Avsnitt

  • 在「當我不再像自己時,我終於活出自己」這本書中
    作者李昆霖說:「成為自己就是最重要的事情,
    先照顧好自己,才能照顧他人。」
    每個媽媽聽到這句話應該都很有感,
    照顧他人真的有夠煩,
    照顧自己更是難!
    所以本集我們再度邀請到提提研腦闆-John
    來陪我們聊聊照顧他人與自己這件事。

  • 日本「怦然心動整理術」的收納專家說過
    用「心動」的標準來決定物品的去留
    只留下令人怦然心動的東西
    剩下的請全部毅然決然地丟掉吧~
    紅豆泥~?!
    我們真的把東西丟掉家裡就能變乾淨?
    把雜物放進收納盒下次真的還能找得到?
    到底要怎麼提起勇氣開始做整理?
    還要怎麼一口氣做完大掃除不把自己累死掉?
    今天老小姐有請
    不只是亞洲首位取得美國專業整理師協會
    「居家整理」專家資格
    更是室內設計師與作家的Phyllis 詹淇家老師
    來跟大家分享她的「無痛居家整理學」

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    ★ 課程五大特色
    ✅ 掌握正確觀念,學習有條理不易復亂的整理方法
    ✅ 完整整理計畫,手把手帶你打理整潔清爽的家
    ✅ 從簡單到進階,拆解不同物品與空間的整理技巧
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    【聽老小姐的話 第三季】
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    留下對老小姐的評論與感想,分享給你的親朋好友,老小姐們非常感激。

    全新第三季節目開始,有想聽老小姐們聊聊什麼樣的主題歡迎留言給我們!!
    也歡迎QA讓我們來一一解惑!!

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  • 最近大熱門的人類圖潮流
    你跟上了嗎?
    除了可以讓你更了解自己的原廠設定
    拿來知己知彼
    了解另一半或小孩是不是也很適用呢?
    今天老小姐特別邀請到有13年人類圖經驗
    擁有國際人類圖學院引導師資格的
    「人類圖畫館」館長Yuyu游沛宸老師來跟大家聊聊
    她設計的「人類圖閘門牌卡」要如何讓我們更了解人類圖

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    【人類圖閘門牌卡組】成為自己的人類圖分析師|64把開啟天賦的鑰匙

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    「人類圖畫館」是一個開放的人類圖社群平台。
    分享如何透過人類圖這個工具發揮在每個人的生命日常中,也分享如何運用不同的策略與權威,活出自己、撕掉外在標籤,並且創造健康的關係!

    官方網站|https://humandesign-tw.com
    Instagram|https://www.instagram.com/humandesign.museum
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  • 「當我不再像自己時,我終於活出自己」
    是不是人生真的到了一個年紀
    才會慢慢重新認識跟從前不同的自己
    中年是危機還是轉機呢?
    今天我們邀請到我最風趣又瘋狂的腦闆朋友
    李昆霖
    來跟我們一起聊聊他的新書
    還有他的中年成長之旅

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  • 你聽過最瞎的分手理由是什麼?
    你離上次失戀有多久了?
    你還記得前男友他叫你什麼嗎?
    我們今天特別邀請到靠。靠北前男友
    紅遍網路社群甚至延伸進大小螢幕數十載的
    網紅始祖鳥-宅女小紅
    來跟大家聊聊如何靠前男友買房?
    不!是怎麼會罵前男友罵到這故事被拍成電影
    #何百芮的地獄毒白 呢?
    歡迎小紅

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    本集節目由【Oher歐爾】贊助播出

    〈歐爾 全效護膚膏 50ml〉
    ⭐選用靈芝萃取與維他命原B5成分
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    提升肌膚對環境傷害的保護力,
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    給予肌膚純粹的呵護。

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  • 今年你許下的新年新希望是什麼?
    有多少人每年的新希望都是瘦身成功呢?!
    關於瘦身減重這件事
    我們今天用中醫的觀點來幫大家詢問
    可能是中醫師界
    唯一斜槓瑜伽老師的萬能美女中醫師蘇玟今
    一起來問問她為什麼我們年年都減肥
    還是會越減肉越肥!?

