Avsnitt

  • Siódmy odcinek mojego vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.

    Oryginalny materiał

    #pov #kobietapo40 #trudności

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Szósty odcinek mojego vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.

    Oryginalny materiał

    #pov #kobietapo40 #trudności

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Pasożyty - fakty i mity. Rozpoznanie, badanie, leczenie, profilaktyka.Szczera rozmowa Iwony Wierzbickiej z Solvitą Kaluginą-Bulką BEZ TABU.W tej rozmowie znajdziesz odpowiedzi na pytania:Jak się przygotować do badania i kiedy się badać?Jakie są objawy?Czy i jak się odrobaczać?Jak wzmocnić organizm?#pasożyty #zdrowie #jelita #zdroweodżywianie #zdrowie

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Jak oczyszczać i wzmacniać organizm na wiosnę? 8 rzeczy, zupełnie za darmo, które każdy z nas może wiosną zrobić dla swojego zdrowia: słońce - dobrodziejstwo dla naszej skóry i układu hormonalnego… i mnóstwo innych wiosennych porad!Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dorotą Mirską Naturalnie o Zdrowiu.

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Zapis transmisji LIVE Iwony Wierzbickiej, dietetyczki klinicznej, z Anią Stoitsi, coachem zdrowia, naturopatą, certyfikowanym akupunkturzystą, specjalistą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, o tym jak budować nawyki i dokonywać świadomych wyborów mając na uwadze swoje zdrowie.moje autorskie buliony kolagenowe: https://www.zdrowazupa.pl/buliony-kolagenowe-c115

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Jak dbać o higienę jamy ustnej i jak zdrowie jamy ustnej wpływa na zdrowie całego organizmu? Rozmowa Iwony Wierzbickiej, dietetyczki klinicznej, z Martą Cwajną – absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, która jest higienistką z 12-letnim stażem. Na co dzień pracuje w Klinice Unident Union.

    Poruszane zagadnienia:

    ✅️W jakim celu robimy higienizację?

    ✅️Co to jest kamień nazębny i skąd się bierze?

    ✅️Jak często można robić higienizację?

    ✅️Co się składa na higienizację?

    ✅️Czy można tym sposobem zniszczyć szkliwo?

    ✅️Jak dbać o odkryte szyjki zębowe?

    ✅️Jak powinna wyglądać prawidłowa higiena jamy ustnej na co dzień?

    ✅️Jakiej szczoteczki używać?

    ✅️Jakiej pasty?

    ✅️Jak nitkować zęby?

    ✅️Czy irygator może zastąpić mycie zębów?

    ✅️Czy można zmniejszyć nadwrażliwość zębów?

    ✅️Co z tym fluorem?

    ✅️Czy warto szorować język celem pozbycia się białego nalotu?

    Sprawdź mój e-book na temat fluoru.

    Oryginalny materiał⁠

    #zęby #jamaustna #higienizacja #fluor #zdrowie

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • O tym, jak zmienić sposób odżywiania, mówi Iwona Wierzbicka, dietetyczka kliniczna, w rozmowie z Łukaszem Wysoczańskim z www.sposobnacukrzyce.pl.

    Oryginalny materiał

    #cukrzyca #zdroweodżywianie #dieta #zdrowadieta #zdrowie

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Jak podejść do wyzwania 30 dni bez cukrutak, aby wytrwać i zobaczyć pozytywne efekty? Jaki wpływ na nasz organizm ma cukier?

    Odpowiedzi na te i inne pytania poznacie dziękirozmowie Fryderyka Karzełka z Iwoną Wierzbicką, dietetyczką kliniczną.

    #dieta #zdroweodżywianie #dietetyka #cukier #wyzwanie #zdrowie

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠

    ⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Badania, dieta, suplementacja, protokół jodowyoraz aktywność w Hashimoto. Rozmowa z Kamilą Berdys, dietetyczką kliniczną w mojej poradni Ajwendieta.

    Chcesz się umówić na konsultację? Zadzwoń: 796122070 lub napisz: [email protected].

    ⁠⁠Oryginalny materiał⁠⁠ - cz. 1⁠⁠⁠Oryginalny materiał⁠⁠ - cz. 2

    #dietetyk #dietetykradzi #hashimoto #tarczyca #zdroweodżywianie #dieta

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠

    ⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Piąty odcinek mojego vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.

    ⁠⁠Oryginalny materiał⁠⁠⁠

    #pov #kobietapo40 #trudności

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Odpowiedzi na najbardziej nurtujące Was pytania. Rozmowa Iwony Wierzbickiej z lekarzem stomatologiem Moniką Olejniczak z kliniki Unident Union.

    Poruszane zagadnienia:✅️ zdrowie zębów a zdrowie całego ciała;

    ✅️ jak naturalnie wzmocnić zęby;

    ✅️ zatoki a zęby;

    ✅️ stany zapalne;

    ✅️ diagnostyka;

    ✅️ suplementacja;

    ✅️ stomatolog a higienistka;

    ✅️ prawidłowa higiena jamy ustnej;

    ✅️ czy trzeba usunąć zęby leczone kanałowo;

    ✅️ co gdy zębów leczonych kanałowo jest więcej;

    ✅️ jaka jest prawda o leczeniu kanałowym;

    ✅️ czy są alternatywy dla leczenia kanałowego;

    ✅️ jakie implanty lepsze – tytanowe czy ceramiczne;

    ✅️ kiedy jest ostatni dzwonek na założenie aparatu stałego na zęby.

