلك نموهم وسلوكهم وتحفيزهم وأدائهم الأكاديمي.
    ✔️الاحتفال بالمكاسب الصغيرة والسعادة لا يقل أهمية.
    ✔️علمهم كيفية التعامل عندما لا تسير الأمور كما هو مخطط لها.
    ✔️غرس القيم الأخلاقية والمعتقدات الإيجابية والمبادئ التي من شأنها أن تساعد في تشكيل عقليتهم.
    ✔️ لتعليمهم أن يكونوا مسؤولين عن أنفسهم والمجتمع.
    ✔️القيادة بالقدوة وتعليمهم قيمة القيادة الذاتية.

    في هذه الحلقة ، ناقشنا كل ما سبق وربطناه بكيفية تربية الأطفال المستقلين ، مع ضيفتنا السيدة فاطمة زهراء بزيزي ، التي أعطتنا أمثلة ملموسة ، وشرحت كيف تطبق اساليب مختلفة مع أولادها الثلاثة ، كان هذا فقط الجزء الأول من محادثتنا ، انتظر الجزء التالي من الحلقة 22
    .
    .
    .
    L'implication sincère des parents est un facteur essentiel pour façonner l'état d'esprit et le système de croyances de leurs enfants.
    🎯Selon de nombreuses études de recherche :
    ✔️L'implication active des parents dans l'éducation de leurs enfants a un impact positif et significatif sur la vie des enfants, notamment sur leur développement, leur comportement, leur motivation et leurs performances scolaires.
    ✔️ Célébrer les petites victoires et le bonheur est tout aussi important.
    ✔️ Éduquez-les sur la façon de gérer lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
    ✔️Inculquez des valeurs morales, des croyances positives et des principes qui contribueront à façonner leur état d'esprit.
    ✔️Pour leur apprendre à être responsables d'eux-mêmes et de la société.
    ✔️Diriger par l'exemple et leur enseigner la valeur de l'auto-leadership.

    Dans cet épisode, nous avons discuté de tout ce qui précède et l'avons lié à la façon d'élever des enfants autonomes, avec notre invitée Mme Fatima Zahrae Bzizi, qui nous donne des exemples concrets, et a expliqué comment elle applique différentes pratiques avec ses trois garçons, ce n'était que la première partie de notre discussion, attendez la prochaine partie de notre 22ème épisode
    .
    .
    .
    Heartfelt involvement of parents is a critical factor in shaping their children's mindset and belief system.
    🎯According to numerous research studies:-
    ✔️Parents' active involvement in their children's education has a positive and noteworthy impact on children's lives, including their development, behaviour, motivation and academic performance.
    ✔️ Celebrating small wins and happiness is equally important.
    ✔️ Educate them on how to handle when the things don't go their way.
    ✔️To inculcate moral values, positive beliefs and principles that will help shape their mindset.
    ✔️To teach them how to be responsible and accountable for themselves and the society.
    ✔️By setting an example and teaching them the value of Self-leadership

    In this Episode we discussed all the above and related it to how to raise autonomous children, with our guest Mrs Fatima Zahrae Bzizi, who gives us real life examples, and explained how she's applying different practices with her three boys, this was just the first part of our discussion, wait for the coming part of our 22nd episode!

  • قالت ضيفنا: كونك أما للمرة الثانية يمنحك فرصة ثانية لتكون سعيدة. إذا اكتشفت مع طفلك الأول سببًا مهمًا للعيش ، فكوني سعيدة. تجاوزي نفسك ، وناضلي من أجل أحلامك وأحلامهم ، لأنه مع وجود طفلين ، تكون الحياة ذات أهمية مضاعفة.
    .
    .
    .
    Notre invitée a dit: Être mère pour la deuxième fois vous offre une seconde chance d'être heureuse. Si, avec votre premier enfant, vous avez découvert une raison importante de vivre, soyez heureuse. Dépassez-vous en tant que personne, et battez-vous pour vos rêves et les leurs, car avec deux enfants, la vie est udoublement importante.
    .
    .
    .
    Our guest said: Being a mother for the second time gives you a second chance to be happy. If, with your first child, you have discovered an important reason for living, be happy. Surpass yourself as a person, and fight for your dreams and theirs, because with two children, life is doubly important.

