Avsnitt
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㊗️各位听众宝宝龙年大吉，福祥如意。
今天Maggie和Sherry来和大家聊聊在美国和德国过圣诞及新年的一些传统和好玩的事儿。你们过圣诞吗？有什么特别的庆祝活动吗？希望大家给我们留言互动！
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Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在华盛顿州做全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！
Sherry，创业女强人。现人在德国的前外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。
欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！
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收起
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㊗️大家2024新年快乐！这集又来了个神秘嘉宾，你们猜猜是谁呢？
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Saknas det avsnitt?
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Hi~ 听众宝宝你们最近都好吗？时间过得真快，一转眼就到了2023年底。你2024有什么计划和愿望吗？欢迎留言和我们分享。
今天这集的内容很特殊。延续之前我们女性健康系列，Maggie找到了好朋友Chao进行了一次私密的聊天。Chao特别真诚得分享了她备孕怀孕的细节和心声。希望和她有相同经历的人可以找到一些支持和慰藉。
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今天Maggiey有请来了一位特别来宾，是我们的老熟人-生酮达人桃子。桃子给大家带来了一个好消息，她的生酮甜点生意正式开张了！桃子和我们分享一下她最近生活里的变化，包括生酮的进展。她也和大家分享一些她从新副业中学到的意想不到的东西。
这个是节目中提到的颜值超高的洛神花玫瑰蛋糕盒子：
想看更多的生酮甜点，就去桃子的小红书：
https://www.xiaohongshu.com/user/profile/59d706ad20e88f22fca8a234?xhsshare=CopyLink&appuid=59d706ad20e88f22fca8a234&apptime=1692809609
记得点赞哦！
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又让大家久等了！实在太想念大家了。因为我们俩最近都很忙 （一个边工作边带娃，一个边上学边创业），很久没有录新节目了。今天Maggie请来了一位特别来宾，是我的初中同学，和大家聊一聊做妈妈的心路历程。
因为这次是现场录制，有些地方录音效果不太好，还请大家见谅。
节目中提到的作者是Emily Oster，推荐的作品包括：
《Expecting Better》适合备孕和怀孕的准妈妈
《Cribsheet》适合小孩婴儿和幼儿的新手妈妈
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很高兴大家能在春节前听到最新一集！在这里祝所有的听众宝宝前兔无量，大展宏兔~
这一集Maggie和Sherry再次合体，在catch up之际也回答大家的一些问题，还有分享我们的经历，帮大家更好地度过疫情。
找到组织：+goodenoughsherry。*之前尝试加微信没成功的听众宝宝，建议近期再试试*
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又让大家久等了！这集特儿敞开心扉，和大家聊一聊她备孕的过程，并分享自己PCOS（多囊卵巢综合征）的亲身经历和知识。还有如何更好地情绪管理以及处理与父母的关系。
这个是2014年（天啊居然快十年了）特儿和我的合照找到组织：+goodenoughsherry。*之前尝试加微信没成功的听众宝宝，建议近期再试试*
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EP_55 【上】特别来宾_艺术生来分享30+生活状态和家庭关系
惊不惊喜？意不意外？实在是不好意思，离我们上次更新又有快两个月了。繁忙的Sherry还在德国上学兼创业，为亚洲女性争光 （点个赞！）。因为太想念大家，这次Maggie找来了认识20多年的艺术生好朋友特儿唠唠嗑，聊些30+心态，人生状态以及家庭关系。
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【EP54_20多岁和30多岁女生的心态真的有很大差别吗？！ 姐姐们来现身说法！Let’s talk about 20s VS 30s】
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【EP52_出国躲不掉的新冠COVID有多恐怖？隔着屏幕传染？！后遗症？！ Let’s talk about COVID】
多多点赞评论宝宝们！！！别忘了加入组织！
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【EP52_某人出国一周就得了新冠 另一个半夜喂奶任劳任怨 我们可太秀了！We are back!!!】
重磅且意外的更新惊喜不惊喜？！下次更新的catch up内容会更让你惊掉下巴哈哈哈~~
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【EP51_你对自己的人生现状满意吗？跟听众宝宝的灵魂对谈！Listener Conversation #1】
意外的更新惊喜不惊喜？！提前祝宝宝们春节快乐啦~~
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【EP50_（要暂别啦）怀孕心得大公开！边怀孕边减肥真的可取吗？？怀孕科学增重最全科普Farewell Episode】
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【EP49_重磅节目消息！有人要去生孩子了有人还是看007都能哭成泪人儿？近期我们的最爱分享（这集节目错过可能就再见了）】
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【EP47_生酮达人成功减掉40斤是种什么样的体验？代价是脱发姨妈出走？我们的社会审美为什么对女性如此苛刻/女性的容貌身材焦虑】
诱人的甜点大师图片我搬运到【小红书】了~��@Good Enough! 你很好
双十一shopping买的我忘上传音频了！对不起我们来了！
本期嘉宾Taoer【ins：@misspeach320】
以及她的天才生酮甜品作品展示！【ins：@ketao_keto_desserts】
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【EP47_最快速深入了解自己和爱人朋友的一场灵魂拷问！泄露人生观的普鲁斯特问卷分享Proust Questionnaire】
快去和你的朋友一起做做�普鲁斯特问卷Proust Questionnaire 【Sherry & Maggie edition】
你认为最完美的快乐是怎样的？
你最希望拥有哪种才华？
你最恐惧的是什么？
你认为现实中的幸福是怎样的？
还在世的人中你最钦佩的是谁？
你认为自己最伟大的成就是什么？
你最讨厌自己的哪个特点？
你最喜欢的旅行是哪一次
你最痛恨别人的什么特点？
你最珍惜的财产是什么？
你最奢侈的是什么？
你认为程度最浅的痛苦是什么？
你认为哪种美德是被过高的评估的？
你最喜欢的职业是什么？
你对自己的外表哪一点不满意？
你最后悔的事情是什么？
你认为什么错误最容易被原谅？
你最喜欢男性身上的什么特质？
你使用过的最多的单词或者是词语是什么？
你最喜欢女性身上的什么特质？
你最伤痛的事是什么？
你最看重朋友的什么特点？
你这一生中最爱的人或东西是什么？
你希望以什么样的方式死去？
何时何地让你感觉到最快乐？
如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？
如果你能选择的话，你希望让什么重现？
你的座右铭是什么？
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【EP46_运动受伤了怎么办？坚持带伤运动会怎样？预防小tips以及吃什么恢复快！运动损伤Sports Injuiry全干货指南】
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【EP45_健康零食的秘密？国庆小长假除了吃月饼、北京环球影城还能玩啥#秋季限定#健康吃喝玩乐指南Fall Favorites】
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【EP44_你有健康食品强迫症吗？厌食症暴食症究竟是种怎样的体验？饮食失调ED全科普Let's talk about eating disorders】
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Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。
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