Avsnitt
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Bonjour Ă tous,
Je vous en parle souvent, ma vie pro et perso a radicalement pris un tournant positif depuis l'intégration de la spiritualité et plus particuliÚrement du chamanisme. Dans une société qui prÎne souvent un moral d'acier et des stratégies marketing 2.0, il est légitime de se demander en QUOI la spiritualité pourrait soutenir l'entrepreneuriat. Si vous aussi vous pensez que l'entrepreneuriat c'est aussi les montagnes russes émotionnelles, les doutes, les peurs et les remises en question.. Cet épisode va vous parler !
Belle Ă©coute Ă tous,
Lien Ă©pisode du podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-voute/spiritualite-et-entrepreneuriat-ca-apporte-quoi
âïž DECOUVRE MES OFFRES EN CHAMANISME âïž:
Initiation aux outils chamaniques https://www.audreycarsalade.com/initiation-chamanique/
Immersion, transformer sa vie grĂące au chamanisme https://www.audreycarsalade.com/immersion-chamanique/
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Cette semaine, je suis ravie d'accueillir Flore-Aël Surun, photographe et co-auteur de L'Oracle des chamanes LumiÚre. Egalement, globe trotter, Flore-Aël a parcouru le monde pour mettre en lumiÚre les survivants, ceux qui ont choisi la lumiÚre, la résilience pour devenir des acteurs de la paix.
De sa rencontre avec des chamanes, qu'elle décrit comme acteurs de paix, elle a eu l'opportunité rare et précieuse de les photographier et d'écrire un oracle unique rassemblant les énergies des chamanes du monde entier.
Belle Ă©coute Ă tous,
Tendresse,
Audrey.
L'Oracle des chamanes LumiĂšre đ
https://www.amazon.fr/LOracle-chamanes-Lumi%C3%A8re-Virginie-Pougnand/dp/2381352856
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Saknas det avsnitt?
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Cette semaine, je te donne 5 bonnes raisons de ralentir pour ĂȘtre plus productif.
Dans une course au toujours plus, et si ralentir permettait d'aller droit au but et de finalement gagner du temps TOUT en conservant sa joie, sa motivation Et son chiffre d'affaire ?
Vision stratégique, optimisation des process, priorisation.... essayez vous verrez cela change la vie !
Belle Ă©coute Ă tous,
Lien Ă©pisode du podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-voute/46-ralentir-pour-etre-plus-productive
âïž DECOUVRE MES OFFRES ET MES ACCOMPAGNEMENTS ICI âïž:
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Cette semaine, je suis ravie d'accueillir Julia Simon pour échanger ensemble sur la notion de "leadership au féminin dans l'entrepreneuriat".
Longtemps qualifié de monde plutÎt trÚs yang, une nouvelle vision de l'entrepreneuriat serait-elle en train d'émerger ?
Doit-on encore se conformer Ă des codes plus masculins ?
Quelle est la place de l'entrepreneuriat féminin ?
Est-il compatible avec un Ă©quilibre de vie et/ou une famille ?
Et la sororité dans tout ca ? une utopie ?
Qui est Julia Simon ? Julia active la Puissance et le Sacré chez les femmes.
Elle est Naturopathe, formée en médecine traditionnelle chinoise et en EFT, femme médecine, auteure de 4 livres, d'un oracle ET entrepreneuse. Nourrie par son expérience de la maternité et son activité en cabinet sur Paris, elle a écrit 4 livres autour du post-partum et accompagne désormais les femmes de maniÚre plus globale, qu'elles soient mÚres ou non. Ses accompagnements (en ligne ou en présentiel à travers des retraites initiatiques) permettent aux femmes de se libérer des injonctions et de les reconnecter à leur confiance, leur souveraineté et leur médecine intérieure.
Le cadeau de Julia pour les auditeurs de la "clĂ© de voĂ»te" đ„°đ„° !!! Un atelier pour incarner la puissance des cycles - A tĂ©lĂ©charger ici đ
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Je cĂ©lĂšbre mes 10 ans dans l'entreprenariat đđđ Avec des hauts et quelques bas bien sur, des remises en question, parfois l'envie de tout envoyer valser...
