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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 超高齡化社會到來，國人平均壽命已近80歲，台北市更高達84歲。根據衛福部統計，高齡者需仰賴他人照顧的「不健康餘命」長達8年。人生最後一哩路，你希望能依照自己的意願？或是把最後決定權交給家人？病主法2019年上路至今，完成「預立醫療決定書」者，佔全台總人口不到1%。人生的最後一堂課，我們當做最壞的打算，也做最好的準備，思考自己對生命終了的期待，提早安排並和至親溝通討論自己善終的意願。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬偕醫院精神醫學部主治醫師、馬偕醫院安寧療護教育示範中心主任 方俊凱醫師 好讀推薦 1.我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課 2.0802 S6EP.84 變老的勇氣系列：讓我們一起聰明慢老 ft.黃惠如 3.親子天下線上課程：《中年兒女的父母照護指南：給照顧者的心理裝備和資源盤點》 4.遇見，預見》Podcast 系列 5.馬偕醫院預立醫療諮商門診掛號REGISTER BY DIVISION 6.什麼是預立醫療決定書？ 7.衛生福利部｜預立醫療決定、安寧緩和醫療及器官捐贈意願資訊系統| 常見Q&A | 一般民眾 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -面對體檢完紅字仍無動於衷的另一半，該怎麼辦？ -小班兒子當哥哥四個月，家裡無後援，妹妹出生後一團忙亂，他可能因為焦慮常常無意識摳手指，但爸爸媽媽已經盡力照顧了，該怎麼辦才好？ -孩子愛玩「角色扮演」的扮家家酒，但媽媽不喜歡，怎麼拒絕？其實玩扮家家酒能幫助孩子「這些」能力的成長！ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 👉社團留言抽好書活動得獎名單公佈：林Ｏ佳、周Ｏ霖、Ruby、李Ｏ芬、曾Ｏ潔、Huanyu、Amber 好讀推薦 1.我，刀槍不入：從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 即使事件已經落幕一段日子，拳擊選手林郁婷在奧運競賽上捲入的性別爭議事件，其實讓我們有機會重新理解性別議題。在世界頂尖競技運動中，性別被作為競賽公平性的一個重要前提，從競技運動過往為了確認選手性別的各種檢測方式，讓人驚覺：性別判定原來這麼複雜？但這些檢測方式是否真的對每個人都「公平」？過去台灣的髮禁（男生不能留長髮），男性被當作女性扶養、女性被懷疑是男性的種種案例，也讓人重新思考：性別並不單指一個人的生理特徵，性別認同更不是男女二元論的簡單分類就足已……各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：成功大學人文暨社會醫學科王秀雲教授 好讀推薦 1.用科學一決雌雄? 2.台大教授「被理髮」記——李永熾教授與王文興教授的故事 3.台灣史上第一次變性手術，由男變女的謝尖順 4.最美檢座陳漢章：走出裝滿女裝的行李箱，我想對自己的人生誠實 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -快滿六歲男孩，心靈很脆弱，常常覺得別人在笑他然後就會生氣甚至哭！ -升小一孩子總覺得自己不夠好，怎麼鼓勵她欣賞自己的不同之處？ -升小二孩子身上有尿味，常常憋到最後一刻才去上廁所，怎麼辦？ -面對小男孩說話不OK的態度，如何打破慣性，按奈自己的怒氣？ -幫助高年級亞斯兒應對人際挑戰，家長可以做什麼準備？ -需要為孩子預備成長型桌椅嗎？挑選的原則？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：幼教專家何翩翩 好讀推薦 1.幼教專家的2-6歲實戰攻略（有聲課程）建立教養原則，掌握精髓，告別心累！ 早鳥49折優惠中！提供聽友300元的折價碼：結帳輸入 NSP300 再折300元！ 2.0701 S6EP.75 回應聽友：泛自閉症孩子的生活難題 3.0529 S7EP.43 我就爛！過曝世代的心理危機 ft.陳品皓臨床心理師 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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本集節目：NCC贊助播出。人人都用手機上網的時代，只要斷網幾分鐘都會讓人感到極度不便，而手機網路順暢的關鍵是來自基地台發射的電磁波。