Avsnitt

  • Dine hænder har en kraft & evne til at forløse & lindre. Med helt simple tryk forskellige steder på din krop, kan du lindre din enhed. For som det efterhånden er tydeligt for alle os der træder ind i ENHED rummet & lytter til forskellige eksperter & ildsjæle uge efter uge:


    Der er en forbindelsen mellem vores psykiske, fysiske & energetiske krop.


    Min gæst er Katrine Birk, kvinden bag Tryk & Glad universet & ekspert i zoneterapi & akupressur. Katrine er også Familie, par-& psykoteraeput fra Black Bird Institute & skaber af uddannelsen Holistisk Mentor & Energiterapeut.


    Du kan blandt andet høre os tale om:

    Hvad akupressur & zoneterapi erHvilke organer der er forbundet med hvilke følelserÅrstidernes energi, elementernes energi & forbindelsen til følelserKraften & energien vi alle har i vores hænderHvordan vi kan bruge akupressur & zoneterapi på et følelsesmæssigt planHvordan følelser sidder i kroppen på os eks. vrede, sorg & overbekymring, som Katrine oplever fylder hos mange & du kan høre hvilke punkter på kroppen du kan trykkeHvordan du kan hjælpe din krop til at forløse & give slip eks. på det der engang varUndertrykkelse af grådNår vi spænder op & stagnerer & ikke tør overgive os til livets naturlige smerte & derved skaber mere lidelseHvilket punkt som er godt ved menstruations smerter & overgangsalderKatrines egen rejse ind i en verden fyldt med tryk & forløsningOg meget mere

    Hør også hvor du kan trykke for at falde hurtigere i søvn, støtte nervesystemet, lindre nakkesmerter m.m. når Katrine svarer på lytter spørgsmål i ekstra optagelsen som du finder i Klub ENHED. Log ind eller bliv medlem via noellelise.com


    Tak fordi du lytter med til ENHED & træder ind i ENHED rummet. Det tager jeg ikke for givet at du gør! Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.


    Stort kram, 

    Noell 


    Episoder du ellers kan lytte til om emnet:

    #130 med Rikke Bronx om akupunktur, at bringe ressourcer ind i din enhed m.m.#4 med Anna Lundgaard om sorg, død & overgivelse til livet via døden#48 med Mikkala Kissi om følelsernes placering i kroppen, årstiderne & deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m.

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Hvad gør du når livet opleves tungt & livsglæden føles langt væk? Eller når vreden overmander dig & lægger sig som en hinde i dit indre? I samtalen her kan du blandt andet høre hvad min gæst gør.


    Jeg har inviteret producer, sangskriver & sangerinde Pernille Rosendahl ind i ENHED rummet til en sårbar samtale. I starten af året delte Pernille et sårbart opslag på Instagram om at befinde sig i en tåge af tristhed i 2023 & hvordan det kaldte på professionel hjælp.


    Opslaget er udgangspunktet for vores samtale & leder os ud i en nærværende samtale med utrolig mange smukke facetter.


    Pernille & jeg kommer med et direkte spørgsmål til dig kære lytter i løbet af samtalen & vi glæder os meget til at høre dine inputs, ord, oplevelser m.m.!


    Du kan blandt andet høre os tale om:

    Kreativitet & hvordan det ikke kun er forbeholdt kunstnere. Cirka en time inde i samtalen fortæller Pernille hvordan hun udfolder den kreative proces til inspiration til digVrede, skammen over ikke at kunne kontrollere den & det at turde være med sin vrede, især som kvindePernilles oplevelse med overgangsalderenHvordan det at stå i nysgerrighed er et sjovere sted at ståHvordan Pernille i årtier havde arbejdshandskerne på i musikbranchen & først de sidste år via data har fået øjnene op for det uligværd der er & som hun selv ligger underHvorfor det er vigtigt med mangfoldighed i kunsten, både for din & kunstens skyldHør hvad du kan gøre for at støtte kvindelige musikere nemt & gratisHvordan alt det du klikker på er stemmesedler på hvilken verden du støtter op omTro, hvad Pernille tror påDet mellemmenneskelige & den energi musikoplevelser skaber imellem menneskerVi taler om skæbnen & hvorvidt vi kan påvirke den Livskriser & hvordan Pernille tackler demAt give til livet & bidrage til den verden vi lever iOg meget mere.

