Avsnitt
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Hast du schon mal das GefĂŒhl gehabt, nachdem du mit deinen Kids geschimpft hast, dass du der schlimmste Elternteil der Welt bist? Du gibst dir selbst die Schuld, denkst "Ich sollte es doch besser wissen" und versuchst, hĂ€rter zu dir zu sein, um bei nĂ€chsten Mal nicht wieder zu explodieren.
Leider muss ich dir sagen, dass das nichts bringt, sondern noch mehr das Gegenteil von dem was du möchtest befeuert.
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Wie versprochen findest du hier noch:ăDie Warteliste zum MehrfachMAMA Gruppenkurs: âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â (einfach drauf klicken und unverbindlich eintragen)
ăMein Mailadresse: hallo@vivienbiancaschulze
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Deshalb zeige ich dir in dieser Folge, wie du die GfK (Gewaltfreie Kommunikation) ganz einfach (und völlig alltagsnah) fĂŒr dich nutzt, um zu mehr Energie zu gelangen und den Streit deiner Kids das nĂ€chste Mal wirklich ruhiger zu begleiten.
Viel Freude beim Hören
TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
P.S. Was die GfK ĂŒberhaupt ist und wofĂŒr du sie noch nutzen kannst, dass erfĂ€hrst du in Folge 20.
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"Gewaltfreie Kommunikation" (GfK) klingt erstmal total offiziell, aber OMG, es ist wie ein versteckter Schatz!
Es geht nicht nur darum, aggressive Wörter zu vermeiden, sondern darum, echte Verbindungen zu knĂŒpfen â zu dir selbst und zu anderen.
Stell dir vor, du urteilst nicht, kannst jeden annehmen, wie er ist, und findest heraus, was du wirklich brauchst und bekommst dafĂŒr auch noch eine âhandfesteâ, total logische 4 Schritte Anleitung zum selbst nachmachen. Klingt super, oder?
Dann bist du hier genau richtig!
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In dieser Folge packe ich aus, warum GfK mein absolutes Lieblingstool ist und wie es dein Frau- und MamaSEIN mega positiv verÀndern kann.
Viel Freude beim Hören.
TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Saknas det avsnitt?
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12 Monate Nordschweden. 12 Monate Familienzeit zu 5. 12 Monate Urlaub (= keine ErwerbstÀtigkeit). 12 Monate Natur pur.
Klingt nach einem Traum, oder?
Warum es aber kein Traumleben war, zeitweise sogar eher wie ein Alptraum und was ich in dieser Zeit vor allem als Mama gelernt habe (was den Rest meines Lebens als Mama verÀndert hat), dass erzÀhle ich dir in der heutigen Folge.
Viel Freude bei Hören.
TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Ich erzĂ€hle dir heut von einem SchlĂŒsselmoment, welcher mich zu TrĂ€nen gerĂŒhrt hat und woran ich erkannt habe, dass es sich sowas von lohnt meine Kids friedvoll (ohne Verurteilung, ohne Bewertung, ohne Strafen) durch einen Konflikt zu begleiten, auch wenn es manchmal so schwer ist.Wie versprochen findest du hier noch:ăMehr Infos und die Anmeldung zu âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â (einfach drauf klicken).Viel Freude beim Hören.TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Ich klĂ€re heute alle Fragen, die mich bisher zu meinem MehrfachMAMA- Gruppenprogramm âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â erreicht haben.
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ăZu weiteren Infos und zur Anmeldung von: âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â (einfach drauf klicken ;-))ăFĂŒr weitere Fragen, meine Mailadresse: hallo@vivienbiancaschulze und/oder mein Instagram- Account: Vivienbiancaschulze
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Du findest in dieser Podcastfolge Antworten auf folgende Nachfragen:
Brauche ich das Programm ĂŒberhaupt, wenn meine Kinder nicht stĂ€ndig, sondern nur ab und zu streiten? FĂŒr welches Alter der Kids ist das Programm gedacht? Wie kann ich sicher sein, dass das Programm mir und meinen Kids hilft? Ist das Programm das Richtige fĂŒr mich, auch wenn ich schon alles versucht habe? Was, wenn ich mal nicht zu den Live-Calls kann? Gibt es UnterstĂŒtzung oder Austauschmöglichkeiten mit anderen Mamas im Programm? Warum muss ich etwas zahlen, wenn das Programm noch nicht richtig fertig ist? Bekomme ich einen persönlichen Support von dir? Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?Viele Freude beim Hören.
TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Du kennst es sicher, deine Kids streiten sich mal wieder darum, wer als erstes auf die Schaukel darf. Und spĂ€testens, wenn du hörst: âIch bin dran.â, Nein ich.â, âIch will aber auch mal.â kocht bei dir die Wut hoch.
Indem Moment ist gar nicht mehr daran zu denken, dass du den Streit ruhig und fair begleiten kannst.
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Wie versprochen findest du hier noch:ăDie Anmeldung zu meinem Gruppenprogramm âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â (âEinfach drauf klicken, mehr Details lesen und anmelden ;-))ăWenn du noch Fragen hast, schick mir eine Mail an: [email protected] oder buche dir einen kostenfreien 20minĂŒtigen Clarity Call (âEinfach drauf klicken, Termin aussuchen und buchen.)
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Aber was kannst du tun? Wie schaffst du in diesen Situationen ruhig zu bleiben und deine Kids bei einer Lösung zu unterstĂŒtzen?
Genau darum geht's heute:ăWarum wirst du wĂŒtend? Wir packen das Problem an der Wurzel.ă"NĂ€chstes Mal bleibe ich ruhig." Warum dieser Vorsatz oft scheitert.ăKeine Energie fĂŒr Streitschlichtung? Was du dann tun kannst.
Viel Freude beim Hören.TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Hast du dich schon mal gefragt, warum der hundertste 4-Schritte-Plan, den du bei Instagram siehst, einfach nicht klappt und du es nicht schaffst, bei einem Streit deiner Kids ruhig und unparteiisch zu bleiben?
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Wie versprochen findest du hier noch:ăDie Anmeldung zu meinem Gruppenprogramm âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â (âEinfach drauf klicken, mehr Details lesen und anmelden ;-))ăWenn du noch Fragen hast, schick mir eine Mail an: [email protected] oder buche dir einen kostenfreien 20minĂŒtigen Clarity Call (âEinfach drauf klicken, Termin aussuchen und buchen.)
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In dieser Podcastfolge teile ich mit dir das Geheimnis, was viel wichtiger als jeder 4-Schritte-Plan ist (auch wenn dieser richtig gut ist und ich ihn sogar empfehlen wĂŒrdeâŠ), damit du den Streit deiner Kids nicht nur manchmal, sondern meistens gelassen begleiten kannst.
Viel SpaĂ beim Hören.TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Deine Kids liefern sich mal wieder ein wildes Geschubse im Wohnzimmer, und du stehst mittendrin, fĂŒhlst dich wie im falschen Film und fragst dich, wie du ohne aus der Haut zu fahren diese Situation friedlich lösen sollst?
Du trÀumst von einem Zuhause, wo statt Zank und Streit wildes Gelache zu finden ist oder zumindest ein friedvoller Umgang?
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Wie versprochen findest du hier noch:ăHer gehtÂŽs zu meinem Gruppenprogramm: âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â (einfach drauf klicken)
ăBei Fragen schreib mit gern eine Mail an: [email protected]
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Seit Samstag kannst du dich, nur fĂŒr kurze Zeit, fĂŒr mein erstes Gruppenprogramm âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â anmelden.
Worum es da eigentlich geht. Wobei es dich begleiten wird. Wie es dich dabei konkret unterstĂŒtzen wird, mehr Harmonie und Frieden in deine Familie zu bringen. Und ob es das Passende fĂŒr dich ist.
Das alles erfÀhrst du in dieser Podcastfolge.
Viele Freude beim Hören.
TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Wer kennt es nicht? Die ewigen Streitereien um den EINE bunte MĂŒslischalen, um den EINEN Platz am Fenster, um das EINE StĂŒck Schokolade mehr oder weniger beim Naschen oder um den EINEN Platz zwischen Mama und Papa.Doch geht es deinen Kindern wirklich um die EINE MĂŒslischade, um den EINEN Fensterplatz,⊠oder steckt vielleicht sogar etwas ganz anderes dahinter?
