Avsnitt

  • "ก็มันทำแบบนี้กับฉันก่อน!!! กวน 'ตู๊ดดด' ฉันม๊าก~!"
    "นี่มัน!...เฮียขับรถนี่หว่าาาาาา -..-;;;;"
    .
    .
    คนเราตามปกติ ถ้ายังไม่เห็นโทษของสิ่งใด ก็อาจไม่ยอม "ละทิ้ง" สิ่งนั้น
    แลแน่นอนว่า ถ้ายังไม่เห็นประโยชน์ของสิ่งใด ก็อาจไม่ยอม "ลงมือทำ" สิ่งนั้น
    อ้างอิงจากคัมภีร์วิสุทธิมรรคได้บอกเอาไว้ว่า
    'บุคคลพึงเห็นโทษในโทสะ และเห็นอานิสงค์ในขันติ'
    .
    ขันติ, โทสะ
    เป็นแรงผลักดันให้เกิดสองสิ่งต่างกันอย่างยิ่ง
    ขันติ กระทำสิ่งที่ทำได้ยาก ผ่านได้ยาก ไม่มักง่าย ย่อมยังผลให้สำเร็จในกิจการงานที่สมควรกระทำ สร้างสรรค์ต่อส่วนตนและส่วนรวม
    โทสะ ทางลัดตามใจอารมณ์ ถึงล้างผลาญสิ่งที่อยู่ตรงหน้าไปได้สำเร็จ แต่อาจยังใจให้รุ่มร้อน ไม่สงบ
    .
    มาฟังนิทาน ขันติวาทิชาดก กันเถอะ  
    Sound Starring by  
    เงา no.1 : พระโพธิสัตว์ / กุณฑลกุมาร / ขันติวาทีดาบส
    เงา no.2 : ท่านเสนาบดี / Storyteller  
    เงา no.3 : พระเจ้ากลาปุ
    .
    .
    ฟังนิทานแล้ว...feedback กันได้น้าา
    แล้วไว้จะมาเล่านิทานให้ฟังกันอีก
    .
    #ที่เพียงใจ
    #Heartspace
    #Awakeningshadows
    -----
    Follow Podcast and Articles:
    Facebook : fb.me/awakening.shadow
    Instagram : instagram.com/awakening.shadows

  • "ปฏิบัติธรรม" ภาพที่ว๊าบเข้ามาในสมองน่าจะต้องเป็นภาพของการนั่งขัดสมาธิ หลับตาอยู่เป็นแน่
    ว่าแต่...แล้วเราจะต้องทำอย่างไรต่อไปกันนะกับการเดินทางท่องเที่ยวภายในใจของเรา
    .
    "การทำภาวนา" เป็น Process ของการปฏิบัติธรรมที่สามารถทำได้มากมายหลากหลายวิธีเลยทีเดียว
    แต่แบ่งออกเป็น 2 อย่างใหญ่ๆ คือ สมถะ และวิปัสสนา
    ถ้าให้เข้าใจง่ายๆ ดูอินเตอร์ และทันสมัย
    สมถะ is FOCUS
    วิปัสสนา is OBSERVATION
    .
    รวมความลงว่า ไม่ว่าจะเป็นสมถะ หรือวิปัสสนา ล้วนต้องอยู่กับปัจจุบัน เหนี่ยวนำให้เกิด ACKNOWLEDGEMENT
    #รู้เห็นตามความเป็นจริง #อุเบกขาที่ไม่ได้แปลว่าเฉยๆ
    .
    "เวลานี้ที่เป็นสุข" จึงเป็นเพื่อนของนักเดินทางขั้นต้นทั้งหลาย
    มาร่วมชวนเดินทางผจญภัยด้วยกัน
    เป็นทั้ง Trip และเสริมสร้าง Trick ในการทำสมถะ และ วิปัสสนาไปด้วยกัน
    .
    EP แรกวันนี้ ประเดิมด้วยการย่างก้าวดั่งการจุมพิตผืนดิน
    เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่า การเดินของเพื่อนๆทุกคนในวันนี้
    จะเต็มไปด้วยความนุ่มนวล ประหนึ่งจุมพิตผืนดินกันน้า
    .
    #เวลานี้ที่เป็นสุข
    #NowAndHere
    #Awakeningshadows
    -----
    Follow Podcast and Articles:
    Facebook : fb.me/awakening.shadow
    Instagram : instagram.com/awakening.shadows
    -----
    Reference for Art & Sound:

    - Wordmark "Now and Here" : Dr. Preawpun
    - "EP.1" font : urSOV (facebook.com/worawut.thanawatanawanich)
    - "EP Name" font : EDMuzazhi
    - White noise : ambiente de bosque ambix (credit to pixabay)
    - Now and Here Opening and Ending sound : bbmusic pixabay as an unique piano sound.