生活中的電磁波無所不在，除了手機，還有微波爐，懷孕時照的超音波等等，但是，5G與電磁波對人體真的有害嗎？基地台會影響健康嗎？中原大學生物醫學工程學系專家蘇振隆教授，從5G、4G到基地台運作，讓你對電磁波的了解不再霧裡看花，輕鬆掌握電磁波的真相！>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：中原大學生物醫學工程學系專家，蘇振隆教授 本集節目：NCC贊助播出 https://memf.ncc.gov.tw/ 好讀推薦 1.科學史上最有梗的20堂物理課（共兩冊） 2.超科少年系列 3.漫畫科普系列：超科少年SSJ 03-電學祕客法拉第 4.電磁學大師馬克士威爾的科學、愛情與理念 5.科學月刊 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -升小二女兒大拇指出現黑線，醫生確認不是病變但孩子很在意，覺得自己手很醜，媽媽想買指甲油或指甲貼給她，適合嗎？ -女生做指甲除了愛漂亮，也有實用功能性的意義？ -汗皰疹跟流汗無關？跟身體承受的壓力有關？ -因為護理師工作需要輪班，晚上大部分由爸爸陪小孩，孩子永遠都說愛爸爸，不愛媽媽，讓媽媽好失落，心都碎了，怎麼跟孩子建立好關係？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.1115 S6EP.114 SDGs永續三：從剩食到惜食，翻轉餐桌文化 2.0803 S7EP.62 回應聽友：孩子不如意就大哭大鬧，手足在一起就各種爆炸！ft.胡展誥心理師 3.0810 S7EP.64 回應聽友：大人的負面情緒困擾 ft.胡展誥心理師 4.0824 S7EP.68 回應聽友：三明治世代，面對父母變老的勇氣 ft.銀光學苑袁瑋醫師 5.隨時與黃醫師一對一，解答各種育兒難題！ 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 步入中年，三明治世代的你，可還記得自己年少的夢想？從19歲開啟對高山的嚮往，經過25年後，他暫時卸下為人夫、為人父、為人子的身份，在2024年5月成功攀登世界屋脊-聖母峰，更完成了在聖母峰開展全世界最高電影院，播放《看見台灣》紀錄片的創舉，讓世界看見台灣！時隔不到一個月，6月27日卻傳來台灣登山家張元植攀登法國白朗峰不幸失足墜崖身亡的消息，令台灣登山界震驚和婉惜！攀登高峰是一場和生命搏鬥的冒險，除了對山林的熱愛，每一位登山家抱持著什麼樣的冒險精神和使命，讓人能鼓起勇氣一次次去探索每一座高峰？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：林士懿 教練 https://www.facebook.com/KailasTaiwan 好讀推薦 1.神在的地方：一個與雪同行的夏天 2. 第二集｜冒險是殺小？！！全集線上看！！！△【群山之島與不去會死的他們】ISLAND OF MOUNTAINS : BELIEVE IT OR NOT. THIS IS TAIWAN!!! 3.聖母峰史詩 4.凍：一段歷經登山巔峰考驗、超乎人類極限的冒險【登山文學經典回歸】 5.最狂野的梦想：征服珠峰 6.聖母峰 7.白日夢冒險王 8.登山好手林士懿成功登頂聖母峰讓世界看見台灣 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 實驗教育三法通過10年，第一批學生若是小一，現在就高三了！而全台實驗學校數占比和地位，也從另類的1％，到影響主流教育的關鍵10％！從單一學校到全面性的108課綱，都參考和沿用實驗學校的「實驗成果」。然而，許多聽友仍對於「實驗教育」有許多疑問。本集來賓從10年前實驗教育法一通過孩子就進入實驗教育體系，對實驗教育有深入的了解和觀察。 -擔心孩子在鄉下小校資源少、競爭少，養成孩子習於安逸，進入青春期該讓孩子「進城」求學嗎？ -孩子在體制內、體制外，或是在不同的實驗教育體系進進出出，父母如何評估怎樣才是最適合孩子的教育？ -青少年的情緒教養和未來升學看似無關實則息息相關，轉到體制外就能解決嗎？ -如果未來AI可以做同步口譯，我們的孩子還需要學外語嗎？ -實驗教育的真實樣貌？當另類漸漸變成主流，實驗教育的下一個十年？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：盧諭緯，台灣數位媒體應用暨行銷協會(DMA)秘書長 好讀推薦 👉親子天下9月號《實驗教育ー趨勢 X 擇校 X 未來挑戰 黃金10年全解讀（2024年9月號）》：完整介紹每一種主流實驗教育理念與辦學類型，提供113學年度最新200+所實驗學校清單，邀請超過10位實驗教育專家、過來人家長及畢業生帶路，提供讀者不同觀察角度，全面了解實驗教育↘https://cplink.co/0AxNcksJ 👉2024教育創新國際年會下午A場【實驗教育10年，What’s Next?】