    I samtalen taler Pernille om hvordan vi giver energi til det vi vælger at lytte til, at se osv. Tak fordi du giver energi til ENHED ved at lytte med. Hvis du har lyst til at give yderligere energi til ENHED må du også meget gerne like opslagene for podcasten på Instagram @noell_enhed_podcast. Af hjertet tak!


    Du kan se den sidste halve time af samtalen på video inde i Klub ENHED via noellelise.com


    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg.

    Jeg er så glad for, at du lytter med.

    Stort kram, 

    Noell


    Episoder du med fordel kan lytte til:

    #42 Ayoe Ramati om bl.a. viskvinden#122 Manu Sareen om mænd & overgangsalderen#93 Birgitte Baadegaard om ligeværd & data om uligheden mellem køn i samfundet#52 Avalon Kahn om bevidsthed om hvor vi lægger vores energi m.m.#14 Frej Fogh Prahl om undertrykt vrede, utilfredshed m.m.

    Link til Salvador Dali udstillingen jeg var til i december: https://www.dali-immersive.dk


    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Rikke Bronx.


    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.


    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.

    I udgaven med Rikke når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Rikkes perspektiver & svar.


    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.


    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.


    TAK fordi du lytter med!

    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Det her er en fantastisk varm, lattermild & rørende samtale.


    Og selvom jeg har inviteret Rikke Bronx ind for at lære fra hendes viden om Kinesisk Medicin, så rummer samtalen her så meget mere end det. Det har faktisk været utrolig udfordrende for mig at finde en titel der kunne rumme, hvad ENHED rummet i samtalen idag rummer. 


    For ja. Du kan blandt andet høre om:

    Kinesisk medicin, qi, yin & yang, medianer m.m.Daoisme & hvad det er

    Men du kan også høre om:

    Valget af ord især når det gælder terapeuter, klienter, behandlinger m.m.Det at leve cyklisk fremfor lineærtHvordan kinesisk medicin & traumeterapi komplimenterer hinandenDet at fusionere forskellige systemer & tilgange til mennesketHvordan Rikke for 10 år siden fik kræft & livet før det, i tiden under men også nu, da Rikke altid vil have cancer & lever med immuniterapiDet at være et autentisk menneske i sine sessioner & turde vise følelser & hvor grænsen gårOg meget mere.

    Min gæst er Rikke Bronx som er uddannet indenfor klassisk Kinesisk Medicin & i starten af marts blev færdiguddannet Kroppsykodynamisk Traumeterapeut.


    Så glæder det mig at du nu kan gennemgå et meditationsforløb med mig som støtter dig i at gå fra at meditere ca.7 minutter til at kunne meditere helt op til næsten 22 minutter. Du kan tilgå forløbet på min hjemmeside www.noellelise.com 


    Tak fordi du lytter med til ENHED podcast. Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.


    Stort kram, 

    Noell 


    Episoder du ellers kan lytte til om emnet:

    #12 med Fattima Loreen om qi, dit højere selv, sjæl m.m.#48 med Mikkala Kissi om følelsernes placering i kroppen, årstiderne & deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m.#42 med Ayoe Ramati om det maskuline & feminine, cyklisk liv m.m.#105 med Nadia Ferhat om hvordan vi kan agere så traumatiske hændelser ikke sætter sig som fastlåsthed i os selv eller andre m.m.

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Det her er en samtale, du ikke vil gå glip af!

    Det her er en af mine personlige favorit samtaler & jeg vil så gerne, at du får lyttet til den, da de guldkorn & refleksioner samtalen bringer, virkelig kan være livsændrende! 


    I er så mange skønne ENHED lyttere som har været med fra start. MEN I er også utrolig mange, som er kommet til måske for et år eller en dag siden. Jeg ved mange ikke går tilbage i ENHED kataloget, derfor vil jeg gerne fremhæve nogle af de samtaler, som betyder ekstra meget for mig, til dig.


    Jeg deler jo hver morgen på Instagram en ny refleksion. Forleden delte jeg den her:


    Du vil aldrig blive fri, hvis du kan svare ja på nedenstånde:

    Lader du din glæde 

    afhænge af omstændigher?

    Lader du din tilfredshed afhænge af omstændigheder?

    Lader du din tillid 

    afhænge af omstændigheder?

    Lader du din kærlighed 

    afhænge af omstændigheder?

    Lader du din taknemlighed afhænge af omstændigheder?


    Og taknemlighed er dét, som jeg dykker ned i med min gæst Martin Holmgaard Laursen. Han er psykolog & har siden 2008 arbejdet med mennesker i den palliative fase.