    PS Już niedługo kolejna rozmowa z dr Moniką Olejniczak o tym, jak mieć piękny uśmiech, oraz rozmowa z higienistką.

    Oryginalny materiał

    #zęby #stomatologia #dentysta #zdrowie

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Światło słońca i światło niebieskie – jaki mają wpływ na gospodarkę hormonalną kobiet po 40.? W dzisiejszej rozmowie – Sebastian Kilichowski.

    Mój gość omawiał m.in. takie tematy jak:✅️ filtry słoneczne,✅️ rola światła podczerwonego,✅️ zagrożenia wynikające ze światła niebieskiego,✅️ do czego służą okulary blokujące światło,✅️ jakie korzyści ma sauna na podczerwień;✅️ czy solarium może być pomocne;✅️ dlaczego światła dziennego nic nie zastąpi.Jeżeli planujesz nabyć okulary typu Night Shield czy Day Shield bądź też żarówki, skorzystaj z kodu rabatowego AJWEN, który obniża cenę o 5% w sklepie www.eyeshield.pl.

    Oryginalny materiał⁠⁠

    #zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Zdrowie za darmo: sen, zimno, ciepło, uziemianie, las. Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dominikiem Makowskim na temat tego, co jest w życiu ważne, o priorytetach, wyborach, intencji. To od nas zależy, jakie priorytety w kwestii zdrowia sobie ustalimy, a najzdrowsze rzeczy dla naszego ciała i ducha są za darmo.

    Oryginalny materiał⁠⁠

    #zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Podczas tego spotkania Ewa Szabatin opowiada o swojej drodze, o swojej przemianie i przejściu ze śmieciowego jedzenia początkowo na dietę wegetariańską, a następnie na dietę z jajami i stekami.Ewa opowiada o tym, jak zmieniła się jej energia, skóra oraz ciało.Live prowadzi Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny.

    Oryginalny materiał⁠⁠

    #zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Wspólna rozmowa Iwony Wierzbickiej, Magdaleny Pawłowskiej, Dominiki Żak i Joanny Kubrakiewicz, która zastąpiła Annę Stoitsi-Nieprzecką.Energia i zdrowie to kluczowe kwestie w budowaniu i tworzeniu firmy. Jak zadbać o energię, dobrą formę i zdrowie?➡️ Skupiaj się na wyznaczonych celach, na tym, co chcesz kreować, a nie na tym czego nie chcesz – to klucz do wszystkiego.➡️ Korzystaj z narzędzia, jakim jest wizualizacja – ono sprawi, że będziesz w dobrej energii.➡️ Otaczaj się ludźmi, którzy też emanują dobrą energią, mają dobre intencje.➡️Zadbaj o sen i regenerację – to da moc na każdy kolejny dzień.➡️Zwróć uwagę na to co jesz, czym się odżywiasz – to wpływa na poziom energii na co dzień.➡️Pamiętaj o ruchu: minimum raz dziennie, korzystaj z siłowni, aby zadbać o mięśnie. To zadziała jak motor napędowy.Co zrobić kiedy już zdarzy się sytuacja, w której pojawi się spadek formy, infekcja?👉Zatrzymaj się, sprawdź jakie znaki daje Ci ciało i określ swoje standardy. Trzymanie się ich, zaprzestanie walki, to klucz do powrotu do dobrej formy.👉Zbuduj team – podejmij współpracę z osobami, które razem z Tobą będą w zaangażowany sposób tworzyły projekt, a tym samym będziesz mogła/mógł oddelegować część działań, mieć wsparcie, zastępstwo.👉Twórz produkty online i korzystaj z automatyzacji – dzięki temu, sukces firmy nie będzie uzależniony tylko i wyłącznie od Twojego bycia w niej fizycznie przez cały czas.Trzymamy kciuki, powodzenia 👍❤️

    ⁠Oryginalny materiał⁠⁠#zdrowie #zdrowystylżycia #biznes #lifestyle #zdroweodżywianie #sen

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • O tym, co się dzieje z jelitami pod wpływem stresu, jak je wesprzeć, gdy mamy trudniejszy czas w życiu, by wchłaniały potrzebne składniki i nas odżywiały, i co ma przytulanie do trawienia opowiada Iwona Wierzbicka⁠ w rozmowie z Dorotą Mirską z ⁠Naturalnie o Zdrowiu⁠.

    Oryginalny materiał⁠⁠⁠⁠⁠

    #cojeść #dietetyka #dietetykradzi #zdroweodżywianie#zdrowie #jelita

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Czwarty odcinek mojego Vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.

    ⁠Oryginalny materiał⁠⁠

    #pov #kobietapo40 #trudności

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠

    ⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Trzeci odcinek mojego Vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.

    Oryginalny materiał⁠

    #pov #kobietapo40 #przyjaźń

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠▶⁠Android⁠⁠

    ⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Prawo przyciągania – jak u mnie działa? U Ciebie też działa?

    Oryginalny materiał

    #pov #kobietapo40 #prawoprzyciągania

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ▶⁠Android⁠

    ▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  • Ruszam z nową serią – Pogadanki od kobiety dla kobiet

    Oryginalny materiał⁠⁠⁠

    #pov #kobietapo40

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ▶⁠Android⁠⁠

    ⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