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • "สัญญา~ บางทีก็ลืม บางทีก็จำได้ บางทีนานๆก็ลืม บางทีนานๆก็ไม่ลืม"
    "สังขาร~ ปรุงแต่ง เห็นแล้วก็รู้สึกดี บางอันแค่เห็นเฉียดๆก็รู้สึกไม่ดี"
    "วิญญาณ~ ความรู้ได้อารมณ์ผ่านตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งนั้นๆมากระทบ ดับไปเมื่อไม่มีสิ่งนั้นๆมากระทบ"
    "สังขารใดเกิดขึ้นไปแล้วในอดีต ดับไปแล้วในอดีต สังขารใดเกิดขึ้นในปัจจุบัน ก็ย่อมดับในปัจจุบัน สังขารใดเกิดขึ้นในอนาคต จักดับไปในอนาคต"

    รวมความว่า สังขารใดที่เกิดขึ้นแล้ว ไม่ดับนั้นไม่มี
    ความไม่เที่ยง เป็นลักษณะสามัญสำคัญที่เห็นได้ชัดของโลกทั้งปวง
    มีเพียงสันตติ ที่สืบเนื่องต่อกันจากการเปลี่ยนแปลงนั้นๆ

    เรามิอาจบอกได้ว่าเปลวไฟของเทียนเมื่อนาทีที่แล้ว เป็นดวงเดียวกับเปลวไฟของนาทีปัจจุบันหรือไม่
    แม้แต่กระแสน้ำในแม่น้ำ เราก็มิอาจบอกได้ว่าน้ำที่ไหลผ่านตาเราเมื่อนาทีที่ n อาจเป็นโมเลกุลน้ำเดียวกันหรือไม่ก็ได้กับที่ผ่านตาเราไปแล้วในนาทีที่ n-1 หรือ n+1
    ที่แน่ๆคือมันเป็นความสืบเนื่องต่อกันเป็นสายน้ำในแม่น้ำเดียวกัน

    ถึงเปลี่ยนแปลง, ไม่เที่ยงแต่สืบเนื่อง
    ยังผลให้ดีขึ้นได้ ยังผลให้ชั่วขึ้นก็ได้
    เรา จึงเปลี่ยนแปลงปรับปรุงให้ดีขึ้นได้ "เสมอ!"
    Gunbatte ne!!!
    .
    #ความหมายที่แท้
    #AbsoluteTruth
    #AwakeningShadows

  • กระแสน้ำที่ไหลเชี่ยว
    กระแสความเร็วของรถบนถนน
    แม้เราจะเป็นปลา
    แม้เราจะเป็นคนขับรถ
    แต่เราก็ล้วนถูกบังคับให้อยู่ในระบบของกระแสน้ำและถนนสายนั้นๆ
    และบางครั้ง เราก็รู้สึกมากๆเลยว่า เราควบคุมมันนะ
    เราเป็นเจ้าของรถผู้บังคับรถ เราคือปลาผู้ว่ายทวนกระแส
    แต่บางครั้งทั้งกระแสน้ำเชี่ยวนั้น กระแสของถนนสายนั้นๆที่มีรถยนต์ขับบนเส้นทางเดียวกัน
    ก็ดูเหมือนจะบีบบังคับให้เราต้องเร็วไปอีก/ชะลอช้าลงหน่อย โดยเราไม่ใช่ผู้ควบคุม/ไปสั่งการได้
    .
    พลังของการหยุดนิ่ง
    ทำให้เราค่อยๆเห็นการแยกชั้นเห็นเป็น layer ได้
    เราเจรจากับผมอันสลวยว่าห้ามขาวไม่ได้...ผมของเราไม่ใช่เรา
    เราไม่อาจย้อนคืนผิวที่หลุดลอกไปแล้วได้...ผิวของเราไม่ใช่เรา
    .
    อารมณ์ความรู้สึกของเรา...ชอบสิ่งหนึ่งมากๆตรึกนึกทุกคืนวัน แล้วจู่ๆความชอบนั้นก็มลายหายไป
    ความชอบสิ่งใหม่มาแทนที่
    ชนิดที่ว่า…งงไปเลย ว่าเคยชอบสิ่งนั้น
    .
    นั่นสิ่นะ
    เรา จึงไม่มี เรา
    มาลอง….หยุดนิ่ง พิจารณากันสักนิด ;)
    .
    #ที่เพียงใจ
    #HeartSpace
    #AwakeningShadows