    Martin giver dig et dybdegående indblik i taknemlighed:

    Hvad er taknemlighed? Hvornår viser taknemlighed sig? Hvordan kan du opleve mere taknemlighed i livet?Hvordan taknemlighed ikke kun er muligt, når livet viser sig fra sin lyse sideOg meget mere.

    Rigtig god lyttelyst, tak fordi du er her!

    Stort kram,

    Noell


    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Når kostrådende nu anbefaler en mere plantebaseret kost, er de stigende kødalternativer i supermarkedet så en god ide? Og skal du virkelig lade dig guide af de mange buzzwords du finder på indpakningerne af produkter i supermarkedet? Hør mange spændende perspektiver på det & meget mere i samtalen her.


    Hør med om lægen som selv blev patient & pludselig oplevede, hvordan hun ikke blev mødt som et helt menneske af sundhedssystemet. Men også hvordan det blev katalysator til hvordan hun i dag arbejder både som læge & forsker. 


    Og hvorfor næringsværdien & kvaliteten af den mad vi spiser, nu er hendes store passion.


    Min gæst er Kristin Evensen Friis, læge & ph.d studerende & forsker i kvindesygdomme.


    Du kan blandt andet høre os tale om:

    Forskellen mellem forarbejdet & ultraforarbejdet madHør hvad din tipoldemor har at gøre med den mad du bør spise Alle de andre navne der bruges i stedet for ordet “sukker” i produkterFrugtstænger, juice & hvorfor Kristin ikke anbefaler detHvordan forbrugerne er gjort fedtforskrækket & går efter buzzwords skabt af industrien når de vælger på hylderne i supermarkedetHvorfor der findes så meget ultraforarbejdet mad Hvordan produkter bliver miljø & sundheds”vasket”Hvilket lands kostråd Kristin selv følgerKristins egen kostrejse & hvordan hun var vegetar i 18 år men ikke er det idagCirka 50.00 min inde kan du høre om hvor næringsfattig de plantebaserede alternativer erKristins råd til hvad du skal være opmærksom på når du går ind i supermarkedet & handler ind

    Og meget mere.


    Du kan også høre om plantedrik, alternativer til pålæg & leverpostej m.m. i ekstra optagelsen inde i Klub ENHED som du tilgår via min hjemmeside noellelise.com


    Tak fordi du lytter med til ENHED podcast. Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.


    Stort kram, 

    Noell 


    Episoder du ellers kan lytte til:

    - Episode #79 med læge Tobias Schmidt Hansen om:

    hvordan de store industrier & medier nyder godt af, at du som forbruger er forvirrethvad et godt studie egentlig er & hvordan du kan blive mere kritisk overfor mediernes click bait hvor nemt det er for industrierne at vildlede, forvirre & skabe tvivl

    & meget mere.


    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Påvirker mængden af søvn hvilket menneske jeg er? Kan nogle mennesker virkelig godt klare sig på lidt søvn? Skal jeg lægge al min tillid til søvntracking? Og har jeg virkelig sovet dårligt, hvis jeg vågner op & føler mig uoplagt?


    Min gæst er Birgitte Rahbek Kornum som er prisvindende & internationalt anerkendt søvnforsker med en Ph.d i neurovidenskab. Birgittes anden bog om søvn er netop udkommer & hedder “Sover du? Sådan får du en bedre nattesøvn”. Den er et fantastisk opslagsværk som overskueligt dykker ned i nærmest alle facetter indenfor søvn.


    Du kan blandt andet høre os tale om:

    Hvordan søvn fungerer & dens fleksibilitet Hvor meget du bør sove & hvordan Søvnens effekt på din hukommelse, præstation, kreativitet, indlæring m.m.Cirka 40 min inde i samtalen går Birgitte i dybden vedrørende søvn trackere, hvordan de fungerer & hvad du bør være opmærksom på & hvad du egentlig bør bruge dem tilHvordan du fordelagtig kan påvirke din søvnForskellen mellem kvinder & mænd & søvn Hvordan kvindens cyklus påvirker søvnen samt menopauseHør om opdelt søvn & det at sove om dagenHvis du har nattearbejde vil du blive glad for at høre Birgittes input & viden omkring det emne cirka en timeMelatonin, skærm & søvnBirgittes råd til “aktiviteter” i sengen der kan hjælpe dig til at falde hurtigt i søvnOg meget mere.

    Hvis du vil høre mere om drømme så lyt til episode #19 hvor jeg har besøg af Michael Rohde der forsker i drømme & ubevidst intelligens.


