Avsnitt

  • Von innen heraus strahlen - Deine Reise zur echten Selbstliebe

    In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine tiefgehende und transformierende Reise in das wohl wichtigste Thema überhaupt: die wahre Selbstliebe.

    Du erfährst, warum Selbstliebe weit über Self-Care-Routinen hinausgeht und wie du sie auf einer tiefen, inneren Ebene erlebst. Gemeinsam beleuchten wir die Unterschiede zwischen äußeren Handlungen und innerem Gefühl und ich teile mit dir meine kraftvolle 5-Schritte-Selbstliebe-Formel, mit der du von innen heraus beginnst, dich bedingungslos selbst zu lieben.

    Was Dich in dieser Folge erwartet:

    ✨ Eine tiefgehende Einführung in die wahre Bedeutung von Selbstliebe – warum sie mehr ist als äußere Verwöhnmomente.

    ✨ Der Trugschluss von Self-Care-Routinen: Warum sie allein keine echte Selbstliebe erzeugen können.

    ✨ Ein Spaziergang durch deinen inneren Rosengarten: Selbstliebe in der Tiefe verstehen

    ✨ Die spirituellen Prinzipien der Selbstliebe – und wie sie dein (er-)Leben beeinflussen.

    ✨ Meine 5-Schritte-Selbstliebe-Formel: Die kraftvollsten Steps, um dich von innen heraus zu lieben.

    Deine Key Learnings:

    Selbstliebe beginnt im Inneren – in deinen Gedanken, Gefühlen und in deiner Bereitschaft, dich mit allem anzunehmen, was du bist.

    Du kannst wahre Selbstliebe nur spüren, wenn du dich von äußeren Erwartungen befreist. Dein Leben spiegelt deine innere Liebe wider. Je mehr du dich selbst liebst, desto erfüllter wird dein Alltag. Liebevolle Routinen werden dann zur Selbstverständlichkeit – aus Dankbarkeit für dich selbst.

    Diese Folge ist für dich, wenn du:

    🌹 Dich auf einer tiefen Ebene mit dir selbst verbinden möchtest.

    🌹 Mehr über die spirituelle Dimension der Selbstliebe erfahren willst.

    🌹 Praktische Tipps suchst, um in deinem Alltag mehr Selbstliebe zu leben.

    🌹 Eine kraftvolle Erinnerung brauchst, dass du in jedem Moment perfekt und liebenswert bist.

    Lass uns gemeinsam Strahlen!

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    Selbstliebe Selbstvertrauen Selbstwert Selbstbewusstsein Selbstakzeptanz Spiritualität Selbstverantwortung

  • Was, wenn jeder Konflikt in Deinem Leben nur ein Spiegel ist?

    ✨ In dieser Podcastfolge enthülle ich ein Werkzeug, das Dein Leben verändern kann - die Spiegelübung.

    Sie hilft Dir, die Beziehung zu Dir selbst und zu anderen zu heilen und Konflikte mit Leichtigkeit aufzulösen – ganz ohne äußeren Dialog. Stell Dir vor, Du kannst in jeder angespannten Situation sofort Deine innere Stärke aktivieren und Dich in Frieden bringen – klingt zu schön, um wahr zu sein? Lass Dich überraschen, wie machtvoll diese Methode ist!

    Was Dich in dieser Folge erwartet:

    ✨ Ein kraftvolles SOS-Tool für jede Situation: Lerne, wie Du mit der Spiegelübung alte Blockaden löst und Deinen inneren Frieden zurückgewinnst.

    ✨ Der Blick in den Spiegel Deiner Beziehungen: Erfahre, warum jede Erfahrung mit anderen Menschen Dir etwas über Deine eigene innere Welt zeigt.

    ✨ Ein 5-Schritte-Plan für sofortige Transformation: Ich führe Dich durch 5 klare Schritte, um Konflikte zu transformieren und Harmonie in Dein Leben zu bringen.

    ✨ Inspirierende Beispiele aus dem Alltag: Erkenne in realen Szenarien, wie sich die Spiegelübung auf Dein Leben auswirkt – vielleicht findest Du Dich sogar selbst darin wieder und kannst diese Blockade direkt in der Folge auflösen.

    ✨ Praktische Anwendung: Entdecke, wie Du Deine Beziehungen nachhaltig verbesserst und Deine innere Kraft stärkst – ganz unabhängig von äußeren Umständen.