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    提供《節氣運動》相關資訊
    《節氣運動》是 Yahoo TV 獨家自製運動養生節目,
    由 運動名模 林可彤 與 美女中醫 蘇玟今,
    介紹二十四節氣的養生重點,以及對應的居家運動教學,
    在家就能輕鬆舒展筋骨、活絡氣血,陪你共度健康好生活,
    1月31日就在Yahoo!TV首播。
    ● 節目頻道網址:https://reurl.cc/YV4k6l

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  • 在大V的粉專上我看到一句話:
    「像我這麼不幸的前半輩子,
    因為孩子讓我想成為值得被欣賞的人…」
    今天很開心可以邀請到提倡正向教養的
    人氣親子部落客 大V
    除了聊聊教養的理念
    也來聊聊她自己的故事
    歡迎大V !


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  • 「如果你也是個照顧者,在為別人付出的時候,千萬不要忘記自己…」
    這是今天我們要採訪的新書「我的日本爸爸」裡的一段話,
    我們都是照顧者,無論照顧的是孩子、父母或是另一半…
    這句話都很值得我們時刻提醒自己,
    一起來歡迎今天要來和我們分享這個故事的作家好朋友
    吳小帽

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    《我的日本爸爸》/ 作者:吳小帽
    粉絲專頁「帽筆生花」https://www.facebook.com/iamhat2
    PODCAST節目「哇!有事嗎」https://reurl.cc/YVdeVx

    📖紙本書
    博客來 http://tinyurl.com/T0700121-B
    誠 品 http://tinyurl.com/T0700121-E
    金石堂 http://tinyurl.com/T0700121-K
    MOMO http://tinyurl.com/T0700121-M
    圓神書活網 http://tinyurl.com/T0700121
    (全台書店門市皆有銷售、皆可訂購)

    📱電子書
    讀墨Readmoo https://moo.im/a/brQRVY
    博客來 https://reurl.cc/975lon
    Kobo https://bit.ly/3RM6cvx
    BOOK☆WALKER https://reurl.cc/2zon0r
    Pubu https://reurl.cc/E4ZA70

    🎉全台唯一新書分享會
    2024.01.28(日) 下午2點
    台北華山文創園區青鳥書店
    歡迎讀者朋友踴躍參加❤️

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  • 本集為眾所期待的老小姐QA特別節目,
    有想要更多的QA趕快來私訊我們的IG或粉專,
    也歡迎抖內支持老小姐哦!!

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  • 2023就在大家不斷地出國
    跟不斷地生病當中度過了
    在疫情結束的這一年大家跟朋友家人的關係有更緊密了嗎?
    還是保持距離才是讓你更舒服的狀態
    今天歲末最後一集讓我們一起檢視2023
    展望2024


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  • 你2024年的新年新希望是什麼呢?
    是想更了解自己?
    還是更做自己!
    想要發大財還是做大事?
    要忙到不行還是只求閒閒都沒事!
    今天我們特別邀請到最美麗的
    星座專家白瑜老師來開示 2024年
    準備好找到屬於你的生活新方式~


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  • 歐美熱門的 SEL 「社交情緒教育」你聽過了嗎?
    掌握好家裡的情緒密碼不需要天生好脾氣!
    像我們這般易怒不可教化的母親們
    也有機會學會情緒管理嗎你相信嗎?
    今天非常榮幸的邀請到不論是資歷
    還是經歷都非常豐富的菲菲老師
    來跟我們老小姐們談社交情緒教育!

  • 人類真的能跟寵物溝通嗎?
    是透過牠們汪汪、喵喵的語言
    還是眼神的交流?
    抑或是靈魂上的流動!?
    今天老小姐特別邀請到寵物溝通界
    你半夜搶票都一票難求的超人氣動物溝通專家
    Leslie來跟大家真心話大公開
    到底我們能不能透過練習
    跟我們的毛寶貝來交流呢!?