Mais qu'est-ce qui a fait la diffĂ©rence ? Avec du recul j'ai identifiĂ© 6 clĂ©s qui m'ont permis de me lancer, d'ĂȘtre rentable rapidement et SURTOUT de perdurer !
Durée de l'épisode : 25 minutes ! Bonne écoute à tous.
Tendresse,
Audrey.
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Cette semaine, je suis ravie d'accueillir Claudia Modica pour parler de singularité et de légitimité et plus précisément de "Comment faire de ses peurs, ses meilleures armes ?" autant dans le business que dans sa vie personnelle.
Qui est Claudia Modica ? Claudia est une ancienne joueuse sportive dont 6 ans à haut niveau. Elle est aujourd'hui coach (diplÎme d'Etat), diplÎmée de Bayesian Bodybuilding, formée en neuroscience, auteure et compte une communauté de plus de 110 000 abonnés sur Instagram ! Depuis peu elle participe également à des Stand-ups ! Claudia c'est la bonne humeur, des vannes et des conseils avisés et aussi pas mal de timidité qui semble à l'opposé de ce qu'elle dégage sur les réseaux sociaux.
Dans cet épisode, nous abordons la notion de singularité et de légitimité qui touchent tous les entrepreneurs. Claudia nous distille sa bonne humeur et ses conseils pour oser dépasser ses peurs et en faire des vraies forces de frappe !
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Cette semaine, je suis ravie d'accueillir Sarah, Julie, Marina et Aurore derriĂšre mon micro đ„łâïž
Leur point commun ? Elles ont toutes les 4 suivi immersion chamanique, un programme de transformation de 8 semaines que je propose. Parce que souvent on s'interroge sur les changements possibles et du pourquoi aller à la rencontre du chamanisme, de ses parts d'ombre ? Qu'est ce que cela nous apporte concrÚtement dans la vie ? Au travers de ces 4 témoignages, des parcours, des attentes et des connaissance en chamanisme bien différentes. Elles vous livrent avec pudeur et humour ce qu'elles ont vécus, les challenges rencontrés, leurs prises de conscience et ce qui a changé en elles.
Par ici si tu souhaites découvrir l'accompagnement immersion : https://www.audreycarsalade.com/immersion-chamanique/
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Pourquoi les résolutions de nouvelle année ne tiennent jamais ? Et si en plongeant dans une introspection plus profonde, elles venaient enfin à se matérialiser ? Au travers de clés de compréhension et d'outils concrets (émotionnels et de coaching), je vous accompagne à définir et mettre en place vos résolutions pour qu'elles puissent enfin se réaliser.
Tu souhaites aller plus loin dans ton évolution personnelle, découvre le programme immersion chamanique : https://www.audreycarsalade.com/immersion-chamanique/
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Gwenaëlle Persiaux est une psychologue et psychothérapeute, différente des autres puisque trÚs connectée au monde de l'invisible.
Dans son livre "Coupé des autres, coupé de soi" ou quand la distance affective cache des blessures d'attachement, Gwenaëlle donne des clés pour mieux comprendre les mécanismes qui nous amÚne à nous couper de nos émotions et bien entendu des pistes de réflexions.
Dans cet Ă©pisode nous abordons :
- La différence entre la déprime et la depression
- Qu'est ce que signifie ĂȘtre coupĂ© de soi-mĂȘme et des autres ?
- Quels sont les conséquences sur notre vie notamment affective ou sociale ?
- Les addictions en lien avec les personnes dites Ă©vitantes
- Les entrepreuneurs sont-il TOUS des Ă©vitants (blessures d'attachement) ?đ« et quels sont les risques ?
- Les addictions liées à l'entrepreunariat
- La notion et l'importance du "sacré" dans nos vies
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đŠ Tu souhaites toi profiter des Ă©nergie du soltice d'hiver et de Yule : rejoins nous dans le cercle de la rennaissance : https://audreycarsalade.podia.com/ddf1c3b0-93d1-40f9-8981-875223d8ebd0
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T'est-il arrivé de :
Ⳡte sentir comme paralysé dans ton entrepreunariat ?
Ⳡne plus sentir l'elan ou la motivation comme si un brouillard s'était posé ?
