Avsnitt
-
V této epizodě našeho meditačního podcastu se ponoříme do hlubin "Stavu bytí", který nás naladí na esenci našeho skutečného já a obnoví vnitřní rovnováhu. 💫🌿🫶🏻
Ideální pro ty, kteří hledají klid ve svém rušném životě a touží po hlubokém spojení se svým jedinečným vnitřním Já. -
Dnes pro vás mám připravenou meditaci, jejímž cílem je naprosté uvolnění a zklidnění. Je zaměřená na podporu aktivace procesu uzdravení, sebelásky a sebepřijetí. 💫🫶🏻
Pojďte se mnou projit k řece, ponořme nohy do její vody a nechme na sebe působit energii přírody. 🦋🌟🌿
Během meditace můžete položit ruce na srdce, obejmout sebe sama nebo jemně hladit obličej, přičemž hladění v oblasti klíčních kostí může být obzvláště uklidňující. Neváhejte se takto vyjádřit podporu; proces uzdravování se nemůže plně rozvinout, pokud k sobě nejste laskaví a nemilujete se.
Tato meditace je plná laskavosti a klidu, oslovuje vás laskavým tónem, jako by vám mluvil milující rodič. Pokud se rozhodnete tuto meditaci ještě více podpořit tím, že se obejmete nebo podniknete podobný krok, pouze tím svůj zážitek umocníte. 🌟
Pamatujte, že bolest, trauma a energie nedostatku lásky jsou uloženy v našich tělech, jež po nás touží po lásce. Vyžadují laskavý dotek a milující energii především od nás samotných, což se následně promítá do různých podob v našem vnějším světě. ❤️💫✨ -
Saknas det avsnitt?
-
Afirmace na sebepřijetí, o které jste si nejčastěji psali, jsou zahrnuty společně s afirmacemi na hojnost, úspěch a sebevědomí. Tyto jsou formulovány ve formě "já jsem", přičemž připravuji variantu "ty jsi". V těchto afirmacích není hudební background.
-
Dlouho jsem s vámi nemluvila. Tohle je takový pokec o všem, o mně, o mé duchovní cestě, mém backgroundu a tak nějak všelijak. ✨Jinak ještě vysvětlení: říkám tam, že jsem se narodila do rodiny ateistů a hned na to říkám, že moje babička byla věřící. Moji rodiče byli ateisté, jediná babička byla věřící - jen pro upřesnění.✨
-
Pojďme se projít krásnou krajinou, pojďme se zmoknout a vydat se na cestu k nedalekému srubu, kde si odpočineme u praskajícího krbu za uspávajícího zvuku krásné přírody a letního deště. Toto je uspávací meditace, která vás povede k naprostému uklidnění a možná i spánku.
-
Tuto modlitbu jsem musela nahrát až po patnáctém pokusu, ale podařilo se! "Něco" nechtělo, aby byla zveřejněna. 🤔🫣 Je určena pro všechny, kteří právě v tuto chvíli potřebují Boží požehnání, a zvláště pro ty, kteří potřebují okamžitou úlevu. Poslouchejte kdykoliv chcete. Je pro všechny, kteří se cítí sami, zrazeni, unaveni, smutní, ztraceni, bezmocní... Spoiler: je to Boží modlitba.
v některých jiných meditacích používám slovo vesmír nebo se zaměřuji na vyšší já, aby každý díl rezonoval s různými lidmi různých vyznání.