  • "มันไม่เที่ยง มันมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ"
    .
    วันนี้...เป็นวันครบรอบ 1 ปีที่คุณตาจากไป
    ครอบครัวเราจัดโต๊ะไหว้ทำความเคารพและระลึกถึงคุณตา รวมถึงบรรพบุรุษ
    ฉันเองที่อยู่ๆระลึกปิติและโล่งใจในเวลาเดียวกัน ว่าช่างโชคดีนักที่คุณยายสุขภาพแข็งแรง
    มีกำลังวังชา สติรู้ตัวดีเยี่ยม ยังผลให้ลูกหลานได้พบหน้าพูดคุยทักทายเสมอๆ
    เวลาเข้าใกล้ยามเที่ยง ท้องฟ้าสดใส รวมตัวพร้อมหน้า มีใครคนหนึ่งพูดขึ้นว่า...
    "....คุณยายหกล้ม"
    เมื่อสิ้นเสียงกาน้ำชาที่หล่นลงกับพื้น
    .
    .
    .
    ครั้งหนึ่ง คุณยายเคยบอกว่า
    "อะไรๆ ที่เราว่ากันว่า 'ไม่ดี' จะไม่ดีไปได้ขนาดไหน นานแค่ไหน ก็ยัง 'ไม่รู้'"
    "อะไรๆ ที่เราว่ากันว่า 'ดี' จะดีไปได้ขนาดไหน นานแค่ไหน ก็ยัง 'ไม่รู้'"
    ฉันได้คำตอบจากคำถามที่เคยถามคุณยายไว้
    "จงพร้อมรับรู้ ตื่นรู้ ต่อกระแสขึ้นและลงที่ผ่านเข้า-ออกในแต่ละเวลาไว้เถิด อย่าหลงระเริงและเศร้าหมองไปนักเลย"
    .
    #แด่เรื่องเล่าของความไม่เที่ยง
    #ความหมายที่แท้
    #AbsoluteTruth
    #Awakeningshadows

  • เวลาที่ตื่นนอนขึ้นมาในตอนเช้า...
    สิ่งแรกที่ทำ เป็นการปิดนาฬิกาปลุก
    snooze ไปซักครั้งสองครั้ง
    .
    หรือเปิดโทรศัพท์ ขึ้นมาเช็ค Facebook, Twitter...รึป่าว??
    นั่น...ไม่ใช่การบอกรักตัวเองที่ดีนัก ;)
    .
    แม้ว่ามนุษย์ทุกคน ทำสิ่งสิ่งเดียวกัน
    ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน กินอาหารอย่างเดียวกัน
    จะต้องตื่นขึ้นมาเหมือนกัน
    จะต้องนอนหลับลงไปเหมือนกัน
    .
    แต่จะมีรายละเอียดที่ลึกลงไปกว่านั้น
    ทำให้ผลลัพท์ออกมา "แตกต่างกัน"...
    .
    #ที่เพียงใจ
    #HeartSpace
    #HeartSpaceEP1
    #awakeningshadows

  • ลักษณะสามัญของสิ่งทั้งหลายทั้งปวงบนโลก
    ว่ากันว่าทุกสิ่งทุกอย่างไม่ว่าจะมีชีวิต หรือไม่มีชีวิต
    ล้วนตกอยู่ภายใต้ลักษณะสามัญนี้ไม่มีเว้นเลย
    .
    เมื่อได้สดับรับฟัง....
    "แปลก" อาจไม่มีอยู่จริง
    .
    แต่ "ความเข้าใจ" นั้นสำคัญ
    เข้าใจว่านี่คือธรรมชาติของสิ่งนั้น
    เข้าใจว่าการเปิดกว้างนั้น ดีกว่าคับแคบ
    เข้าใจว่าเวลาชีวิตถึงมีจำกัด แต่มีอะไรให้น่าสร้างสรรค์อีกมากมาย
    เพราะมีความหลากหลาย
    จึงสร้างสรรค์ได้
    จึงมีให้แก้ปัญหา
    จึงมีให้ควรเห็นแก่ใจซึ่งกันและกัน....
    .
    #ความหมายที่แท้
    #AbsoluteTruth
    #awakeningshadows