    Min ‘Godnat & sov godt’ meditation finder du via www.noellelise.com hvor du også finder nogle nye morgen meditationer. Det er alt sammen via Klub ENHED som er til dig, der gerne vil give lidt tilbage til podcasten hver måned, samtidig med du får adgang til en masse ekstra materiale & bonus indhold.


    Tak fordi du lytter med til ENHED podcast. Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.

    Stort kram, 

    Noell


    Episoder du med fordel kan lytte til:

    Episode #62 om bio-hacking & hvordan du forbedrer din sundhed & levetid med Martin KremmerEpisode #39 faste, tarmen, bakterier, søvn med Ulrik HjerpstedEpisode #90 hvordan alkohol selv i små mængder påvirker din stress respons, overskud, EQ, søvn m.m. med Ulrik HjerpstedEpisode #86 om kvinder & sundhed, faste, sundhedsviden med Maria LangbakEpisode #93 om ulighed i sundhedsviden, strukturelt m.m. med Birgitte Baadegaard

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Livskriser & udfordringer i livet er uundgåelige. Så hvordan kan vi bruge vores kriser som vendepunkter? 


    Den her samtale har jeg glædet mig enormt meget til, at du har kunne lytte med til. At have en kvinde med enorm livserfaring i ENHED rummet som samtidig deler så sårbart & ærligt omkring det at leve 50 år som uautentisk, såret & bange - & hvordan hun nu viser sig i sit stærke lys, det er både rørende & fyldt med indsigt & guldkorn.


    Min gæst er Pia Felding som er forfatter, mentor, clairvoyant & forfatter af bogen “Flyt dig hvis du ønsker en forandring”. Pia har i mere end 25 år hjulpet tusindevis af klienter gennem deres kriser & personlige udvikling. Og så har Pia udviklet en model med syv faser som vi skal igennem, for at kunne bruge vores livskriser til et aktivt vendepunkt i vores liv.


    Du kan blandt andet høre os tale om:

    De syv forskellige faser, hvad de indeholder & hvorforHvordan du skaber forandring i dit livForskellen på at leve fra sårethed & sårbarhedHvordan behovet for at forklare eller forsvare sig er et tegn på du ikke er autentisk & hvordan du bliver detHvordan du kan tage samtaler med dine omsorgspersoner omkring dine sår fra barndommen - & hvad du kan gøre, hvis de ikke er her fysisk længereHvorfor du ikke kan mærke hvad du vil i livet & hvordan du kan finde detVigtigheden af at placere ansvar & skyld uden det handler om at fordømme, men det handler om tilgivelse & en kærlighedserklæringHvordan du som forældre kan tage ansvar overfor dine børn & sætte dem fri

    Og meget mere.


    Pia svarer også på;

    Hvordan vi kan sikre os ikke at falde tilbage i gamle tilstande efter en livskriseHvordan man finder sit kald i livet & hvilken vej vi skal gåHvordan vi kan finde lyset igennem årelang fertilitetsbehandling

    Og flere spørgsmål, som du kan høre i ekstra optagelsen inde i Klub ENHED. Du logger blot ind på din ENHED profil eller melder dig ind via noellelise.com


    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst & jeg.

    Jeg er så glad for, at du lytter med.

    Stort kram, 

    Noell


    Episoder du med fordel kan lytte til:

    Sådan omfavner du din frygt & lærer at forstå den, så du kan blive mere autentisk & fri med Anja Vintov episode #107Vær vred, skuffet & ærlig episode #14 med Frej Fogh PrahlSådan styrker du dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie Brixtofte episode #Kropsterapi, Body SDS, traumer i kroppen episode #102 med Mikael Kyneb eller episode #9 med Martin Bonde Mogensen

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Marko Pogacar.


    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.


    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.

    I udgaven med Marko når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Markos perspektiver & svar.


    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.


    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.


    TAK fordi du lytter med!

    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Hvor vigtig er gode venskaber for vores sundhed? Kan relationen til familie & partner erstatte vigtigheden af venskaber i forhold til sundhed? Hvad hvis vores relation til en ven ændrer sig? Og hvornår skal man droppe et venskab?


    Jeg har igen fået besøg af Marko Pogacar. Marko har bl.a. en kandidat i pædagogisk psykologi, er metakognitiv psykoterapeut & emotionsfokuseret parterapeut. I episode #115 talte vi om relationen til os selv. 