Nechávám tuto modlitbu zde pro ty, s kterými bude rezonovat a kteří ji potřebují . 🙏🏻💫 -
Vítejte u mého nového podcastu - už jsem opět zpět :) - , ktery se zaměřuje na uzdravování a sílu našeho podvědomí. V tomto díle se ponoříme do aktivace podvědomí ve stavu relaxace těla a mysli. Doprovází nás léčebná hudba na frekvenci 417Hz, která podporuje proces uzdravení. Muj youtube kanál je: @youarealwaysloved6272
Důležité upozornění: Pokud máte jakékoli zdravotní problémy, je nezbytné vyhledat odbornou lékařskou péči. Tato meditace slouží jako doplňkový nástroj k podpoře vaší celkové pohody a nemá nahrazovat profesionální lékařskou pomoc. -
Další z krásných romantických a neuvěřitelně relaxačních zvuků, při kterých se dobře usíná, studuje, nebo jen tak...relaxuje. :)
Tak ať je vám při poslechu krásně na duši,
xx
Sara -
Řeknu vám příběh. "Jednoho večera vejdete do starého krásného zámku, kde kromě vaší lásky (zámeckého pána) nikdo není. Vy víte, že je tam bezpečno, bezpečno jen pro vás. Je to magický zámek, kdy ve chvíli, kdy do něj vkročíte, se najednou rozžehne oheň ve starém a velkém krbu. Ve chvíli, kdy vstoupíte, první, na co vám padne zrak je zámecký pán, který vás vítá na obrovském schodišti. Vy se cítíte milovaně a je vám krásně. Podá vám ruku a vy pomalu kráčíte do potemnělé místnosti, kde je krb a kožešiny na zemi. Jakmile oba ulehnete ke krbu a obejmete se, najednou ve vedlejším pokoji začne hrát klavír, jen tak, sám od sebe. Oheň praská, vy jste nedočkaví, i když víte, že před sebou máte celou noc. Jen tady a teď je vám krásně." Nebo si jen představte, že sedíte u krbu, posloucháte klavír, máte na sobě tlustý ponožky, pohodlný tepláky, venku je zima a vy čtete si knížku. :) Doufám, že se vám tato nahrávka, kterou jsem pro vás namixovala, bude líbit. Já jsem typická Ryba, ke všemu si vytvářím snové příběhy. Každopádně tohle je relaxační audio skvělé na čtení, meditování, usínání, tvoření, zklidňování, cvičení, na poslech ve vaně...or love making. Nebo si můžete představovat svého vysněného partnera ze současnosti a manifestovat si lásku. Představujte si jen ty pocity, které chcete a budete mít, až onen partner vstoupí do vašeho života. Prostě jak se říká, "fake it till you make it"! Nechám to na vás! xx Sara
Toto audio naleznete také na mém youtube kanále zde https://www.youtube.com/watch?v=VGGCOE0-mWA&ab_channel=YOUAREALWAYSLOVED
Music by Andrew Langdon, Emmit Fenn and Aakash Gandhi -
Na této frekvenci, 7,83Hz, kmitá elektromagnetické pole nad zemským povrchem pod ionosférou.
Někdy se Schumannove frekvenci říká „tlukot srdce planety“. Poprvé byly tyto rezonance zaznamenány při atomových testech. Německý vědec W. O. Schumann vlny předpověděl v roce 1952 a pak je i doložil v roce 1957. Jde o nejdelší elektromagnetické vlny registrované na Zemi.
Základní hodnota této rezonance se blíží 7,5 Hz. Někdy se uvádí hodnota 7,83 Hz. Zajímavé je, že základní rezonance planety Země odpovídá frekvenci lidského mozku, když se nachází mezi frekvencemi na úrovni theta a alfa.
Alfa hladina – 8-13 Hz – je charakteristická frekvencemi EEG v rozsahu 8 - 13 Hz, se dosahuje ve stavu dřímoty, a také při uvolnění (relaxace), zvýšené představivosti a jemných rytmických fyzických aktivitách. Často se spojuje s příjemnými pocity, až euforií, bez přítomnosti psychické námahy. Je ideální na učení.
Theta hladina - 4 - 8 Hz, je stav vědomí, který se nejčastěji dosahuje v ospalosti, kdy obyčejně velmi rychle upadáme do spánku. Často je provázen podvědomou představivostí a s ní spojenou tvořivostí.
I věda potvrdila, že tato frekvence je základním předpokladem fyzického i psychického zdraví člověka. Někdy se uvádí, že vystresovaný člověk má frekvenci svého mozku vyšší, než je 7,5 Hz. Možná proto je tolik lidí kolem nás nemocných, trpí depresemi a psychickými problémy všeho druhu. Další zajímavostí je, že v Schumannově frekvenci také zní posvátná indická slabika Óm, která se vyskytuje ve všech hinduistických a buddhistických mantrách. SR může být dokonce formou, kterou sama planeta komunikuje s lidským vyšším vědomím.