    Deine Key Learnings:

    Die Spiegelübung ist ein kraftvolles Werkzeug, das Du immer wieder anwenden kannst, wann immer Du Dich getriggert fühlst oder Dir eine Situation herausfordernd erscheint. Sie zeigt Dir, dass es nie um die andere Person geht – sondern immer um die Heilung in Dir selbst.

    Speichere Dir diese Folge als Dein persönliches Selflove Accessoire ab. Nutze sie als Wegweiser, um in stressigen Momenten zurück in Deine Balance zu finden. Je öfter Du diese Übung machst, desto mehr Frieden, Liebe und Harmonie bringst Du in Dein Leben. Es ist Zeit, Dein Strahlen zurückzuholen und Deine Beziehungen – vor allem die zu Dir selbst – auf ein neues Level zu heben.

    Du bist die Königin Deiner Realität.

    Lass uns gemeinsam Strahlen!

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    Selbstliebe Selbstvertrauen Selbstwert Selbstbewusstsein Selbstakzeptanz Spiritualität

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  • Spieglein, Spieglein an der Wand... wie manifestiere ich das schönste Leben in meinem eigenen Land?

    In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das universelle Gesetz der Resonanz ein und beleuchten, wie du dein Leben bewusst gestalten kannst – inspiriert von der Märchenwelt Schneewittchens.

    Lass uns gemeinsam entdecken, wie das Leben dir wie ein Spiegel zeigt, was in dir vorgeht, und wie du diese Erkenntnis für dich nutzen kannst, um bewusst das Leben zu erschaffen, dass du wirklich führen möchtest.

    Was dich in dieser Folge erwartet:

    ✨ Eine Einführung in das Gesetz der Resonanz: Verstehe, wie deine Gedanken, Gefühle und Überzeugungen deine Realität formen und welche energetischen Signale du ins Universum sendest.

    ✨ Das Märchen von Schneewittchen als Spiegel: Entdecke die Resonanzgesetze hinter der bösen Königin und ihrem magischen Spiegel. Was kannst Du aus ihrer Geschichte über Selbstwert, Eifersucht und innere Schönheit lernen?

    ✨ Wie das Gesetz der Resonanz in deinem Alltag wirkt: Wir beleuchten konkrete Beispiele aus Beziehungen, Karriere und deinem Selbstwertgefühl, um dir zu zeigen, wie Du innere Überzeugungen im Außen reflektiert siehst.

    ✨ Praktische Schritte für die bewusste Anwendung: Erfahre, wie Du durch Selbstreflexion, neue Glaubenssätze und eine erhöhte Schwingung dein Leben in Liebe, Fülle und Vertrauen gestalten kannst.

    Deine Key Learnings:

    Das Leben ist wie ein Spiegel – es zeigt dir das, was in dir heilen und wachsen möchte. Wenn du alte Überzeugungen loslässt und bewusst deine innere Energie veränderst, kannst du den Spiegel des Lebens neu gestalten. Du bist nicht das Opfer deiner Umstände, sondern die Schöpferin deiner Realität. Nutze diese Erkenntnis, um dein Leben voller Liebe, Erfolg und Erfüllung zu gestalten.

    Diese Folge ist deine Einladung, tief in deine innere Welt einzutauchen und den energetischen Schlüssel für ein selbstbestimmtes, harmonisches Leben zu finden. 💫

    Lass uns gemeinsam Strahlen!

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    Selbstliebe Selbstvertrauen Selbstwert Selbstbewusstsein Selbstakzeptanz Spiritualität Selbstverantwortung

  • Let Your Soul Glow!🪄✨

    In dieser Folge lade ich Dich zu einem kraftvollen Perspektivwechsel ein, der Deinen Fokus mit sofortiger Wirkung von Mangel auf Fülle ausrichtet. In nur zehn Minuten lernst Du, wie Du die Welt um Dich herum in ihrer ganzen Schönheit, Liebe und Vollkommenheit sehen kannst – und dass alles, was Du brauchst, bereits in Dir und um Dich herum vorhanden ist. Gemeinsam werfen wir einen neuen Blick auf das Thema Erfüllung und lernen, Mangelgedanken loszulassen und den Wert des gegenwärtigen Moments zu entdecken.