    I den her samtale dykker vi ned i relationen til vores venner.


    Du kan bl.a. høre os tale om:

    Hvordan gode venskaber påvirker vores sundhed Hvad det at bevidst venne-date er & giverEnsomhed, mænd & venskaberHvordan vi kan møde mennesker der kan blive en venVigtige forudsætninger for at skabe gode venskaberVigtige ingredienser i venskaberHvorfor vekselvirken mellem det indre & det ydre blik i venskabelig relationer er vigtigGrænser, tilgængelighed, autencitet, sårbarhed, gensidighed m.m.Forventninger i relationerMisundelse vs beundringVigtigheden af at kende sine egne behov, værdier & sit indre kompas, også ved venskaberOver-sharingSociale medier & venskaber

    Og meget mere.


    Du kan nu blive guidet i breath-work af en tidligere gæst, nemlig Mikael Kyneb, inde i Klub ENHED. Du finder også flere træningsvideoer med Mikael & mange andre dygtige undervisere. Det er via noellelise.com


    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet sammen med min gæst & jeg.

    Jeg er så glad for, at du lytter med.


    Stort kram, 

    Noell


    Episoder du med fordel kan lytte til:

    Jalousi & misundelse episode #70 med Sara SkaarupTre typer af venskaber, etiske principper & venskaber gennem historien episode #68 med Jonas Holst SørensenDin partner skal ikke give dig alt & sådan overlever I forskelligheder & kriser i parforholdet episode #62 med Katrine AxholmRelationen til dig selv, kroppen, sindet, tanker, følelser m.m. episode #115 med Marko Pogacar

    Links til diverse vi bringer i spil:

    Link til William Chopik undersøgelse:

    https://time.com/collection/guide-to-happiness/4809325/friends-friendship-health-family/

    Antal venner:

    https://www.dr.dk/mitliv/tjek-dig-selv-er-du-en-gennemsnitlig-ven

    Mænd & venskaber: https://www.information.dk/kultur/2023/07/maends-venskaber-engang-fineste-relationer-maaske-ved-igenSå længe tager det at få en ven:

    https://livsstil.tv2.dk/2018-04-11-nyt-studie-slaar-fast-saa-laenge-tager-det-at-faa-en-naer-ven


    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Ved du hvornår det er din intuition der guider dig eller hvornår det er din frygt? Er de forbundet? Og hvordan bliver du stærkere i at lytte til den?


    Min gæst er psykoterapeut & spirituel underviser Christina Bækgaard, som guider & støtter mennesker blandt andet via sit klarsyn. 


    Du kan blandt andet høre os tale om:

    Hvad klarsyn er & hvordan man bruger detSjælspotentiale & hvordan du kan finde ditHvad intuition er & hvordan du ved, om det er intuition du mærker De forskellige former for intuition & at alle ikke mærker intuition via eks. mavefornemmelse Hvilke to ting der afholder dig fra at leve intuitivtHvordan vi begge bruger visualisering som redskab Vigtigheden af at tage ejerskab & hvordan offer & pleaser adfærd afholder osVerdens energetiske paradigmeskift & hvad det betyder for os hver især Christinas proces hvor hun healede sig selv fra kræft & knuselskede denOg meget mere

    I denne uge er der flere nye ting i Klub ENHED. Du får en ekstra optagelse hvor Christina bl.a. svarer på et lytter spørgsmål som handler om at kende sit sjælekald men ikke turde følge det.


    OG så har jeg lavet en meditation som støtter dig i at kalde de mennesker & situationer ind, der er nødvendige for, at du kan udleve dét som dit hjerte kalder på. Alt sammen tilgår du ved at blive ENHED medlem eller logge ind i klubben via link hér.


    Tak fordi du lytter med, jeg tager det ikke for givet, at du gør!

    Stort kram, 

    Noell


    Episoder der nævnes i samtalen:

    Pleaseradfærd & typer episode # med Evaloa SchouAt hente din energi fra din partner & andre & have brug for noget fra andre episode #59 med Jesper Westmark men også episode #62 med Katrine AxholmFremtidsforskning episode #98 med Anne SkareHvordan du aktiver din sjæl & realiserer dit højeste potentiale med Isabelle Laurés

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Stoisk filosofi er noget, som jeg har nævnt flere gange i mange samtaler, her i ENHED rummet. Det er fordi denne filosofi, krydret med andre filosofiske retninger, virkelig er noget, som har frisat mig som menneske, på så mange planer.