Zdroj:https://srdcenoveenergie.blogspot.cz/2012/08/schumannova-rezonance-tlukot-srdce-zeme.html
Určitě doporučuji si k tomu najít více informací, je to zajímavé a jak víte, různé frekvence mě baví. Konkrétně tuto frekvenci využívám na tzv "grounding" techniku, kdy si při poslechu této frekvence představuju, jak jsem spojená s Matkou Zemí, jak stojím na krásné orosené trávě a jak do mě, přes chodidla, pulsuje léčivá a energizující energie ze středu Země. To mě zklidní, zcentruje, nabije, a odplaví stres, který mám kolikrát spojený s tím, když jen čtu zprávy nebo jsem hodně na telefonu.
V tomto audiu uslyšíte zvuk vody, představujte si, jak z vás déšť nebo voda z vodopádu, smývá veškeré negace, stres, úzkosti...
Tato frekvence, a nejen tato, by neměla být puštěná do uší moc nahlas. Ale to nechám na vás.
S láskou,
xx Vaše Sara -
Tohle je meditace na přání, hodně jste mi psali o svých bolavých emocích, zlomených srdcí, o zradách, které jste zažili ale také o velké touze manifestovat a začít znovu. Takže pro ty, co jsou rozbolavělí, zmatení, nejistí, neklidní, ve stresu, apod....ale i pro ty, co jsou spokojení a chtějí se jen zastavit, pro vás, je tato powerful meditace. Pro muže a ženy. Na tuto meditaci jsem použila jako pozadí hudbu, kterou najdete na předchozím podcastu, solfeggio healing frekvence na 528hz a 444hz se zklidňujícími zvuky vody.
Pozor spoiler lol = tahle meditace má story, tak jen, ať víte, co vás čeká: V rámci meditace vás zavedu do krásné krajiny, kterou si vy sami ve své imaginaci vytvoříte. Ale ještě předtím se úplně zklidníme. Poté přejdeme k zářivému očistnému tunelu a než do něj vstoupíme, (tam dojde k hlubokému očištění), tak pomocí energií se pokusíme zbavit emočních bloků a bolestí a po očištění dostaneme krásnou knihu, do které si otiskneme vizuály lidí a věcí, které v životě chceme mít.
Pozor! Tohle rozhodně nemá nahradit odbornou péči školených terapeutů, psychologů, psychiatrů nebo jiných odborníků. Tohle podpoří zvýšení vibrace, léčivých solfeggio frekvencí, zklidnění nervové soustavy, tady využijeme sílu energie vaší myšlenky, která je alfou a omegou všeho. Tady jsou mé velmi oblíbené citace na healing, dávám to v originálu, jestli nevadí.
I EMBRACE EVERYTHING IAM. I RELEASE ANYTHING THAT DRAINS ME OR IS CAUSING ME SUFFERING. I CONNECT TO THE DIVINE AND KNOW THAT UNIVERSE IS ALWAYS WITH ME, EXACTLY AS IAM. 'Healing is giving voice to the hidden parts that were shamed into silence." Ellevie Parker THE HEALING FORECAST FOR 2023 IS: "As soon you trust yourself, you will know how to live." Autor unknown “Talk to yourself like you would to someone you love.” Brené Brown Tak zatím pa a brzy zase naslyšenou, xx Sara
P.S.1 Už tu mám první dotaz, jestli lze meditaci pokračovat kdykoliv, protože konec meditace je o nových začátcích, že otevíráme novou knihu života a vtiskáváme tam vizuály, emoce, myšlenky, jaké chceme manifestovat.
Odpověď: Stejně jako si můžeme během celého roku upravovat, editovat naši vizualizační nástěnku, stejně tak můžeme tuto meditaci poslouchat kdykoliv, ať už budete měnit vizuály do své nové knihy života, nebo je tam dávat stále stejné, nevadí.
