Avsnitt
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In questo episodio ho parlato con Cristina Soddu, ultratrailer sarda, classe 1984.
Da bambina ballava sulle punte, oggi Cristina corre felice, soprattuto in discesa, sulle sue amate montagne. La sua prima ultra risale al 2022 e dopo un anno di "prove", questo gennaio ha dimostrato il suo talento e la sua determinazione classificandosi seconda donna assoluta alla Ronda Ghibellina (50 miglia).
In questa intervista abbiamo scoperto qualcosa di più su di lei, le sue origini, le sue esperienze nelle gare e alcune curiosità personali, per esempio la sua passione per Courtney Dauwalter e i suoi riti scaramantici.
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La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/fBQlNBZNQSQ
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In questo episodio ho parlato con Cristina Solano. Nata a Palmi, romana d’adozione, Cristina ha corso la sua prima ultramaratona nel 2022. Con una passione per le ultra distanze nata di recente e già due 100km sulle gambe (Passatore e Asolo), Cristina ha sicuramente ancora tanto da dare, da testare e da sperimentare ma non si pone mai limiti. L’abbiamo conosciuta meglio con questa intervista in cui ci ha rivelato anche il suo prossimo obiettivo.
La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/B3GS03StDPY
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Saknas det avsnitt?
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Pensavate di esservi liberate di noi? E invece no, siamo ancora qua ☺️ Ieri, dopo mesi, ci siamo fermate insieme ad un ristoro, un po’ stanche per la lunga corsa, e con tanta voglia di scambiare due parole.Ne è venuta fuori una chiacchierata destrutturata, una di quelle tra amiche che non si vedono da un po’ allietate dalla presenza di un’ospite davvero speciale: Federica Moroni.Abbiamo detto la nostra su UTMB (come se ci fosse bisogno di un’altra opinione), annunciato l’uscita di un libro e ci siamo fatte delle grandi risate.
Timestamps:(0:00) - Dove eravamo finite?(15:38) - Federica Moroni e il suo record italiano femminile sulla 100km(50:32) - Uscita del libro "Gli angoli bruciacchiati" di Adriana Porto con la storia di Enrica Gouthier e di tante altre donne incredibili -- https://amzn.eu/d/hQ63yhN(56:11) - Cose che ci hanno colpito negli ultimi mesi ultrarunnerstici 1 - Il nostro piccolo contributo alle polemiche sull'UTMB(1:11:00) - Cose che ci hanno colpito negli ultimi mesi ultrarunnerstici 2 - Giulia Vinco alla Western States (1:12:44) - Cose che ci hanno colpito negli ultimi mesi ultrarunnerstici 3 - Record del mondo femminile nella 24h di Taipei(1:15:35) - Diminuzione del divario uomo-donne nelle gare lunghe(1:17:25) - Parole in libertà
Video Originale: https://youtube.com/live/_DbNmno8ZIE
************Dove trovare Donn&Ultra:• https://www.donneultra.com• Instagram: https://www.instagram.com/donneultra • Facebook: https://www.facebook.com/donneultraCrediti: Musica iniziale "Pushed away" di Luca FranciosoPer supportare il nostro progetto, cliccate su questo link: https://ko-fi.com/donneultra
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In questo episodio vi presentiamo una doppia intervista a Emilia Kotkowiak & Francesca Muccini!
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Emilia e Francesca ci hanno raccontato la loro esperienza alla Badwater 135 - “la gara su strada più dura al mondo” secondo la descrizione che si trova sul loro sito. Due esperienze con esiti diversi ma sicuramente ricche ed emozionanti per entrambe le atlete.
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Questa intervista è stata registrata il 13 luglio 2023 e con un po' di ritardo arriva nel podcast. Potete veder l'intervista originale (video) qui: https://youtube.com/live/_O5F2CuFedg?feature=share
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In questo episodio ho parlato con Elena Fabiani, ultramaroneta friulana nata e residente a Udine, classe 77.
A dicembre del 2022, Elena vince la 24h di Barcellona con 233,600km, migliorando il proprio personale di oltre 19km e diventando la seconda italiana di sempre nella specialità dietro a Eleonora Rachele Corradini ( 235,677km Verona 17.09.22) e davanti Monica Casiraghi (231.390 km, Brive 14.05.10). Questa gara sigilla un anno davvero importante per Elena con un terzo posto al Passatore e la maglia azzurra per il campionato Europeo di 24h a Verona - specialità che l'ha vista più molte sulla linea di partenza e che definisce "la più difficile e la meno prevedibile".