âł douter sur ton envie de poursuivre, de chercher la nouvelle vague qui te portera en vain ?
âł culpabiliser, de te sentir perdu(e) ?
Cette semaine, je te partage mon expĂ©rience de perte de sens dans l'entrepreneuriat. Elle n'a durĂ© que quelques semaines et m'a permis de faire un grand bon dans la vision et bien plus encore... Bien Ă©videmment ce n'est jamais confortable de se remettre en question. Cet Ă©pisode t'est dĂ©diĂ© si toi aussi cela t'est arrivĂ© de ne plus pouvoir avancer ou si cela t'arrive Ă ce moment mĂȘme.
Et si au final la procrastination n'était qu'un reflet de ce qui se joue en profondeur à l'intérieur de nous ? Un épisode pour t'accompagner dans l'émergence de ce qui sommeille en toi et te donner quelques pistes de réflexion. Belle écoute à toi !
Lien Ă©pisode du podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-voute/39-motivation-lenvie-dentreprendre
âïž RENOUER AVEC L'ENVIE D'ENTREPRENDRE âïž:
Si tu souhaites renouer avec ton élan de vie, ton audace et donner un coup d'accélérateur dans ton entrepreneuriat, découvre mon accompagnement individuel "Deep coaching" ! Un accompagnement 100% personnalisé pour te connecter à ton ùme, ta véritable nature et révéler ton plus haut potentiel : https://www.audreycarsalade.com/deep-coaching/
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Cette semaine, je vous propose lâinterview pointu du brillantissime C.Michael Smith, psychologue clinitien et formateur en chamanisme.
âš Quâest-ce que lâeveil chamanique ?
âš Quels sont les signes ?
âš Quels sont les similitudes entre le chamanisme et la psychologie yungienne ?
âš et d'autres questions philosophiques comme le pardon...
Au travers de son tĂ©moignage, Mikkal nous raconte son expĂ©rience incroyable dâĂ©veil chamanique, une expĂ©rience intense qui a bouleversĂ© sa trajectoire de vie. A lâĂ©poque ou le chamanisme Ă©tait encore confidentiel il a choisi de relier la vision yungienne et le chamanisme dans son livre « Jung and Chamanism in dialogue » prouvant ainsi les Ă©tonnantes similitudes entre les deux approches.
Dans cet episode :
Le tĂ©moignage de Michael sur sa quĂȘte spirituelle et son lâeveil chamanique Le lien fort entre le chamanisme et la psychanalyse analytique Le pouvoir de lâimaginaire dans notre pouvoir de crĂ©ationJe vous souhaite une magnifique Ă©coute et un beau voyage au travers de l'univers de Mikkal.
Lien Ă©pisode du podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-voute/38-eveil-chamanique-mikkal
âïžS'INITIER AU CHAMANISME âïž:
Si tu souhaites plonger en profondeur et découvrir toute la beauté et la magie qui vit en toi.
Si tu souhaites te libérer de schÚmas répétitifs, de peurs qui encombrent ton chemin
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Cette semaine je te parle des dangers de projeter ses attentes sur les autres.
đ« C'est quoi au fond "la projection" ?
đ« A partir de quel moment passe t on du rĂȘve ou du fantasme Ă la projection
đ« Quels sont les types de projection et les riques inhĂ©rents ?
đ« Comment peut-on sortir de la projection pour vivre pleinement l'instant prĂ©sent ?
đ« La chance est-elle un mythe ou est-elle bien plus que cela ?
Une invitation à développer davantage d'amour de soi et de puissance personnelle.
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Se construire ou se reconstruire en tant quâenfant, femme et mĂšre aprĂšs des Ă©preuves de vie plus que challengeantes : je vous emmĂšne Ă la rencontre dâIsabelle Cerf. La vĂ©ritable Isabelle, celle qui se cache derriĂšre âLes Oracles dâIsaâ. Celle qui malgrĂ© son syndrome de lâimposteur, sâest bĂątie une success story de crĂ©ativitĂ© quâelle partage sur ses rĂ©seaux sociaux, au travers de ses oracles et des livres Ă succĂšs. Au-delĂ de son parcours et de son tĂ©moignage, câest une vĂ©ritable ode au courage, Ă la persĂ©vĂ©rance et Ă la rĂ©silience que je vous propose dans ce nouvel Ă©pisode. Belle Ă©coute !