DOPORUČUJI! si pro posílení této meditace udělat vizualizační nástěnku, tzv "mood board", s vizuály (pinterest, nějaká appka, nebo si můžete udělat normálně nástěnku s výstřižky s časopisů), toho co chceme PLUS napište si ke všemu posilující, empowerement citáty, které vás emočně a psychicky podpoří, věty či citáty nebo myšlenky mohou být výstřižky z magazínů nebo si je můžete napsat, upravit, vybarvit, apod, sami.
P.S.2 Pamatujte, že k manifestování a posunu vpřed je třeba akceptování naší aktuální situace, ať je jakákoliv, vděčnost i za ty sebemenší věci neboť to zvyšuje naši vibraci a je to takový akcelelátor manifestování a odpuštění. Odpustit bychom měli nejen ostatním ale také hlavně sobě.
Tato meditace je také na mém youtube kanále, najdete ji na tomto linku
https://youtu.be/SdHhnIvdlqw -
Už génius Nikola Tesla říkal, že pokud chcete objevit tajemství Vesmíru, dívejte se na něj přes energii, vibraci a frekvenci.
Vše je energie, vibrace....Vesmír, naprosto vše kolem nás, my sami jsme energie, naše myšlenky jsou energie, vibrace.....a pokud se naladíme správné frekvence, které jsou zároveň také vibrace Vesmíru, pak dochází k harmonizaci a jak jsem psala, naladění na onu vyšší frekvenci, ze které se pak lépe manifestuje, žije v Souladu s Vyšším Já, Záměrem, v této vibraci není resistance, v tomto prostoru jsou jen zázraky.
Frekvence 528 Hz, známá jako frekvence lásky, umožňuje lidem naladit se na vnitřní klid, zvýšit množství životní energie, pomáhá tělu zbavit se nežádoucích energií, neboť kde je vyšší vibrace, není prostor pro žádné negativní, tedy nižší vibrace, které zase přitahují negativní energie-myšlenky-události. Je to frekvence spojená s čakrou solar plexus I.
I přesto, že tato frekvence není tóninou, kterou muzikanti používají ve své hudbě, protože je velmi specifická a s populárními žánry moc neladí, i tak ji najdete třeba v některých částech písně Imagine od Johna Lennona. Nebo třeba jen tato krátká část písníčky Whitney Houston, I will always love you, tedy konkrétně přesně tato kratičká pasáž "and I-ee-I will always lo-ove you" onu zázračnou frekvenci obsahuje.
Toto audio, které dnes přidávám na svůj podcast, využívá zvuků vody neboť element vody zklidňuje nervovou soustavu. Voda nejlépe přenáší vibrace a ve spojení se solfeggio frekvencí vytváří v těle krásnou očišťující senzaci. Jinak bych to nenazvala, protože takhle to osobně cítím já, kdykoliv toto audio poslouchám.
Číslo 444 je pro mě magické, můj syn se narodil ve 4:44 ráno a proto je to moje nejoblíbenější kombinace čísel. Frekvence 444hz je andělská frekvence, která nás emočně léčí.
Z mé osobní zkušenosti, když poslouchám solfeggio frekvence, tak kde mě něco v těle bolí ať fyzicky nebo emočně, tak tam vždy pri poslechu solfeggio frekvencích cítím příjemnou vibraci a okamžitý energy shift a uvolnění.
Každopádně tohle lékařskou profesionální péči nenahradí, pokud máte problémy, doporučuji zajít si k odborníkovi. Tohle nemá nahradit odbornou péči.
Hodně zajímavé video na téma vibrací a studií, které byly provedeny- "with the right frequency, anything is possible" najdete zde - je to teda v angličtině
https://www.youtube.com/watch?v=mh8Vi_RHlFE&ab_channel=BeInspired
Přímo o solfeggio frekvencích velmi jednoduše a hezky povídá doktor , který o této frekvenci napsal celou knihu, "The Book of 528: Prosperity Key of Love"
https://www.youtube.com/watch?v=0nO48UIzLk8
O těchto frekvencích se nikdy moc nemluvilo, a tak jsem ráda, že v posledních 10 letech se o nich mluví stále víc a že jsou běžně dostupné a najdou si cestu ke komukoliv, kdo je jim a jejím zázrakům, zázrakům Vesmíru, otevřen.
