Avsnitt
-
W tym odcinku rozmawiamy z dietetyczką i trenerką personalną Moniką Grzelak na temat zaburzeń odżywiania.
Czym są zaburzenia odżywiania?
Jak je rozpoznać?
Co zrobić gdy myślimy, że możemy mieć zaburzenia odżywiania?
Na te i wiele innych pytań poznasz odpowiedzi słuchając niniejszego odcinka Just GYM PODCAST -
Odcinek Just GYM PODCAST nagrany z okazji Dnia Matki. Tym razem rozmawiamy z położną Agnieszką Zugaj pracującą w szkole rodzenia Bambino i Szpitalu Świętej rodziny w Poznaniu oraz z trenerką personalną Paulą Gliną-Roszak.
Słuchając dowiesz się między innymi czy aktywność fizyczna jest dobra podczas ciąży i po niej, dlaczego oraz jaka aktywność jest właściwa w danym momencie. -
Saknas det avsnitt?
-
Rozmowa z wielokrotną Mistrzynią Polski zawodów sylwetkowych kategorii bikini fitness Anastazją Biedką.
-
Co, kiedy i ile jeść?
Jak jeść, żeby schudnąć albo przybrać na masie?
Na te i wiele innych pytań z zakresu dietetyki odpowiedziała dietetyczka i trenerka personalna Monika Grzelak.
Program sponsorowany przez sieć automatycznych klubów fitness Just GYM
www.justgym.pl