    Was Dich in dieser Folge erwartet:

    ✨Fülle vs. Mangel: Warum fällt es vielen Menschen oftmals schwer, das Gute im Leben zu sehen? Erfahre, wie Du den Mangelgedanken loslassen kannst, um Erfüllung im Jetzt zu finden.

    ✨Ein glanzvoller Shift: Gemeinsam machen wir eine Übung, die Dich sofort in die Dankbarkeit und Wertschätzung für all das Schöne und Liebenswerte in Deinem Leben bringt.

    ✨Die Magie deiner Perspektive: Entdecke eine einfache Methoden, um die Fülle und das Glück in jedem Moment wahrzunehmen. Vom bewussten Wahrnehmen kleiner Dinge bis zum Annehmen von Herausforderungen – wir transformieren den Blickwinkel auf Deinen Alltag.

    Deine Key Learnings:

    Erlebe die Kraft der Dankbarkeit und entdecke, wie Du in jedem Moment des Lebens, unabhängig von äußeren Umständen, Liebe und Erfüllung finden kannst. Mit einer praktischen Übung und liebevollen Einladung, Dich immer wieder auf das Gute zu konzentrieren.

    Diese Folge schenkt Dir neue Impulse für mehr Selbstliebe, Dankbarkeit und ein tieferes Verständnis dafür, dass der wahre Reichtum im Hier und Jetzt liegt. Lass uns gemeinsam die Schönheit und das Glück in jedem Augenblick feiern und erleben, wie sich Dein Leben Stück für Stück von innen heraus verwandelt.

    Lass uns gemeinsam Strahlen!

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    Selbstliebe Selbstvertrauen Selbstwert Selbstbewusstsein Selbstakzeptanz Spiritualität Selbstverantwortung

  • Bist du bereit, dein inneres Königreich kennen zu lernen? 🏰✨

    In dieser Folge erwartet dich eine inspirierende Reise zu deiner inneren Wahrheit.

    Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Spiritualität ein und erforschen, wie sie dir helfen kann, dich von alten Mustern zu lösen und dein wahres Selbst zu entdecken.

    Wenn du dich danach sehnst, Spiritualität in deinen Alltag zu integrieren und deinen inneren Raum zu einem Ort der Kraft und Geborgenheit zu machen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

    Was Dich in dieser Folge erwartet:

    ✨ Die wahre Bedeutung von Spiritualität: Erkenne den Unterschied zwischen Spiritualität und Religion und wie Spiritualität dir eine tiefere Verbindung zu dir selbst ermöglicht.

    ✨ Dein inneres Königreich: Entdecke den heiligen Ort in dir, an dem deine Seele wohnt. Erfahre, wie du diesen Raum für dich gestalten und jederzeit Kraft tanken kannst, unabhängig von äußeren Umständen.

    ✨ Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung: Verstehe, wie eng Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung miteinander verbunden sind und wie dein inneres Wachstum sich auf dein äußeres Leben auswirkt.

    ✨ Fünf kraftvolle Tipps für den Alltag: Lerne fünf praktische und einfache Techniken kennen, die dir helfen, Spiritualität in deinen Alltag zu integrieren und dein inneres Königreich so einzurichten, dass du dich wohl und geborgen in dir selbst fühlst.

    Deine Key Learnings:

    Diese Folge ist für dich, wenn du dich tiefer mit dir selbst verbinden und einen bewussten, erfüllten Alltag gestalten möchtest.

    Mache es dir zur Gewohnheit, die Tipps und Inspirationen aus dieser Folge morgens oder abends anzuwenden, um eine starke Verbindung zu dir selbst zu erschaffen. Nimm dir am besten eine Tasse Tee oder Kaffee, schaffe eine ruhige Atmosphäre und tauche in dein inneres Königreich ein.

    Wie Spiritualität dein Leben transformiert:

    Spiritualität ist der Weg, dich selbst in deiner Ganzheit zu erkennen und deine innere Welt mit Liebe und Licht zu füllen. Durch eine bewusste Verbindung zu dir selbst und zum Universum beginnst du, dein Leben in Harmonie mit deinem Seelenweg zu gestalten. Du wirst erkennen, dass du nicht länger von äußeren Umständen abhängig bist, sondern die Kraft in dir trägst, dein Leben so zu gestalten, dass es dich von innen heraus erfüllt.

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    Selbstliebe Selbstvertrauen Selbstwert Selbstbewusstsein Selbstakzeptanz Spiritualität Selbstverantwortung

  • Der Schlüssel für Dein erfülltes, glückliches Leben?