S Láskou,
Vaše Sara
xxx
Media provided by Doczky / Pond5 -
Stále opakující se čísla. Stále vracející se partner, i třeba naprosto jednoduchý sen, který může někdo vidět jako znamení.
Z mé osobní zkušenosti ale vím, že není znamení, jako znamení. O tom je tento krátký podcast, který je odlehčený, ale i tak, myslím, k zamyšlení. Rozhodně není dobré ulpívat na znameních a neztrácet hlavu zbytečnými analýzami jako třeba já, která jsem se uměla chytit do pasti různých znamení, což nakonec skončilo úsměvnou historkou u kafe s kamarádkami a nyní přidávám i na tento podcast xxx Sara
-
Pro ty vás, kteří trpí stavy úzkosti, nejistotou, ztrátou, jakýmkoliv heartbreak, strach z odmítnutí, nízkého sebevědomí, postraumatickými syndromy, nemohou spát, jsou zavaleni problémy, jsem připravila toto afirmační audio = není to meditace, jsou to opakující afirmace typu "vše je dobrý, vše je na dobré cestě, vše dopadne dobře..," které, když se propojí Havening technikou, tak fungují doslova zázračně. V některých částech afirmací jsem použila jsem ASMR techniku (nízkofrekvenční zvuk) v podobě šeptání pro větší zklidnění. Úplně poprvé jsem o technice Havening slyšela od předního amerického psychiatra Dr Daniela Amena, jemuž samotnému neuvěřitelně pomohla vyrovnat se se ztrátou otce.
Tato technika pomáhá s traumaty, úzkostí, pocity smutky, ztráty, protože mj stimiluje také obě části našeho mozku. Doporučuji vyhledat na googlu nebo youtube. Je to neuvěřitelné, co tato technika dokáže, jak váš dokáže doslova OKAMŽITĚ zklidnit a zmírnit trauma, uvolnit negativní a toxické energie, které můžeme mít k nám samotným nebo jiným. Tato technika byla vytvořena harvardským profesorem a neurovědcem Dr Ronaldem Rudenem, který tento koncept představil ve své knize z roku 2010 "When the Past is Always Present’, kniha o emoční traumatizaci, co ji způsobuje a jak ji léčit, DOPORUČUJI přečíst.
Ona technika je velmi jednoduchá. Opravdu jednoduchá. Fakt, nebojte se toho. Příklad. Dáte si překřížené ruce na hrudník a budete se pomalu hladit, jako byste se objímali. Zní to divně, co? Ale je to neuvěřitelné, co to spustí, možná si u toho i popláčete ale hodně se vám uleví. Každopádně těch technik je víc, rozhodně doporučuju vyhledat více info. Pokud nechcete, nemusíte u těchto a žádných jiných afirmací dělat nic, záleží na vás. Ale pokud zapojíte Havening, budete překvapená, jaká energická změna k lepšímu ve vašem těle nastane, jaká úleva. Samotnou mě to až překvapilo.
Bez Havening vás tyto afirmace zklidní jen částečně, protože pokud máte v sobě větší problém, trauma, bolest...hodně bolesti....tak havening je léčebný proces, který byste rozhodně měli zkusit a který s emoční bolestí lépe "pracuje". Propojením těchto afirmací a havening technikou čekejte neuvěřitelnou vnitřní úlevu, napojení na sebe sama, na komplexní zklidnění nervového systému a vypouštění bolesti.
V tomto článku to pan Dr Youngston krásně vysvětluje na https://neuroscienceofhealing.com/havening/
P.S. Tohle nemá nahradit profesionální péči, pokud opravdu potřebujete pomoc, vyhledejte odborníky.