----------Wie versprochen findest du hier noch:ăZur UMFRAGE (<-- einfach drauf klicken) fĂŒr das Gruppenprogramm âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â:ăMeine bestenâ â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitââ fĂŒr 0âŹ. (FĂŒr weitere Infos einfach drauf klicken.)----------Ich möchte mit dir in dieser Folge hinter die Fassade eines Geschwisterstreits schauen und klĂ€ren:
ăFĂŒr was sind die Streitereien deiner Kids oft nur Stellvertreter? ăWelche unerfĂŒlltes BedĂŒrfnisse stecken dahinter? ăUnd was ist ĂŒberhaupt der Unterschied zwischen Wunsch und BedĂŒrfnis?
Viel Freude beim Hören.TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Ich weiĂ, du wĂŒnscht dir so sehr, dass deine Kids ein Geschwisterharmoniedreamteam sind. Dass sie sich gegenseitig unterstĂŒtzen, miteinander spielen und âsich bis zum Mond , 3 mal um die Erde und zurĂŒckâ lieb haben.Aber seien wir mal ehrlich - die RealitĂ€t sieht doch meist anders aus:Deine Kids streiten sich stĂ€ndig und wĂŒnschen den anderen eher ZUM Mond. Und du fragst dich jetzt, was du bloĂ machen kannst, damit sich deine Kids nicht mehr ganz so doll doof finden und zumindest halbwegs gut miteinander auskommen?âââââWie versprochen findest du hier noch:ăZur UMFRAGE (<-- einfach drauf klicken) fĂŒr das Gruppenprogramm âWeniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.â:ăMeine bestenâ â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitââ fĂŒr 0âŹ. (FĂŒr weitere Infos einfach drauf klicken.)âââââDarum soll es in der heutigen Folge gehen.Ich verrate dir, 5 wichtige Zutaten fĂŒr eine friedliche Geschwisterbeziehung.Ich gebe dir wertvolle Impulse mit an die Hand, wie du deine Kinder dabei unterstĂŒtzen kannst, statt sich zu hassen, in den Frieden zu kommen.
Viel Freude beim Hören.TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Es ist Sonntag, die Sonne scheint und ihr als Familie braucht dringend frische Luft, Bewegung und ein paar wÀrmende Sonnenstrahlen auf der Haut.
Also fragst du deine Kids: âAuf was fĂŒr ein Spielplatz wollen wir heute gehen?ââŠUnd prompt hat natĂŒrlich jedes Kind einen ANDEREN Vorschlag und schon steckst du mitten im Schlamassel.
Wie soll da jetzt eine Entscheidungen getroffen werden?
----------âĄïž Wie versprochen findest du hier noch meine bestenâ â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitââ fĂŒr 0âŹ. (FĂŒr weitere Infos einfach drauf klicken.)----------
Und genau darum wird es in der heutigen Folge âIch will aber auf einen ganz anderen Spielplatz als Sophieâ gehen. Ich zeige dir, wie ihr eine friedlich Lösung findet, ohne...ă...dass du als Elternteil bestimmst und ĂŒber die WĂŒnsche der Kids hinweg gehst.ă...dass, du damit drohen musst, dass ihr sonst gar nichts macht.ă...dass, am Ende alle total unzufrieden sind.Viel Freude beim Hören.TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Du bist mal wieder mit deinen Kids allein zu Hause, der Haushalt ruft, jeder will etwas von dir und du weiĂt nicht, wo dir der Kopf steht?Du wĂŒnscht dir einfach mal Zeit fĂŒr dich, so richtig ausgiebige ME-TIME? Am liebsten wĂŒrdest du ein paar Stunden mal wieder Zeit haben, um ein Buch zu lesen, in die Sauna zu gehen, ein Konzert zu besuchen oder sogar einen Miniurlaub zu machen? Aber das scheint alles in weiter Ferne und du weiĂt gar nicht, ob das ĂŒberhaupt machbar ist?
-----------Wie versprochen findest du hier noch:ăMein Mailadresse, wenn du an dem Gruppenprogramm im MĂ€rz, speziell fĂŒr Mehrfachmamas, (ganz unverbindlich) interessiert bist: hallo@vivienbiancaschulzeăMeine bestenâ â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitââ fĂŒr 0âŹ. (FĂŒr weitere Infos einfach drauf klicken.)ăInstagram: Vivienbiancaschulze
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Wenn du genau diese Gedanken kennst, ist diese Podcastfolge âWie du es schaffst, jeden Tag eine Stunde ME-TIME zu haben, auch mit deinen Kids zu Hause.â genau das Richtige fĂŒr dich. Wir gehen den Mythos ME-TIME auf den Grund und wie du diese wirklich alltagstauglich fĂŒr dich einbauen kannst, sogar wenn du mit deinen Kids allein zu Hause bist.Viel Freude beim Hören!TschauiâŠvon Herz zu đ, deine Vivien
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Bereits kurz nach dem Aufstehen gehtÂŽs stressig los. Das eine Kind will noch mit dir kuscheln, dass andere Kinder weiĂ nicht, was es anziehen soll.