：聚焦實驗教育的發展與瓶頸，邀請產、官、學、跨世代對談，深入剖析實際教育如何從另類1%，到影響主流教育的關鍵10%。免費論壇就在9/25，立即報名↘ https://cplink.co/pIOMYQIW 1.跨世代報告：從出生率到工作、政治、經濟、科技、心理健康，世代差異如何影響百年來的人類軌跡？ 2.共學，共好：夏嘉璐的親師協力教養主張 3.園丁與木匠 4.那些少女沒有抵達 5.荒野保護協會親子團 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 初出社會就跟媽媽一起創業做自媒體，需要多大的勇氣？資深媒體人阿娥姐和二女兒小蓁聯手一起開Podcast，在家庭中兩人的關係是長輩與晚輩、在社會上則是前輩與後輩，兩代之間會碰撞出什麼「火花」？一起創業如何分工？當媽媽變成了老闆，如何不讓錢傷感情？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：楊月娥、盧妍蓁 好讀推薦 1.楊肉盧Podcast 2.EP35｜我逃跑過很好 ft.吳曉樂 3.楊月娥粉專 https://www.facebook.com/boosterqueenyang?mibextid=LQQJ4d 4.盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 5.慾望城市 6.Friends 六人行 7.BIGBANG 8.Seinfeld 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -自己還沒到這年紀，但有長輩生病只要老婆（自己的另一半）照顧，但照顧者也是70幾歲的老人，孩子請人照顧但長輩不接受，很難想像以前大家都尊敬的長輩，現在怎麼會變得難以溝通？ -不要老了變得越來越固執難溝通，現在要做什麼預備？ -在台灣，老年憂鬱症、失智症的盛行率有多高？可以預防嗎？子女在照顧上有什麼資源或方法？ -陪伴父母變老的旅程，需要有怎樣的心理預備？有哪些資源可以幫助身為照顧者的自己？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：袁瑋醫師，振興醫院銀光學苑主任 好讀推薦 1.線上課程中年子女的心苦與辛苦，可以透過有效的資源與知識獲得緩解。 把自己過好了，長輩與孩子可以一起變更好🥰 了解更多《中年兒女的父母照護指南 》>> https://cplink.co/hstmvp2q 輸入寧夏璐專屬折扣碼【NCL300】現折300元 2.0713 S7EP.56 回應聽友：三明治媽的多重宇宙 ft. 蕭彤雯 3.1027 S4EP.32 變老的勇氣（二）：日照進駐校園、商辦遭反對！如果活到百歲是人生新常態 4.三明治媽的多重宇宙：意外總會隨時上門，保持Chill才能見招拆招 5.我輩中人：寫給中年人的情書、自成一派：只此一家，別無分號 6.戰鬥終了已黃昏 7.失智照護：那些被忽略的失智症患者心理需求及感受 8.百歲時代：當人生百歲成為常態，我們該如何活得更好？ 9.如果活到80歲：隨心所欲，不留遺憾！日本精神科權威的幸齡樂活提案 10.「大人以後」紀錄片 11.銀光學苑 12.面對父母老去的勇氣 13.老的藝術：高齡醫學權威的身心抗老祕方 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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本集節目合作：基富通-好好長大。長壽時代來臨，越來越多父母期待透過投資理財，為孩子儲備教育金，也能為自己及早規劃退休生活。然而，投資一定有風險，7月初台股創新高突破2萬4千點，股民一片歡呼，隨後卻在一個月內「跌跌不休」，急速跌破2萬點。整個投資熱度堪比夏季高溫！如何在這股熱浪中明智選擇適合自己的理財工具？孩子最好的理財力教練是父母，父母的理財觀念無形中會影響孩子，如何從小培養孩子擁有正確的財商，幫助他未來有能力活出自己想要的人生？各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 來賓：孩子的理財力教練，Ally 子欣 本集節目合作：基富通-好好長大 全平台基金單筆與定期定額終身0手續費優惠，專案還列出專家嚴選、低經理費，適合長期投資標的， 及早開始定期定額投資，從小規劃教育基金，讓時間複利累積財富更有威力！ 基富通陪伴您，讓孩子好好長大> https://reurl.cc/8Xnxqb #基富通 #好好長大 #時間複利 投資一定有風險，基金投資有賺有賠申購前應詳閱公開說明書 好讀推薦： 1.