    Stoisk filosofi kan afhængig af fortolkningen fremstå meget hård - jeg selv vælger at bløde den op og udvide den, se nuancerne og paradokserne, som jeg, i min personlige filosofi, tror er det livet ønsker at lære os. At se nuancerne, At se paradokserne, at udforske dem og møde dem i os selv, så vi kan møde os selv og verden med et mildere blik.


    Jeg har valgt at gendele episode #29 med Niels Overgaard som har skrevet bogen "Det hele handler ikke om dig". Jeg gendeler den, fordi jeg virkelig ikke ønsker at du, kære lytter, skal gå glip af guldkornene i den her samtale, hvis du først har lært ENHED rummet at kende i tiden efter, at den her episode udkom.


    Hvis du nogensinde spørger dig selv; 

    Hvordan bliver jeg lykkelig? Hvordan opnår jeg indre frihed i en verden af uendelige muligheder & konstante distraktioner? Hvordan balancerer jeg ambitioner & tilfredshed? Hvordan skal jeg forstå verden & min plads i den?

    Så er den her samtale virkelig noget for dig.

    Hvis du aldrig stiller dig selv om bare et af den her slags spørgsmål - så er samtalen endnu mere relevant for dig.


    Jeg glæder mig til at du har lyttet med til samtalen.


    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Min gæst er Emilia van Hauen som er kultur sociolog, international foredragsholder, kommentator på bl.a. Børsen & Jyllands Posten & forfatter til flere danske bestseller bøger. I samtalen her dykker vi ned i en blanding af bogen ‘Succestyranniet & vejen ud’ samt Emilias nyeste bog “Generationen, der skal redde verden - med lidt hjælp fra os andre” der handler om generation Z.


    Jeg har inviteret Emilia ind til en snak om præstationskultur, succestyranni & den udvikling hun som kultursociolog ser med generation Z. 


    Vi taler blandt andet om:

    Hør hvorfor, udover for nogle måske indlysende svar, alle vil have 12 i karakterDet at give andre retten til at kritisere os & tage det til osSkolesystemer der handler om at få høje karakterer fremfor at udvikle en karakterHvordan KPI tankegangen for nogle er blevet deres tilgang til selvudvikling, hvor det hele handler om at optimere & maksimere os selvEmilias egen rejse med at fokusere på ydre anerkendelseHvad du kan gøre for at sætte dig selv *lidt* fri fra karakterpresHvorfor vi som ung ikke kan finde vores egen succesrate Vigtigheden af at se om din relationelle cirkel matcher det liv & de værdier du ønsker at leve efterEmilia fortæller om det opgør der er begyndt at komme med uddannelsessystemet & andre måder hvorpå unge uddanner sigVigtigheden af at udvide ord som succes & rigdom

    Og meget mere.


    Jeg støtter dig i at udvide ord som rigdom & succes i meditationen ‘I am Abundant’ som du finder via link hér.

    Som noget nyt kan du nu finde alle meditationer både med eller uden musik, valget er dit. Bliv ENHED medlem & få adgang til alt ekstra materiale via link hér.


    Tak fordi du lytter med.

    Stort kram,

    Noell


    Andre episoder du med fordel kan lytte til hvis du synes det om kvinder var spændende:

    Episode #108 om internaliseret misogyni, anti-feminisme & bias buddies med Naja Lind Rasmussen & Rikke Kristine ØstergaardEpisode #106 om tilpasning, selvopofrelse & Good Girl Syndromet = opskriften på mange piger & kvinder med Christina SanderEpisode #93 med Birgitte Baadegaard hvis du er klar på en masse chokerende fakta omkring den manglende ligeværd mellem køn i vores samfund.Episode #86 med Maria Langbak om ulighed i sundhed, sygdoms & medicinsk viden. Hvorfor kvinder ikke skal faste som mænd; igen et klassisk eksempel på hvordan vi i samfundet får serveret viden om sundhed som om det gælder alle MENNESKER men egentlig kun gælder mænd.Episode #28 med Augusta Søndergaard om den gave & kraft kvindens cyklus faktisk kommer med & hvorfor det ikke skal gøre ondt at have menstruation.Episode #98 med Anne Skare om fremtiden & hvorfor vi tager fejl, hvis vi bliver irriteret m.m.Episode #42 med Ayoe Ramati omkring det maskuline & feminine princip.Episode #44 med Anne-Sophie Jørgensen om hvorfor der skal opstå seksuelt & spirituel ligeværd før der kan opstå ligestilling.