Du hast fĂŒr beide Kinder aber auch gerad gar keine Zeit , weil du dringend den Tisch decken musst, um noch halbwegs im Zeitplan zu sein. Als du dann endlich zum FrĂŒhstĂŒcken rufst, sind beide Kids total ins Spielen vertieft und wollen ânurâ noch 5x den Parcour mit ihrem Stockpferd reiten.
Und als sie dann doch endlich am FrĂŒhstĂŒckstisch angekommen sind, gibt es einen lautstarken Streit um die âschönsteâ MĂŒslischĂŒssel auf der Welt, die natĂŒrlich beide haben wollen. Nach dem Essen wird ZĂ€hne geputzt, aber natĂŒrlich möchte jeder ALLEIN am Waschbecken stehen. Und als ihr endlich fertig angezogen seid, entbrennt ein handfester Streit darum, wer als erster die TĂŒr öffnen darfâŠNaaa, kommt dir so ein Morgen bekannt vor???
------------Wie versprochen, hier der Link zum "Geschwisterspiele- Guide" (Einfach drauf klicken und mehr Infos erfahren.) :-)------------
Dann hör unbedingt in die Podcastfolge rein. Heute lass ich dich bei mir zu Hause ĂŒber die Schulter blicken und beschreibe, was ich getan habe damit sich unser Morgen von âOh mein Gott, wie sollen wir es nur entspannt und pĂŒnktlich los schaffen,, zu âUnd was machen wir die letzten verbleibenden 20 Minuten noch Schönes, Kinder?â (Nagut, dass ist etwas ĂŒbertrieben, aber in der Ăbertreibung liegt ja bekanntlich die Anschauung ;-)) verĂ€ndert hat.
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Du hast deine Kids angeschrien und fĂŒhlst dich jetzt wie die schlechteste Mama auf Erden?
-----------Wie versprochen, hier der Link fĂŒr meine "7 Soforttipps bei Geschwisterstreit" fĂŒr 0âŹ
-----------Falls ja, dann ist die Podcastfolge genau richtig fĂŒr dich! Du erfĂ€hrst, was du in solchen Momenten konkret tun kannst, damit du, statt in die Selbstverurteilung zu geraten, wieder zur Kraft und Gelassenheit kommst. Denn nur so wirst du deine Kids, auch in Streitsituation, entspannt begleiten können, so wie du es ja eigentlich willst. Weiterhin erfĂ€hrst du, wie du nach der âAnschrei- Situationâ wieder in tiefer Verbindung mit deinen Kids kommst.
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Vielleicht ist es bei euch auch so. StĂ€ndig haut ein Geschwisterkind das andere und du weiĂt einfach nicht weiter. Alle Versuche deinem Kind zu erklĂ€ren, dass Hauen âtabuâ ist, scheitern und dein Kind haut einfach immer weiter.
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--> Wie versprochen findest du hier noch meine besten â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitâ fĂŒr 0âŹ. (FĂŒr weitere Infos einfach drauf klicken.)
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Wir kĂŒmmern uns heute um das âHauenâ deines Kindes. Wir schauen uns an, warum das âHauenâ weder gut noch schlecht ist und was das Verhalten deines Kindes dir sagen möchte. Am Ende gebe ich dir noch 4 Schritte an die Hand, wie du die Situationen, in denen dein Kind haut, friedvoll und gelassen lösen kannst.
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Warum streitet ihr schon wieder? Warum hast du deine Schwester gehauen? Warum könnt ihr nicht einmal 5 Minuten zusammen spielen?
Du hÀttest so gern eine Antwort auf diese Fragen, um den Streit zwischen deinen Kindern endlich zu beenden, aber du bekommst einfach keine Antwort von deinen Kids.