我們為什麼要讀書？為什麼要工作？【自我探索平裝版】：為了得到幸福，希望你能好好思考這些事 2.我們為什麼要賺錢？為什麼要存錢？：運用財富改變未來，了解世界與自己的金錢理財課 3.錢的決定學：和孩子一起成為財務蒙福的好管家 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -爸爸去幼兒園接錯小孩，假性單親 -快兩歲孩子討抱不成就會倒地大哭，撞頭自殘，該怎麼引導？ -兩歲小孩打人，除了冷處理還可以怎麼辦？ -不想打罵試著好好說但三歲孩子都沒認真聽，怎麼管教？ -幼幼班孩子怎麼學好規矩？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：幼教專家何翩翩 好讀推薦 1.幼教專家的2-6歲實戰攻略（有聲課程）建立教養原則，掌握精髓，告別心累！ 早鳥49折優惠中！提供聽友300元的折價碼：結帳輸入 NSP300 再折300元！ 2.我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課 3.1119 S6EP.11 回應聽友：為管教立界線，父母不心累 4.1126 S6EP.13 回應聽友：當獎懲無用，怎麼教？為管教立界線（下） 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 今年4月才聊過美國大選，不是政治節目，原本不預期會在這麼短時間要再聊這個主題，但這場選舉近期的變化實在匪夷所思，讓人以為自己在看戲！6月川普拜登辯論，拜登的不知所云嚇壞大家並出現勸退聲浪；7月13日，川普在賓州的造勢場遭暗殺未遂，反而樹立起英雄形象，形勢看好；之後拜登感染新冠休養期間，於7月24日宣布退選，並推薦副手賀錦麗。賀錦麗很快獲得足夠黨代表支持，確定接棒，錄音此刻，賀錦麗的民調和川普呈現拉鋸甚至微幅領先……美國選情變化足以影響世界，甚至可能左右民主政治的未來，在紛亂的國際局勢中，吃瓜群眾如何有智慧看待手中神聖的一票，不被政治話術擺佈？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：嚴震生，台灣大學、政治大學政治系兼任教授 好讀推薦 1.跨世代報告：從出生率到工作、政治、經濟、科技、心理健康，世代差異如何影響百年來的人類軌跡？ 2.【書摘】美國政治的未來：支持民主黨和共和黨的世代會更極化嗎？少數能達成的共識是什麼？ - 報導者The Reporter 3.絕望者之歌 4.白垃圾：美國四百年來被隱藏的階級真相 5.7次昏厥7次甦醒，神以應許作強心針，他用上過葉克膜的心臟奇蹟換心 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -面對6歲女兒情緒風暴，媽媽知道自己要調整，但怎麼努力都沒有用，該怎麼辦？ -成長在不許哭的童年，考不好被打罵，長大後如何跟過去的自己和解？ -該怎麼跟孩子溝通父母離異這件事？如何面對離異後的各種挑戰？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：諮商心理師胡展誥 好讀推薦 1.《胡展誥的身心平衡調節課｜10個練習拆解焦慮、鬆綁壓力》 2.《情緒流動（限量親簽版，加贈語錄書籤磁鐵2款1組）》 3.0629 S7EP.52 回應聽友：兩難的媽媽、孩子被卡通嚇哭、資優兒的教養困擾、自費水痘疫苗 4.我那不完美卻幸福的單親旅程 5.0309 S5EP.37 當另一半不在了，如何找回安全感？https://apple.co/4f187XS 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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本集節目合作：51Talk。聽友獨享好禮別錯過。台灣2030年能達成雙語國家目標嗎？雙語教育，一直以來是台灣父母、孩子學習的痛。普遍的困擾在於：台灣不具備英語等外語環境，擔心發音不標準，不敢開口說。如何在日常裡打造24小時的外語環境，找到適合的老師，讓不同特質孩子都能適性學習？又如何讓孩子自然而然用英文溝通，敢開口，不怕錯？線上和實體怎麼搭配？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：51Talk台灣區負責人，Gina 本集節目合作：51Talk 【 聽眾獨享好禮】免費體驗兒童線上英文課，再送7-11禮券，好康快來搶！優惠傳送門>> https://reurl.cc/OMyg4D 51Talk全球最大英語線上學習平台，擁有2萬名TESOL認證教師。可一小時內預約，針對孩子特性選老師，1對1學習更高效。每堂課25分鐘小孩更專注。