Pro ty z vás, co vás bolí duše, srdce, vaše minulost, jste na dobré cestě. Pamatujte, to, že jste právě teď zde, není náhoda. Prosím pošlete, sdílejte všem, kterým by tyto informace mohly pomoci. Jinak můj youtube kanál, ještě teda na něm musím dost zapracovat, najdete pod @youarealwaysloved6272 Vaše, Sara xxx -
Tibetské mísy pomáhají mozku dosáhnout blíže k hranici alfa, která čistí, neutralizuje negativní energii, zlepšuje naši vibraci a pomáhá tělu dosáhnout krásného pocitu uvolnění.
Toto čtyři a půl minutové audio můžete použít během kratších meditací-vizualizací nejlépe po ránu a večer.
Zvuk je vibrace a vibrace je energie. No a energie je pak nástrojem k manifestování. Změnou vibrace, měníme energii, která má vliv na náš mozek a naše myšlení, skvělé jsou na to meditace, hluboké relaxace, různé. relaxační techniky, a změnou energie měníme energii také v našem elektromagnetickém poli, které začne, jako magnet, do svého okruhu, přitahovat lidi, události, zážitky, na vibračně vyšší frekvenci. Jinými slovy můžeme říct, že o tom celý Zákon přitažlivosti je.
Doporučuji neposlouchat ve sluchátkách moc nahlas, ale záleží, co komu vyhovuje.
xxx
Sara
Music provided by freestylepercussion by Pond5 -
Každý den je novým začátkem......proto jsem vytvořila tohle kraťounké motivační audio. Na linku níže najdete také jeho video verzi na mém youtube kanále. https://youtu.be/kQ11oYdlIRs Sara xxx
SKLADBA
Making Progress
INTERPRET
Dan Phillipson -
Ve větě "Mám se ráda" je hodně energie, síly. Tato věta nám může energicky otevřít dveře k mnoha zázrakům, pokud je pronesena upřímně, z hloubi našeho Já.
Upřímnost k sobě, přijetí minulosti, respekt a odpuštění k ostatním i sobě je klíčem, který potřebujeme mít, abychom onu komnatu sebelásky otevřeli.
Toto afirmační-meditační audio = tedy nejsou to jen afirmace, je to více meditační audio, jsem zkoušela na pár kamarádkách a co to spustilo: Hodně slz a emoce traumatu z nelásky. Někteří jsou jen zlomené, nemilované děti v dospělém těle, kteří hledají lásku a spojení s někým všude kolem a často skončí v toxických vztazích. This used to be the story of my life. A když se tato energie nelásky dostane z nás ven, tak tím vytvoří větší prostor pro sebelásku a manifestuje zázraky s tím spojené.
U jedné známé tohle audio neudělalo nic, ta si to v klidu poslechla a v polovině usnula :)
Přeji vám, ať toto audio splní účel jaký má, ať už třeba zlepšením spánku nebo více propojení s vašim krásným vnitřním Já, propuštěním negativních emocí nelásky k sobě a vytvořením souladu v sobě a tím pádem i kolem sebe.
Tohle audio jsem natáčela vsedě na posteli, během ranní meditace v pět ráno, tak se omlouvám, že ke konci uslyšíte šustění peřin a zavrzání matrace, když jsem se hnula, snažila jsem se nehýbat, protože na audiu jde pak slyšet úplně všechno, jinak to má krásný čistý zvuk a doufám že i energii! Šlo to z mého srdce, bez žádného skriptu, jen tak to šlo with the flow...takže jak jsem to opět chtěla vymazat kvůli malým šrumům, tak to nechávám. Nothing and nobody is perfect.
S Láskou,
Sara
#selfhealers -
V tomto díle mluvím o lidských potřebách - které pokud nejsou v dětství pokryty, tak nám dělají problémy v mezilidských vztacích - , důležitosti tyto potřeby identifikovat a komunikovat.
Tento díl jsem vám už před půl rokem slíbila, v nějakých částech se možná opakuju, ale cílem je motivovat ty, co se ve vztazích trápí nebo vždy trápili, dovést je k zamyšlení, což je už malý krůček k vnitřnímu vylečení a změnění starých programů.
Sdílím zde i svůj příběh, což nebylo pro mě moc jednoduché, váhala jsem, co říct a co už raději ne, co si nechat pro sebe... možná se v mém příběhu někteří z vás najdete, možná to někomu pomůže, což byl můj záměr.
