Avsnitt
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沐澄(榮恩)與聯合大學華語文學系合作的 Podcast 專題。
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沐澄(榮恩)與聯合大學華語文學系合作的 Podcast 專題。
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這一集節目,我們談談許多人容易碰到的問題:沒自信及喪失自信。如果要很簡單的講,自信,就是信任自己的存在。然而,為了要達成這一點,過程的步驟卻是一個都不能少的!本集節目就跟你談談,到底該如何找到自信。
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這一集,不是那麼正能量。臺灣發生了重大事件,背後有許多原因,這也讓我們可以思考,做為旁觀者,甚至是當事人,我們該怎麼做才有幫助?
祝福,也許是你可以嘗試的方法。 -
這一集,是接續著前兩集談的,建議一起收聽!
當一個人的心受傷了,會需要許多正能量的協助與撫慰,但要是走錯了方向,卻可能墜入無盡的黑暗之中。生命成長不是沒有陷阱,這一集的節目希望為你介紹這樣的坑,希望我們都能找到正確的路,走向真正光明的人生!
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這個特輯是配合「靈魂飽問」ep.2~4 所設計的靜心。
聆聽前,請為自己找個安靜的處所坐著或躺著,接著跟隨沐澄逐步深入靜心。
※建議:請不要在任何需要集中精神的場合聆聽,以避免危險。
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這一集,是接續著前一集談的,建議一起收聽!
當你逐漸從情緒的風暴中恢復,請提醒自己,這只是幫助自己的起點。如果不能掌握下一個步驟,那麼舊事依然會重演,要如何避免呢?答案就是要「知情」,唯有知情,才能夠為你帶來真正自由的人生!
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心中的挫折,是每個人都必然要經歷的。事情解決了,心情卻還是過不去,理智與心情簡直分裂了!
這個大問題,我決定分三集談,希望為你建構完整的認識,讓你能有能力,陪伴自己度過每個受傷的時刻。
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「做自己」是近年流行的詞,但仍然只有少數人真的懂得做自己。這集「靈魂飽問」,將回答你關於「做自己」的明確意義與作法。