  • هذه الحلقة هي نتيجة الكثير من الشغف والفكر والتجارب ... محادثة حقيقية بين امرأتان حول الحياة والوظيفة والأطفال ، وبشكل أكثر تحديدًا الأسرة ، هذه المحادثة مع أم تربي طفلها بمفردها ، وتعمل في مجال معقد للغاية ، في صناعة الطائرات ، تعتني بابنها البالغ من العمر خمس سنوات ونصف ، وتدرس من أجل مستقبل أفضل وتحاول متابعة جميع التغييرات في حياتها ، مثل العديد منا. اختارت ضيفتنا عدم الإفصاح عن هويتها ، وقد احترمنا ذلك.
    .
    .
    .
    Cet épisode est le résultat de beaucoup de passion, de réflexion et d'expériences... une vraie conversation entre deux mamans sur la vie, la carrière et les enfants, et plus particulièrement la famille, cette conversation est avec une maman solo qui élève seule son enfant , travaille dans un domaine très compliqué, dans l'industrie aérospatiale, s'occupe de son garçon de cinq ans et demi, étudie pour un avenir meilleur et essaye de suivre tous les changements de sa vie, comme beaucoup d'autres mamans. Notre invitée à choisit de ne pas dévoiler sans nom et nous avons respecté son choix.
    .
    .
    .
    .
    This episode is the result of a lot of passion, thought and experiences...a real conversation between two moms about life, career and kids, and more specifically family, this conversation is with a single mom raising only her child, works in a very complicated field, in the aerospace industry, takes care of her five and a half year old boy, studies for a better future and tries to follow all the changes in his life, like many others moms. Our guest chose to not share her identity, and we respected that.

  • هذه الحلقة عبارة عن حوار حقيقي ، خطاب من القلب ، امهات لديهما رؤية مختلفة حول مواضيع معينة لها علاقة بالاطفال، لكنهما مهتمتان في نفس الوقت بتربية طفل سليم وصحي ، هذا الجزء الثاني من الحلقة رقم 19 ، حيث ناقشنا التنويع الغذائي بقيادة الأطفال وعلاقته بصندوق الغداء (اللنش بكس) الذي يخلق القلق لمعظم الأمهات.
    :مراجع الحلقة
    @solidstarts
    https://www.mpedia.fr/art-3-11-ans-la-bonne-assiette/?r=337
    .
    .
    .
    Cet épisode est une vrai discussion, un discours du cœur, deux mamans ayant quelque part une vision différente sur certains sujets, mais soucieux à la fois d’élever un être humain sain et bon, ce n’est que la deuxième partie de notre épisode numéro 19, où nous avons discuté de la diversification alimentaire menée par l’enfant et sa relation avec la boîte à déjeuner (lunch box) qui crée de l’anxiété chez la plupart des mamans.
    Références de cet épisode:
    @solidstarts
    https://www.mpedia.fr/art-3-11-ans-la-bonne-assiette/?r=337
    .
    .
    .
    This episode is a real talk, a talk from the heart , two mamas having different visions, but concerned both by raising a healthy and good human being, this is just the second part of our episode number 19, where we discussed child-led diversification and its relationship with the lunch box that’s source of anxiety for most of Mamas.
    Episode references:
    @solidstarts
    https://www.mpedia.fr/art-3-11-ans-la-bonne-assiette/?r=337