Lien Ă©pisode du podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-voute/36-isabelle-cerf-syndrome-imposteur
âïžâ°NOUVEAUTĂ â°âïž:
Si tu souhaites découvrir le monde chamanique et les voyages en toute sécurité, découvre mon tout nouvel accompagnement ici : Programme initiation chamanique
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Cette semaine, je vous emmÚne à la rencontre et à la compréhension de la magie de l'animal Totem. 15 minutes pour tout savoir :
âł Pourquoi est-il aussi important dans le chamanisme ?
ⳠQuel est son utilité dans le chamanisme et dans notre vie tout court ?
âł Comment le rencontre-t-on et sait-on que c'est son animal Totem ?
ⳠComment bénéficier de ses enseignements ?
ⳠEt en bonus : mon expérience de transe chamanique dans l'esprit de mon animal Totem.
Lien Ă©pisode du podcast : https://podcast.ausha.co/la-cle-de-voute/35-animal-totem
âïžâ°NOUVEAUTĂ â°âïž:
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Pour cette nouvelle saison, je vous propose de dĂ©marrer sur les chapeaux de roue ! đ„łâïž
Quel bonheur dâaccueillir Adeline Blondieau et son franc parlĂ© ! La Vie nous mĂšne toujours lĂ oĂč nous devons ĂȘtre. Et quel meilleur exemple que celui de Adeline Blondieau. Au-delĂ du souvenir de ses annĂ©es TV dans la sĂ©rie âSous le soleilâ, je vous invite Ă dĂ©couvrir son nouveau quotidien et son Ă©volution : Comment en est-elle arrivĂ©e Ă la sophrologie ? Quelles sont les Ă©preuves de vie qui lâont vĂ©ritablement transformĂ©es ? Comment dĂ©passer le jugement des autres pour ĂȘtre pleinement libre ? Un Ă©pisode intime Ă la rencontre du monde dâAdeline que je ne peux que vous recommander.
Le livre proposé par Adeline : Le miracle de la pleine conscience de Thich Nhat Hanh
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Attention : pépite !!!
Cette semaine, je suis ravie dâaccueillir Beata Alfolfi, femme mĂ©decine et la premiĂšre personne Ă mâavoir formĂ© en chamanisme. Se rĂ©inventer, puissance personnelle et rĂ©silience sont Ă lâhonneur. Beata nous livre un parcours de vie dans lequel la paix et la joie se trouvent au travers de la rĂ©silience, le courage, la foi et le coeur.
La vie est faite dâexpĂ©rience et de cheminement. Mais comment faire lorsque nous traversons une pĂ©riode de floue ? Comment faire lorsque lâon se sent perdue ? Et si le chamanisme avait quelques clĂ©s Ă nous apporter pour nous aider Ă voir les cadeaux de la vie malgrĂ© ses difficultĂ©s et ses Ă©preuves. AccompagnĂ©e de Beata Alfoldi, je vous emmĂšne Ă la dĂ©couverte du chamanisme, de son apprentissage et de son parcours de vie. Aho !
Disclaimer : Si Beata ne rentre pas Ă aucun moment dans les dĂ©tails, elle aborde briĂšvement la perte de son enfant Ă naĂźtre. Aussi si vous ĂȘtes enceinte, nous vous suggĂ©rons de peut-ĂȘtre attendre quelques mois.
Cet épisode est traduit en anglais et en français.
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En savoir plus sur Beata Alfoldi : https://www.beataalfoldi.com/
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Est-ce quâon a de la chance ou est-ce quâon se l'a crĂ©Ă© ? La chance est-elle un mythe ou est-elle bien plus que cela ? Lorsquâon souhaite se lancer Ă son compte, et devenir entrepreneur notamment dans le bien-ĂȘtre, il peut vite nous venir Ă lâidĂ©e que tout est une question de chance et pourtant⊠De lâabondance Ă la mise en place dâaction, je te donne mes meilleurs conseils et Ă©galement mon retour dâexpĂ©rience, pour crĂ©er ton propre destin et enfin rĂ©aliser tous tes rĂȘves !