小精靈獎勵工具激發學習興趣，課程對標108課綱系統化學習，家長可通過app即時了解上課情況。 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -7個月大孩子不如意就會大哭大鬧，一鬧就停不下來，怎麼辦？ -升小三女兒，事情不如意就會哭鬧耍賴不受控，該怎麼引導她控制情緒？ -哥哥快六歲弟弟滿四歲，感情好的時候很好，吵起來會讓家裡雞犬不寧，怎麼讓兄弟手足有好感情？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：諮商心理師胡展誥 好讀推薦 《情緒流動（限量親簽版，加贈語錄書籤磁鐵2款1組）》 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 巴黎奧運7月26日開幕，這是巴黎相隔100年第三度舉辦奧運，外行人看熱鬧，內行人看門道，特別邀請現役台灣媒體採訪奧運連續屆數（連五屆）保持人：體育大主播陳楷，來跟我們聊聊奧運。奧運是以國家為單位參賽的國際賽事，但這世界上有些人卻是不能夠參加奧運的？奧運的精神，運動競賽應該要讓最好的運動員參加，還是不論大國小國，人人都能參與？國家代表團人數極大化背後的意義？奧運舉辦國幾乎都「虧損」，從舉辦到結束的過程如此勞民傷財，但為什麼有些國家還是搶著辦？本屆巴黎奧運的觀賽重點？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：體育大主播陳楷 好讀推薦 1.Netflix紀錄片《最速人類》百米風雲：短跑選手的逆襲之路 2.Netflix紀錄片《環法自由車賽：逆風飛馳》第2季：2023年巔峰對決 3.跑者時代：馬拉松的魔咒，奔向2小時紀錄的歷史、科學和他們的故事 4.運動基因：頂尖運動表現背後的科學 5.運動大百科：奧運、冬奧、帕奧一次看懂三大賽事 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 暑假「鬼門開」，大家都怎麼安排孩子的暑假？暑假該不該出暑假作業？歡迎在社團留言分享。 -小一的兒子開始"愛上"觸摸自己的性器官，國小生不由自主做這些行為，該怎麼引導？ -該怎麼讓爸爸了解並調整，前青春期女兒不喜歡爸爸太親密的行為或舉動？ -重度失眠媽媽的兩個困擾：1.平日孩子不肯好好睡，媽媽會爆炸，2.假日孩子越玩越嗨，孩子黏媽媽讓媽媽覺得好累，兩個孩子分開又擔心兄妹感情淡，怎麼辦？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 面對中年危機，男人和女人不論在身心靈都會面臨不同的挑戰。先生會困惑太太到底發生了什麼事？青春期子女逐漸長大，空巢期與更年期同時來襲，女人的中年危機就像是從一百層樓急速下墜到一樓，人生彷彿一路衰敗走下坡、陷入憂鬱低潮，特別是全職媽媽，生活重心突然回到了自己，這時才驚覺「最陌生的是自己」。進入人生下半場，不當媽媽、太太、媳婦之後，如何為自己好好活一回？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：育有三個兒子，作家彭菊仙 好讀推薦 1.五十歲後我出去一下：不當媽媽、太太、媳婦之空巢熟女好好愛自己 2.60歲使用說明書：60歲是人生的新人，運用6大放下法則 3.上癮的真相 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 --Hosting provided by SoundOn
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👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -怎麼確認兒子的包皮是否過長，幾歲前要處理？怎麼處理？這個問題到底要問哪一科？ -尿道下裂、隱睪症，要不要割包皮或是其他的兒童外科手術的必要性？等孩子有自主權時才做手術決定，但又擔心可能錯過黃金時機，要怎麼判斷和評估？ -兒子小時候因為疝氣動過手術，請問長大之後會有復發的可能嗎？小學生檢查疝氣的必要性？ -孩子學講話講不清楚，需要剪舌繫帶嗎？不剪會影響發音嗎？ -嬰兒頭型和睡姿有關？趴睡好還是仰睡好？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓： 張北葉醫師（林口長庚醫院外科部小兒外科資深顧問級主治醫師）、丁思雅醫師（林口長庚醫院小兒外科主治醫師） 好讀推薦 1.活在尿道下裂：讓你明白患者的生涯紀實 2.剛剛忘了問Podcast --Hosting provided by SoundOn
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