  • هذه الحلقة عبارة عن حوار حقيقي ، خطاب من القلب ، امهات لديهما رؤية مختلفة حول مواضيع معينة لها علاقة بالاطفال، لكنهما مهتمتان في نفس الوقت بتربية طفل سليم وصحي ، هذا فقط الجزء الأول من الحلقة رقم 19 ، حيث ناقشنا التنويع الغذائي بقيادة الأطفال وعلاقته بصندوق الغداء (اللنش بكس) الذي يخلق القلق لمعظم الأمهات.
    :مراجع الحلقة
    @solidstarts
    https://www.mpedia.fr/art-3-11-ans-la-bonne-assiette/?r=337
    .
    .
    .
    Cet épisode est une vrai discussion, un discours du cœur, deux mamans ayant quelque part une vision différente sur certains sujets, mais soucieux à la fois d’élever un être humain sain et bon, ce n’est que la première partie de notre épisode numéro 19, où nous avons discuté de la diversification alimentaire menée par l’enfant et sa relation avec la boîte à déjeuner (lunch box) qui crée de l’anxiété chez la plupart des mamans.
    Références de cet épisode:
    @solidstarts
    https://www.mpedia.fr/art-3-11-ans-la-bonne-assiette/?r=337
    .
    .
    .
    This episode is a real talk, a talk from the heart , two mamas having different visions, but concerned both by raising a healthy and good human being, this is just the first part of our episode number 19, where we discussed child-led diversification and its relationship with the lunch box that’s source of anxiety for most of Mamas.
    Episode references:
    @solidstarts
    https://www.mpedia.fr/art-3-11-ans-la-bonne-assiette/?r=337

  • هذه الحلقة هي حصيلة فترة طويلة من التحضير بين طلب مستمعة ، والمناقشة مع أخصائيتنا السيدة رانيا السوسي ، والأعياد ، والصيف ، وبحثنا الخاص حول الموضوع ، وأخيراً نفخر بأن الحلقة جاهزة لإحداث تأثير على المجتمع ، فيما يتعلق بالتثلث الصبغي 21 ، ناقشنا مستويات هذه المتلازمة عند الأطفال، والسمات الشخصية والسمات الجسدية ، والحاجة إلى الرعاية المبكرة لتطور جيد ، اختصاصيتنا السيدة سوسي اجابت على سؤال رئيسي طرحته مستمعتنا ، وأم لطفلة تبلغ من العمر عامًا ، شاركتنا الأخيرة بيانًا و فريد و صادم. استمع إلى حلقتا و شاركها

    -------------------------------------------------------------------------------------------------


    Cet épisode est le résultat d'une longue période de préparation entre la demande de notre auditrice, la discussion avec notre spécialiste Mme Rania Soussi, les vacances, l'été et nos propres recherches sur le sujet, enfin nous sommes très fiers que l'épisode soit prêt à créer un impact sur la société, en ce qui concerne la trisomie 21, nous avons discuté des niveaux de ce syndrome chez les nouveau-nés, des traits de caractère et des traits physiques de ces petits choux, de la nécessité d'une prise en charge précoce pour un bon développement, ainsi notre spécialiste Mme Soussi a répondu à une question clé posée par notre auditrice, et mère d'une fille d'un an, cette dernière nous a fait une déclaration et partage de situation tout à fait particulière et choquante. Écoutez notre épisode et faites circuler l'énergie!


    -------------------------------------------------------------------------------------------------


    This episode is the result of a long period of preparation between the request of one of our listeners, the discussion with our specialist Ms. Rania Soussi, the holidays, the summer and our own research on the subject, finally we are very proud that the episode is ready to create an impact on society, regarding Down syndrome, we discussed its levels, the character traits and physical traits, the need and necessity to establish an early care, thus our specialist Mrs. Soussi answered to a key question asked by our listener, and mother of a one-year-old girl, the latter shared a completely shocking statement. Listen to our episode and get the energy flowing!

  • Who said lines of code and programming were just for adults? The minis also have the right to become computer aces! Farmily_stem_learning or Kawtar - Tati STEM | Fun with STEM has the resources to learn to code from an early age.
    In this episode we talk about coding, its advantages, methods and tools.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Qui a dit que les lignes de code et la programmation étaient réservés aux adultes ? Les minis aussi ont le droit de devenir des as de l’informatique ! Farmily_stem_learning ou bien Kawtar - Tati STEM | Fun with STEM a les ressources pour apprendre à coder dès le plus jeune âge.
    Dans cet episode on parle, du codage, de ses avantages, méthodes et outil.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    من قال إن سطور التعليمات البرمجية والبرمجة مخصصة للبالغين فقط؟ الصغار أيضا من حقهم أن يصبحو ملمن بلكمبيوتر! Farmily_stem_learning أو Kawtar - Tati STEM | Fun with STEM
    ألموجودة على النستغرم للمرح مع العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات، لديها الموارد اللازمة لتعلم البرمجة منذ سن مبكرة.
    في هذه الحلقة نتحدث عن الترميز، مزاياه ، طرقه وأدواته.