    🗝️ ✨Den überreiche ich Dir in dieser Podcastfolge.

    Du erfährst, warum Selbstverantwortung das größte Geschenk ist, das Du Dir selbst machen kannst. Nur wenn Du die volle Verantwortung für Dein Leben übernimmst, kannst Du es so gestalten, wie Du es Dir erträumst.

    Gemeinsam beleuchten wir was Selbstverantwortung wirklich ist und die spirituellen Prinzipien, die ihr zugrunde liegen. Mit praktischen Beispielen und inspirierenden Einblicken zeige ich dir, wie Du mehr Selbstverantwortung in Dein Leben integrieren und so Dein wahres Potenzial entfalten kannst.

    Was Dich in dieser Folge erwartet:

    ✨ Eine Einführung in das Thema Selbstverantwortung und warum sie der zentrale Dreh- und Angelpunkt für Deine persönliche Entwicklung.

    ✨ Einblicke in die wahre Bedeutung von Selbstverantwortung: mehr als nur Verantwortung für Handlungen, sondern auch für Gedanken, Emotionen und Lebensumstände.

    ✨ Ein spannendes Beispiel aus der Serie Gossip Girl: Wie Blair und Serena unterschiedlich mit Selbstverantwortung umgehen – und was Du daraus für dein eigenes Leben lernen kannst.

    ✨ Die spirituelle Dimension der Selbstverantwortung: Erkenne, dass Du die Schöpferin Deiner Realität bist und das Universum auf Deine Energie reagiert.

    ✨ Praktische Schritte zur Integration von Selbstverantwortung im Alltag, um Dich selbst zu ermächtigen und Dein Leben bewusst zu gestalten.

    Deine Key Learnings:

    Selbstverantwortung lässt sich jeden Tag aufs Neue üben. Beginne mit kleinen Schritten: Übernimm Verantwortung für Deine Gedanken, richte Deine Emotionen neu aus und wähle bewusst Handlungen, die Dich Deinem höchsten Potenzial näherbringen. Diese Folge kann Dir als kraftvolle Erinnerung dienen, immer wieder in Deine Schöpferkraft zu kommen und Dich nicht von äußeren Umständen leiten zu lassen. Höre sie in Momenten, in denen Du Unterstützung suchst, oder als Inspiration, Deine innere Stärke zu aktivieren.

    Du bist die Schöpferin Deiner Realität.

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    Selbstliebe Selbstvertrauen Selbstwert Selbstbewusstsein Selbstakzeptanz Spiritualität Selbstverantwortung

  • Stell dir vor, du nimmst dir eine Auszeit, in einem kleinen Café voller Rosen und Magie.

    Ein Cappuccino steht vor dir, der darauf wartet von dir genossen zu werden – und du tauchst ein in Gespräche, die dich inspirieren und deine Seele von innen heraus strahlen lassen.

    Willkommen bei Coffee, Roses & Love – deinem Safe Space für Selbstliebe, Spiritualität und Strahlkraft.

    Jede Folge ist wie ein Rendezvous mit dir selbst, in dem du dir selbst Zeit für mehr Liebe, Leichtigkeit und Tiefe in deinem Leben schenkst.

    Was dich in dieser Episode erwartet:

    ☕ Eine liebevolle Begrüßung und Einladung, jede Episode als „Auszeit für dich“ zu erleben.

    🎀 Die Vision von Coffee, Roses & Love: Ein Safe Space, der dich auf dem Weg zu dir selbst begleitet.

    🤍 Ein Einblick in die Themen, die dich erwarten: Selbstliebe, spirituelle Selbstentfaltung, praktische Tools und wertvolle Impulse.

    ✨ Warum dieser Podcast dich inspirieren wird, versteckte Blockaden zu lösen und in deine volle Strahlkraft zu treten.

    Let your Soul Glow!

    Wenn du bereit bist, dein Leben so zu gestalten, dass es dich von innen heraus erfüllt, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich. Abonniere Coffee, Roses & Love, um keine Episode zu verpassen, und genieße jede Folge als kostbaren Moment der Ruhe nur für dich.

    Möchtest du dich mit mir persönlich austauschen?

    Dann freue ich mich darauf, dich auf Instagram begrüßen zu dürfen.

    🌸 @Kristin_Edn

    So schön, dass DU hier bist!