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Bonjour Ă tous,
Comme promis, cette semaine je vous partage mon expĂ©rience de Jeune et randonnĂ©eâ, une expĂ©rience qui va bien au-delĂ du fait de nettoyer son corps des toxines accumulĂ©es.
Dans cet Ă©pisode je vous parle :
des raisons qui mâon poussĂ© Ă faire ce jeĂ»ne et randonnĂ©e encadrĂ© comment cela se passe concrĂštement ? et aussi des prises de conscience qui en dĂ©coule.Comment faire pour se reconnecter pleinement Ă son Ătre et se reconnecter pleinement Ă qui lâon est ? Ă travers, cet Ă©pisode, je tâouvre une porte de mon intimitĂ©. De mes doutes, Ă mes peurs, je tâexplique comment et pourquoi jâai choisi de partir plusieurs jours et dâexpĂ©rimentĂ© le jeĂ»ne.
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Si tu habites sur la cÎte d'azur et que tu souhaites prendre une journée pour installer la plénitude intérieure, rendez-vous avec NadÚge le 11 juin : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/step1/4101/67831
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Est-ce le chamanisme qui vient Ă nous ou nous qui allons vers le chamanisme ? Au-delĂ dâune histoire, câest un vĂ©ritable Ă©lan du coeur que je vous partage Ă travers le rĂ©cit de Minthe. Minthe, est celle que l'on surnomme chamane de lâeau, devenue chamane un peu par des hasards qui n'en sont jamais. Ce nom lui a Ă©tĂ© donnĂ© par un chamane. Son parcours, ses rencontres avec notamment avec Masaru Emoto, docteur Ă l'origine de "la mĂ©moire de l'eau", font de MinthĂ©, un ĂȘtre incontournable lorsque l'on s'intĂ©resse au chamanisme.
Je vous invite Ă la rencontre de ces milles et une vies, de son expĂ©rience, de sa connexion Ă lâeau et notamment avec les âPorteuses dâEauâ.
Le livre de Minthe : https://www.editions-tredaniel.com/la-chamane-de-leau-p-8659.html
Dr c.michael Smith (Mikkal) / Crows Nest Center for shamanic studies : http://www.psychologie-et-chamanisme.com/
Si le sujet du chamanisme tâintĂ©resse et que tu souhaites lâutiliser dans ton cheminement, dĂ©couvre mon accompagnement âDeep coachingâ : https://www.audreycarsalade.com/deep-coaching/
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Cette semaine, je t'emmĂšne en voyage Ă la recontre de ton enfant intĂ©rieur, pour te reconnecter Ă cette source magique. Il nous relie Ă notre crĂ©ativitĂ©, notre libertĂ©, notre joie et Ă notre imaginaire. Lâenfant intĂ©rieur nous relie Ă notre capacitĂ© d'Ă©merveillement pour la Vie et pour les cadeaux quelle nous offre chaque jour. Pas que, il est le socle sur lequel notre MOI adulte c'est construit. Souvent, j'aborde avec vous la notion de blocage, de croyance... Toutes ces choses que nous aimerions souvent dĂ©passer pour vivre une vie pleinement alignĂ©s.es. Et c'est dans l'enfance qu'il faut souvent retourner pour bĂątir un socle puissant sur lequel notre adulte pourra dĂ©ployer pleinement son potentiel.
Dans ce nouvel Ă©pisode, je tâinvite Ă travers d'une visualisation, Ă retrouver ou renforcer cette connexion Ă ton enfant intĂ©rieur, Ă ses goĂ»ts, Ă ses rĂȘves. Je tâinvite Ă renouer avec cette petite fille ou ce petit garçon que tu as Ă©tĂ© et qui est toujours au fond de toi, lĂ quelque part dans un coin attendant patiemment de te transmettre les messages quâil a pour toi. đ«âš
Pour cet Ă©pisode, je te conseille donc de prendre le temps, de t'isoler si possible d'un endroit paisible afin de profiter pleinement de cet instant đ
Si le sujet de lâenfant intĂ©rieur tâintĂ©resse, dĂ©couvre mon accompagnement âImmersion chamaniqueâ : https://www.audreycarsalade.com/immersion-chamanique/
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