  • Our episode with the wonderful, modest and generous Dr. Ghizlane Aourabi…the discussion focuses on the different methods of female and male contraception.
    "The use of contraception protects women from the risks that pregnancies can present to their health, when births are less than two years apart, the infant mortality rate is 45% higher than the mortality rate when births are spaced 2 to 3 years apart, and 60% higher than the mortality rate when they are spaced four years or more" (extracted from a scientific article)
    The main purpose of the discussion is to reveal some facts about the inequality of choosing the contraceptive method, as well as to raise awareness about negative impacts that can be caused by some methods, for more information please listen to the episode.

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Notre épisode avec la merveilleuse, la modeste et la généreuse Dr. Ghizlane Aourabi…la discussion est porté sur les differentes méthodes de contraception féminine et masculine.
    "L’utilisation de la contraception protège les femmes des risques que peuvent représenter les grossesses pour leur santé et lorsque les naissances sont espacées de moins de deux ans, le taux de mortalité chez le nourrisson est supérieur de 45 % au taux de mortalité lorsque les naissances sont espacées de 2 à 3 ans, et supérieur de 60% au taux de mortalité lorsqu’elles le sont de quatre ans ou plus" (extrait d'un article scientifique)
    Le but principal de la discussion est de déhousser quelques faits sur l'inégalité de choisir la méthode contraceptive, ainsi que de sensibilisé sur quelques impacts négatives qui peuvent être causés par quelques méthodes, pour savoir plus merci d'écouter l'épisode.


    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    حلقتنا مع الدكتورة غزلان عورابي الرائعة والمتواضعة ...هي لمناقشة على الأساليب المختلفة لمنع الحمل بين الإناث والذكور.
    "إن استخدام وسائل منع الحمل يحمي النساء من المخاطر التي يمكن أن تشكلها حالات الحمل على صحتهن ، فعندما تكون الولادات أقل من سنتين ، يكون معدل وفيات الرضع أعلى بنسبة 45 في المائة من معدل الوفيات عندما تكون الولادات متباعدة بين سنتين وثلاث سنوات ، و 60٪ أعلى من معدل الوفيات عند تباعد أربع سنوات أو أكثر "(مقتبس من مقال علمي)
    الغرض الرئيسي من المناقشة هو لكشف عن بعض الحقائق حول عدم المساواة في اختيار وسيلة منع الحمل ، وكذلك لزيادة الوعي حول الآثار السلبية التي يمكن أن تسببها بعض الأساليب ، لمزيد من المعلومات يرجى الاستماع إلى الحلقة.

  • Our guest for this episode is Dr. Gnioui Noura. We discussed the vaccines, answered common questions from moms, and discussed the myths of this subject, we have done a small tour on the trending "Covid" and "Monkeypox". All for the good of our little ones, under the theme: "Vaccination: better living with your child".

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Notre invité pour cet épisode est le Dr Gnioui Noura. Nous avons discuté des vaccins, répondu aux questions courantes des mamans, et discuté des mythes à ce sujet, nous avons fait un petit tour des tendances "Covid" et "Variole du singe". Le tout pour le bien de nos petits, sous le thème : "La vaccination : mieux vivre avec notre enfant".

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    ضيفنتا لهذه الحلقة هي دكتورة غنيوي نورا. ناقشنا اللقاحات ، أجبنا على أسئلة، ناقشنا بعض المغالطات حول هذا الموضوع ، وقمنا بجولة صغيرة حول "كوفيد" و "جدري القردة". كل هذا لصالح أطفالنا الصغار ، تحت شعار: "التطعيم: للعيش بشكل أفضل مع طفلنا".