Il 2-3 dicembre vestirà nuovamente la maglia azzurra, questa volta al campionato mondiale delle 24h che si terrà a Taipei
La video intervista originale è dell'11 maggio 2023 e la potete trovare qui: https://youtube.com/live/nbW0kudVfao
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A poca distanza dal nostro ultimo ristoro, eccoci di nuovo qui! Questa volta abbiamo dato spazio al Tor Des Geants con i suoi oltre 330 km e 24000 D+. Il racconto di questo viaggio è di Enrica Gouthier, finisher di questa edizione.
La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/3FS_vO0HJRU
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Siamo tornate dopo la pausa estiva. Abbiamo parlato di UTMB e della bellissima settimana passata attorno al Monte Bianco per raccontarvi una delle gare più sentite dell’anno.Non ci siamo focalizzate tanto sulle classifiche e sui risultati, quanto su quello che a noi è rimasto di questa settimana, quello che ci ha colpito in positivo e anche, perché no, in negativo.Abbiamo anche ascoltato il racconto di Giulia Vinco - seconda italiana alla CCC - e di Caterina Corti - seconda italiana all'UTMB.
La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/PpteFhnyHWw
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In questa intervista ho parlato con Chloé Léger e Sophie Power della “policy sulla gravidanza” recentemente annunciata dall'UTMB.Chloé Léger è Regeneration Manager presso UTMB Group ed è uno dei volti principali dietro la nuova e innovativa policy - https://fr.linkedin.com/in/chloe-helene-legerSophie Power è un ultrarunner britannico e fa parte della squadra nazionale 24h. Sophie è anche la fondatrice di SheRaces (https://www.sheraces.com/) "una rete globale di campioni, che guida il cambiamento per supportare le atlete". Sophie è stata una delle persone coinvolte dal gruppo UTMB per aiutare a definire la policy, insieme alla Pro Trail Runners Association (https://trailrunners.run/). Con loro abbiamo discusso la motivazioni dietro la policy, cosa comporta, quale sarà l'impatto sulla partecipazione femminile all'ultrarunning e cosa si può fare per aumentare il numero di donne in questo sport.Se preferite, c'è anche una versione solamente in inglese, senza traduzione -
Versione video: https://youtu.be/MJSuiZb1xlE
Versione video solo in inglese: https://youtu.be/UXmKQL_A53s************Dove trovare Donn&Ultra:• https://www.donneultra.com• Instagram: https://www.instagram.com/donneultra • Facebook: https://www.facebook.com/donneultra*************Crediti: Musica iniziale - "Pushed away" by Luca Francioso - https://www.youtube.com/@lucafrancioso
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In this interview I talked to Chloé Léger and Sophie Power about the recently announced Pregnancy Policy by UTMB. Chloé Léger is the Regeneration Manager at UTMB Group and she is one the main faces behind the new and innovative policy - https://fr.linkedin.com/in/chloe-helene-legerSophie Power is a british ultrarunner - part of the 24h national team. Sophie is also the founder of SheRaces (https://www.sheraces.com/) "a global network of champions, driving change to support female athletes". Sophie was one of the people/groups involved by the UTMB group to help writing the policy, together with the Pro Trail Runners Assosiation (https://trailrunners.run/).With them we discussed the rational behind the policies, what the policy entails, what will the impact on female participation in ultrarunning will be, and what can be done to increase the number of women in the sport.
Versione video: https://youtu.be/USbQQqFCRDM
Versione video in inglese con traduzione in italiano: https://youtu.be/MJSuiZb1xlE
C'è anche una versione podcast con la traduzione in italiano: ************Where to find Donn&Ultra:• https://www.donneultra.com• Instagram: https://www.instagram.com/donneultra • Facebook: https://www.facebook.com/donneultra*************Music Credits: "Pushed away" by Luca Francioso - https://www.youtube.com/@lucafrancioso
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In questo episodio abbiamo parlato con Elisa Benvenuti, maratoneta e centista. Elisa ha mostrato più volte di nascondere una grande grinta e determinazione dietro una disarmante dolcezza.