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  • 為什麼人家總說女人一定要「愛自己」?
    為什麼活到老小姐的階段「做自己」還是那麼難?
    會不會因為我們從來就沒搞懂
    要如何好好地成為你自己?!
    2023年我最大的收穫就是透過學習-人類圖
    成功搶救我的婚姻與親子關係
    所以今天非常榮幸可以邀請到我的老師
    路嘉怡/小米來到老小姐跟大家聊一聊
    我們或許都聽過但還不是很了解的「人類圖」
    它到底是什麼?

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    聽老小姐的話x路嘉怡的人類圖生活實踐課

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    ✅ 用簡單的白話文,讀懂自己的人類圖
    ✅ 認識個人的獨特設計,發揮自我天賦
    ✅ 理解他人與自己的不同,找到彼此的相處模式
    ✅ 練習回到內在做決定,活出真實自在的人生
    ✅ 搭配生活觀察情境解說,具體理解與吸收核心知識
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  • 你最常碰到的保養問題是什麼?
    保養品的順序我到底擦對了沒?
    精華液/精華油/精華乳你們到底為什麼名字要取不同
    面對抗老問題
    我是要用擦的?吃的?還是打下去的?
    哪一個最有效?!
    今天有請美魔女界的保養專家
    柳燕老師來給我們問個分明


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  • 每個光鮮亮麗的背後
    都有著一點一滴的心酸與努力
    今天的來賓
    從小成長的過程有著非常曲折的故事
    但她現在的燦爛
    更讓人敬佩於她勇往直前的力量
    今天非常榮幸可以邀請到篠崎泫
    來跟我們說說她的故事

    「別讓世界奪走你該有的燦爛。餘生,只需要取悅自己」


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  • 俗話說:「談錢傷感情!」
    但婚前不談錢
    婚後是傷身又麻煩
    到底婚後AA制真的公平嗎?
    還是多少要A點老公的錢才算公平!
    如果對方跟你的理財觀念不同
    又要如何調整呢?
    夫妻間的「金錢觀」我們今天有請
    馭夫最有術的宅女小紅陪我們一起來聊聊


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    【聽老小姐的話 第三季】
    每週二更新,立刻到Apple Podcast打上五星評價,
    留下對老小姐的評論與感想,分享給你的親朋好友,老小姐們非常感激。

    全新第三季節目開始,有想聽老小姐們聊聊什麼樣的主題歡迎留言給我們!!
    也歡迎QA讓我們來一一解惑!!

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  • 大家都知道「原生家庭」對每個人的影響很大
    但心理學家也提醒大家不要總是把長大後的錯
    怪罪在原生家庭上
    到底我們要怎麼避免孩子童年的不幸毀了他ㄧ生
    或是我們的保護與尊重讓他無法無了天呢?
    本集特別邀請到身處男子宿舍的宅女小紅
    陪我們不負責聊聊原生家庭的影響


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  • 到底要如何培養「幼兒美感」?
    我們是要從藝術?音樂?旅行?
    還是何處陪伴孩子來學習呢?
    如果爸媽本身美感很差那要怎麼辦!?
    今天我們特別邀請到 「那些小小的腳ㄚ子」
    幼兒選物品牌的創辦人Christie
    來跟我們一起聊一聊
    關於「幼兒美學」你會怎麼做

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  • 前幾週我們在節目裡聊到
    身為爸媽都會擔心孩子輸在起跑點上
    到底要怎麼陪伴小孩玩樂、學習、健康成長到
    「無痛進入常春藤」呢?!
    我們今天邀請到我身邊最會唱歌的好朋友
    唱作俱佳之餘還能18般瑜伽動作皆能演繹
    擁有華盛頓生物化學系超強背景
    但考進耶魯大學研究所後她竟然不去讀?
    各位爸媽們啊~
    我們現在就一起來了解一下劉軒蓁Ray Ray
    她到底是我們的正面教材還是反面素材呢?!