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Nielsen, stifter & forkvinde af NGO Act for Life.


    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.


    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.

    I udgaven med Mette når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Mettes perspektiver & svar.


    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.


    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.


    TAK fordi du lytter med!

    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Tvivler du på om dine handlinger kan gøre en forskel? Er du i tvivl om eller bange for at følge dit kald? 


    Min gæst er Mette Nielsen som er stifter & forgangskvinde for den danske NGO, Act for Life, der yder medmenneskelig nødhjælp til mennesker, der er flygtet & opholder sig ved EU’s grænser.


    Jeg har fulgt Mettes arbejde i flere år via Instagram @actforlife_dk fra dengang hun af egen lomme rejste ud & hjalp, til det begyndte at blive muligt for os andre at støtte de mennesker hun mødte ved at donere.


    Lyt med når jeg blandt andet taler med Mette om:

    Hvad der får en ung dansk kvinde til at rejse ud & hjælpe mennesker på flugtHvordan det er muligt for Mette at tro på en Gud & have tillid når Mette hver dag ser mennesker der har mistet altHvorfor du skal tro på at din handling gør en forskel!Mettes overvejelser omkring at følge sit kald, når det kald er en livsstil & ikke blot et job. Men også når det påvirker økonomien, ens overskud til relationer m.m.Hvorfor forståelse er en vigtig del af Mettes arbejdeHvordan Mette passer på sig selv når hendes dagligdag består af mennesker i nødHvorfor det er vigtigt at vi ser hinanden som menneskerVigtigheden af at være med sine følelserOg meget mere

    Hør også hvordan du kan bidrage til verden uden det koster dig noget eller behøver være via dit virke.


    Du kan se de sidste ca. 30 minutter på en masse episoder på video inde i Klub ENHED via link hér.


    Tak fordi du lytter med, 

    Stort kram, 

    Noell


    Lyt gerne til episode:

    #114 med Nadia Ferhat om forløsning, traumer m.m.

    #121 med Jesper Westmark om dualiteter som ‘det gode & det onde’

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Manu Sareen.


    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.


    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.

    I udgaven med Manu når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Manus perspektiver & svar.


    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.


    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.


    TAK fordi du lytter med!

    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Kvinder & overgangsalder er noget de fleste har hørt om, selvom det ofte er et både karrikeret, unuanceret & et tabuiseret emne. Det er heldigvis ved at ændre sig & jeg får snart en gæst ind omkring dette emne.


    Men vidste du godt at mænd faktisk også går i en form for overgangsalder?


    Min gæst er Manu Sareen som er forfatter, coach, foredragsholder & tidligere minister. Manu har skrevet mange bøger & hans nyeste “Overgangen mænd ikke taler om” handler netop om de forandringer der sker i manden, når han kommer i overgangsalderen. I bogen har Manu talt med forskellige læger, forsker & eksperter & skabt en lille bibel for mænd (& kvinder), hvertfald i min optik. 


    Lyt med når vi bl.a. taler om:

    Hvad det er der sker i mandens krop i takt med han bliver ældreLibido, virilitet, penetration, intimitet & mandens potensTestosteronMuskulatur & mandens bækkenbundTabu & hvorfor vi mangler et sprog & en bevidsthed omkring mandens overgangsalderNår manden forsøger at forblive ung bl.a. via unge kvinder i stedet for at overgive sig til den nye fase i sit livHvad du kan gøre for nemt at støtte under kroppens aldring bl.a. de lavthængende frugter som d-vitamin, magnesium, fiskeolie m.m.Vi taler om overgivelse til livets forskellige faser & hvordan lidelse opstår når vi forsøger at være noget vi ikke længere er - eller når vi ikke overgiver os til det vi netop erOg meget mere

    Hvis du gerne vil se samtalen på video, så er det faktisk muligt for dig nu at se de sidste ca. 26 minutter af samtalen på video. Du kan altså få et unikt visuelt blik ind bag mikrofonerne & ind i ENHED rummet. Det gør du inde i Klub ENHED via min hjemmeside noellelise.com


    Jeg håber du vil bruge et minut af din dyrebare tid på at gå ind i din podcast app & give stjerner & meget gerne trykke på “Følg podcast”. Hvis du har lidt ekstra tid, så håber jeg du vil skrive en lille anmeldelse. Det betyder enormt meget for podcasten, når du gider at gøre det, så stort tak!