In questa intervista abbiamo parlato degli inizi e della sua passione per la maratona e per la 100km, distanza sulla quale ha sfiorato la maglia azzurra. Infatti alla 100km del Conero del 2022 - gara molto importante per le convocazioni ai mondiali di Berlino - Elisa era arrivata quinta con un tempo di 8h14'25', ben al di sotto delle 8h30', tempo minimo richiesto per entrare in nazionale. Ma le prestazioni incredibili di chi era arrivata prima di lei l'ha, alla fine, costretta in "panchina". Forse questo la spingerà a ritentare? Ascoltate l'intervista per scoprirlo.
La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/R6Hhz4x17N0
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In questo episodio ho parlato con Laura Trentani, ultrarunner e medico ortopedicodi Varese. Dal 4 febbraio al 4 marzo Luara ha percorso oltre 1000 miglia (1600km) collegando due gare: Yukon Arctic Ultra 430 miglia (688km) le la 6633 Arctic ultra, 380 miglia (608)
Per darvi un’idea dell'ambiente in cui è avvenuta questa impresa, la Yukon Arctic Ultra si svolge nel Nord del Canada, sotto il Circolo Polare, in inverno, quando le notti sono interminabili e le temperature possono arrivare oltre i meno 40°C.
Le sue avventure a piedi l’hanno portata in posti sperduti e gelidi, come l’alaska, la Norvegia, la Groenlandia passando per l’Equador e l’Islanda.
Stasera ci siamo fatte raccontare i dettagli di questa sua impresa recente e abbiamo cercato di conoscerla meglio e capire cosa la spinge a fare quello che fa. Abbiamo però toccato solo la punta dell'iceberg e ha promesso che tornerà a parlare con noi.La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/t0gzI02Fh-4
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In questo episodio io e Lorena Brusamento abbiamo parlato con Serena Natolini, la vincitrice della seconda edizione della 100Km del Conero che si è svolta sabato 25 febbraio.
E abbiamo iniziato proprio da qui, da questa sua vittoria importante, da cosa è andato bene e cosa è andato meno bene. Abbiamo parlato del suo lavoro, del rientro alle gare dopo la maternità e della sua partecipazione ai mondiali di 24 ad albi nel 2019. Serena non ha fatto mistero del fatto che il suo più grande desiderio è conquistare nuovamente quella maglia azzurra, ma non per la 24 ore - che per il momento ha deciso di mettere da parte - ma per la 100km seguita niente popo di meno che dalla nostra Monica Casiraghi.
Serena Natolini su Instagram - https://www.instagram.com/serena_natolini/?hl=it
La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/hV0IkHm1ZrI?feature=share
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In questo episodio ho parlato con Sandra Dal Santo, ultratrailer veronese, insegnante di yoga e grande amante della montagna. Una ex pallavolista che nel trail si sente da subito a proprio agio, si sente a casa, ma soprattutto ha la sensazione di essere tutt’uno con la natura.
La corsa per lei è una forma di meditazione, specie quando la magia della notte l’avvolge oppure quando si allena per ore in solitaria.
Sandra non ha allenatori, non segue tabelle, non usa orologi. Ma corre tanto e a lungo. Così tanto da essersi voluta anche cimentare nella Swiss Peaks 360.
In questa intervista, ci ha reso partecipi della sua vita, del suo percorso personale che l'ha portata alla corsa e all'ultratrail. Ci ha raccontato di quando lavorava in banca, del viaggio in india ad aiutare cani randagi, dello yoga, delle sue gare. Un'approccio all'ultratrail il suo molto spirituale e molto coinvolgente.
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La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/9aM_otw2fdc
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In questo episodio ho parlato con Monica Casiraghi, che di certo non poteva mancare tra le nostre ospiti. Monica ha fatto la storia dell'ultramaratona in Italia e non ha sicuramente bisogno di presentazioni.
In questa intervista abbiamo usato la pubblicazione del suo libro uscito novembre - La corsa non è il tuo sport - come punto di partenza per parlare della sua carriera podistica, partendo dai primi passi da velocista fino ad arrivare alle lunghe distanze, ai suoi incredibili successi e alla sua nuova avventura da Coach.
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La video intervista originale è qui: https://youtu.be/t5B_O0RVraA
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In questo episodio ho parlato con Denise Zacco, ex canottiera e ultratrailer emergente.