Kažopádně povídání není moje silná stránka, raději dělám meditační a afirmační videa, proto dílů, kde povídám, bude čím dál míň, ale tohle téma jsem chtěla vypíchnout, protože mi přijde důležité a vyléčení z dětských traumat je alfou a omegou šťastného života.
Doporučuji si na téma dětských traumat sehnat odbornou literaturu, pokud vás toto téma zajímá, mé oblíbené knihy jsou od Dr Nicole LePery a Dr Bruce Perry. Pokud bojujete se škodlivými, starými programy z dětství, které mají za příčinu post traumatický stresový syndrom, depresi, konstatní problémy ve vztazích, doporučuji vyhledat odbornou pomoc.
Zatím se mějte krásně,
Vaše,
Sara -
Tato frekvence zklidňuje vaši nervovou soustavu, zlepšuje frekvenci na vyšší, která je potřebná k manifestování toho, co chceme, pomůže zklidnit před spánkem a ukolébá vás tak, že usnete. Tato frekvence je velmi léčivá a pomáhá rozpustit emoční blokády.
-
Tohle je pro ty, kteří věří na anděly a Vyšší Síly. Já osobně mám mnoho neuvěřitelných zkušeností a příhod s andělskými bytostmi a to jsem člověk, který miluje věci, které jsou podložené vědou = zvlášt moje oblíbená neurověda. Ale jsou zase věci, které si neumím vysvětlit. Stalo se toho hodně, ale co mě opravdu přimnělo začít opět dělat tento podcast, který jsem už vzdávala, bylo to, že se nade mnou pře pár dny v noci vznášelo modré světlo. A to prosím nepiju a neberu drogy lol.
Věřím, že o zázracích a zvlástních snech, vidinách, které se pak staly, a neuvěřitelných příbězích by mohl mluvit každý z vás.
Každopádne od té doby, od té zvláštní příhody s modrým světlem jsem jak nakopnutá, mám jinou energii, dějí se takové zvlastní věci....ale to je zas jiné story a to zas možná na jindy.
Teď k tomuto podcastu, konkrétně této hudbě a meditaci, kterou vám níže popíšu:
Pokud je vaše mysl přetížená, máte úkostné stavy, je vám těžko na duši, jste přehlcení zprávami, informacemi, máte strach, potíže se spaním...atd...zastavte se a poslechněte si tuto velmi silnou a krásnou andělskou hudbu.
Zavřete oči, měli byste zhluboka dýchat a během poslechu této hudby si představte, že jste v krásné krajině, obklopení anděly, kteří na vás zesílají zlato-bílé léčebné a ochranné světlo, je to jako déšť, a tato nádherná energie vámi prostupuje a zahaluje vás do ochranného obalu přes které žádné zlo, zlé myšlenky a úmysly jiných, neproniknou.
Pokud vás něco hodně trápí, představte si onu bolest, problém, jak pluje před vámi a obaluje se do bílého světla, které proudí z andělů. Poté si představte, jak tento problém, obalen ve světle, se vznáší, s pomocí andělů, směrem Nahoru. Tam bude vyřešen pro Vaše nejvyšší dobro.
Doporučuji si během meditace dát obě ruce na srdce nebo na kliční kosti- aby se špičky prstů dotýkaly kličních kostí a vaše dlaně byly mírně nad vašimi prsy. Ucítíte velmi příjemnou u někoho až silnou vibraci a energii. Ale hlavně se vám zklidní nervová soustava. Pokud nechcete, je to úplně ok, poslouchejte své tělo a ležte, seďte, jak chcete a jak vám to nejlépe vyhovuje, i tak bude tato hudba "fungovat."
Během poslechu nezapomínejte pomalu a zhluboka dýchat.
Posílám Vám Boží požehnání pro všechny, kteří to v tuto chvíli potřebují.
Pokud bude zájem, udělám to jako meditační video na youtube a audio na tomto podcastu.
Prosím, pošlete tento podcast někomu, komu si myslíte, že by pomohlo.
S Láskou,
Vaše
Sara 💛💫⭐️🦋 - Visa fler