    TAK fordi du lytter med, 


    Stort kram 

    Noell


    Episoder du med fordel kan lytte til:

    #39 om mænd & faste med Ulrik Hjerpsted & #90 om alkohol#86: Hvorfor kvinder ikke må faste som mænd, glukose spises & søvn med Maria Langbak #99: Mænd & følelser: Hvordan man(d) bryder de begrænsninger man(d) har følelsesmæssigt med Charlie Chrie#96 om tantra & porno med Fie Sommer#70 med Sara Skaarup om hvordan du kan bruge jalousi & misundelse som udviklingspotentiale#33: Hvordan mand kan genfinde sin identitet, mænd, følelser & relationer med Mikkel Braginsky

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du i dag komme lidt tættere på Jesper Westmark.


    Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster.


    Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål.

    I udgaven med Jesper når vi alle seks spørgsmål & det er skønt at høre Jespers perspektiver & svar.


    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.


    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.


    TAK fordi du lytter med!

    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • God & ond. Lys & mørke. Os & dem. Mig & dem. Mit & dit. Den her episode & de andre episoder. Ja dualiteter er overalt. Jeg har virkelig glædet mig til, at du kan lytte til den her samtale!


    Min gæst er for Jesper Westmark, som er traumeterapeut & meditationslærer. I den her samtale har jeg inviteret Jesper ind i ENHED rummet, fordi jeg har lyst til at dykke ned i dualiteter med ham.


    Du kan bl.a. høre os tale om:

    Hvad dualitet erOm det gode & det onde, lys & mørke m.m.Hvordan det gode ikke har begrænsninger & derfor kan gøre mest ondtHvordan lidelse opstår i dualiteternes verdenHvordan vi er med dualiteterne, uden at tro på demHvorfor dualiteter er vigtige for at vi kan opdage enhedsfeltetHvorfor store dele af verden stadig tror de kan løse krig med krigHvordan slukket håb & overgivelse er der hvor nyt kan komme til

    Paradigmeskift, spirituel bypassing hvis vi ikke vil forholde os til det “det onde” m.m. er nogle af de ting Jesper fortæller om & svarer på i en ekstra optagelse som du finder via link hér.


    Jesper er før trådt ind i ENHED rummet, da vi har flere emner vi gerne vil berøre sammen.


    Du kan lytte til:

    Episode #24 hvor Jesper & jeg bl.a. taler om bevidstheden, sjælen & dét at hente sjælen hjem m.m.


    Episode #59 taler vi bl.a. om hvorfor vi tiltrækkes af et menneske, hvad du kan gøre hvis din partner ikke vil bringe mere bevidsthed ind i jeres parforhold, hvordan mænd healer sig selv, begrebet den eneste ene & hvordan vi bringer bevidsthed ind i vores parforhold. 


    Tak fordi du træder ind i ENHED rummet sammen med min gæst & mig.

    Jeg er så glad for at du lytter med!

    Stort kram, 

    Noell


    Episoder du med fordel kan lytte til for at dykke yderligere ned i emnet:

    Episode #117 med Niels Svendsen, hvor vi også berør dualiteter & hvordan sjælen kan findes & opdages ved at lære hvad dit ego er. Her kan du også høre hvordan du kan koble naturvidenskab med sjæl & bevidsthed & forklare hvad de er.

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Jeg har glædet mig til at lancere mit nye mini koncept “Kom lidt tættere på…”!


    Det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster, hvor jeg har 6 faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten.

    Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål. Det kommer alt sammen an på hvor dybt vi går i de forskellige besvarelser & så selvfølgelig tiden i selve studiet.


    I den første udgave har jeg valgt at byde mig selv op som gæst, for at kunne præsentere dig for de 6 forskellige spørgsmål.


    Det skal ikke være nogen hemmelighed, at du i de kommende udgaver med gæster vil opleve, at jeg automatisk kommer til at stille flere spørgsmål, for jeg er jo utrolig nysgerrig anlagt. Det her mini format er dog også en læring for mig, da jeg flere gange må holde mig tilbage for at spørge videre ind til hvad gæsten svarer, da der simpelthen ikke er nok tid til at gå i dybden med alt.


    Men. Det er en del af charmen & formatet. Så du på blot små 10-15 minutter kan få lidt gode grin, lidt refleksion & komme lidt lidt tættere på min gæst.


    Jeg glæder mig til at vi sammen i 2024 kan komme lidt tættere på forskellige gæster,


    TAK fordi du lytter med!

    Stort kram,

    Noell

    Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.