Denise ha esordito nelle ultratrail solo l’anno scorso e ha già portato a casa ottimi risultati come, per esempio, il primo posto al Trail dei Nebrodi - gara d’esordio - e alla UTML e il secondo posto al Tot dret 130 ex aequo con Katrin Bieler!
E' stato molto interessante parlare dei suoi successi nel canottaggio e di come è approdata all'ultratrail, di come gestisce un lavoro impegnativo come il suo (è un’agente di polizia penitenziaria) con gli allenamenti e di come affronta le gare.
Il 2023 sarà, secondo noi, ancora più scoppiettate del 2022.
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La video intervista originale è qui: https://youtu.be/6_fBUSaUbn8
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In questo episodio, io ed Enrica abbiamo parlato con Camilla Spagnol, ultratrailer veronese, che due settimane fa ha vestito per la prima volta la maglia della nazionale italiana ai Campionati Mondiali di Corsa in Montagna e Trail che si sono tenuti in Thailandia. Camilla si è classificata 23sima nel trail lungo femminile (80km), contribuendo così al bellissimo bronzo della squadra femminile azzurra.
In questa intervista ci ha raccontato il percorso (descrivendolo come una serie di petali con al centro il villaggio in cui c'erano i ristori ufficiali) e la sua gestione della gara. L'abbiamo poi seguita nel suo percorso che dalla pista di atletica che frequentava durante le superiori l'ha portata alla maglia azzurra.
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La video intervista originale è qui: https://youtu.be/_cdY2T7nkrU
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L’ospite di questo episodio è Alessandra Olivi, uno dei nomi importanti dell’ultratrail italiano. Quest’anno ha vinto gare di rilievo come Campo dei Fiori (75km), Trans d’Havet, le 100 miglia del Monvisio e, poco più di una settimana fa, la gara più lunga dell’Adamello Ultra Trail (170km).
Nel passato non ha sdegnato neanche la strada e ha al suo attivo un Passatore, una Nove Colli, una 6 ore in pista e una 24h.
Come sempre ci siamo fatte raccontare della sua storia d’amore con la corsa, delle gare, allenamenti, strada, trail e molte altre cose.
Con lei è iniziata una nuova stagione di interviste firmate Donn&Ultra in cui spesso sarò accompagnata da una delle atlete del team donneultra. Ad intervistare Alessandra c’è Enrica Gouthier
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Questa intervista, come molte altre in questo canale, le potete trovare anche in versione podcast su Spotify e Apple Podcast....ah, e iscrivetevi a questo canale....the more the merrier!! :D
La video intervista originale è qui: https://youtu.be/NlyvaIlT8V4
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In questo episodio è tornata a trovarci Eleonora Rachele Corradini, reduce dai campionati europei di 24h che si sono svolti il 17 e 18 settembre 2022. Con 235,677km Eleonora ha stabilito un nuovo primato italiano femminile, battendo quello di Monica Casiraghi che resisteva da 12 anni.
In questa intervista abbiamo ripercorso la gara di 24 ore più esaltanti degli ultimi anni, non solo per la sua prestazione da record, ma anche per quella di Marco Visintini che ha stabilito un nuovo primato italiano e quella di Alexander Sorokin che con 319km ha messo la firma su un nuovo record mondiale. Insomma, due giorni tutti da raccontare.
La video intervista originale è qui: https://youtu.be/H54ocEWHdBs
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In questo episodio sono venute a trovarmi Ilaria Bergaglio, Lorena Brusamento, Silvia Luna, Federica Moroni e Denise Tappatà, praticamente tutte le azzurre che hanno partecipato ai mondiali dei 100km a Berlino il 27.8.2022 con dei risultati fenomenali:
1. Silvia Luna e Federica Moroni sono arrivate rispettivamente 8 e 9, quindi due italiane si sono piazzate tra le prime 10
2. quattro delle 5 atlete hanno terminato la gara con un PB
3. La squadra femminile si è classificata quarta e seconda tra le europee
La forza della squadra è ogni singolo membro. La forza di ogni membro è la squadra” (Phil Jackson)
È proprio questo uno degli aspetti emersi nella chiacchierata con le “magnifiche cinque”
La video intervista originale è qui: https://youtu.be/jtIbcYFktEg
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Il 27.08.2022 si svolgeranno a Berlino i mondiali di 100km su strada Come stanno le atlete che correranno con la maglia azzurra?
- Visa fler