Heute beleuchte ich mit dir âWarum streiten deine Kinder eigentlich.â DafĂŒr schauen wir uns die 3 hĂ€ufigsten GrĂŒnde an. Und natĂŒrlich lasse ich dich danach nicht im Regen stehen. Ich gebe dir auch Etwas an die Hand, was tun tun kannst, damit deine Kinder diesen Grund nicht mehr zum Streiten haben und so mehr Harmonie bei euch einziehen kann.
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Hach, wie schönâŠes ist Weihnachten, die schönste Zeit im Jahr. Es funkelt ĂŒberall, wir denken an unsere Liebsten und sind voller Harmonie und Dankbarkeit.
Nööööt!
Das wÀre eine traumhafte Vorstellung, aber seien wir mal ehrlich, die RealitÀt sieht doch total anders aus. Oft ist gerade die Weihnachtszeit extrem anstrengend, krÀftezerrend und von viel Streit zwischen deinen Kindern (und generell in der Familie) geprÀgt.
--> Wie versprochen findest du hier noch meine besten â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitâ fĂŒr 0âŹ.
Warum das so ist und vor allem, wie du die Zeit fĂŒr dich und deine Familie (und somit auch mit weniger Geschwisterstreit) entspannter gestalten kannst, erfĂ€hrst du in der heutigen Folge.
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Kennst du das?
Du gehst mit deinen Kindern zur TĂŒr raus und beide wollen als erstes die Treppe runter.
Du gehst mit deinen Kindern ein Eis essen und beide wollen als erstes das Eis bekommen.
Du willst jedem Kind ein Buch vorlesen und beide wollen erster sein.
------------------------------------------------------------------Wie versprochen findest du hier meine besten â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitâ fĂŒr 0âŹ.
Damit wirst du den Streit zwischen deinen Kids merklich reduzieren und verbleibende Streitereien gelassener begleiten. ProbierÂŽs gleich mal ausâŠes kann nur besser werden :-)
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Dieses Problem haben wahrlich nur wir Mehrfachmamas und es ist so schwer, da eine Lösung zu finden, ohne dass das Kind, welches als zweites dran kommt, die ganze Situation durch Frust, Wut und Aggressionen crasht.
Deshalb gebe ich dir in dieser Folge 4 einfache Strategien an die Hand, wie du die Situationen auf Dauer entspannt lösen kannst, sodass am Ende alle glĂŒcklich sind, sogar das Kind, welches Zweiter ist.
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Wie oft hast du dir schon gewĂŒnscht, dass deine Kids doch bitte aufhören sollen, jeden Tag zu streiten und dir stattdessen eine harmonische & friedliche Geschwisterbeziehung gewĂŒnscht? Und wie oft hast du dich schon als Versagerin gefĂŒhlt, als deine Kinder doch wieder den ganzen Tag gestritten haben?
Wie versprochen findest du hier noch meine besten â7 Soforttipps bei Geschwisterstreitâ fĂŒr 0âŹ.
Damit wirst du den Streit zwischen deinen Kids merklich reduzieren und verbleibende Streitereien gelassener begleiten. ProbierÂŽs gleich mal ausâŠes kann nur besser werden :-)
Ich möchte dir heute den Druck nehmen, dass du etwas falsch machst, wenn sich deine Kids streiten. Deshalb erfĂ€hrst du, warum deine Kids immer streiten werden, auch wenn du alles lehrbuchmĂ€Ăig richtig machen wĂŒrdest (auch wenn das natĂŒrlich ĂŒberhaupt gar nicht geht), und warum das sogar gut so ist.
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Ich machÂŽs kurz đ
In dieser Folge erfĂ€hrst du ganz geheime Sachen, die noch nie einer gehört hatâŠnaja... also...vielleicht nicht ganzâŠ
Aber ich werde auf folgende Fragen Antworten geben, versprochen:
Wer ich eigentlich bin und warum es diesen wundervollen Podcast âMEHRFACHMAMA- wie du alle BedĂŒrfnisse unter einen Hut bekommst.â gibt. Wie ich frĂŒher die Welt besser machen wollte und was das mit der Polizei zu tun hat. Was meine Herausforderungen als 3-fach Mama mit der bedĂŒrfnisorientierten Erziehung waren und wie ich sie gelöst habe und vor allem, was du jetzt davon hast ;-).Also höre gern rein und lass uns besser kennenlernen. Ich freue mich sehr auf dich!
Tschaui, von Herz zu đ, deine Vivien
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vivienbiancaschulze/message - Visa fler